Sakit kepala semasa kehamilan: apa yang harus dilakukan, menyebabkan

Rawatan

Kehamilan adalah tempoh yang indah dan bahagia dalam kehidupan mana-mana wanita. Tetapi semua kegembiraan menunggu dapat digelapkan oleh sakit kepala. Penyakit ini berada di tempat kedua secara kerap setelah toksikosis pada trimester pertama..

Selalunya tidak mungkin untuk mengetahui dengan tepat mengapa kepala sakit semasa mengandung. Adalah dipercayai bahawa perubahan hormon harus dipersalahkan. Selepas separuh penggal, tahap hormon stabil, dan ketidakselesaan reda. Sakit kepala yang kerap boleh benar-benar selamat, atau boleh menunjukkan penyakit serius..

Kemungkinan penyebab sakit kepala

  • Perubahan hormon dalam badan - progesteron semasa kehamilan melonggarkan rahim dan saluran darah (menyebabkan sakit kepala)
  • Sakit kepala tegang, kurang tidur, keletihan (lihat sakit kepala di pelipis, sakit kepala di bahagian belakang kepala)
  • Situasi tertekan, bunyi bising (TV, muzik kuat), bau yang kuat
  • Proses keradangan pada sinus - sinusitis, etmoiditis, sinusitis frontal (lihat sakit kepala di dahi).
  • Semasa mengandung, bahan tambahan makanan atau produk makanan boleh menyebabkan sakit kepala: dalam sosej, sosej dan produk daging industri lain, terdapat banyak sebatian berbahaya (nitrit dan nitrat), perisa tiruan, produk dengan penambah rasa (monosodium glutamat, kalium glutamat) yang mampu menyebabkan sakit di kepala. Serta produk seperti keju tua, buah sitrus, kacang, krim masam, krim, kacang, pisang, alpukat, coklat, kopi, teh, ikan asap, kicap.
  • Tekanan darah meningkat:
    • Hipertensi pra-kehamilan
    • Hipertensi mula-mula berlaku semasa kehamilan
    • Preeklampsia dan eklampsia (lihat preeklamsia pada kehamilan)
  • Menurunkan tekanan darah
    • Dehidrasi (contohnya, semasa bersenam)
    • Tinggal lama di bilik yang sesak
    • Anemia
  • Sakit kepala yang tercermin - dengan osteochondrosis serviks dan kekejangan otot leher
  • Kesakitan semasa mabuk - lebih kerap ARVI, jangkitan usus
  • Migrain (lihat apa itu migrain, bagaimana merawat migrain dengan betul)
  • Ketumbuhan otak
  • Penyebab lain yang jarang berlaku ialah aneurisma pecah dan strok, meningitis, ensefalitis.
Sifat kesakitanGejala yang berkaitanKaedah diagnostikRawatan
KEPALA TeganganMonoton, memerah, seperti "topi keledar", biasanya petangKeletihan umum, sering sakit belakang dan leherPengenalpastian kemurungan yang berkaitan dan pengecualian patologi lain
  • Paracetamol untuk menghilangkan rasa sakit
  • kaedah bukan ubat untuk pencegahan
OSTEOCHONDROSIS KALUNGSakit kepala yang terukBoleh muncul sebagai rasa sakit di lengan dan bahu, kebisingan di kepala, pening, bintik-bintik berwarna di mata, kerlipan "terbang" dan bintik-bintik berwarna di mata.Mengambil sejarah pesakit, menentukan gejala lain osteochondrosis atau hernia serviks (MRI hanya mungkin jika benar-benar diperlukan)
  • untuk kesakitan teruk, parasetamol
  • jika boleh diterima - bukan ubat (terapi manual lembut, berjalan kaki, urut zon kolar)
  • pemanasan dengan kompres herba
HIPERTENSIKesakitan vaskular (berdenyut, okiput)Pusing, berkelip di depan mata "lalat", kadang-kadang - mimisanKawalan tekanan darah
  • dengan tahap sederhana - kaedah bukan ubat,
  • dengan sederhana dan teruk - dopegit, nifedipine dalam dos yang ditetapkan.
PREECLAMPSIAKesakitan vaskularGangguan penglihatan (penglihatan kabur, kehilangan medan visual), edema, kejang, kehilangan kesedaranPemantauan tekanan darah, urinalisis umum, kawalan edemaRawat inap wajib, pengurangan tekanan, mengikut petunjuk - penghantaran
ANEMIAPerwatakan yang lebih kerap menindasPucat, kesegaran anggota badan, kelemahan umum dan gejala anemia lainKiraan darah lengkap, penentuan zat besi serum dan parameter lain dari anemia pendamMengambil sediaan besi besi (lihat persiapan besi untuk anemia)
MENYAKITKAN DENGAN INTOXICATIONSederhana, meresap, pada suhu puncakBatuk, hidung berair, sakit badan, gangguan najisKiraan darah lengkap, pemeriksaanParacetamol (untuk menghilangkan rasa sakit dan demam)
MIGRAINLebih kerap unilateral, berdenyut, kuatKadang-kadang - aura sebelum serangan, mata berair, fotofobiaKehamilan di luar - triptans percubaan untuk migrainKaedah parasetamol dan bukan ubat
TUMPUAN OTAKPola kesakitan yang berbeza, termasuk pada waktu malam (lihat tanda-tanda tumor otak)Pelbagai gejala neurologiTeknik pengimejan: CT, MRISekiranya tumor jinak - keputusan mengenai pembedahan selepas melahirkan, sekiranya tumor ganas - adalah mungkin untuk menghentikan kehamilan dan memancarkan tumor
BANGKITRasa sakitnya tajam, meresap (lihat tanda-tanda strok pada wanita)Lumpuh, gangguan pertuturan, asimetri wajah, ketidakstabilan berjalan, kehilangan kesedaranKawalan tekanan darah, CTRawat inap, kelahiran, normalisasi tekanan darah, dalam beberapa kes - rawatan pembedahan
MENINGITISakit di seluruh permukaan kepala, pecahLeher kaku (ketidakupayaan menekan dagu ke dada sambil berbaring melihat tanda-tanda meningitis)Pengenalpastian gejala meningitis lain, analisis cecair serebrospinalBergantung pada penyebab meningitis (antibakteria, antipiretik, detoksifikasi)

Prinsip asas rawatan sakit kepala pada wanita hamil

Wanita dalam kedudukan harus berhati-hati dengan penggunaan dana dengan keselamatan yang tidak terbukti, kerana kesihatan bayi dipertaruhkan. Kadang-kadang lebih baik menahan sakit kepala yang berkaitan dengan kehamilan daripada mengobatinya dengan kaedah dukun..

