Kuil kiri kepala sakit, mengapa dan betapa seriusnya

Encephalitis

Kepala Sakit kepala dan migrain Sakit di kuil Kuil kiri kepala sakit, mengapa dan betapa seriusnya

Penyebab utama dan penyakit yang menyebabkan kesakitan di kuil kiri

Sakit kepala, atau, dengan kata lain, cephalalgia, berbeza dari segi intensiti dan lokalisasi, tetapi semuanya mempunyai sebab. Ini terutamanya merupakan isyarat bahawa proses keradangan atau beberapa gangguan berlaku di dalam badan. Kesakitan di bahagian kiri kepala boleh mengganggu orang yang berumur berbeza. Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah penyakit yang dijelaskan di bawah..

Migrain

Kesakitan yang disebabkan oleh migrain merangkumi satu belahan kepala sepenuhnya. Walaupun boleh bermula dari kuil, occiput, dari dahi atau dari mahkota. Serangan berlangsung dari setengah jam hingga beberapa hari. Migrain boleh dicirikan sebagai kesakitan yang berterusan, berkembang dan berdenyut yang memancar ke telinga, tulang rahang, dan mata. Tanda-tanda tambahan cephalalgia seperti:

  • takut cahaya, bau yang kuat dan bunyi yang kuat;
  • kelemahan, kelesuan dan mengantuk;
  • loya berubah menjadi muntah;
  • masalah tidur.

Selalunya, wanita menderita migrain semasa sindrom pramenstruasi dan semasa kehamilan..

Tekanan intrakranial meningkat

Kesakitan watak yang menekan atau pecah boleh muncul bukan hanya di pelipis kiri, tetapi di bahagian kepala yang lain.

  • berpeluh;
  • pening;
  • loya;
  • kelemahan;
  • kemunculan titik di depan mata.

Sakit kepala kluster

Apabila kepala kiri kepala sakit, seseorang dapat mengesyaki sakit kepala kelompok. Ia dicirikan oleh penyetempatan titik. Ia berlaku paling kerap pada lelaki dewasa dengan binaan padat dengan tabiat buruk. Kesakitan sangat tajam dan menyakitkan, timbul di kawasan mata dan berlangsung dari 15 minit hingga 3 jam. Mungkin disertai dengan berpeluh, kekenyangan satu sinus, terkoyak, kemerahan pada wajah. Serangan sakit boleh berulang hingga 10 kali sehari..

Pertama sekali, untuk menghilangkan penyakit ini, anda perlu berhenti merokok, tidak minum alkohol dan berjalan lebih banyak di udara segar. Lawatan ke doktor tidak akan berlebihan..

Neuralgia trigeminal

Kesakitan di kawasan kuil kiri mungkin disebabkan oleh mencubit ujung saraf yang melintas di kawasan kepala ini. Digambarkan sebagai lumbago tajam di kuil yang menyebar ke telinga, mata, pipi, atau rahang. Mengurut kawasan yang sakit tidak membantu, jadi pesakit akan berusaha membeku dengan harapan rasa sakit tidak akan bertambah buruk.

Arteritis temporal

Ini adalah penyakit yang agak jarang berlaku pada orang tua. Dinding saluran darah menjadi meradang, kulit di tempat peradangan membengkak, berdenyut dan sakit sangat. Kesakitannya berterusan, bertambah dengan tekanan pada kawasan yang terjejas. Kerosakan penglihatan kadang-kadang diperhatikan. Arteritis boleh berlaku kerana:

  • proses patologi pada saluran darah;
  • kecederaan otak trauma;
  • hipotermia kepala yang kerap;
  • mengalami strok.

Anda tidak mungkin dapat sembuh dari penyakit ini sendiri. Hanya pakar yang berkelayakan yang boleh membantu. Anda perlu menghubungi ahli terapi atau ahli bedah angios.

Tumor otak

Apabila neoplasma muncul di otak, sakit berdenyut biasanya dilokalisasi di lokasi pertumbuhan tumor. Maksudnya, jika pelipis sakit di bahagian kiri kepala, itu bermaksud bahawa tumor ada atau hampir. Penyakit serius seperti ini disertai dengan pening, mual, dan muntah. Pesakit mungkin kehilangan penglihatan dan pendengaran. Gangguan tidur dan halusinasi muncul. Keadaan emosi dan psikologinya menjadi tidak stabil. Pesakit kadangkala kehilangan kesedaran.

