38 minggu mengandung: pendahulu dan gejala permulaan bersalin

Pukulan

Di sinilah garis akhir kehamilan anda - bayi berusia 38 minggu dianggap sebagai jangka masa panjang, dan paru-parunya terbentuk untuk pernafasan spontan. Ibu-ibu boleh bersedia untuk kelahiran anak yang dinanti-nantikan pada setiap saat! Sekiranya anda belum sempat melakukan sesi bergambar, sudah waktunya untuk melakukannya, jika tidak nanti akan terlambat..

38 minggu berapa bulan? 38 kehamilan kehamilan adalah akhir bulan ke-9 kehamilan (38 minggu = 8 bulan dan 26 hari atau 266 hari kehamilan). Anda berada pada trimester ketiga, ketiga, dan 36 minggu embrio.

Berat, tinggi, perkembangan janin pada usia kehamilan 38 minggu

Secara luaran dan dalaman, bayi sudah terbentuk sepenuhnya, berat badannya dapat mencapai 3 kg., Dengan peningkatan 49-50 sentimeter. Bayi anda setinggi daun bawang

Bayi anda sudah bersedia sepenuhnya untuk hidup di luar rahim ibu. Tidak ada perubahan drastik yang berlaku dengannya. Bayi terus bertambah sedikit berat badan dan memanjang. Dan di badan kecilnya, kerja sedang dilakukan untuk menyempurnakan fungsi semua sistem dan organ.

Berat anak pada usia kehamilan 38 minggu boleh berubah dengan ketara dan warisan genetik, dalam kes ini, memainkan peranan penting.

Sistem pernafasan janin pada usia kehamilan 38 minggu terbentuk dan sejurus selepas melahirkan anak akan bermula dengan nafas pertama. Terdapat pengumpulan zat besi di dalam badan anak, yang berguna untuk hematopoiesis bebas.

Kulit bayi berwarna merah jambu, rambut hanya di kepala, kuku di jari lembut dari air, yang akan segera mengeras setelah melahirkan. Isipadu kepala dan perut hampir sama, bahu ditarik dan agak membulat, bayi sudah semestinya mengambil kedudukan yang betul di rahim, kepala ke bawah. Penyampaian janin pada 38 minggu adalah alasan untuk menolak kelahiran secara semula jadi, tetapi kini semakin banyak hospital bersalin mengambil kelahiran semula jadi dan dengan kedudukan bayi ini.

Plasenta, yang memberi khasiat untuk janin, bertambah tua dan menjadi kurus. Mengurangkan jumlah nutrien yang diterima oleh anak membawa kepada penghambatan proses kenaikan berat badan.

Sekarang jisim bayi tidak bertambah banyak, kerana sebahagian besar nutrien dihabiskan untuk fungsi vitalnya. Denyutan jantung kecil pada selang 120 - 160 degupan seminit.

Pada usia 38 minggu, bayi menjadi sangat sempit di rahim, sehingga bayi mendorong dan bergerak semakin kurang. Tetapi koordinatnya bertambah baik, dan pergerakan kaki dan tangannya tidak lagi huru-hara. Anda harus merasakan sepuluh gegaran sehari. Refleks menghisap dan mencengkam juga berkembang dengan baik. Bayi sudah mempunyai cengkaman yang kuat, seperti yang dapat dilihat segera setelah melahirkan. Anak kurang cegukan.

Organ janin berada dalam keadaan baik. Dan permukaan alveoli sudah ditutup dengan surfaktan pulmonari, yang akan membantu bayi menarik nafas pertama sebaik sahaja dilahirkan. Hati dan pankreas terus berkembang. Dan di dalam usus, mekonium sudah terkumpul - tinja terbentuk akibat penyerapan cairan ketuban.

Keadaan wanita hamil pada usia kehamilan 38 minggu

Perpindahan kepala janin ke bawah juga meningkatkan tekanan pada tulang pelvis. Kesakitan muncul di artikulasi kemaluan, di sakrum dan bahagian belakang kaki hingga ke lutut. Penyebab kesakitan seperti itu adalah pemampatan rahim yang membesar dari saraf femoral.

Pada usia 38 minggu hamil, tubuh ibu hamil sedang aktif menyiapkan bukan sahaja untuk melahirkan anak, tetapi juga untuk proses penyusuan yang akan datang. Kelenjar susu wanita menjadi bengkak, puting menjadi sensitif, jaringan urat kecil muncul di permukaan kulit. Menekan pada puting boleh menghasilkan kolostrum.

Ibu hamil juga boleh mengambil bahagian dalam persiapan untuk memberi makan bayi, misalnya, puting boleh diurut dengan tuala, dituangkan ke atas payudara dengan mandi kontras

Di badan wanita, semuanya saling berkaitan, jadi kerengsaan reseptor puting meningkatkan nada rahim dan merangsang perkembangan persalinan, yang bermaksud ia adalah kaedah pencegahan semula jadi kehamilan yang berpanjangan.

Pada usia kehamilan 38 minggu, seorang wanita hamil mungkin mengalami masalah tidur: sukar untuk tidur kerana perut besar, sukar untuk memilih posisi yang selesa. Impian ibu mengandung adalah sensitif, insomnia, kelaparan atau keperluan kerap ke tandas sering menyebabkan rasa tidak selesa, termasuk kerana sembelit.

Tekanan rahim meluas ke saraf sciatic, selain sakit di kaki dan punggung bawah, fakta ini dapat memprovokasi penampilan vena varikos pada wanita hamil. Untuk mengelakkan munculnya urat varikos, anda perlu berehat lebih kerap, angkat kaki dari lantai, pakai seluar mampatan jika perlu dan ubah postur badan anda lebih kerap.

Sekarang adalah masa untuk bersiap untuk menjaga bayi yang baru lahir, ketika bayi muncul, anda akan menjadi ibu yang bersedia. Kami membentangkan penerangan terperinci mengenai penjagaan bayi baru lahir dalam artikel ini..

Harbingers melahirkan pada usia kehamilan 38 minggu

  • Tanda paling awal untuk bersalin adalah prolaps perut. Fenomena ini berlaku akibat pelembutan dan peregangan bahagian bawah rahim. Pada masa yang sama, bayi turun dan ditekan rapat oleh kepala ke pinggir tulang pelvis kecil. perut disertai dengan sensasi menarik di bahagian bawahnya. Sebagai tambahan, kerana tekanan rahim pada paru-paru menurun, wanita menjadi lebih mudah bernafas, dan pedih ulu hati menurun..
  • Sebagai akibat dari prolaps perut, satu lagi pendahulu kelahiran semasa kehamilan diperhatikan - penurunan aktiviti bayi. Mengurangkan pergerakan adalah perkara biasa, kerana kanak-kanak itu menekan tulang pelvis, sehingga dia tidak dapat lagi berguling, tetapi hanya menggerakkan tangan dan kakinya.
  • Penyakit kelahiran yang kerap berlaku pada minggu ke-38 kehamilan adalah pelepasan palam mukosa. Sebagai peraturan, 3-5 hari sebelum kelahiran, palam mukus menjadi lebih cair dan mengalir keluar. Seorang wanita menemui lendir berair berwarna coklat atau kuning air, yang sering berlumuran darah, pada selimut atau seluar dalam. Isipadu mereka kecil, kira-kira 1-2 sudu besar.
  • Penonjolan pusar juga dapat dikaitkan dengan penderitaan kelahiran. Ia dikaitkan dengan peregangan kulit perut yang berlebihan, tekanan tinggi di rongga perut dan pelembutan tisu penghubung..
  • Ramai wanita menyatakan bahawa lebih dekat dengan kelahiran mereka lebih kerap mengunjungi tandas. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yang melonggarkan usus dan meningkatkan kadar penyingkiran cecair dari badan..
  • Perubahan dalam keadaan psiko-emosi dan kesejahteraan ibu hamil juga menunjukkan permulaan proses persalinan yang akan segera berlaku.
  • Di samping itu, wanita hamil sering mengalami menggigil, pening ringan, kilatan panas di kepala, dan berpeluh berlebihan. Manifestasi sedemikian disebabkan oleh perubahan keseimbangan hormon di dalam badan..
  • Mereka yang hamil dengan berat badan secara berkala mungkin melihat penstabilan atau penurunan berat badan sebelum melahirkan (sebanyak 1-2 kg). Ini biasanya berlaku 2-3 hari sebelum permulaan kelahiran dan dijelaskan oleh peningkatan kencing dan selera makan berkurang.
kembali ke kandungan ↑

Gejala buruh, bagaimana buruh bermula? Bilakah masanya untuk pergi ke hospital?