Untuk ketegangan sakit kepala dan migrain, cukup:

  • Ambil parasetamol. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh mengambil Panadol, Paracetamol, ia mempunyai kesan analgesik yang baik dan selamat untuk janin. Dos harian maksimum ialah 8 tablet.
  • Berikan kelonggaran sepenuhnya di persekitaran yang santai. Tidur di kawasan yang gelap dan berventilasi sangat sesuai. Serahkan semua tugas rumah tangga kepada keluarga anda, dan cukup tidur sendiri, berjalan di udara segar di kawasan taman.
  • Perhatikan peraturan minum yang betul. Anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair setiap hari. Dengan tekanan darah rendah, anda boleh minum kopi semula jadi, tidak lebih dari 2 cawan sehari, kerana penyalahgunaan kopi juga dapat menyebabkan sakit kepala. Sekiranya anda cenderung meningkatkan tekanan darah, anda boleh minum air, jus semula jadi dan minuman buah. Kadang-kadang pakar sakit puan pada peringkat kemudian mengesyorkan mengehadkan jumlah cecair, ini bukan pendekatan yang betul. Tubuh akan menyimpan air yang diminum wanita itu lebih awal dan menyebabkan kekurangan cairan dalam badan, dan dengan pengambilan air yang mencukupi, mekanisme edema ini tidak akan berfungsi.
  • Makan makanan yang seimbang, walaupun terdapat toksikosis. Sebaik sahaja toksikosis selesai, pastikan untuk menyemak semula diet anda, makanlah dengan kerap, tetapi sedikit demi sedikit, 6-8 kali sehari, elakkan makanan berkimia. Untuk mengelakkan makanan segera yang tidak sihat, selalu bawa epal, biskuit, bagel, pir, Actimel, pic atau buah kegemaran lain bersama anda. Multivitamin prem hanya diperlukan sekiranya kekurangan zat makanan atau diet yang buruk.
  • Melakukan urutan leher ringan, akupresur, gimnastik untuk wanita hamil, dan kaedah relaksasi untuk menghilangkan rasa sakit - latihan automatik, meditasi, yoga - juga membantu. Untuk mengelakkan sakit kepala, anda boleh pergi ke kolam renang, berenang adalah beban terbaik untuk wanita hamil.
  • Memampatkan dan mandi. Untuk sakit kepala, kompres sejuk di kepala yang hangat atau sebaliknya dapat membantu dengan baik. Meringankan tekanan dan keletihan dengan mandi biasa.
  • Berunding dengan pakar neurologi, osteopath, kerana semasa kehamilan terdapat pergeseran pusat graviti dan osteochondrosis serviks dapat menyebabkan sakit kepala kekal. Pantau postur badan anda semasa duduk dan berdiri, elakkan berada di posisi bukan fisiologi, tidur di tilam ortopedik dan bantal.

Untuk penyebab sakit kepala yang lain, anda harus berjumpa doktor. Dalam kebanyakan kes, anda perlu minum ubat selain perkara di atas. Ramai wanita berusaha untuk menyembuhkan diri mereka sekiranya mereka sering mengalami sakit kepala semasa kehamilan, yang tidak boleh dilakukan. Anda boleh membahayakan anak yang belum lahir dan terlepas penyakit berbahaya. Pemeriksaan pakar diperlukan walaupun untuk sakit kepala ringan, jika ia berlangsung lama, atau jika seorang wanita hamil belum pernah mengalami sensasi serupa.

Bila berjumpa doktor dengan segera?

Anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya sakit kepala yang teruk digabungkan dengan:

  • penglihatan kabur, kelemahan, sawan, gangguan pertuturan, ketakutan, kehilangan kesedaran
  • kenaikan berat badan yang tajam dengan peningkatan edema, penurunan tajam dalam jumlah air kencing yang dikeluarkan
  • kesakitan yang kuat di perut, sesak nafas
  • muntah dan loya pada trimester ke-3 (sebagai tanda preeklapsia) - dalam kes ini, kemasukan ke hospital ditunjukkan
  • kekejangan otot dan demam (tanda-tanda meningitis)
  • kesesakan hidung + sakit kepala di dahi dan mata, sakit gigi (tanda-tanda sinusitis)
  • sakit kepala selepas kecederaan kepala
  • jika ada kesakitan teruk yang tidak pernah anda alami sebelumnya dan tidak dapat dihentikan dengan kaedah rawatan diri

Doktor ambulans akan menerangkan ubat-ubatan apa yang perlu diambil segera, memandangkan kehamilan dan sakit kepala, apa yang perlu dilakukan selanjutnya, dan sama ada hospitalisasi diperlukan.

Urut sendiri untuk sakit kepala

Urut kepala bermanfaat untuk kesejahteraan dan sering membantu melegakan sakit kepala semasa kehamilan. Kontraindikasi adalah luka kulit pustular, keguguran rambut yang berlebihan dan hipertensi dengan tekanan lebih dari 150/90 mm Hg. Seni. Anda juga tidak perlu menggunakan kaedah ini sekiranya keadaannya bertambah buruk..

Teknik mengurut sendiri. Semua pergerakan semasa mengurut kepala harus kuat, jari harus ditekan dengan kuat ke kulit. Tempoh prosedur tidak boleh melebihi 10-15 minit.

  • Dengan ibu jari dan telunjuk, ambil kulit di kawasan alis di lipatan, peras dengan ringan. Ulangi teknik ini, secara beransur-ansur bergerak dari pusat ke pelipis.
  • Lakukan menguli bulat di pelipis dengan pelekap jari
  • Tutup telapak tangan dan pukulan dari bahagian alis ke garis rambut
  • Sikat rambut ke arah yang berbeza dari mahkota, uli perpisahan dengan hujung jari anda. Buat perpisahan baru dan ulangi langkahnya.
  • Lakukan pergerakan menguli kulit kepala dengan keseluruhan berus
  • Pegang kepala anda di kedua-dua belah pihak, rentangkan jari anda, gerakkan dan tekan kulit ke arah yang bertentangan
  • Urut lembut leher anda

Sakit kepala tegang

Tekanan, keletihan, pengalaman emosi adalah perkara biasa bagi semua orang, termasuk wanita hamil. Akibat tekanan fizikal dan mental, kekejangan otot-otot leher dan muka berlaku, yang menyebabkan sakit kepala yang membosankan dan membosankan, sering pada waktu malam. Sekiranya sensasi serupa diketahui sebelum kehamilan, dan diagnosis yang lebih serius dikecualikan, maka anda boleh cuba menghentikan kesakitan.

Satu-satunya cara yang selamat untuk merawat sakit kepala semasa mengandung adalah parasetamol. Dos harian yang dibenarkan adalah sekitar 4 g, iaitu, seorang wanita hamil boleh mengambil hingga 8 tablet sehari.

Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi, yang diperhatikan pada setiap wanita kesepuluh dalam kedudukannya, adalah penyebab sakit kepala yang biasa. Penyakit ini mungkin muncul hanya selepas 20 minggu (yang disebut hipertensi kehamilan), lebih jarang semasa kehamilan awal, atau mengganggu wanita selama bertahun-tahun. Bagaimanapun, tekanan darah tinggi adalah alasan serius untuk pemeriksaan dan rawatan..

Diagnosis hipertensi arteri

  • aduan wanita hamil: sakit kepala, pening, kilat "lalat" di depan mata
  • peningkatan tekanan darah melebihi 140/90 mm Hg. tiang dengan ukuran berganda. Penting untuk mengukur tekanan dengan betul: selepas berehat mutlak selama 10 minit, lebih baik berbaring di sebelah kiri atau duduk.

Wanita yang berisiko tinggi mengalami tekanan darah tinggi semasa mengandung adalah:

  • menderita hipertensi arteri pada kehamilan sebelumnya
  • menghidap kegemukan, diabetes, penyakit buah pinggang
  • sedang mengandung kehamilan pertama mereka
  • membawa janin dengan kelainan kromosom

Rawatan tekanan darah tinggi pada wanita hamil

Sekiranya seorang wanita hamil mempunyai beberapa faktor risiko, menderita hipertensi hingga 20 minggu, sakit kepala yang teruk jarang berlaku, dan tekanannya tidak melebihi 140/90 mm Hg. tiang, maka anda boleh mencuba dengan rawatan bukan ubat: mengurangkan aktiviti fizikal, pemakanan seimbang dan penolakan tabiat buruk. Penting untuk mengawasi tekanan darah menggunakan buku harian, di mana bacaan dan kesejahteraan tonometer direkodkan setiap hari.