Glaukoma

Glaukoma bermaksud sebilangan besar penyakit organ penglihatan. Bersamanya, rasa sakit dilokalisasi di bahagian belakang kepala atau di kuil dan di mata. Pada masa yang sama, tekanan intraokular meningkat, kornea menjadi keruh, kelopak mata membengkak, dan selaput lendir berubah menjadi merah. Murid membesar dan menjadi tidak teratur. Sekiranya anda memulakan penyakit ini dan tidak mengambil tindakan tepat pada masanya, maka seseorang boleh menjadi buta. Dan dalam proses kronik penyakit ini, atrofi saraf optik berlaku.

Terdapat banyak lagi penyebab cephalalgia. Kesakitan di kuil kiri mungkin muncul apabila:

  • tekanan darah tinggi;
  • osteochondrosis;
  • kepekaan terhadap perubahan cuaca;
  • ketegangan saraf;
  • mabuk badan;
  • masalah dengan saluran darah;
  • perubahan hormon;
  • pelanggaran ruang tulang belakang;
  • jangkitan dan keradangan;
  • resdung;
  • selsema dan penyakit pernafasan.

Tetapi penyebab sakit kepala di kuil kiri bukan hanya penyakit, tetapi juga makanan yang dimakan seseorang. Contohnya, coklat. Keupayaannya untuk menyebabkan sakit kepala disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi feniletilamin. Makan coklat terlalu banyak boleh menyebabkan sakit kepala..

Makan makanan yang diproses yang mengandungi agen perasa seperti glutamat juga boleh menyebabkan sakit di bahagian kiri kepala atau bahagian kepala yang lain, berpeluh meningkat, dan sukar bernafas. Glutamat mengandungi rempah, sos dan perasa, kerepek dan kacang goreng, hot dog dan daging kalengan.

Perlu diperhatikan nitrit, yang juga tidak sihat dan boleh menyebabkan sakit kepala. Mereka dijumpai dalam daging asap dan sosis, ham kalengan.

Gejala yang berkaitan

Oleh kerana sebarang kesakitan, termasuk sakit di bahagian kiri kepala, tidak timbul tanpa sebab, mereka mempunyai gejala yang menyertainya. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa seseorang merasa sakit berdenyut yang teruk, mungkin ada:

  • bunyi luar biasa di telinga;
  • takut cahaya;
  • pening;
  • pening dan muntah;
  • perasaan yang menekan kuil ketika membuat pergerakan dan selekoh;
  • sakit yang masuk ke dalam mata;
  • peningkatan intensiti kesakitan;
  • gangguan kesedaran dan ingatan.

Pertolongan cemas untuk kesakitan yang teruk

Dalam banyak kes, sakit kepala dapat dirawat dengan ubat penghilang rasa sakit konvensional. Tetapi ini hanya jika rasa sakit itu timbul dengan alasan yang tidak membahayakan kesihatan. Sekiranya disebabkan oleh sebarang penyakit dan penghilang rasa sakit tidak membantu, pastikan untuk menghubungi pakar yang berkelayakan dalam masa terdekat.

Mengambil ubat bukan steroid dapat membantu menghilangkan cephalalgia. Mereka mempunyai kesan analgesik, anti-radang dan antipiretik. Sebaiknya bawa mereka segera setelah timbulnya sakit kepala..

Ramai orang mengambil ubat dari kumpulan analgesik untuk menghilangkan rasa sakit. Tetapi di sini anda perlu berhati-hati. Mereka boleh menjadi ketagihan apabila diambil dalam jangka masa yang lama. Oleh itu, ubat ini harus digunakan hanya setelah berjumpa doktor dan memerhatikan kaedah pentadbiran yang disyorkan..

Kadang kala anda hanya perlu melepaskan ketegangan dan berehat. Ubat terbaik untuk ini adalah mandi air suam. Boleh diambil dengan minyak pati untuk melegakan sakit kepala.

Mandi kontras setiap hari menguatkan dinding saluran darah dan melatihnya. Ini akan mengelakkan bukan sahaja cephalalgia, tetapi juga banyak penyakit lain yang berkaitan dengan saluran darah. Di samping itu, ia menguatkan badan..