Selalunya, kelahiran bermula dengan pengecutan rahim yang kerap. Cukup mudah untuk membezakannya dari pergaduhan latihan: tenaga kerja sejati disertai oleh kontraksi berirama pada selang waktu yang tetap. Bagaimana untuk memahami bahawa buruh telah bermula dalam kes ini? Cuba berehat dan berbaring. Dalam beberapa keadaan, doktor mengesyorkan mandi air suam dan minum dua tablet No-Shpa. Kontraksi latihan biasanya berlaku dengan manipulasi ini..

Walau bagaimanapun, jika pengurangan belum berhenti, maka perlu dikira. Angkat jam tangan dengan tangan kedua atau jam randik. Sebagai alternatif, gunakan kaunter pengecutan dalam aplikasi telefon. Luangkan masa perut anda untuk nada dan ketatkan. Selepas itu, hitung berapa saat yang diperoleh antara pengecutan. Sekiranya kontraksi berlaku secara berkala dan meningkat dari masa ke masa, kemungkinan besar anda akan melahirkan. Sekiranya kontraksi secara spontan, dan masa di antara mereka meningkat dan berkurang, ini bukan permulaan.

Aktiviti buruh sebenar bermula dengan kontraksi. Mereka adalah kontraksi otot-otot rahim, yang disertai dengan sakit di bahagian bawah perut atau punggung bawah. Sakit juga dapat dikawal. Seorang wanita merasakan seperti ini semasa haid..

Semasa pengecutan, rahim menjadi kencang, iaitu, menjadi kaku dan elastik. Apabila pengecutan selesai, perut mengendur. Wanita yang mempunyai toleransi kesakitan yang tinggi mungkin tidak merasakan kesakitan pada awal proses persalinan. Mereka hanya dapat diperhatikan oleh perut yang tertekan secara berkala. Selanjutnya, kontraksi menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan berterusan kepada wanita hamil, ia berkala.

Pada mulanya, jeda antara kontraksi turun naik dalam selang waktu 15-20 minit. Kemudian mereka menjadi lebih pendek (3-5 minit), dan jangka masa pengecutannya lebih lama. Semasa pengecutan, serviks terbuka. Pakar obstetrik memantau kebenaran dan kestabilan proses pendedahannya.

Oleh itu, jika anda mengalami sensasi kekejangan secara sistematik, selang waktu di antara mereka secara beransur-ansur berkurang, sementara rasa sakit semakin meningkat - maka kelahiran anak tidak jauh.!

  • Awal (atau berahsia) - seorang wanita mungkin merasa sakit kram sedikit, sementara serangan berlangsung tidak lebih dari 45 saat, dan frekuensi di antara mereka rata-rata hingga 8 jam.
  • Aktif - jangka masa serangan meningkat menjadi satu minit, dan selang waktu antara mereka dikurangkan menjadi 3-5 jam.
  • Peralihan. Fasa aktiviti buruh terpantas, rata-rata durasinya adalah dari 30 hingga 90 minit. Tempoh pengecutan rahim mencapai 90 saat, dan selang waktu antara mereka tidak lagi dikurangkan menjadi jam, tetapi menjadi beberapa minit.

Anda perlu pergi ke hospital dalam kes berikut:

  • Dengan kemunculan kontraksi biasa. Mulai sekarang, seorang wanita hamil sudah boleh dipanggil wanita bersalin. Sebaik sahaja selang masa antara kontraksi telah mencapai 10-15 minit, anda boleh pergi ke hospital.
  • Apabila pelepasan berdarah muncul. Kemunculan pelepasan berdarah mungkin menunjukkan pelepasan palam mukosa, yang menyertai pembukaan serviks. Walau bagaimanapun, darah dalam pembuangan juga dapat menunjukkan gangguan plasenta, yang mengancam nyawa bagi ibu dan bayi. Oleh itu, dalam kes ini, rayuan ke hospital harus segera.
  • Dengan pembuangan cecair ketuban. Dalam kes ini, seseorang tidak harus menunggu bermulanya kontraksi, kerana kelewatan boleh membahayakan nyawa anak. Pelepasan cairan amniotik harus berlaku apabila serviks rahim dilebarkan 4-5 cm. Walau bagaimanapun, pada 15% kehamilan, ia berlaku sebelum permulaan kontraksi.

Anda harus ingat masa ketika air pecah, dan segera pergi ke hospital. Tempoh anhidrat yang lama berbahaya bagi bayi dengan perkembangan jangkitan.!

Bengkak pada kehamilan 38 minggu

Menjelang minggu ketiga puluh delapan, anda telah memperoleh kadar kenaikan berat badan sepenuhnya sepanjang kehamilan anda. Peningkatan berat badan sehingga 13-14 kg dianggap sebagai kebiasaan. Terdapat juga beberapa pengecualian, apabila anda dapat menelefon sedikit atau sedikit lagi. Kadang-kadang anda mungkin menyedari bahawa kenaikan berat badan anda tidak rata dan pada trimester ketiga kehamilan yang terakhir, anda mula memakai lebih banyak gram setiap minggu daripada sebelumnya. Kadang kala kenaikannya boleh sampai 2 kg seminggu.

Dalam kes ini (apabila kenaikannya melebihi 1 kg per minggu), anda harus memperhatikan diet dan kesihatan anda. Sekiranya terdapat kenaikan berat badan yang tidak normal dan dipercepat semasa kehamilan, pakar kandungan-ginekologi anda mungkin mendiagnosis anda dengan kehamilan yang turun atau bahkan nefropati kehamilan. Mengapa diagnosis ini dibuat dan mengapa penting untuk kesejahteraan anda?

Bengkak semasa kehamilan adalah perkara biasa, kerana dalam beberapa kes tubuh wanita hamil cenderung mengumpul air. Biasanya, bengkak muncul dalam beberapa minggu terakhir sebelum melahirkan. Dalam kes ini, perlu memberi perhatian yang cukup kepada mereka. Apabila edema muncul, anda perlu mengubah diet dan diet anda. Mungkin, perhatikan keadaan sistem kencing anda. Sekiranya fenomena ini tidak boleh dianggap semula jadi. Sudah tentu, pembengkakan boleh berlaku semasa kehamilan, tetapi perlu dikawal..

Anda perlu memberitahu doktor mengenai perkara ini, kerana doktor mesti memantau keadaan anda dan melakukan pencegahan penyakit yang lebih serius yang mungkin berlaku semasa kehamilan dan komplikasi serius (termasuk preeklamsia dan eklampsia).

Juga, pastikan untuk memperhatikan pengeluaran air kencing anda, iaitu jumlah air kencing yang dikeluarkan setiap hari. Jumlah air kencing yang dikeluarkan setiap hari biasanya kira-kira sama dengan jumlah cecair yang dimakan setiap hari.

Termasuk cecair yang bukan hanya di dalam air, tetapi juga makanan (dalam sup, bijirin, dan sebagainya).

Untuk mencegah edema, kecualikan makanan diet yang menyebabkan pengekalan cairan dalam badan. Ini adalah makanan masin, goreng, berlemak dan pelbagai jenis gula-gula. Sebaiknya masukkan minuman buah dalam makanan anda, misalnya jus cranberry. Tetapi perhatikan bahawa minuman buah juga harus bebas gula, yakni tidak boleh mengandungi bahan pengawet tiruan yang membolehkan minuman ini disimpan lebih lama..

Sebab dan jenis pening semasa mengandung pada trimester ketiga: petua untuk rawatan dan pencegahan

Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, kanak-kanak perempuan sering mengalami pening. Janin sudah terbentuk, dan siap untuk kelahiran yang akan datang.

Sekiranya penyakit seperti itu ada, maka ini bermakna bahawa badan ibu mengandung sedang bersiap untuk melahirkan anak. Terdapat aliran darah ke rahim, dari mana seorang wanita hamil mungkin mengalami kebuluran oksigen pada struktur otak.

Artikel tersebut memperincikan sebab dan jenis pening semasa mengandung pada trimester ketiga. Penjelasan dan nasihat mengenai rawatan dan pencegahan diberikan.

Apakah pening pada trimester ketiga??

  • Bentuk ringan. Mual bermula dengan kegelisahan dan berlangsung selama beberapa minit. Tidak menakutkan jika ibu mengandung mempunyai kes terpencil..
  • Bentuk yang teruk. Pening boleh menyebabkan wanita hamil dalam keadaan separuh pingsan dan kehilangan koordinasi. Tempoh dan intensiti penyakit seperti itu bergantung pada keadaan umum badan. Sekiranya dia mengalami pening yang berterusan, anda perlu berjumpa doktor..