Dengan peningkatan tekanan yang berterusan melebihi 150/90 mm Hg. Seni. doktor akan menetapkan ubat. Nifedipine dan dopegit adalah salah satu daripada beberapa ubat yang dibenarkan semasa kehamilan. Rawatan bukan ubat tetap sama.

Penting untuk mengetahui bahawa hipertensi dan simptomnya yang tidak menyenangkan tidak diatasi dengan diet bebas garam dan pengambilan cecair. Langkah-langkah ini bukan sahaja tidak membantu, tetapi kadang-kadang mereka menimbulkan peningkatan tekanan dan perkembangan komplikasi yang teruk..

Preeklampsia dan eklampsia

Dalam beberapa kes, sakit kepala yang muncul dengan peningkatan tekanan mungkin menunjukkan keadaan wanita hamil yang lebih serius. Dengan bilangan tekanan darah melebihi 140/90 mm Hg. kolum dan sejumlah besar protein dalam air kencing, doktor mungkin mendiagnosis "preeklampsia". Sekiranya tidak dirawat, ia boleh mengalir ke eklampsia, yang mengancam nyawa ibu dan anak..

Sifat preeklampsia dan eklampsia tidak difahami sepenuhnya. Dipercayai bahawa walaupun pada peringkat awal kehamilan, terdapat pelanggaran pembentukan plasenta. Akibatnya, semua saluran plasenta dan badan ibu "gagal", yang mengakibatkan gangguan kerja organ dalaman. Patologi ini menjadikan dirinya terasa menjelang akhir istilah. Oleh itu, jika anda mengalami sakit kepala semasa mengandung pada 12 minggu, ini tidak boleh dianggap sebagai tanda preeklamsia yang akan datang..

  • sakit kepala, sering berlanjutan
  • pening, kelemahan
  • gangguan penglihatan (kelipan lalat di depan mata, kehilangan medan visual, kabur)
  • timbulnya gejala selepas 20 minggu kehamilan (lebih awal, semakin teruk preeklamsia)
  • berlakunya sawan, kehilangan kesedaran - gejala eklampsia

Rawatan kedua-dua keadaan serius ini hanya dilakukan di hospital dengan bantuan magnesium sulfat intravena dan ubat-ubatan yang mengurangkan tekanan. Dalam beberapa kes, perlu dilakukan penghantaran kecemasan. Untuk diagnosis keadaan ini tepat pada masanya, wanita dari kumpulan risiko mesti menjalani ujian darah dan air kencing umum setiap 10 hari, dan memantau tekanan darah.

Anemia

Penyebab sakit kepala yang lain semasa mengandung adalah anemia. Setiap wanita ketujuh dalam kedudukan menarik mempunyai kekurangan zat besi yang terang-terangan atau terpendam. Anemia mempunyai gejala yang tidak spesifik yang muncul pada penyakit lain juga. Harus diingat bahawa walaupun dengan kadar hemoglobin normal (lebih daripada 115 g / l), simpanan zat besi di dalam badan mungkin akan habis. Untuk mengesahkan kekurangan zat besi laten, doktor boleh menetapkan ujian tambahan.

Tanda-tanda utama anemia adalah:

  • mengantuk, termasuk pada waktu siang
  • sakit kepala pagi
  • ketagihan kepada bahan yang tidak boleh dimakan (kapur, naftalena, sabun)
  • dorongan untuk menggerakkan kaki anda sebelum tertidur
  • pengsan di bilik yang sesak
  • keadaan subfebril tanpa sebab (suhu badan meningkat hingga 37.5 darjah)
  • sklera warna kebiruan
  • kemerosotan kualiti kuku, rambut, kulit

Setelah mengesan kekurangan zat besi, anda mesti mula mengambil makanan tambahan zat besi. Kesan paling besar dimiliki oleh besi besi dalam kombinasi dengan asid askorbik. Beberapa sediaan (contohnya, Sorbifer Durules) mengandungi gabungan kedua-dua bahan ini. Peraturan utama adalah untuk mulai mengobati anemia seawal mungkin, dengan munculnya gejala pertama, tanpa menunggu akibatnya bagi janin..

Migrain

Migrain adalah penyakit keturunan (biasanya menular melalui garis wanita), yang sering terjadi pada wanita selepas 20 tahun (lihat apa itu migrain, gejalanya). Sakit kepala migrain mempunyai beberapa ciri khas:

  • sakit berlaku lebih kerap di satu bahagian kepala
  • jangka masa serangan berbeza dari 4 jam hingga 3 hari
  • beberapa jam sebelum bermulanya kesakitan, seorang wanita hamil mungkin merasakan "aura" - sensasi bunyi, visual, sentuhan atau penciuman tertentu. Ini biasanya bau yang tidak menyenangkan, kilatan cahaya di depan mata, kebas pada bahagian badan, atau bunyi yang tidak biasa..
  • serangan itu disertai oleh ketakutan akan cahaya dan suara yang kuat
  • sangat sakit kepala, sakit ini "berdenyut" secara semula jadi, bertambah dengan pergerakan apa pun

Wanita yang tidak hamil lebih cenderung mengalami serangan migrain dalam tempoh mereka. Dengan bermulanya kehamilan pada sebahagian besar pesakit, migrain mundur, kembali hanya selepas akhir penyusuan. Tetapi terdapat 10-15 peratus kes peningkatan migrain pada bulan-bulan pertama kehamilan..

Rawatan migrain pada wanita hamil

Rawatan yang paling boleh dipercayai untuk sakit kepala migrain semasa mengandung adalah dengan ubat. Pesakit, yang mengambil triptan lebih awal, tidak dapat melakukannya sekarang - kaedah ini dikontraindikasikan untuk wanita yang berada dalam kedudukan. Anda boleh cuba mengawal migrain dengan mengambil paracetamol, dan setelah 20 minggu kehamilan, serangan mula mereda dengan sendirinya. Untuk mengelakkan kejang, anda perlu mengecualikan makanan diet yang boleh menimbulkan rasa sakit: teh, kopi, keju, sosej, pisang, coklat. Kadang-kadang serangan boleh berubah menjadi status migrain, di mana kepala sakit sangat teruk semasa kehamilan sehingga mengambil ubat triptan adalah satu-satunya jalan keluar. Ini adalah langkah melampau, yang mesti dipersetujui dengan doktor yang merawat.

Kesakitan dari osteochondrosis serviks - sakit kepala tercermin

Wanita yang menderita osteochondrosis atau mengalami hernia tulang belakang serviks sering mengadu sakit kepala. Semasa kehamilan, statik berubah, berat badan diagihkan semula, tulang belakang mengalami tekanan yang tinggi.

Akibatnya, otot-otot di leher mengalami ketegangan berterusan, yang menyebabkan rasa sakit di kepala. Kesakitan seperti ini biasanya berlaku setelah lama tinggal dalam kedudukan yang tidak selesa dan digabungkan dengan sakit di leher, lengan, bahu. Sekiranya sakit kepala seperti itu muncul semasa kehamilan, maka lebih baik menangguhkan pil, suntikan dan fisioterapi untuk tempoh selepas melahirkan. Semasa mengandung, kaedah bukan ubat boleh digunakan untuk melegakan sakit kepala:

  • urut ringan
  • senaman sederhana (berjalan di udara segar)
  • tidur di tilam dan bantal yang selesa (lihat betapa mudahnya tidur)

Tumor otak

Kehamilan dan penyusuan dengan sendirinya bukan penyebab tumor otak, tetapi boleh menyebabkan pertumbuhan mereka. Kadang-kadang gejala seperti sakit kepala, mual dan muntah disebabkan toksikosis yang diketahui oleh semua orang. Tetapi dalam peratusan kes yang sangat kecil, alasan untuk keadaan ini terletak pada neoplasma sifat jinak atau malignan..