Sekiranya penyebab kesakitan di kuil adalah gangguan saraf dan tekanan, maka kaedah relaksasi seperti meditasi, aromaterapi, latihan auto akan membantu..

Pemakanan yang betul, berjalan di udara segar, tidur yang sihat dan menyingkirkan tabiat buruk akan membantu anda melupakan penyakit seperti sakit kepala.

Diagnostik

Sekiranya seseorang mengalami kesakitan di bahagian kiri kepala, dan dia berjumpa doktor dengan masalah ini, maka pakar mesti mencari penyebab kesakitan tersebut. Setelah menyusun sejarah, bertanya kepada pesakit mengenai gejala, doktor juga akan menetapkan pemeriksaan sistem saraf dan kardiovaskular, kepala, tulang belakang dan saluran darah. Untuk melakukan ini, dia dapat memberi arahan:

  • untuk ujian darah am dan biokimia;
  • darah untuk hormon;
  • elektrokardiogram;
  • Ultrasound;
  • MRI dan tomografi yang dikira;
  • untuk mempersempit pakar: pakar otolaryngologi, pakar kardiologi, pakar oftalmologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi.

Ini akan mengenal pasti penyakit yang menjadi punca sebenar sakit kepala. Selanjutnya, bergantung pada apa yang pesakit sakit, rawatan akan diberikan dan nasihat diberikan untuk mencegah kambuh.

Kaedah rawatan sakit di bahagian kiri kuil

Kaedah untuk merawat kesakitan di bahagian kiri kepala bergantung kepada penyakit yang menimbulkan rasa sakit dan gejalanya. Walau apa pun, kaedah tersebut harus dipilih oleh doktor, berdasarkan hasil ujian dan prosedur diagnostik. Rawatan boleh merangkumi:

  • mengambil ubat - membolehkan anda menghilangkan rasa sakit, menekan keradangan dan perkembangan jangkitan, menyingkirkan gejala penyakit;
  • fisioterapi - kesan di tapak kesakitan atau keradangan menggunakan faktor fizikal. Ia digunakan sebagai kaedah tambahan atau tambahan;
  • urut - penggunaan titik aktif biologi pada tubuh manusia untuk menghilangkan rasa sakit;
  • ubat tradisional - rawatan dengan merebus, salap, minyak, infus dan teh yang disediakan menggunakan tumbuhan dan sumber semula jadi yang lain. Apabila digunakan dengan betul, kaedah ini dapat membawa hasil yang baik dan melegakan bukan sahaja kesakitan, tetapi juga penyakit itu sendiri;
  • campur tangan pembedahan (operasi) - digunakan dalam kes di mana penyakit ini tidak dapat dihilangkan hanya dengan bantuan ubat dan kaedah lain.

Rawatan diri sangat berbahaya. Sekiranya terdapat ketumbuhan, kaedah seperti urut dan ubat tradisional dapat membantu meningkatkannya. Dan ubat yang tidak betul dapat mengubah penyakit menjadi bentuk kronik..

Kuil kiri kepala sakit

Kuil kiri kepala sakit

Ujian apa yang biasanya ditetapkan

Pada temujanji pakar neurologi, pemeriksaan fizikal pesakit dilakukan: refleks neurologi utama diperiksa, otot leher diperiksa.

Doktor menetapkan rujukan untuk ujian: ujian darah umum, ujian darah biokimia, darah untuk gula.

Ujian darah umum dengan peningkatan ESR atau peningkatan kandungan leukosit menunjukkan keradangan di dalam badan.

Biokimia darah mungkin menunjukkan kekurangan salah satu elemen penting, yang menyebabkan ketidakselesaan di kawasan kepala.

Tahap glukosa darah rendah sering disertai dengan cephalalgia, pening, dan kelemahan.

Doktor boleh menetapkan rujukan untuk ujian tambahan:

  1. Gas darah arteri - boleh mendedahkan hipoksia otak.
  2. Ujian darah untuk hormon - menentukan pelbagai penyimpangan pada hipotalamus.