Punca penyakit

  1. Pelanggaran peredaran darah di saluran otak adalah penyebab pening yang paling biasa. Ini adalah kekurangan oksigen untuk wanita hamil..
  2. Tekanan darah rendah. Ini disebabkan oleh peningkatan tahap hormon yang melebarkan saluran darah. Ini meningkatkan aliran darah ke janin dan melambatkan kepulangannya ke saluran ibu hamil..
  3. Tekanan darah tinggi. Punca ini menyebabkan perubahan pada saluran plasenta dan janin. Kerencatan pertumbuhan intrauterin atau gangguan plasenta pramatang mungkin berlaku.
  4. Gula darah rendah. Untuk mengelakkan ini, perlu mengekalkan tahap glukosa darah yang optimum. Yaitu snek secara berkala.
  5. Anemia. Apabila kepekatan hemoglobin dalam darah menurun, otak dan organ lain tidak menerima oksigen yang mencukupi. Ia lebih kerap disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam badan..
  6. Penyakit neurologi. Migrain dan sakit kepala yang teruk boleh menyebabkan tidak hanya pening, tetapi juga mual (untuk maklumat lebih lanjut mengenai tahap kehamilan apa yang mulai terasa sakit dan pening, bagaimana dirawat, ketahui di sini).
  7. Osteochondrosis. Osteochondrosis serviks sangat berbahaya. Pelanggaran akar saraf tulang belakang adalah pelanggaran peredaran darah intrakranial.
  8. Epilepsi. Penyakit sistem saraf, yang disertai dengan kejang secara tiba-tiba, didahului oleh pening.
  9. Trauma kepala. Sekiranya wanita hamil sebelumnya mengalami gegar otak, lebam atau pendarahan, maka ini boleh menyebabkan pening.
  10. Sejuk. Influenza, jangkitan pernafasan akut, ARVI - penyakit ini sering menyebabkan pening.
  11. Fungsi tiroid menurun.

Pada akhir kehamilan, anda mungkin mengalami gejala tambahan selain pening; khususnya, semasa trimester ke-3, dapat dilihat:

  • pada 28, 29, 30, 31 minggu: pengecutan rahim, pedih ulu hati, buasir yang menyakitkan;
  • pada 32 33, 34, 35 dan 36 minggu: sakit belakang, sakit belakang dan pelvis;
  • pada 37, 38, 39 dan 40 minggu: berat payudara, sakit pada otot betis.

Pertolongan cemas

  1. Dengan rasa tidak sihat, wanita hamil perlu duduk, dan lebih baik berbaring. Air sejuk dapat membantu anda berasa lebih baik.
  2. Sekiranya pening muncul di dalam bilik, anda perlu mengudarakannya dan cuba menarik nafas dalam-dalam.
  3. Anda juga harus mengambil ubat-ubatan yang mungkin telah ditetapkan oleh doktor anda sebelum ini. Sekiranya pening berterusan, hubungi ambulans.

Diagnostik

Kaedah untuk mendiagnosis penyakit ini adalah seperti berikut:

  • ujian darah - am dan biokimia;
  • Analisis air kencing;
  • mengambil elektrokardiogram;
  • pemeriksaan ultrasound jantung, kepala.

Kaedah rawatan

Pening semasa kehamilan jarang diresepkan dengan ubat. Tetapi sekiranya ibu mengandung mempunyai simptom, doktor boleh menetapkan rawatan tersebut..

  1. Dengan muntah - agen antiemetik Cerucal.
  2. Tahap hemoglobin rendah - larutan "Totem" atau tablet "Sorbifer durules".
  3. Perubahan dalam kerja pankreas - ubat "Mezim" dan "Pancreatin".

Doktor menetapkan rawatan perubatan individu berdasarkan sejarah perubatan wanita hamil.

Pencegahan

Harus dan tidak boleh dilakukan sekiranya pening berlaku semasa kehamilan:

  • Bukan kelaparan. Anda tidak perlu makan semuanya dan kerap. Adalah perlu untuk melakukan "makanan ringan". Adalah wajar bahawa ini adalah sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu, kacang-kacangan.
  • Minum air. Penggunaan air tidak boleh minimum. Ini membawa kepada penyahhidratan. Tetapi anda juga tidak boleh minum banyak air, kerana ini menyebabkan pembengkakan. Lebih baik memilih sebilangan besar air untuk diri anda sendiri..
  • Untuk berjalan di luar. Tidak layak tinggal di tempat yang sesak. Udara basi semasa mengandung boleh menyebabkan pening.
  • Tukar kedudukan badan. Ini perlu agar semua organ berfungsi dengan normal. Perlu menukar kedudukan walaupun pada waktu malam.
  • Mandi kontras. Menukar air dari suam menjadi sejuk dan sebaliknya memberi kesan positif pada keadaan saluran darah.

Cadangan diet

  1. Pastikan terdapat protein dalam diet. Protein haiwan terdapat dalam daging. Sayur - dalam kacang soya, kacang, kacang dan biji.
  2. Jangan lupa tentang karbohidrat. Bagi mereka yang takut mendapat pound tambahan, coklat boleh diganti dengan gula-gula, buah-buahan atau buah-buahan kering.
  3. Perlu diingat mengenai vitamin A, E, C, D, B. Diet boleh merangkumi makanan yang mengandung vitamin ini: soba, kurma, tomato, kekacang, keju keras, sayur-sayuran hijau.

Jangan risau jika anda jarang berlaku dan cepat pening semasa hamil pada trimester ketiga. Lagipun, kehamilan menyiratkan perubahan dalam tubuh ibu hamil. Rehat, menghilangkan tekanan dan diet yang betul akan menyumbang kepada kehamilan yang baik..

Sekiranya anda menemui ralat, sila pilih potongan teks dan tekan Ctrl + Enter.

Pening semasa kehamilan pada trimester ketiga: ciri penyakit ini selama 30, 32, 38, 39, 40 dan minggu-minggu lain, cadangan pencegahan pada peringkat kemudian

Minggu-minggu terakhir melahirkan bayi bagi wanita adalah yang paling menggembirakan dan menyusahkan. Tetapi selain daripada masalah sehari-hari, ibu hamil sering perlu bimbang tentang kesejahteraan dan kesihatan mereka. Pening sering berlaku pada trimester ketiga kehamilan, yang menimbulkan rasa tidak selesa dan membuat anda gugup..

Keadaan ini tidak semestinya bersifat patologi. Ia mungkin mempunyai sebab fisiologi. Tetapi ia masih memerlukan pengawasan pakar dan pembetulan keadaan wanita hamil.

Kenapa kepala saya berpusing

Pening pada peringkat terakhir kehamilan boleh mengganggu ibu yang berpengalaman. Keadaan ini berlaku secara tiba-tiba dan agak sukar ditoleransi kerana berat janin yang besar dan peningkatan kebimbangan wanita dalam tempoh ini. Ia muncul kerana beberapa sebab:

  • kerana rasa lapar yang kuat;
  • dengan penurunan tekanan darah;
  • dari peralihan badan yang tajam dari posisi duduk ke posisi berbaring dan sebaliknya;
  • dari menarik nafas terlalu dalam;
  • dengan penurunan gula darah;
  • kerana anemia;
  • dengan haba;
  • disebabkan oleh peningkatan jumlah darah yang beredar kerana peningkatan berat badan wanita hamil;
  • dari keletihan mental atau fizikal;
  • kerana kekurangan oksigen di bilik yang tersumbat;
  • apabila tekanan atmosfera berubah;
  • kerana gestosis lewat;
  • terhadap latar belakang dystonia vegetatif;
  • kerana tekanan janin pada kapal besar;
  • dengan diabetes mellitus kehamilan;
  • kerana cuaca buruk atau perubahannya yang mendadak.

Keadaan ini disebabkan oleh kehamilan dan hilang setelah melahirkan. Sebab-sebab seperti itu boleh dikaitkan dengan fisiologi, mereka memerlukan pembetulan rejimen dan pemeliharaan pencegahan oleh ibu. Tetapi keadaan seperti itu tidak membawa bahaya yang serius..

Pening semasa kehamilan pada trimester ketiga boleh disebabkan oleh penyakit somatik seorang wanita. Syarat-syarat ini merangkumi:

  • osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • patologi radas vestibular;
  • penyakit jantung dan saluran darah;
  • trauma;
  • otitis media;
  • penyakit otak;
  • reaksi alahan;
  • Penyakit Meniere;
  • ARVI;
  • kesan sampingan ubat-ubatan;
  • aktiviti otak epilepsi.

Membezakan fisiologi dari pening patologi tidak sukar: dalam keadaan normal badan, kelemahan berlangsung tidak lebih dari 30 minit.

Ia hilang selepas berehat dan tidak mengganggu setiap hari untuk waktu yang lama. Sekiranya sifat pelanggaran tidak memenuhi piawaian ini, perlu diperiksa oleh pakar.