Gejala tumor otak:

  • sakit kepala yang paling sengit pada waktu pagi
  • loya muntah
  • sawan
  • disfungsi organ dan bahagian badan (bergantung pada lokasi tumor)
  • kekurangan koordinasi pergerakan
  • keperibadian berubah

Terdapat beberapa jenis tumor yang boleh meningkat atau berulang di bawah pengaruh perubahan hormon pada wanita hamil:

  • Adenoma hipofisis dan meningioma. Tumor ini jinak, tetapi kerana pertumbuhannya yang cepat pada wanita, mereka dapat memperburuk keadaan..
  • Kanser payudara dan melanoma. Ini adalah formasi yang bergantung kepada hormon malignan yang sering memberi kesan kepada otak..
  • Karsinoma korionik. Dalam kes ini, kehamilan adalah prasyarat untuk berlakunya tumor ini..

Untuk mengesahkan adanya tumor, MRI atau CT scan otak dilakukan, menilai lokasi, saiz dan jumlah tumor. Dengan mengambil kira usia wanita, usia kehamilan dan jenis neoplasma, terdapat beberapa pilihan rawatan (pembedahan, kemoterapi, terapi hormon). Dalam kes sedemikian, rawatan sakit kepala semasa kehamilan akan ditetapkan oleh pakar onkologi atau pakar bedah saraf. Pada tumor jinak, kehamilan biasanya dijaga, pada tumor ganas, penghentian sering disyorkan.

Seperti yang anda ketahui, kehamilan bukanlah penyakit. Sebilangan besar wanita membawa bayi tanpa komplikasi serius. Oleh itu, cara yang paling penting untuk mencegah sakit kepala adalah mood yang baik dan mimpi yang menyenangkan tentang keibuan masa depan.!

Sakit kepala semasa mengandung

Kebahagiaan menjadi ibu kadangkala dibayangi oleh sakit kepala yang teruk. Migrain adalah penyakit yang cukup biasa pada wanita yang sedang hamil. Fakta menarik - sakit kepala boleh berlaku walaupun anda tidak pernah mengalami ini sebelum kehamilan..

Mengapa sakit kepala semasa mengandung

Bergantung pada sifat sakit kepala, kapan, dalam situasi apa, untuk jangka masa apa dan atas sebab apa ia berlaku, keadaan ketika sakit kepala dapat dinilai dengan cara yang berbeza dan, oleh itu, perlu juga bertindak secara berbeza.

Salah satu penyebab sakit kepala yang teruk atau kerap semasa kehamilan boleh menjadi manifestasi penyakit otak atau penyakit lain - dystonia vaskular, darah tinggi, penyakit berjangkit dan metabolik.

Semasa mengandung, tubuh wanita sentiasa berubah, banyak sistemnya dibina semula secara fungsional. Faktor utama permulaan sakit kepala adalah perubahan kereaktifan vaskular. Faktanya adalah bahawa jumlah darah meningkat dengan ketara, dan tekanan vena meningkat. Semua perubahan ini mempengaruhi sistem saraf wanita, yang menyebabkan terjadinya sakit kepala berkala..

Terdapat pelbagai jenis sakit kepala, tetapi yang paling biasa adalah sakit ketegangan atau migrain. Inilah yang dirasakan oleh kebanyakan wanita hamil. Anda harus tahu bahawa kesakitan seperti itu tidak memberi kesan pada kehamilan dan perkembangan janin, jadi anda tidak perlu risau lagi.

Pada tiga bulan pertama kehamilan, sakit kepala boleh disebabkan oleh hormon, yang terkumpul secara intensif di dalam badan ibu hamil. Pada peringkat terakhir membawa anak, sakit kepala mungkin muncul kerana kebimbangan mengenai kenaikan berat badan yang kuat.

Tidak semestinya semuanya disalahkan pada saraf atau hormon. Kadang-kadang sakit kepala disebabkan oleh ketegangan yang kuat pada otot leher. Ini berlaku semasa kerja berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa..

Tekanan darah rendah juga boleh menimbulkan sakit kepala (terutama pada trimester pertama kehamilan), serta tekanan darah tinggi - tekanan darah tinggi, yang agak teruk, kerana ini menunjukkan kemungkinan patologi janin.

Cara merawat sakit kepala kehamilan

Sakit kepala semasa mengandung adalah penyakit biasa yang menemani ibu hamil. Dari artikel kami, anda akan belajar bagaimana menghilangkan migrain, ubat apa yang boleh diambil pada trimester 1, 2 dan 3.

Punca sakit kepala semasa mengandung

Menurut statistik, setiap 5 wanita hamil menghadapi sakit kepala (cephalalgia). Keadaan ini paling kerap menampakkan diri dalam 3 bulan pertama melahirkan, tetapi kadang-kadang ia juga menampakkan diri di kemudian hari. Terdapat banyak sebab berlakunya penyakit, mari kita fahami bersama.

Penyebab utama sakit kepala semasa mengandung adalah:

  • Perubahan hormon cukup semula jadi, kerana badan anda berkembang sedemikian rupa sehingga dapat melahirkan bayi selama 9 bulan. Selain itu, peningkatan kadar progesteron dan estrogen mempengaruhi nada saluran darah, menyebabkan kekejangan mereka..
  • Peningkatan atau penurunan tekanan darah secara tiba-tiba semasa ribut magnetik atau keruh berpanjangan sebelum hujan;
  • kerja berlebihan;
  • keletihan emosi;
  • tekanan teruk;
  • kelaparan;
  • kekemasan;
  • dahaga;
  • berada di bilik yang kurang berventilasi;
  • gangguan tidur (insomnia atau tidur lebih dari 10 jam);
  • postur yang tidak betul (biasanya ini khas untuk trimester ke-3).

Malah makanan tertentu boleh menyebabkan sakit kepala. Contohnya, makan coklat atau tidak minum teh yang kuat boleh menimbulkan migrain..

Sebab lain untuk timbulnya malaise termasuk adanya dystonia vegetatif-vaskular, masalah dengan vertebra serviks, selsema dan sakit gigi..

Gejala dan rawatan sakit kepala semasa kehamilan

Cephalalgia mempunyai klasifikasi yang berbeza. Di bawah ini kami akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan sekiranya anda mengalami sakit kepala semasa hamil..

Sakit ketegangan wujud dalam sensasi menyakitkan yang membosankan dan monoton. Ini menimbulkan perasaan seolah-olah kepala ditarik bersama pembalut elastik. Selalunya dengan penyakit seperti ini, wanita mengadu ketidakselesaan dari leher hingga belakang kepala, pelipis dan kawasan mata. Semasa palpasi, titik sakit terasa di leher dan belakang kepala. Mungkin loya, tidak muntah. Sebagai peraturan, jangka masa sensasi sedemikian adalah dari setengah jam hingga satu jam setengah..

Terdapat ketegangan kesakitan dengan keletihan mental atau fizikal, keletihan saraf, tekanan. Rawatan cephalalgia jenis ini terdiri daripada menghilangkan gejala dengan bantuan cara seperti:

  • Glycine adalah ubat yang mengurangkan tekanan psiko-emosi dan tanda-tanda VSD, meningkatkan mood, prestasi mental dan tidur. Glycine berguna untuk mencegah sakit kepala yang kerap disebabkan oleh sistem saraf yang tidak stabil.
  • Valerian - diresepkan sekiranya berlaku berlebihan pada sistem saraf dan gangguan tidur sehingga 4 tablet sekaligus.
  • Plaster-compress "Extraplast" - mengandungi lavender, kayu putih, mentol dan minyak jarak. Semua bahan ini tidak meresap ke dalam sistem peredaran darah manusia, oleh itu ia selamat untuk janin. Pendingin perlu digunakan pada kulit kering dahi atau belakang leher supaya tidak bersentuhan dengan rambut. Setiap patch hanya untuk satu kali penggunaan. Anda tidak boleh menyimpannya di badan lebih lama daripada 6 jam..