Pakar neurologi dapat memberi petunjuk kepada satu atau lebih kaedah diagnostik:

  1. Pencitraan resonans magnetik (MRI) - kehadiran pelbagai neoplasma (tumor dan sista), aneurisma dikecualikan. Gambar jelas menunjukkan kecacatan pasca-trauma, kelainan neurodegeneratif, perubahan pada saluran yang terkena aterosklerosis.
  2. Komputasi tomografi (CT) adalah kaedah yang paling bermaklumat untuk memeriksa otak. Ini memberikan idea yang jelas mengenai perubahan patologi pada tengkorak dan otak, patologi tisu tulang, saluran darah dan struktur otak. Memberi maklumat mengenai akibat kecederaan otak traumatik. Kelemahan kaedah ini dianggap sebagai dos radiasi yang signifikan semasa kajian..
  3. Electroencephalography - memberi idea mengenai kehadiran perubahan patologi pada saluran darah, gangguan peredaran serebrum.
  4. Ultrasound Doppler (ultrasound saluran kepala dan leher) - menunjukkan kehadiran plak aterosklerotik di arteri; penyempitan dan penyeksaan arteri, yang membawa kepada hipoksia otak; rintangan vaskular periferal.
  5. Rheoencephalography (REG) - memberikan idea mengenai nada dan pengisian darah saluran darah. Dengan bantuan REG yang didiagnosis: hipertensi, aterosklerosis, dystonia vegetatif-vaskular.
  6. MRI tulang belakang serviks - kehadiran osteochondrosis serviks dapat menyebabkan rasa sakit di kawasan kepala dan leher, diperburuk dengan memutar kepala.
  7. Rheovasografi saluran cerebral (RVG) - menunjukkan kualiti aliran darah melalui saluran besar, menilai peredaran darah cagaran.
  8. Radiografi akan kurang dikenali. Gambar menunjukkan hanya struktur tulang tengkorak, tisu lembut tidak kelihatan.

Tidak perlu panik ketika memerintahkan pemeriksaan serius. Doktor mengecualikan patologi teruk yang jarang berlaku dan mencari penyebab proses kesakitan.

Berdasarkan kajian yang dijalankan, jika tidak terdapat lesi organik yang serius, penyebab penyakit ini biasanya didiagnosis. Ia berkembang akibat: kekejangan vaskular, hipoksia serebrum, hipertonik saluran cerebral, gangguan hormon, dystonia vegetatif-vaskular atau osteochondrosis yang disebabkan oleh tekanan fizikal atau psiko-emosi.

Penyebab penyakit

Cephalalgia sering muncul dengan latar belakang tekanan, kegembiraan yang kuat, dan kegelisahan. Tetapi penyebab sakit kepala di pelipis dan bahagian depan sering terletak pada penyakit yang berlaku di dalam badan. Sebelum memutuskan pil sakit mana yang harus diambil semasa sindrom kesakitan seterusnya, anda perlu memikirkan mengapa ia timbul.

  • Sensasi yang menyakitkan, terbakar, dan sakit di kuil mungkin menunjukkan keradangan pada arteri temporal.
  • Kesakitan disetempat di satu sisi atau merebak ke seluruh tengkorak, disertai dengan keadaan kepala ringan, menunjukkan pendarahan serebrum.
  • Kesakitan sepihak yang berdenyut dengan pening, fobia dan kebisingan, apatis, kelesuan, loya, bercakap mengenai migrain.
  • Kesakitan yang tidak dapat diungkapkan adalah rasa ketegangan.
  • Rasa sakit pusing, tinitus, atau rasa berat di kepala adalah tanda tekanan darah tinggi.

Sakit, berdenyut, sakit, dilokalisasi di pelipis dan bahagian depan kepala adalah tanda keadaan seperti:

  • Patologi ENT.
  • Penyakit mata.
  • Pelanggaran tahap tekanan intrakranial.
  • Patologi vaskular saraf tunjang dan otak.
  • Pelbagai gangguan sistem saraf.
  • Luka berjangkit dan virus.

Patologi organ ENT

Keradangan sinus frontal berkembang apabila:

  • Sphenoiditis.
  • Etmoiditis.
  • Sinusitis.
  • Depan.

Mangsa mengalami sakit kepala yang teruk di pelipis, parietal, bahagian depan tengkorak, kesesakan sinus, kehilangan bau, keluar dari rongga hidung.

Penyakit mata

Sekiranya pesakit menyedari bahawa pelipisnya dan bahagian depan kepalanya sakit, sebabnya mungkin tersembunyi dalam patologi mata. Penyakit yang paling biasa di kawasan ini adalah glaukoma. Ini adalah serangkaian gangguan, gejala yang biasa adalah peningkatan tekanan intraokular yang berterusan..