Pening pada kehamilan 37 minggu dan seterusnya mungkin menunjukkan permulaan bersalin. Oleh itu, apabila tanda-tandanya muncul, anda harus mendengar badan anda. Sekiranya selepas beberapa saat timbul rasa sakit yang berirama di perut bawah, anda perlu pergi ke hospital. Doktor jabatan kemasukan akan menilai keadaan dan menentukan taktik selanjutnya.

Diagnostik

Pada trimester terakhir kehamilan, sangat penting untuk memperhatikan kesihatan anda. Buahnya cukup besar dan mudah terdedah kepada faktor negatif. Kecederaan dan jatuh dalam tempoh ini berbahaya dan boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengenali gejala serangan pening dengan segera. Tanda-tanda ini merangkumi:

  • kehilangan koordinasi;
  • tinitus;
  • mata kabur dan bintik-bintik gelap ("lalat");
  • berdenyut di pelipis atau telinga;
  • mati rasa pada jari atau jari kaki;
  • kelemahan, terutamanya pada kaki;
  • peluh berkeringat sejuk;
  • pergerakan objek di mata;
  • pening dan muntah.

Dengan gejala seperti itu, perlu berunding dengan pakar neurologi. Untuk menentukan sama ada penyebab fisiologi atau patologi menyebabkan pening, diagnostik tambahan dilakukan. Untuk melakukan ini, lakukan ujian darah umum dan lakukan kajian biokimia, jika perlu, lakukan ujian air kencing umum.

Dengan kebenaran pakar sakit puan yang mengawasi kehamilan, MRI otak dapat dilakukan pada trimester ketiga. Juga ditetapkan ECG dan ultrasound saluran kepala.

Rawatan

Pilihan terapi bergantung pada jangka masa kehamilan yang tepat. Sekiranya kepalanya berpusing, menyebabkan mual, ini mungkin menunjukkan kehamilan lewat. Keadaan ini berbahaya bagi janin dan wanita yang bersalin, oleh itu, memerlukan campur tangan pakar. Untuk tempoh 31 hingga 37 minggu, wanita ditempatkan di jabatan patologi di hospital bersalin. Mereka dipantau oleh doktor sehingga akhir kehamilan..

Muntah meningkatkan pengecutan rahim, yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Akibatnya boleh menyebabkan kemudaratan yang besar terhadap kesihatan anak, oleh itu ubat antiemetik dapat diresepkan. Penerimaan mereka dilakukan di bawah pengawasan pakar sakit puan dan berhenti apabila keadaan bertambah baik..

Sekiranya kepala anda berputar kerana ciri-ciri fisiologi pada tubuh wanita hamil, anda boleh mengurangkan keadaan ini dengan ubat-ubatan rakyat.

Yang paling popular dan menyeronokkan adalah teh dengan balsem lemon atau pudina. Ia harus lemah sehingga kepahitan yang tidak menyenangkan tidak muncul. Minuman itu mesti dimakan ketika keadaan kesihatannya mulai merosot. Ia akan membantu menghilangkan ketegangan, menenangkan dan meredakan keadaan..

Sekiranya tidak ada peluang untuk menyeduh teh, daun pudina yang dihancurkan dapat dihidu. Bau ini membantu bukan sahaja dengan pening, tetapi juga mual. Sekiranya penyebab kesihatan yang buruk adalah kekurangan oksigen di bilik yang sesak, anda tidak hanya perlu membuka tingkap, tetapi juga menggunakan kompres sejuk di dahi anda. Anda juga dapat meringankan keadaan dengan segelas air sejuk dengan penambahan sesudu madu..

Penting bagi wanita hamil untuk belajar memahami mengapa pening berlaku. Untuk melakukan ini, anda perlu mendengar badan anda. Sekiranya anda berasa lapar, berehat sebentar..

Untuk ini, buah-buahan, kefir atau salad sayur-sayuran segar sangat sesuai. Sekiranya peluang untuk makan tidak tersedia buat sementara waktu, ada baiknya makan sesuatu yang manis..

Ini akan menyediakan bekalan karbohidrat cepat untuk kenyang, tetapi untuk jangka masa yang singkat..

Kadang-kadang kepala mula berpusing kerana peningkatan tekanan. Dalam kes ini, anda harus menghubungi pakar sakit puan yang mengetuai kehamilan. Pada trimester ke-3, sebilangan besar ubat untuk hipertensi dibenarkan. Doktor akan memilih ubat yang paling sesuai dan menetapkan rejimen. Ia boleh digunakan secara sistematik beberapa kali sehari, atau sekali semasa serangan..

Langkah kecemasan

Sekiranya pening ditangkap secara tiba-tiba dan tidak ada cara untuk mengurangkan keadaan atau ubat dari doktor di tangan, seorang wanita perlu dapat menolong dirinya sendiri.

Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mencari tempat untuk berbaring dan bertenang. Bahagian atas badan mestilah sedikit lebih tinggi daripada bahagian bawah.

Anda dapat meringankan keadaan dengan menutup mata dan memerhatikan pernafasan anda - menghirup dan menghembuskan nafas yang kenyang dan hampir sama antara satu sama lain.

Sekiranya keadaan tidak menyenangkan berlaku di dapur atau di kafe, anda boleh menggosok dahi dan pelipis dengan larutan asid asetik (bukan pati!). Dan dari alat padat untuk pertolongan cemas, berguna untuk menggunakan balm "Bintang". Ini juga digunakan untuk wiski, tetapi anda hanya dapat menghirup aroma dari balang. Ia melegakan pening dan loya.

Sekiranya seorang wanita merasakan kelemahan yang teruk, terutama di kaki, atau melihat mata yang keruh, perlu memanggil ambulans.

Keadaan ini boleh mengancam kesihatan ibu mengandung. Sekiranya tempoh kehamilan mencapai 38 minggu atau lebih, ini mungkin merupakan pertanda kelahiran, yang juga harus dilaporkan kepada pasukan perubatan melalui telefon.

Pencegahan

Agar pening tidak mengganggu wanita hamil, anda perlu mewujudkan keadaan yang baik. Ini dapat dicapai dengan mengikuti beberapa peraturan:

  • Elakkan tekanan dan jangan gementar menghadapi masalah.
  • Cuba jangan mengunjungi tempat yang sesak di tempat tertutup.
  • Jangan berada di bawah cahaya matahari tanpa topi dan terlalu lama.
  • Elakkan pergerakan tiba-tiba di angkasa (bangun, duduk dan tidur tanpa tergesa-gesa).
  • Pantau keadaan tulang belakang.
  • Mempunyai aktiviti fizikal yang mencukupi (tidak terlalu keras kepala, tetapi tidak mengelakkan pergerakan sama sekali).
  • Cuba duduk dan tidur dalam keadaan selesa dan selesa.
  • Mengudarakan tempat kerja dan tempat tinggal dengan kerap, tidak kira musim.
  • Jangan melangkau makanan.
  • Makan makanan "betul" (sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin).

Jalan-jalan di luar sangat bagus untuk mencegah vertigo. Setengah jam sehari sudah cukup untuk darah tepu dengan oksigen. Untuk jangka masa 39-40 minggu, aktiviti fizikal dapat ditingkatkan. Ini akan membantu badan untuk bersalin dan mengelakkan kehamilan dan rangsangan yang berpanjangan..

Untuk mengelakkan darah tidak bertakung di bahagian bawah badan, menyebabkan kekurangan oksigen di otak, ada baiknya berehat dari latihan setiap 45 minit..

Dan untuk melatih saluran darah sebelum tidur, mandi kontras sangat sesuai. Ia akan membantu menghilangkan keletihan yang terkumpul di siang hari, memberikan tidur yang sihat dan nyenyak..

Tetapi ia harus dilakukan dengan berhati-hati - penurunan suhu di bawah 23 ° C dan di atas 37 ° C boleh memberi kesan tekanan pada tubuh wanita.

Kedudukan badan semasa tidur mestilah selesa. Lebih baik tidur di sisinya - dengan cara ini janin yang tumbuh tidak mencubit saluran. Setelah satu malam di punggungnya, seorang wanita mungkin mengalami pening kerana kekurangan bekalan darah ketika berbaring dan pengagihan darah yang tajam pada waktu bangun.

Pusing semasa hamil dalam kebanyakan kes dapat dielakkan dengan mengambil langkah pencegahan.

Sekiranya keadaan tidak menyenangkan masih timbul, anda harus mengambil langkah kecemasan untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan berjumpa doktor untuk pemeriksaan..

Sekiranya pakar menganggap perlu mengambil ubat untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, anda tidak boleh menolak resep. Kekurangan rawatan boleh menimbulkan akibat yang tidak menyenangkan bagi ibu dan anak..