Ciri ciri migrain adalah kesakitan berdenyut yang berpanjangan di satu sisi kepala dan memanjang ke mata. Sebagai peraturan, jangka masa gejala tersebut berkisar antara 4 jam hingga beberapa hari..

Dalam beberapa kes, rasa sakit disertai dengan loya dan muntah. Sebelum serangan, anda mungkin melihat penglihatan kabur, halusinasi visual atau pendengaran, dan perubahan rasa. Apa-apa aktiviti fizikal hanya meningkatkan tanda-tanda ketidakselesaan..

Migrain berlaku akibat kerengsaan ganglia dan plexus di sekitar kepala dan leher. Keadaan ini memprovokasi penyakit tulang belakang serviks, saluran otak, sinus paranasal..

Pada trimester kedua dan ketiga, beberapa tablet Paracetamol boleh diambil untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Walaupun kajian eksperimental belum mengesahkan kesan negatif Paracetamol pada pembentukan janin, masih tidak digalakkan mengambilnya pada trimester pertama. Lebih baik menggunakan supositoria daripada bentuk tablet, kerana kandungan dos aktifnya lebih rendah, dan dibenarkan untuk bayi dari 3 bulan. Beberapa tablet Valerian juga dapat membantu menguruskan migrain ringan..

Ciri khas sakit kepala vaskular adalah kesakitan yang berdenyut di bahagian oksipital, parietal, temporal dan kawasan lain di kepala. Selalunya, malaise seperti ini berlaku dengan hipertensi dan hipotensi, VSD dan patologi lain dari sistem kardiovaskular.

Ciri khas hipertensi adalah vasokonstriksi dan kekejangan otak, yang mengakibatkan cephalalgia. Semasa krisis hipertensi, rasa berat di kepala, kelemahan umum dan bibir biru dapat ditambahkan pada gejala yang disenaraikan. Kekejangan vaskular di otak sering disertai dengan loya dan tinnitus..

Bagaimana untuk menghilangkan rasa tidak selesa? Gunakan kompres sejuk di dahi atau belakang leher kerana menyekat saluran darah, yang bermanfaat untuk hipertensi.

Untuk hipotensi, disarankan untuk menggunakan kompres panas, kerana melebarkan saluran darah dan memperbaiki keadaan dengan tekanan darah rendah. Sekiranya anda terdedah kepada hipotensi, cubalah menjalani gaya hidup sihat, jangan makan berlebihan dan cukup tidur. Semasa menghadapi krisis, lebih baik anda berbaring selama 40 minit dengan kompres pemanasan di dahi anda. Atau minum kopi.

Adalah berguna untuk menggunakan pancuran kontras secara berkala, kerana tidak hanya memberi kesan yang baik pada kulit, tetapi juga menormalkan tekanan darah.

Diet untuk sakit kepala semasa mengandung

Dengan migrain yang kerap dan teruk semasa mengandung, anda perlu menyemak semula diet anda. Selalunya, kejadian sakit kepala dikaitkan dengan pemakanan yang tidak betul dan tidak seimbang, penggunaan produk seperti itu:

  • pisang;
  • buah-buahan sitrus;
  • Masakan Cina;
  • hati ayam, daging babi dan daging lembu;
  • alpukat;
  • keju yang diproses.

Migrain boleh berkembang akibat diet ketat, kuratif atau membersihkan puasa. Ingat, semasa mengandung, anda perlu makan dengan betul agar tidak ada masalah kesihatan bagi janin dan anak anda.

Pemakanan yang betul dan makanan rendah kalori akan membantu mengekalkan berat badan anda. Makan banyak buah segar untuk memperkaya badan anda dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat. Minum kefir atau yogurt jika anda merasa lapar.

Makanan salai dan goreng mengurangkan nada vaskular dan memprovokasi cephalalgia. Mereka meningkatkan jumlah "kolesterol jahat", menyebabkan kekejangan dan kekurangan oksigen. Pakar mengesyorkan agar ibu hamil tidak termasuk sepenuhnya produk separuh siap, makanan dalam tin dan sosej dari makanan..

Pil sakit kepala semasa mengandung

Sakit kepala yang teruk dapat diubati dengan pil. Tetapi ingat, mereka tidak boleh diminum tanpa izin doktor, kerana beberapa ubat boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan janin..

Pil apa yang boleh saya minum untuk sakit kepala? Berikut adalah ubat yang paling popular dan berkesan.

Sekiranya anda menderita tekanan darah rendah, maka dalam kes ini, anda boleh mengambil Citramon. Ia mengandungi aspirin, parasetamol dan kafein. Dilarang mengambil lebih dari 1 tablet sehari, jika tidak, anda boleh membahayakan janin.

No-shpa akan membantu menghilangkan denyutan di pelipis dan bahagian belakang kepala. Ubat ini berkesan mengatasi serangan migrain yang teruk, osteochondrosis, terlalu banyak kerja dan tekanan. Walaupun dengan nada rahim sedikit, anda boleh minum ubat ini. Analog No-shpy adalah Drotaverin, ia juga boleh digunakan sebagai ubat bius.

Sekiranya cephalalgia disebabkan oleh selesema, gunakan Paracetamol, Nurofen, atau Ibuprofen untuk melegakannya. Ubat antipiretik melegakan kekejangan, sakit badan, sakit kepala, kelemahan, dan menormalkan suhu. Paracetamol dilarang digunakan untuk kegagalan hati dan buah pinggang, anemia, trombositopenia. Norma harian tablet tidak lebih dari 6 keping, tempoh terapi adalah 3 hari. Sekiranya tidak berkesan selepas mengambil ubat, anda mesti berjumpa doktor.

Kemungkinan mengambil Ibuprofen dan Nurofen hanya pada trimester ke-2, pada peringkat awal penggunaan antipiretik ini dilarang.

Semasa mengandung, anda harus berhati-hati dengan kesihatan anda. Penggunaan banyak ubat dan ramuan perubatan dilarang, kerana komposisinya dapat membahayakan perkembangan janin. Anda tidak boleh mengubat sendiri dan mengambil ubat tanpa persetujuan pakar sakit puan. Tetapi pada masa yang sama, sesi aromaterapi dan urutan dibenarkan, yang dapat menghilangkan gejala penyakit..

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit kepala semasa kehamilan

Anda boleh mengatasi cephalalgia sendiri sekiranya anda mengikuti cadangan kami:

  • Apabila anda berada di rumah, buat persekitaran yang tenang. Lukis langsir, matikan lampu, ventilasi bilik, hidupkan muzik lembut. Gunakan hujung jari anda untuk mengurut kulit di sekitar pelipis dan belakang kepala.
  • Bilas rambut anda dengan air suam dan mandi, kemudian minum segelas teh chamomile atau pudina. Sekiranya anda mengalami hipotensi, ganti kuahnya dengan teh hitam manis yang kuat.
  • Basuh muka anda dengan air sejuk sebagai langkah kecemasan untuk sakit kepala..
  • Nikmati sesi aromaterapi menggunakan lavender, ylang ylang, juniper dan serai.