Peningkatan oftalmotonus menyebabkan gangguan struktur pada saraf optik. Akhirnya:

  • Sakit kepala berlaku.
  • Keletihan mata meningkat.
  • Kelipan muncul, terbang di depan mata.
  • Penglihatan senja terganggu.
  • Pesakit mula kelihatan lebih teruk.

Perubahan tekanan intrakranial (ICP)

Pada orang yang sihat, jumlah cecair serebrospinal yang beredar di rongga serebrum dan ruang tulang belakang berada pada tahap yang sama. Di bawah pengaruh faktor patologi, keseimbangan ini terganggu.

Gangguan ini boleh disebabkan oleh:

  • Keabnormalan kongenital (contohnya, hidrosefalus).
  • Jangkitan yang mempengaruhi sistem saraf.
  • Mengambil ubat tertentu.
  • Patologi endokrin.
  • Strok otak.
  • Pembedahan ke otak.

Dengan tahap cecair serebrospinal yang tinggi, sakit kepala di pelipis dan dahi adalah perkara biasa. ICP rendah cenderung menyebabkan sakit kepala. Lebih-lebih lagi, sangat jelas bahawa ubat penahan sakit konvensional tidak dapat menghentikannya..

Gangguan vaskular

Penyakit vaskular otak menyebabkan timbulnya serangan cephalalgia:

  • Hipotensi.
  • Hipertensi.
  • Perubahan aterosklerotik pada kapal.
  • Myelopati.
  • Pertumbuhan tumor.
  • Disfungsi autonomi sistem kardiovaskular.

Pelanggaran nada saluran otak memberi kesan negatif kepada peredaran darah di organ utama sistem saraf (otak). Akibatnya, dia tidak menerima cukup oksigen dan nutrien penting, yang dia beri tahu "pemiliknya" dengan pertolongan kesakitan. Dalam kes ini, cephalalgia dapat mengganggu mangsa pada bila-bila masa sepanjang hari, memakai watak memerah, berdenyut, pecah.

Kejang sering disertai dengan:

  • Pening.
  • Rasa muntah sebelum ini.
  • Sakit di kawasan mata.
  • Kebas pada anggota badan.
  • Kelesuan.
  • Mengantuk.

Patologi sistem saraf

Kerana aktiviti sistem saraf yang terganggu, pesakit sering mengadu berdenyut, mampatan, sakit di pelipat dan bahagian depan kepala. Gejala seperti itu berlaku apabila:

  • Gangguan neuropsikiatrik.
  • Hemicrania (migrain).
  • Kesakitan kluster.
  • Neuralgia.
  • Epilepsi.

Sistem saraf menderita trauma serius pada tengkorak. Mangsa mungkin mengadu sakit di bahagian kepala beberapa tahun selepas kejadian. Dalam kes seperti itu, sukar untuk mencari penyebab sebenarnya, kerana pada masa itu masalah lain akan terkumpul, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit di dahi dan pelipis..

Jangkitan dan virus

Sindrom nyeri kuat di kawasan tengkorak, suhu badan tinggi, mabuk sistemik badan disertai dengan:

  • Selesema.
  • Penyakit pernafasan.
  • Angina.
  • Demam artikular.

Resipi rakyat

Terdapat juga rawatan tradisional untuk sakit kepala. Berikut adalah beberapa daripadanya:

  1. Dianjurkan untuk membuat kompres di bahagian belakang kepala dari daun kubis, sebelum itu daun mesti berkerut.
  2. Anda boleh membuat kompres dari lobak atau bawang parut.
  3. Untuk sakit kepala, disyorkan untuk minum teh dari koleksi ramuan, termasuk pudina, linden, meadowsweet.
  4. Gosokkan telapak tangan anda dengan kuat dan sapukan satu ke bahagian belakang kepala dan yang lain ke dahi selama beberapa minit.
  5. Boleh dipotong di sepanjang daun lidah buaya dan disapukan pada pelipis selama 30 minit.
  6. Viburnum beri sangat popular. Mereka digiling dengan madu dan diminum 4 kali sehari untuk satu sudu besar.
  7. Masukkan satu sudu cuka sari apel ke dalam satu liter air sejuk. Lembapkan kain dan sapukan ke dahi.
  8. Ia berguna untuk minum teh dari pinggul mawar, chamomile dan madu.