Apa yang perlu dilakukan jika anda sangat pening semasa mengandung pada trimester 1, 2 atau 3: sebab, tanda manifestasi dan momen berbahaya

Hampir setiap wanita hamil boleh merasa pening, dan dalam kebanyakan kes anda tidak perlu risau tentang perkara ini. Pemakanan yang betul dan mematuhi semua cadangan doktor akan membantu mengelakkan keadaan yang lebih sukar..

Pening semasa kehamilan: disebabkan oleh trimester dan rawatan

Kehamilan adalah saat yang menggembirakan dalam setiap keluarga. Sepanjang 9 bulan, tubuh wanita itu bersiap untuk bersalin. Pening sepanjang hayat ini adalah salah satu gejala yang terpaksa dihadapi oleh ibu hamil. Ia mungkin kecil, teruk, atau bahkan sebelum kehilangan kesedaran..

Pening semasa mengandung

Pening ringan tidak boleh menimbulkan kebimbangan khusus pada wanita hamil, kerana dengan cara inilah tubuh mengalami semua perubahan fisiologi, terutama yang berkaitan dengan peredaran darah. Sekiranya kepala berputar dengan teruk sehingga nampaknya akan kehilangan kesadaran, maka perlu memanggil ambulans.

Sebab-sebabnya

Pada peringkat kehamilan yang berbeza, penyebab pening adalah berbeza. Ini boleh menjadi pemanasan berlebihan atau pemakanan yang buruk, dan hingga alasan yang lebih serius yang dapat mengancam kesihatan bukan sahaja ibu hamil, tetapi juga janin.

Trimester pertama

Pening pada tahap ini agak normal. Ibu mengandung jatuh sakit semasa di dalam pengangkutan atau di bilik yang kurang berventilasi. Tubuh yang lemah tidak menerima oksigen yang diperlukan.

Pada musim panas, keadaan ini diperhatikan hampir setiap hari. Pada suhu udara yang tinggi, saluran darah melebar, menurunkan tekanan darah (tekanan darah), dan ini juga menyebabkan kekurangan oksigen di otak. Juga pada awal kehamilan, hormon dilepaskan yang membantu menurunkan tekanan darah..

Trimester kedua

Dalam tempoh ini, badan sudah menyesuaikan diri dengan keadaan baru, jadi alasannya mungkin sudah lebih serius.

  • penurunan aktiviti - mengganggu aliran darah, dan ini menyebabkan pening dan gelap di depan mata;
  • diabetes kehamilan - berlaku disebabkan oleh fakta bahawa pankreas tidak dapat menahan beban tambahan pengeluaran insulin;
  • kebuluran oksigen - dengan perkembangan kanak-kanak, rahim meningkat dan memerlukan lebih banyak oksigen sehingga merosakkan otak dan organ dalaman wanita yang lain;
  • penurunan hemoglobin (eritrosit) dalam darah - berkembang dengan latar belakang faktor-faktor tertentu, yang mengganggu penyerapan zat besi yang normal oleh tubuh dari makanan.

Dengan kelahiran anak, kemungkinan penyebab hilang dengan sendirinya..

Trimester ketiga

Pada peringkat terakhir, pening juga berlaku, dan tidak boleh dikelirukan dengan kegelapan pada mata. Kadang-kadang seorang wanita tiba-tiba boleh berpusing dari sisi ke sisi, yang boleh menyebabkan aliran darah tidak lengkap ke otak.

  1. Tinggal berpanjangan ibu mengandung dalam keadaan terlentang. Kepala akan mula berpusing kerana rahim yang membesar akan menekan dan mencubit kapal besar. Apabila vena cava diperas, bukan sahaja aliran darah terganggu, tetapi juga pening.
  2. Berjalan panjang atau berdiri tegak. Darah kemudian dengan kuat berada di bahagian bawah badan, yang menyebabkan kemerosotan pemakanan otak..
  3. Penurunan glukosa darah yang mendadak. Berlaku dengan latar belakang muntah yang teruk atau pemakanan yang buruk (pengambilan gula-gula yang kerap dan pengambilan makanan sihat biasa yang jarang berlaku).

Sekiranya kepala anda sakit dan pening sebelum melahirkan

Apabila kepala mula sakit dan pening mulai 38 hingga 40 minggu, ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa tubuh wanita mulai secara beransur-ansur bersiap untuk bersalin.

Lebih banyak darah mengalir ke organ pelvis, dan hasilnya adalah kebuluran oksigen dari korteks serebrum. Mungkin ada penurunan tekanan darah yang teruk dan perasaan pingsan yang akan datang.

Anda tidak perlu bimbang tentang ini, kerana ini adalah kekurangan sementara..

Apa yang perlu dilakukan pada peringkat awal

Pening pada minggu pertama kehamilan tidak memerlukan rawatan.

Di rumah, teh yang lemah dari pudina atau balsem lemon diseduh, namun, anda tidak boleh berlebihan dengan minuman seperti itu. Ia dibenarkan minum 300-400 ml sehari (tidak lebih). Doktor mengesyorkan menyedut aroma pudina kering, yang juga memberi kesan yang baik.

Wanita itu disarankan untuk berbaring di bilik yang berventilasi baik, menutup matanya dan berehat sepenuhnya. Anda boleh mengurut wiski dengan ringan, dan pada musim panas, sapukan kompres sejuk ke dahi anda..

Cara menghilangkan pening pada peringkat terakhir

Pada trimester ketiga, penting untuk menjaga pemakanan yang seimbang dan tidak berada dalam keadaan tegak untuk waktu yang lama.

Sekiranya anda sangat risau akan kelahiran yang akan datang (yang juga boleh menyebabkan pening), maka anda harus mula mengambil ubat penenang (valerian).

Ibu mengandung mesti cukup tidur, sementara tidur hanya dibenarkan di sisinya. Semua pergerakan semasa bangun dari katil atau kerusi mestilah lancar dan perlahan..

Kemungkinan penyebab patologi

Terdapat beberapa sebab yang, dalam beberapa kes, lebih jarang berlaku, tetapi membawa akibat yang berbahaya..

  • anemia;
  • penyakit jantung;
  • diabetes;
  • memerah kapal besar oleh rahim;
  • hipotensi arteri;
  • sakit kepala migrain;
  • patologi dalam kerja sistem saraf;
  • muntah yang teruk dan berterusan.

Sebab-sebab seperti itu secara langsung bergantung kepada kesihatan ibu hamil dan persekitarannya..

Pening adalah salah satu gejala kehamilan. Keadaan ini biasanya hilang dengan cepat dan tanpa rawatan. Untuk mengelakkan kes yang sangat teruk, ikuti cadangan pakar sakit puan anda.

Penyebab kelemahan pada trimester kehamilan ke-3

Kehamilan adalah keadaan yang mempengaruhi seluruh tubuh wanita tanpa pengecualian. Secara semula jadi, keadaan yang tidak normal ini juga mempengaruhi kesejahteraan seks yang adil, bersiap untuk mengalami kegembiraan sebagai ibu..

Serbuk yang tumbuh dan berkembang secara aktif "mengeluarkan" semua nutrien dan vitamin yang diperlukannya dari tubuh ibu, sehingga tubuh wanita beralih ke mod kecemasan.

Akibat kerja jangka panjang dalam keadaan seperti itu adalah keletihan kronik, yang terutama membuat dirinya terasa di peringkat kemudian..

Penyebab utama kelemahan semasa kehamilan pada trimester ketiga adalah progesteron, yang terkumpul di dalam badan wanita..

Caranya progesteron ialah hormon ini mempunyai kesan kuat pada sistem saraf ibu hamil, seolah-olah mempersiapkannya untuk kelahiran bayi.

Seorang wanita hamil menjadi lebih pasif, damai dan santai, sementara dalam kehidupan biasa dia boleh menjadi sangat emosional secara semula jadi..

Keletihan selepas makan

Kelemahan yang dialami oleh seorang wanita semasa kehamilan pada trimester ketiga adalah fenomena yang benar-benar normal, anda tidak perlu takut, kerana ini anda tidak perlu risau.

Sekiranya anda sudah makan dan merasakan sudah tiba masanya untuk berbaring, dengarkan badan anda dan lakukan apa yang diminta oleh anda. Pencernaan makanan memerlukan perbelanjaan tenaga yang besar dari wanita hamil, yang tidak dapat diberikannya dalam keadaan menarik..

Oleh itu, perlu melambatkan aktiviti dan selepas makan seterusnya, baringlah.

Walau bagaimanapun, keletihan berbeza. Kadang-kadang dia tidak memberikan masalah dan merupakan pendamping yang benar-benar logik dalam proses kehamilan..

Dalam beberapa kes, keadaan yang lemah adalah tanda gangguan yang berkaitan dengan kesihatan. Apa jenis pelanggaran yang dipersoalkan dalam kes tertentu, hanya pakar perubatan yang akan memahami.