Ulasan

Semasa mengandung, saya sering mengalami sakit kepala. Keadaan ini disebabkan oleh tekanan yang kerap, kerana pada trimester pertama saya terpaksa bekerja, dan bos tidak berpuas hati dengan kedudukan saya yang hamil. Selama beberapa bulan saya minum Glycine, berkat ini, cephalalgia hilang.

Alevtina, 31 tahun

Semasa mengandung, saya sering menghidap migrain. Dia melarikan diri dari mereka hanya dengan berehat di bilik dengan tirai yang dilukis. Cahaya terang menyebabkan kesakitan baru. Pada trimester ketiga, rasa tidak selesa ini hilang dengan sendirinya..

Sekiranya anda mengalami sakit kepala semasa kehamilan awal atau akhir: apa yang anda boleh minum dan pil mana yang selamat

Artikel ini dikhaskan untuk masalah sakit kepala pada wanita semasa kehamilan. Kerana apa yang berlaku, bagaimana mengatasinya, anda dapat mengetahui dengan membaca bahan kami.

  1. Kehamilan dan kesakitan, perkara-perkara tidak sesuai
  2. Sakit kepala semasa mengandung: berapa kerap
  3. Sebab-sebab manifestasi kesakitan pada tempoh kehamilan yang berlainan
  4. 1 trimester
  5. 2 trimester
  6. 3 trimester
  7. Sifat sakit kepala dan apa yang boleh mereka maksudkan
  8. Sakit di pelipis
  9. Di bahagian belakang kepala
  10. Sakit dahi
  11. Sakit di antara mata
  12. Sekiranya seorang wanita hamil mengalami sakit kepala, apa yang boleh anda ambil?
  13. Pil trimester pertama
  14. Dadah untuk trimester kedua
  15. Ubat sakit kepala pada trimester ketiga dan sebelum melahirkan
  16. Ubat-ubatan rakyat untuk sakit kepala semasa mengandung
  17. Apabila kepala sering sakit dan sakit teruk, apa maksudnya
  18. Potensi risiko dan komplikasi
  19. Video berguna

Kehamilan dan kesakitan, perkara-perkara tidak sesuai

Keadaan wanita semasa mengandung sangat bergantung pada perubahan yang berlaku pada tubuhnya..

Turun naik tahap hormon mempengaruhi kesihatan ibu hamil, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit kepala.

Sakit kepala semasa mengandung: berapa kerap

Prevalensi sakit kepala pada wanita hamil agak tinggi. Setiap pesakit kelima klinik antenatal tidak mengadu ketidakselesaan berkala. Mereka biasa terjadi pada trimester pertama kehamilan, kemudian memudar sedikit, namun ia juga boleh berlaku pada trimester kedua dan ketiga..

Oleh kerana mengambil ubat dalam keadaan seperti itu tidak digalakkan, banyak wanita berusaha untuk bertahan. Tetapi doktor mengesyorkan untuk mengetahui punca masalahnya dan berusaha memperbaikinya, dan tidak mengalami malaise..

Sebab-sebab manifestasi kesakitan pada tempoh kehamilan yang berlainan

Terdapat banyak faktor yang menimbulkan kemunculan sakit kepala, yang paling biasa di antaranya:

  • perubahan fisiologi dalam badan;
  • pemburukan penyakit kronik;
  • perubahan postur dan, sebagai akibatnya, kedudukan taburan dan pengedaran beban;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • tekanan dan kebimbangan;
  • kehilangan cecair oleh badan;
  • pemakanan yang tidak betul;
  • ketegangan mata yang berat dari komputer.

Pada masa yang berlainan, faktor-faktor tertentu muncul. Terdapat juga keadaan ketika rasa sakit terjadi tanpa alasan yang jelas, sebagai reaksi tubuh terhadap perubahan keadaan fisiologi wanita hamil.

1 trimester

Pada trimester pertama, penyebab sakit kepala yang paling biasa adalah perubahan hormon dalam badan. Pengeluaran peningkatan jumlah estrogen dan progesteron menyumbang kepada pengecutan saluran darah, akibatnya tekanan berubah, dan otak mungkin tidak menerima oksigen, menyebabkan ketidakselesaan.

2 trimester

Pada trimester kedua, seorang wanita sering mengalami penurunan tekanan dan gangguan sistem pencernaan. Yang terakhir dapat menyebabkan kekurangan cairan dalam tubuh dengan latar belakang perkembangan bayi, yang juga memerlukan sejumlah air. Sekiranya ibu mengandung minum sedikit air, dia mungkin mengalami sakit kepala..

3 trimester

Pada trimester ketiga, penyebab yang paling biasa adalah perubahan postur. Oleh kerana berat badan tambahan, kedudukan badan berubah dan terdapat pesongan yang kuat ke belakang. Akibatnya, beban pada tulang belakang meningkat, pengedarannya tidak rata, sementara ujung saraf atau saluran darah dapat dijepit.

Sifat sakit kepala dan apa yang boleh mereka maksudkan

Oleh kerana penyebab sensasi menyakitkan boleh berbeza, manifestasi mereka juga berbeza. Pakar membezakan antara kesakitan primer dan sekunder:

  1. Yang pertama timbul dari ketegangan, migrain, atau faktor tertentu.
  2. Yang kedua adalah akibat penyakit lain: kecederaan, gangguan metabolik, perubahan tahap hormon dan lain-lain.

Sakit di pelipis

Perasaan boleh menarik dan sentiasa muncul. Gejala seperti itu adalah ciri migrain, ia juga dicirikan oleh rasa mual, sakit ketika menggerakkan bola mata, peningkatan sensasi semasa melakukan sebarang tindakan..

Kekejangan di bahagian temporal kepala boleh berlaku jika seorang wanita terus-menerus membungkuk atau duduk di kerusi untuk waktu yang lama. Ini meningkatkan tekanan pada kawasan serviks, yang menyebabkan ketidakselesaan..

Perubahan hormon menyebabkan rasa sakit di pelipis dan bahagian kepala yang lain. Penyakit berjangkit adalah sumber sensasi yang sering menyakitkan, biasanya disertai oleh demam, pening, batuk.

Di bahagian belakang kepala

Kemunculan kekejangan di bahagian belakang kepala lebih sering dikaitkan dengan gangguan dalam kerja tulang belakang serviks. Jadi dengan spondylosis serviks, rasa sakit berlaku di bahagian belakang kepala, yang menyebar ke bahu, dan juga ke mata dan telinga. Lebih-lebih lagi, walaupun dalam keadaan tenang, ia tidak hilang..

Dengan neuralgia saraf oksipital, rasa sakit akan menjadi paroxysmal, merebak ke belakang, telinga atau ke rahang bawah.

Migrain serviks menyebabkan rasa sakit terbakar di bahagian belakang kepala, alis dan pelipis. Kadang-kadang disertai dengan pening, penglihatan kabur, dan tinitus.

Myogelosis berlaku kerana kedudukan bahagian bahu yang tidak betul, tekanan atau draf, sementara otot menebal dan mula sakit, menyebabkan sensasi serupa di bahagian belakang kepala dan bahu.

Sakit dahi

Kesakitan di dahi boleh menjadi gejala beberapa keadaan. Sebagai contoh, pelanggaran peredaran serebrum, yang sering berlaku pada wanita hamil kerana lonjakan tekanan. Dalam kes ini, mungkin terdapat loya dan muntah, kemerahan atau pucat, kegelapan di depan mata.

Selalunya berlaku dengan terlalu banyak tenaga atau kurang tidur yang kronik. Faktor seperti tekanan atau kerja berterusan di komputer membawa kepada kesakitan berterusan yang merebak ke kawasan lain..

Punca kesakitan di dahi juga boleh menyebabkan keracunan badan, termasuk penyakit berjangkit, disertai dengan kemerosotan umum.