Penyebab luaran keadaan

Selalunya sakit kepala di kawasan kuil pada orang yang terdedah kepada pengaruh luaran yang berikut:

Kesakitan yang berlaku di bahagian temporal kepala biasanya terasa memerah atau sakit. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Berikan rutin harian yang betul, sediakan waktu untuk berehat, menormalkan tidur, dan lebih kerap berada di udara segar. Biasanya, selepas beberapa ketika, rasa sakit di kepala hilang secara tidak dapat ditarik balik..

Kesakitan di lobus temporal kanan atau kiri boleh disebabkan oleh mabuk badan. Keracunan boleh berlaku dalam kes berikut:

  • keracunan makanan (makanan basi atau manja, alkohol pengganti),
  • keracunan karbon monoksida (produk pembakaran),

keracunan toksik, toksin boleh terdapat pada barang yang boleh dipakai, bahan binaan, barangan rumah, barang berkualiti rendah.

Toksin yang masuk ke dalam badan dan bau yang tidak menyenangkan menyebabkan kesakitan pada bahagian temporal kanan dan kiri sementara, terdapat juga tekanan pada bahagian belakang kepala atau dahi, gejala yang menyertainya: kerengsaan membran mukus (tekak, mata, hidung), serangan mual, tersedak. Dalam kes sedemikian, rawatan radikal diperlukan, yang diresepkan oleh doktor, kadang-kadang diperlukan rawatan di hospital.

Faktor kerengsaan yang berterusan (contohnya: kehadiran bahan berbahaya dalam bahan penamat bilik) boleh mencetuskan kesakitan kronik di kuil kiri, di kuil kanan, atau apa yang disebut sebagai simetri kesakitan (apabila menekan pelipis dari kedua belah pihak), akibatnya, kerosakan berlaku di seluruh tubuh manusia. Sistem imun, vaskular, endokrin, jantung badan mengalami keracunan berterusan..

Anda juga mungkin mengalami kesakitan di kuil kiri atau sakit di kuil kanan kerana memakan makanan tertentu. Makanan yang menimbulkan sakit kepala di sebelah kiri atau di sebelah kanan terutamanya termasuk:

  • air berkilau (manis);
  • hidangan makanan segera;
  • kerepek atau crouton.

Semua produk di atas mengandungi monosodium glutamat, makanan tambahan yang terkumpul dalam badan dari masa ke masa. Lebihannya dan boleh menyebabkan sakit kepala di sebelah kanan atau di sebelah kiri kuil. Kesan sampingan: ketegangan di bahagian kepala, kekejangan otot muka.

Orang yang mengalami perubahan patologi dalam sistem vaskular mengalami sakit kepala dan tekanan pada kuil mereka jika mereka berada di zon iklim yang berbeza. Terutama sering terdapat keluhan dari orang-orang yang mendapati diri mereka berada dalam iklim tropika, ketika kembali ke keadaan iklim yang biasa, rasa sakit hilang dengan cepat.

Ramai orang mengalami ketidakselesaan dan kesakitan di kuil ketika naik ke ketinggian yang tinggi atau mendapati diri mereka berada di bawah tanah.

Perubahan lokasi di atas permukaan laut memberi kesan buruk kepada orang yang menderita hipertensi intrakranial, sebagai akibatnya:

  • menghancurkan wiski,
  • ada perasaan cemas,
  • timbul rasa takut yang tidak berasas.

Kesakitan di bahagian kiri atau kanan kepala boleh berlaku pada orang yang menghabiskan masa yang lama di tempat tinggi.

Kategori risiko merangkumi orang yang mempunyai kepakaran seperti: juruterbang, pramugari, pendaki profesional, warganegara yang sering melakukan penerbangan panjang.

Orang yang tidak makan lebih dari satu hari (kerana pelbagai sebab: memperhatikan puasa keagamaan, diet ketat, anoreksia) mula menderita sakit kepala di sebelah kanan, di kuil kiri, atau dari rasa sakit di seluruh kepala, pening mungkin berlaku, dan kerosakan mungkin dirasakan. Apabila diet yang betul dipulihkan, semua gejala hilang dengan sendirinya.