Kami akan menyenaraikan sebab utama kelemahan yang menyakitkan pada peringkat akhir kehamilan..

Gestosis

Sinonim untuk gestosis adalah toksikosis. Tetapi jika toksikosis menyerang seorang wanita hamil pada peringkat awal, maka gestosis adalah fenomena yang lewat dan memerlukan, berbeza dengan "saudaranya", rawatan wajib.

Sekiranya kelemahan pada trimester ke-3 kehamilan disertai dengan muntah dan mual, edema dan peningkatan tekanan darah, jika ujian air kencing pada masa yang sama menunjukkan peningkatan kandungan protein, maka kita berbicara bukan hanya mengenai gestosis, tetapi juga mengenai preeklamsia - tahapnya yang teruk.

Hipotensi

Kadang-kadang keletihan disertai dengan pening. Tanda-tanda gejala ini menunjukkan bahawa ibu mengandung menderita tekanan darah rendah. Sungguh menyedihkan, tetapi kenyataannya tetap: kelemahan dengan hipotensi bukanlah perkara terburuk. Kerana tekanan yang diturunkan, darah di saluran mula beredar dengan lebih perlahan daripada biasanya.

Dan ini buruk bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk janin: hipotensi boleh menyebabkan hipoksia pada bayi. Kadang-kadang kerana kekurangan oksigen (dan ini, sebenarnya, adalah hipoksia), janin mati. Oleh itu, jika anda mengalami keadaan yang menyakitkan, berikan kopi kegemaran anda pada waktu pagi atau secawan teh, tanpa itu sukar untuk anda bangun..

Adalah lebih bijak untuk memulakan hari dengan segelas segar, yang akan berguna untuk anda dan bayi anda.

Apabila zat besi dalam tubuh ibu sangat kurang, wanita hamil boleh mengalami anemia. Keletihan yang teruk semasa mengandung pada trimester ketiga mungkin menunjukkan penyakit ini jika simptomnya berkaitan dengan sesak nafas, keguguran rambut dan mati rasa tangan.

Kedengarannya cukup menakutkan, tetapi anemia kekurangan zat besi menjadi lebih biasa akhir-akhir ini. Tidak ada bencana dalam hal ini, kerana jumlah zat besi di dalam badan dapat disesuaikan dengan mudah..

Doktor, sebagai peraturan, menetapkan persediaan yang mengandung zat besi kepada pesakitnya, di sepanjang jalan mengesyorkan bersandar pada daging lembu, soba, kekacang, kacang-kacangan, dan juga makanan lain yang dicirikan oleh kandungan unsur surih ini yang tinggi.

Selsema dan SARS

Antara lain, keletihan semasa kehamilan pada trimester ketiga adalah bukti pelbagai selesema, dari ARVI tradisional hingga selesema berbahaya..

Tidak sukar untuk mengenali masalah: keletihan dan kelemahan sekiranya demam dikaitkan dengan menggigil, sakit, batuk dan hidung berair.

Rawatan terbaik untuk keadaan ini adalah banyak minuman hangat, udara sejuk di dalam bilik dengan tahap kelembapan yang memuaskan, pakaian pemanasan yang selesa..

Kaedah untuk mengatasi kelemahan pada peringkat kemudian

Sekiranya anda merasa seperti lemon yang diperah, anda harus mempertimbangkan semula diet anda. Walaupun pada hakikatnya perasaan lemah pada tahap selanjutnya cukup logik, jangan lepaskan peluang untuk menolong diri sendiri.

Buah-buahan segar, protein berkualiti tinggi dan biji-bijian akan menjadi penolong "makanan" dalam masalah ini. Adakah perlu disebut bahawa anda perlu berehat semaksimum mungkin! Walaupun ia tidak berfungsi sama sekali.

Makanan tambahan seperti minyak ikan akan mempengaruhi penstabilan daya hidup, dan mandi kontras akan menyegarkan walaupun pada pagi musim luruh yang lembap.

Punca dan jenis pening semasa mengandung pada trimester ketiga. Petua rawatan dan pencegahan

Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, kanak-kanak perempuan sering mengalami pening. Janin sudah terbentuk, dan siap untuk kelahiran yang akan datang.

Sekiranya penyakit seperti itu ada, maka ini bermakna bahawa badan ibu mengandung sedang bersiap untuk melahirkan anak. Terdapat aliran darah ke rahim, dari mana seorang wanita hamil mungkin mengalami kebuluran oksigen pada struktur otak.

Artikel tersebut memperincikan sebab dan jenis pening semasa mengandung pada trimester ketiga. Penjelasan dan nasihat mengenai rawatan dan pencegahan diberikan.

Apakah pening pada trimester ketiga??

  • Bentuk ringan. Mual bermula dengan kegelisahan dan berlangsung selama beberapa minit. Tidak menakutkan jika ibu mengandung mempunyai kes terpencil..
  • Bentuk yang teruk. Pening boleh menyebabkan wanita hamil dalam keadaan separuh pingsan dan kehilangan koordinasi. Tempoh dan intensiti penyakit seperti itu bergantung pada keadaan umum badan. Sekiranya dia mengalami pening yang berterusan, anda perlu berjumpa doktor..

Punca penyakit

  1. Pelanggaran peredaran darah di saluran otak adalah penyebab pening yang paling biasa. Ini adalah kekurangan oksigen untuk wanita hamil..
  2. Tekanan darah rendah. Ini disebabkan oleh peningkatan tahap hormon yang melebarkan saluran darah. Ini meningkatkan aliran darah ke janin dan melambatkan kepulangannya ke saluran ibu hamil..
  3. Tekanan darah tinggi. Punca ini menyebabkan perubahan pada saluran plasenta dan janin. Kerencatan pertumbuhan intrauterin atau gangguan plasenta pramatang mungkin berlaku.
  4. Gula darah rendah. Untuk mengelakkan ini, perlu mengekalkan tahap glukosa darah yang optimum. Yaitu snek secara berkala.
  5. Anemia. Apabila kepekatan hemoglobin dalam darah menurun, otak dan organ lain tidak menerima oksigen yang mencukupi. Ia lebih kerap disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam badan..
  6. Penyakit neurologi. Migrain dan sakit kepala yang teruk boleh menyebabkan tidak hanya pening, tetapi juga mual (untuk maklumat lebih lanjut mengenai tahap kehamilan apa yang mulai terasa sakit dan pening, bagaimana dirawat, ketahui di sini).
  7. Osteochondrosis. Osteochondrosis serviks sangat berbahaya. Pelanggaran akar saraf tulang belakang adalah pelanggaran peredaran darah intrakranial.
  8. Epilepsi. Penyakit sistem saraf, yang disertai dengan kejang secara tiba-tiba, didahului oleh pening.
  9. Trauma kepala. Sekiranya wanita hamil sebelumnya mengalami gegar otak, lebam atau pendarahan, maka ini boleh menyebabkan pening.
  10. Sejuk. Influenza, jangkitan pernafasan akut, ARVI - penyakit ini sering menyebabkan pening.
  11. Fungsi tiroid menurun.

Pada akhir kehamilan, anda mungkin mengalami gejala tambahan selain pening; khususnya, semasa trimester ke-3, dapat dilihat:

  • pada 28, 29, 30, 31 minggu: pengecutan rahim, pedih ulu hati, buasir yang menyakitkan;
  • pada 32 33, 34, 35 dan 36 minggu: sakit belakang, sakit belakang dan pelvis;
  • pada 37, 38, 39 dan 40 minggu: berat payudara, sakit pada otot betis.

Pertolongan cemas

  1. Dengan rasa tidak sihat, wanita hamil perlu duduk, dan lebih baik berbaring. Air sejuk dapat membantu anda berasa lebih baik.
  2. Sekiranya pening muncul di dalam bilik, anda perlu mengudarakannya dan cuba menarik nafas dalam-dalam.

  • Anda juga harus mengambil ubat-ubatan yang mungkin telah ditetapkan oleh doktor anda sebelum ini. Sekiranya pening berterusan, hubungi ambulans.
  • Seorang doktor harus berjumpa sekiranya terdapat keadaan pening yang sering berulang.

    Ini harus dilakukan sekiranya pening disertai dengan sakit di kepala, sendi, dan perut. Sekiranya loya dan muntah muncul, anda perlu segera menghubungi ambulans.

    Diagnostik

    Kaedah untuk mendiagnosis penyakit ini adalah seperti berikut:

    • ujian darah - am dan biokimia;
    • Analisis air kencing;
    • mengambil elektrokardiogram;
    • pemeriksaan ultrasound jantung, kepala.

    Kaedah rawatan

    1. Dengan muntah - agen antiemetik Cerucal.
    2. Tahap hemoglobin rendah - larutan "Totem" atau tablet "Sorbifer durules".
    3. Perubahan dalam kerja pankreas - ubat "Mezim" dan "Pancreatin".