Sakit di antara mata

Selsema dan penyakit berjangkit sering menyebabkan sensasi yang menyakitkan di kawasan mata, ia juga dapat menimbulkan keradangan pada saraf optik, juga disertai dengan sakit kusam yang berterusan di bahagian wajah ini.

Perubahan tekanan darah sering menyebabkan sakit kepala, termasuk di bahagian mata, ia sering disertai dengan tinnitus dan rasa sesak nafas.

Pengalaman saraf, neuralgia dan tekanan boleh menyebabkan rasa sakit di kepala, disertai dengan gejala lain: insomnia, kelemahan, keletihan, dan lain-lain.

Sekiranya seorang wanita hamil mengalami sakit kepala, apa yang boleh anda ambil?

Kemungkinan menggunakan ubat untuk wanita hamil sangat terhad, kerana banyak daripadanya boleh memberi kesan yang besar pada janin yang tidak berformat. Oleh itu, lebih kerap doktor mengesyorkan menggunakan rawatan bukan ubat, walaupun ubat boleh digunakan.

Pil trimester pertama

Selama periode ini, janin berada dalam posisi yang sangat rentan, jadi tidak dianjurkan menggunakan obat apa pun. Doktor akan menasihati anda untuk menggunakan kaedah perubatan tradisional. Tetapi dalam kes yang melampau, pengambilan Paracetamol satu kali dibenarkan.

Dadah untuk trimester kedua

Dalam tempoh ini, plasenta sudah terbentuk, jadi kesan pada janin tidak begitu kuat. Mengambil ubat masih tidak diingini, tetapi penggunaan ubat berdasarkan Paracetamol dibenarkan.

Boleh digunakan:

  • antidepresan, termasuk amitriptyline;
  • penyekat beta;
  • Citramon.

Ubat sakit kepala pada trimester ketiga dan sebelum melahirkan

Trimester ketiga sering disertai sakit kepala kerana komplikasi penyakit utama, jadi perlu untuk menghilangkannya. Untuk melegakan sakit kepala dibenarkan:

  • Paracetamol dan analognya;
  • Tidak-shpa;
  • Ibuprofen.

Ubat-ubatan lain boleh menimbulkan keabnormalan dalam perkembangan janin atau mempengaruhi kehamilan itu sendiri, jadi tidak disarankan.

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit kepala semasa mengandung

Sebagai tambahan kepada ubat biasa, resipi rakyat juga dapat membantu:

  • Ikuti rutin harian, cuba berehat dan tidur yang mencukupi;
  • Pantau diet anda sehingga merangkumi nutrien bermanfaat dan air yang mencukupi;
  • Elakkan tekanan dan tekanan.

Di samping itu, anda boleh cuba menghilangkan rasa sakit tanpa menggunakan pil, dalam kes ini mereka membantu:

  • mandi air panas atau syampu;
  • aromaterapi dengan bau yang menyenangkan;
  • urut kepala dan tulang belakang serviks;
  • basuh dengan air sejuk;
  • memohon daun kubis ke dahi dan pelipis;
  • penyediaan teh herba dengan pudina, wort St. John, oregano, semanggi manis, rosemary liar dan lain-lain;
  • memampatkan dengan cuka sari apel yang dicairkan dan ubat lain.

Apabila kepala sering sakit dan sakit teruk, apa maksudnya

Sakit kepala yang berterusan dapat menunjukkan gangguan teruk pada tubuh, hingga perkembangan tumor. Oleh itu, ia tidak boleh ditoleransi, anda perlu segera berjumpa doktor dan mengetahui sebabnya, dan hanya kemudian menetapkan rawatan.

Potensi risiko dan komplikasi

Bergantung pada penyebab kesakitan, akibatnya boleh menjadi sangat teruk. Oleh itu, penyakit kronik hanya akan meningkat, membawa kepada bentuk kronik. Tekanan dan kerja berlebihan yang berterusan bukan sahaja memburukkan mood dan menyebabkan kesakitan, tetapi juga boleh menyebabkan kelainan somatik pada tubuh wanita, serta pengguguran.

Sakit kepala sering menemani wanita hamil, ini disebabkan oleh perubahan yang dialami oleh badan mereka. Namun, ia tidak perlu ditoleransi. Setelah mengetahui sebabnya, anda harus memulakan rawatan, terutamanya kerana terdapat banyak cara tanpa penggunaan ubat.

Mengapa sakit kepala semasa mengandung? Punca, rawatan dan pencegahan kesakitan

Kesakitan adalah sistem isyarat manusia endogen. Ini menunjukkan ketidakseimbangan fungsi persekitaran dalaman badan. Sekiranya kepala sakit setiap hari, maka kita dapat membicarakan proses kronisasi. Sekiranya semua orang dengan cephalalgia memutuskan untuk mendapatkan bantuan perubatan, hospital akan runtuh. Tetapi ini tidak berlaku, kerana ada pendapat bahawa sakit kepala boleh, dan kadang-kadang seharusnya. Keadaan berubah secara radikal dalam keadaan tertentu. Bagi seorang wanita, keadaan ini adalah kehamilan. Sakit kepala semasa mengandung selalu menjadi alasan untuk berjumpa doktor. Menurut statistik, setiap wanita hamil kelima mempunyai episod cephalalgia..

Perubahan dalam badan semasa kehamilan

Kehamilan bukanlah penyakit, tetapi keadaan khas tubuh wanita. Ini menjadikan badan berfungsi dalam mod baru tekanan yang meningkat. Dalam tempoh ini, sistem organ ibu hamil mesti memastikan fungsi vitalnya dan anak yang belum lahir. Perubahan ada di mana-mana, ada yang menyebabkan sakit kepala semasa kehamilan.

Organ atau sistemSifat penyusunan semulaPengaruh terhadap berlakunya sakit kepala
Sistem kardiovaskular.Saya trimester. Sebilangan besar progesteron membawa kepada vasodilatasi dan penurunan tekanan darah. Wanita hamil dengan tekanan darah rendah pada mulanya mungkin mengalami hipotensi yang teruk.

Trimester II dan III disertai dengan peningkatan jumlah peredaran darah minit, output strok jantung. Rintangan vaskular periferal menyebabkan kekejangan mereka. Perubahan ini membawa peningkatan tekanan darah..

Ya

Ya

Perubahan hormon pada badan wanita.Pemanjangan kehamilan disediakan oleh sejumlah besar progesteron. Ia disintesis terlebih dahulu oleh corpus luteum ovari pada jangka masa pendek, dan kemudian oleh plasenta. Selain itu, ia membawa kepada kelonggaran otot licin, vasodilasi.

Beberapa minggu sebelum bermulanya persalinan, tahap prostaglandin secara tempatan di rahim dan badan secara keseluruhan meningkat. Prostaglandin adalah perantara keradangan.