    Doktor menetapkan rawatan perubatan individu berdasarkan sejarah perubatan wanita hamil.

    Pencegahan

    Harus dan tidak boleh dilakukan sekiranya pening berlaku semasa kehamilan:

    • Bukan kelaparan. Anda tidak perlu makan semuanya dan kerap. Adalah perlu untuk melakukan "makanan ringan". Adalah wajar bahawa ini adalah sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu, kacang-kacangan.
    • Minum air. Penggunaan air tidak boleh minimum. Ini membawa kepada penyahhidratan. Tetapi anda juga tidak boleh minum banyak air, kerana ini menyebabkan pembengkakan. Lebih baik memilih sebilangan besar air untuk diri anda sendiri..
    • Untuk berjalan di luar. Tidak layak tinggal di tempat yang sesak. Udara basi semasa mengandung boleh menyebabkan pening.
    • Tukar kedudukan badan. Ini perlu agar semua organ berfungsi dengan normal. Perlu menukar kedudukan walaupun pada waktu malam.
    • Mandi kontras. Menukar air dari suam menjadi sejuk dan sebaliknya memberi kesan positif pada keadaan saluran darah.

    Cadangan diet

    1. Pastikan terdapat protein dalam diet. Protein haiwan terdapat dalam daging. Sayur - dalam kacang soya, kacang, kacang dan biji.
    2. Jangan lupa tentang karbohidrat. Bagi mereka yang takut mendapat pound tambahan, coklat boleh diganti dengan gula-gula, buah-buahan atau buah-buahan kering.

  • Perlu diingat mengenai vitamin A, E, C, D, B. Diet boleh merangkumi makanan yang mengandung vitamin ini: soba, kurma, tomato, kekacang, keju keras, sayur-sayuran hijau.
  • Elakkan makanan bergoreng jika boleh. Kurangkan "snek" pada waktu petang.

    Dan jangan memakannya kering.

    Jangan risau jika anda jarang berlaku dan cepat pening semasa hamil pada trimester ketiga. Lagipun, kehamilan membayangkan perubahan dalam tubuh ibu mengandung.

    Rehat, menghilangkan tekanan dan diet yang betul akan menyumbang kepada kehamilan yang baik..

    Pening teruk pada trimester ketiga

    Trimester kehamilan terakhir adalah masa yang penting. Bayi masa depan sudah terbentuk sepenuhnya, perkembangannya hampir selesai, dia secara aktif membesar dan menambah berat badan. Sekarang kedua-dua kanak-kanak dan ibu itu mengharapkan dan bersiap sedia untuk pertemuan yang lama ditunggu-tunggu antara satu sama lain.

    Walaupun semasa kehamilan normal, banyak wanita mengalami serangan pening. Gejala seperti itu adalah kejadian biasa, ia tidak mengancam ibu atau bayi. Tetapi jika keadaan ini berulang setiap hari, anda pasti harus memperhatikannya dan berunding dengan doktor anda..

    Punca pening

    Pening pada trimester ketiga biasanya disebabkan oleh tekanan kuat dari rahim yang membesar pada hampir semua saluran darah.

    Tetapi kadang-kadang keadaan yang tidak menyenangkan ini disebabkan oleh toksikosis yang sangat kuat, serta kekurangan glukosa dalam tubuh wanita..

    Dalam kes ini, perlu dilakukan ujian gula darah untuk memastikan tahapnya betul..

    Jangan risau, pelanggaran metabolisme karbohidrat disebabkan oleh fakta bahawa janin yang sedang tumbuh memerlukan glukosa, yang digunakannya sebagai bahan tenaga yang diperlukan..

    Seorang wanita juga mungkin merasa pening apabila tiba-tiba mengubah kedudukan badannya. Sekiranya dia bangun dengan cepat, bekalan darah ke otak merosot untuk jangka waktu yang singkat, dan ibu mula mengalami ketidakselesaan ringan dan kadang-kadang mual..

    Pening berterusan adalah alasan untuk berjumpa doktor

    Dalam tubuh wanita hamil, banyak perubahan fisiologi telah berlaku pada trimester ketiga. Sistem peredaran darah organ pelvis mengembang. Ini diperlukan untuk menjalankan fungsi uterus yang membesar sepenuhnya. Akibatnya, jantung wanita bekerja dengan beban yang berat, dan tidak akan selalu mengagihkan darah ke arah yang betul..

    Juga, pening boleh disebabkan oleh kekurangan hemoglobin - anemia kekurangan zat besi. Kadang-kadang pada wanita ini dinyatakan oleh keinginan untuk bahan tertentu, seperti kapur atau pati..

    Pening berterusan pada trimester ketiga kehamilan adalah alasan yang cukup baik untuk memberitahu doktor mengenai keadaan anda. Kerana berlatarbelakangkan gejala seperti itu, pelbagai penyakit kronik meningkat, dan juga penyakit yang tidak disangka oleh wanita itu.

    Cara mengatasi pening?

    Ibu yang akan menjadi ibu bapa, jika boleh, harus mengelakkan tempat di mana terdapat banyak orang. Dan juga, kerapkan pengudaraan di tempat kerja anda. Hasil yang baik juga diperoleh dengan melakukan senam gimnastik khas..

    Selepas tidur malam, seorang wanita perlu sangat berhati-hati untuk mengambil kedudukan tegak. Sebagai permulaan, dia mesti duduk dengan perlahan, tetap dalam posisi ini untuk sementara waktu, dan hanya setelah itu dia berdiri.

    Perlu makan lebih kerap, tetapi dalam bahagian kecil. Lebih baik dalam tempoh ini memilih makanan yang kaya dengan zat besi, seperti daging lembu, hati, epal, aprikot kering.

    Sekiranya pening ringan pada trimester ketiga menjadi perhatian, cubalah menyingkirkannya dengan menggunakan rawatan di rumah..

    Mandi suam pendek dengan ramuan herba seperti valerian, motherwort, atau lemon balm akan menenangkan saraf dan membantu mengelakkan pening..

    Sekiranya keadaan ini berlaku kerana tekanan darah rendah, anda boleh minum teh hijau pada siang hari..

    Berhati-hati dan bertimbang rasa terhadap diri sendiri

    Apabila wanita hamil mengalami serangan pening, perlu duduk atau berbaring. Anda tidak boleh melakukan pergerakan tiba-tiba agar tidak jatuh secara tidak sengaja. Cuba jangan tinggal di rumah sendirian, dan berjalan-jalan dengan suami, saudara atau rakan anda sekiranya anda tahu anda sering pening.

    Ikuti semua cadangan profesional penjagaan kesihatan anda. Makan dengan sihat dengan memasukkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran dalam makanan anda, terutama yang mengandung zat besi. Bergerak, lakukan gimnastik khas, berjalan, tersenyum. Cuba jangan gementar, jangan bimbang tentang perkara kecil. Tidak lama lagi, tidak lama lagi peristiwa terpenting dalam hidup akan berlaku, bayi yang dinanti-nantikan, sihat dan tenang akan dilahirkan!

    Pening pada 31 minggu dan kemudian pada kehamilan

    Gejala umum kehamilan minggu terakhir adalah sakit kepala dan kehilangan koordinasi di ruang angkasa. Ini dikaitkan dengan ciri-ciri pertumbuhan janin. Serangan pening di akhir kehamilan adalah berbahaya dengan kejatuhan yang tidak dijangka.

    Sekiranya mereka tidak disertai dengan muntah yang teruk, fotofobia, pingsan, demam, wanita disyorkan langkah pencegahan.

    Sekiranya terdapat gejala yang membimbangkan, penyebab rasa tidak enak dapat diketahui. Gangguan vaskular patologi memerlukan rawatan. Setelah berunding dengan doktor, terapi wajib dijalankan sebelum bersalin. Sekiranya perlu, kehamilan pada minggu-minggu terakhir dipantau di hospital.

    Ciri-ciri keadaan wanita hamil pada trimester kehamilan terakhir

    Selepas 30 minggu, trimester terakhir kehamilan bermula. Janin tumbuh secara aktif, memerah urat pusat dan arteri, perubahan fisiologi berlaku di badan ibu hamil.

    Dia mual dan pening. Mereka mempunyai ciri khas setelah berbaring lama di punggung: vena cava dicubit oleh rahim yang membesar.

    Tidur di sebelah anda disyorkan, bantal tambahan diperlukan untuk keselesaan.

    Tahap glukosa dalam darah menurun, anemia berkembang. Ciri-ciri kehamilan selama 31 minggu ini berterusan sehingga bayi dilahirkan..

    Kehilangan koordinasi berlaku kerana aliran darah ke kepala tidak mencukupi, ia dihantar dalam jumlah besar ke rahim. Otak kekurangan oksigen. Dengan anemia, vertigo berakhir dengan pingsan. Dengan pening cahaya yang sistematik, wanita panik dengan sia-sia, selepas melahirkan anak gejala ini hilang.

    Punca pening pada wanita hamil

    Sebagai tambahan kepada penyebab pening fisiologi pada kehamilan 31 minggu, terdapat:

    • osteochondrosis, kerana beban yang berlebihan pada tulang belakang lumbar, ketegangan berlaku di tulang belakang serviks;
    • hipotensi, penurunan tekanan, tubuh bertindak balas terhadap perubahan pengedaran darah;
    • patologi sistem kardiovaskular;
    • gangguan vaskular;
    • penyakit telinga tengah;
    • peredaran serebrum terjejas.

    Serangan disebabkan oleh kekenyangan, panas, ketika kebuluran oksigen otak meningkat. Sindrom kehilangan koordinasi semasa kehamilan diprovokasi oleh:

    • bunyi yang tajam;
    • cahaya yang terang;
    • makan berlebihan;
    • bau yang tidak menyenangkan.

    Pening tidak biasa bagi semua wanita semasa mengandung. Pada minggu-minggu terakhir, ibu dapat merasa lega jika mereka tidak menghadapi masalah dengan peredaran serebrum dan tahap hemoglobin yang tinggi dalam darah..

    Gejala sebelum pening

    3-5 minggu sebelum kelahiran bayi, peredaran darah pada wanita dibangun kembali, hingga 30% dari jumlah darah tertumpu di daerah pelvis, otak bereaksi dengan cara yang khas terhadap kekurangan oksigen. Apabila pening berlaku pada trimester ketiga kehamilan, adalah penting bagi seorang wanita untuk belajar mengantisipasi kekurangan koordinasi. Pening didahului oleh:

    • bunyi di telinga;
    • kehilangan pendengaran separa atau lemah;
    • mati rasa jari;
    • denyutan di kuil;
    • peluh muncul di dahi.

    Gejala-gejala ini tidak boleh dikelirukan dengan pening kepala ketika gelap di mata..

    Diagnostik

    Sekiranya seorang wanita kehilangan koordinasi sebelum trimester ketiga, ini adalah kelainan..

    Pening tidak biasa berlaku pada minggu ke-30 kehamilan. Sekiranya mereka disertai sakit kepala, kelemahan, pingsan, diperlukan perundingan dengan pakar neurologi. Ada kemungkinan kehamilan dilanjutkan dengan patologi. Bersama dengan doktor pemerhati, diagnostik radiasi dilakukan:

    • sinar-x tulang belakang serviks dilakukan;
    • dalam kes kritikal, MRI dilakukan;
    • sampel diambil untuk kehadiran patogen penyakit otak berjangkit.

    Setelah pemeriksaan komprehensif, penyebab gangguan patologi ditentukan..

    Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda merasa pening pada akhir kehamilan?

    Dengan kehilangan koordinasi jangka pendek, kejatuhan mungkin berlaku. Ibu yang hamil takut untuk keluar, kurang bergerak. Sindrom berputar tidak hilang dari ini, tetapi bertambah buruk. Sindrom ini akan berterusan sehingga minggu ke-39 kehamilan, pening dan mual dengan perubahan kedudukan badan yang tajam.

    Untuk melindungi diri dan bayi anda, untuk mengurangkan risiko jatuh secara tiba-tiba, disarankan untuk mematuhi beberapa peraturan:

    • selekoh tajam, selekoh badan dikontraindikasikan;
    • lebih baik bersarapan di tempat tidur pada waktu pagi, tidak segera bangun, tetapi ketika serangan mual berlalu;
    • semasa tidur, tingkap dibiarkan terbuka sehingga terdapat kemasukan udara segar;
    • pada musim sejuk, udara di dalam bilik di mana wanita hamil itu juga dilembabkan.

    Menarik: Mengapa pening semasa mengandung?

    Pada waktu pagi, teh herba dengan beri melegakan pening. Semasa phytotherapy, resipi ubat-ubatan rakyat dipersetujui dengan doktor yang mengetuai kehamilan. Sekiranya loya dan pusaran berterusan, disarankan untuk mengangkat kaki ke belakang..

    Aliran darah kepala kembali normal setelah perubahan 5-7. Sekiranya sukar bagi seorang wanita untuk berbaring, dalam keadaan duduk, condongkan kepala di antara lutut sebanyak mungkin selama 15-20 saat. Gosok basah pada wajah dan leher juga merangsang aliran darah.

    Pening pada minggu-minggu terakhir kehamilan bukanlah alasan bagi wanita hamil untuk berhenti berjalan. Semasa meninggalkan bilik, lebih baik duduk selama beberapa minit..

    Apabila badan menyesuaikan diri dengan perbezaan suhu dan kepekatan oksigen, mereka mula berjalan-jalan. Pening berlaku ketika kereta melintas.

    Ibu hamil yang bersenam disyorkan untuk memilih jalan yang tenang atau berjalan kaki dengan orang yang menemani.

    Serangan mual melegakan makanan masam dan masin. Ia berbahaya untuk disalahgunakan: garam menyebabkan pembengkakan, asid berlebihan menimbulkan masalah pencernaan. Jumlah air mesti diberi dos.

    Rawatan

    Wanita hamil mengambil ubat pada minggu-minggu terakhir kehamilan dalam kes-kes yang melampau. Lebih baik membatasi diri dengan terapi pemakanan. Urutan ringan akan melegakan ketegangan otot di bahagian leher dan kolar.

    Pada usia 38 minggu hamil, tubuh ibu hamil sedang giat bersiap sedia untuk melahirkan anak. Koordinasi terganggu kerana sebab fisiologi. Tetapi ada pengecualian, campur tangan terompet dan pemerhatian doktor:

    1. Anemia. Dengan kekurangan zat besi dalam darah, diet khas dianjurkan untuk ibu hamil. Ia termasuk makanan yang meningkatkan kadar hemoglobin:
    • bit, kubis;
    • biji dan kacang;
    • daging lembu dan jeroan;
    • kekacang.

    Dari ubat-ubatan, kita boleh mengambil persediaan besi. Makanan tambahan kalsium dibatalkan buat sementara waktu.

    1. Gangguan vaskular dirawat dengan decoctions persediaan sedatif dengan valerian, pudina, motherwort. Berjalan sebelum tidur adalah disyorkan.
    2. Hipotensi lega dengan teh dengan balsem lemon, dibenarkan menggunakan kopi yang baru diseduh dengan susu.
    3. Gula darah tinggi berbahaya dalam beberapa minggu kebelakangan. Semasa mengandung, kandungan glukosa disesuaikan dengan diet khas, enam kali sehari, kecuali makanan manis, madu, buah kering. Jangan biarkan rehat yang panjang antara waktu makan.

    Menarik: Apa yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan penyusuan?

    Kesan

    Sekiranya kepala anda berputar secara berkala dalam minggu-minggu terakhir, anda harus menghubungi doktor penyelia anda untuk mengetahui penyebab gangguan sementara. Penting untuk berhati-hati dengan perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba untuk mengelakkan jatuh dan kecederaan. Mustahil untuk mengelakkan tekanan sepenuhnya, ini akan memberi kesan buruk kepada kesihatan bayi.

    Dengan pening yang teruk pada usia kehamilan 39 minggu, pemeriksaan tambahan dilakukan untuk mengecualikan kemungkinan perkembangan patologi. Krisis hipertensi, kehilangan selera makan, sakit kepala adalah mungkin. Perlu segera mendapatkan rawatan perubatan sekiranya jatuh, dengan peningkatan tekanan.

    Pencegahan

    Kurangkan pening pada minggu-minggu terakhir kehamilan tanpa campur tangan perubatan. Semasa seorang wanita hamil bersiap untuk melahirkan anak, penting untuk mengikuti langkah pencegahan ini:

    • kurang berkunjung ke institusi dan organisasi dengan jumlah orang yang ramai;
    • tidak boleh tersinggung;
    • ventilasi bilik semasa tidur;
    • jangan mandi air panas, hanya kontras atau sejuk;
    • jangan menyalahgunakan makanan manis dan berlemak;
    • anda perlu minum air bersih;
    • jangan berehat lama di antara waktu makan, makan secara pecahan;
    • elakkan beban psiko-emosi.

    Diet harus merangkumi lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Pening pada minggu-minggu terakhir lebih kerap terjadi pada mereka yang biasa dengan sindrom gangguan koordinasi sebelum kehamilan. Semasa mengandung, mereka perlu memantau tahap hemoglobin agar tidak mengalami anemia. Gimnastik pernafasan membantu. Dia diajar di kelas khas.