Ya

Ya

Sistem ketahanan badanImunosupresi membolehkan anak berkembang. Sekiranya sistem imun berfungsi dengan normal, janin akan dianggap sebagai agen asing yang perlu diperangi.Baiklah tidak
Sistem penghadamanHipotensi otot licin menyebabkan genangan kandungan di organ berongga. Seorang wanita mula bimbang tentang pedih ulu hati, sakit perut, rasa tidak senang di perut, sembelit, berat di hipokondrium yang betul, dispepsia. Makanan sukar dicerna. Gejala toksikosis awal sering bergabung. Pesakit menderita kesakitan.Ya
sistem saraf pusatPerubahan tersebut dikaitkan dengan pembentukan lokus pengujaan yang disebut kehamilan dominan. Di sekitar zon pengujaan terdapat wilayah penghambatan, yang melindunginya. Kehamilan yang dominan menjelaskan tingkah laku wanita hamil. Dia menjadi sentimental, cengeng, kadang-kadang tertekan, cemas akan nasib anak, yang boleh menyebabkan serangan sakit di kepala.Ya

Punca sakit kepala pada wanita hamil

Pakar sakit puan harus memahami penyebab sakit kepala kehamilan. Klasifikasi antarabangsa memberikan pilihan berikut semasa mengandung:

  • Bentuk utama:
  • Migrain. Bentuk primer yang paling biasa. Migrain semasa mengandung mempunyai gejala klasik. Sepertiga pesakit mungkin mengalami penurunan intensiti cephalalgia, sementara yang lain mengalami migrain untuk pertama kalinya;
  • Ketegangan cephalalgia. Kerana ketegangan otot yang menutupi tengkorak, otak kurang mendapat oksigen. Hipoksia membawa kepada serangan cephalalgia;
  • Dikaitkan dengan batuk, senaman, seks, selsema. Bentuk jarang jarang didiagnosis dengan pengecualian.
  • Bentuk sekunder:
  • Selepas trauma (patah tulang tengkorak, kecederaan leher yang teruk);
  • Vaskular. Sakit kepala sering sakit setelah menderita stroke iskemia atau hemoragik. Ia cukup jarang berlaku semasa kehamilan;
  • Hipertensi. Sebarang penyakit yang berkaitan dengan peningkatan tekanan intrakranial boleh menyebabkan kekejangan di otak;
  • Penyalahgunaan atau pengeluaran bahan kimia. Permulaan kehamilan memaksa wanita untuk mengubah kebiasaan, gaya hidup, dan menolak untuk menggunakan sejumlah zat. Pertama sekali, ini disebabkan oleh sekatan atau penolakan kopi. Tidak semua ubat boleh digunakan semasa kehamilan, yang juga membawa kepada gejala penarikan dan cephalalgia;
  • Berjangkit. Demam sebarang genesis, jangkitan disertai oleh sindrom mabuk dan sakit kepala;
  • Patologi homeostasis. Bagi seorang wanita hamil, hipertensi arteri, patologi buah pinggang dengan sindrom hipertensi, preeklamsia, eklampsia sangat penting;
  • Gangguan mental.

Apa yang menimbulkan sakit kepala utama:

  • Latar belakang hormon yang berubah;
  • Perubahan fisiologi dalam sistem kardiovaskular;
  • Ketidakstabilan mental / psikologi, tekanan;
  • Turun naik dalam keadaan iklim (suhu, tekanan atmosfera, kelembapan);
  • Pemakanan yang tidak betul semasa mengandung;
  • Kekeringan;
  • Pelanggaran irama biologi.

Punca sakit kepala sekunder:

  • Preeklampsia, eklampsia;
  • Hipertensi arteri kronik;
  • Obesiti, terutamanya morbid;
  • Semua jenis anemia;
  • Proses keradangan sinus aksesori.

Seorang wanita hamil boleh mengalami sakit kepala kerana pelbagai sebab. Hanya doktor yang boleh bertanggungjawab untuk menetapkan etiologi, menetapkan terapi, dan memutuskan perlunya dimasukkan ke hospital.

Diagnostik

  • Aduan. Masa permulaan kesakitan di kepala, hubungan dengan pencetus, intensiti serangan.
  • Anamnesis. Sejarah penyakit sejak bermulanya gejala pertama hingga sekarang, ubat yang digunakan.
  • Pemeriksaan. Pengecualian patologi somatik disertai dengan cephalalgia. Penghapusan komplikasi kehamilan (preeklampsia, eklampsia).
  • Kaedah makmal (UAC + formula leukosit, ESR, protein darah total, penanda biokimia, OAM, protein air kencing harian).
  • Kaedah instrumental (ultrasound janin, dopplerometri, EEG, CT / MRI atas sebab kesihatan).
  • Rundingan dengan pakar berkaitan (pakar oftalmologi, pakar neurologi, ENT, psikiatri mengikut petunjuk).

Cara mengatasi sakit kepala?

Wanita hamil untuk sakit kepala harus memilih dana dengan berhati-hati. Apabila kepala sakit teruk, pertolongan cemas sangat penting. Tugasnya adalah untuk meringankan keadaan ibu hamil dalam waktu sesingkat mungkin.

  • Ventilasi bilik, pergi ke balkoni;
  • Berehat, matikan komputer, TV, tinggalkan bilik yang bising;
  • Gunakan teknik urutan diri, akupresur;
  • Sapukan kompres ke tapak kesakitan maksimum;
  • Pembalut kepala yang ketat.

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit kepala:

  • Aromaterapi. Ia dilakukan dengan menambahkan minyak pati pada kompres, penyedutan. Ester lemon, kapur, konifer, lavender mempunyai kesan analgesik.
  • Fitoterapi. Minum teh, suntikan herba ubat dengan kesan analgesik, penenang, hipnosis. Balsem lemon, wort St. John, valerian, hop, passionflower, hawthorn sesuai untuk tujuan ini. Anda boleh mengambilnya sepanjang masa.
  • Hidroterapi. Mandi dengan suhu air 36-37 °. Terutama air suam bermanfaat untuk preeklamsia dan edema.

Rawatan perubatan sakit kepala pada wanita hamil adalah langkah yang luar biasa apabila semua kaedah lain terbukti tidak berkesan. Hampir mana-mana ubat boleh melintasi penghalang darah-plasenta. Oleh itu, pil sakit kepala semasa mengandung mestilah selamat untuk ibu dan janin..

Wanita hamil memerlukan nasihat perubatan segera sekiranya:

  • Sakit kepala yang teruk dengan muntah semasa mengandung;
  • Gabungan cephalalgia dengan gangguan kesedaran, penglihatan, kejang, hipertensi arteri;

Apa ubat untuk sakit kepala wanita hamil?

UbatSaya trimesterTrimester IIIII trimester
NurofenDengan syarat anda bolehDengan syarat anda bolehIanya mustahil
CitramonIanya mustahilDengan syarat anda bolehIanya mustahil
AnalginIanya mustahilDengan syarat anda bolehDengan syarat anda boleh
Tidak-shpaBolehBolehBoleh
ParasetamolBolehBolehBoleh

Pil apa yang tidak boleh diambil semasa mengandung?

Semasa mengandung, ubat berikut tidak boleh digunakan untuk sakit kepala:

  • Ubat yang mengandungi Aspirin;
  • Persediaan yang mengandungi analgin;
  • Dadah untuk terapi anti-migrain tertentu (ergotamine dan turunannya, triptan).

Langkah pencegahan

Wanita sering bertanya kepada pakar obstetrik sama ada sakit kepala boleh berlaku semasa kehamilan. Jawapannya adalah ya. Ubat terbaik untuk sakit kepala adalah pencegahan. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan manipulasi mudah..

  • Jangan sakit. Menghilangkan semua penyebab cephalalgia sekunder.
  • Untuk berjalan banyak. Aktiviti fizikal di udara segar memperkaya otak dengan oksigen, menghilangkan vasospasme.
  • Jangan gementar. Sekiranya tekanan tidak dapat dielakkan, seseorang tidak boleh bertindak balas terhadapnya..
  • Makan dengan betul.
  • Selamat tidur.
  • Ikut cadangan doktor anda.

Migrain pada kehamilan awal dan akhir: apa yang boleh dan bagaimana merawatnya?

Pening semasa mengandung pada trimester kedua: sebab dan rawatan

Mengapa pening semasa mengandung?

Pening pada 31 minggu dan kemudian pada kehamilan

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit kepala bagi wanita hamil