Pertolongan cemas

Mengapa mustahil untuk mengubati diri sendiri, mungkin setiap orang tahu. Walau bagaimanapun, jika tidak mungkin segera berjumpa doktor, maka anda perlu menolong diri sendiri:

  1. Antispasmodik boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit di bahagian kiri kepala. Namun, ini dilakukan sekiranya pesakit mengetahui dengan tepat diagnosisnya..
  2. Urut leher dan kepala memungkinkan untuk menghilangkan tekanan dan kesakitan yang memancar ke mata.
  1. Kesakitan di kuil kiri dapat dihilangkan dengan kompres sejuk, kulit lemon, daun kubis.
  2. Sekiranya pesakit mengalami ketidakselesaan akibat penurunan tekanan yang berlebihan, maka anda hanya perlu minum secawan kopi.

Pertimbangkan apa yang dapat dilakukan jika zon temporal di sebelah kiri sakit teruk:

  1. Ambil ubat penahan sakit. Contohnya, Analgin.
  2. Buka tingkap, biarkan udara segar masuk ke dalam bilik.
  3. Berbaring, tenang, berehat.
  4. Sapukan kain yang direndam dalam air sejuk ke kawasan yang terjejas.
  5. Urut wiski dengan ringan.
  6. Berehat selama beberapa jam, disarankan untuk tidur.

Sekiranya langkah-langkah ini tidak membantu, anda perlu pergi ke hospital.

Fahami dengan betul - seberapa tepat anda mendiagnosis penyebab sakit kepala di kuil kiri bergantung kepada faedah rawatan perubatan kecemasan yang diberikan. Sebagai contoh, jika ubat anti-migrain diberikan kepada pesakit strok hipertensi, maka tidak akan ada manfaat sama sekali dari bantuan tersebut. Ambil kira ini.

Sekiranya ia meningkat - lebih daripada 140/90, perlu menyuntikkan sihir sulfat intramuskular 25% pada dos 5 ml. Sekiranya tidak, sekurang-kurangnya satu tablet captopress atau nifedipine 5 tetes per 50 g air. Pada tekanan darah normal, segera berikan ubat anti-radang bukan steroid (ibuprofen atau paracetamol).

By the way, ubat ini boleh diberikan walaupun anda tidak dapat mengukur tekanan darah anda. Sekiranya anda mengesyaki serangan migrain, adalah wajar menggunakan rapimig atau antimigren - satu tablet sekali.

Ingatlah - jika kuil itu sakit teruk, maka anda tidak harus menunggu sehingga ia berlalu dengan sendirinya - ini mungkin tidak berlaku. Walaupun anda berhadapan dengan manifestasi yang tidak kuat dan berpanjangan. Andaikan - terdapat tembakan jangka pendek di kuil kiri. Perlu mengambil ubat-ubatan yang sudah ada pada tahap ini.Keperluan untuk dimasukkan ke hospital mesti dinilai berdasarkan penilaian keadaan umum pesakit..

Sehingga diagnosis pasti dibuat dan sebelum terapi dimulakan, kesakitan di kuil kiri dapat diatasi dengan ubat-ubatan yang relatif selamat dan sangat berkesan. Ini adalah ubat-ubatan yang mengandungi bahan-bahan yang tidak asing bagi semua orang (contohnya, asam asetilsalisilat, parasetamol, dll.).

Adalah disyorkan untuk menggunakan ubat berikut jika sakit akut di kuil kiri selalu berlaku dan menyebabkan ketidakselesaan:

  • Migrenol. Salah satu ubat utama untuk migrain, yang dapat mengatasi sakit kepala dengan sempurna di kuil, okiput, lobus frontal. Kesan sampingan penting dalam mengambil ubat adalah mengantuk yang melampau. Oleh itu, setelah menggunakannya, anda harus berhenti memandu kereta dan kerja yang bertanggungjawab..
  • Pentalgin. Sekiranya sensasi menyakitkan cukup kuat, menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, maka disyorkan untuk mengambil Pentalgin. Ubat ini mempunyai banyak kontraindikasi, yang harus anda biasakan sebelum menggunakannya..
  • Solpadein. Ia diresepkan untuk lelaki dan wanita hanya pada usia 18 tahun dengan sakit kepala yang teruk. Mengatasi kesakitan yang teruk di bahagian pelipis. Dos maksimum adalah 3-4 tablet sehari (tidak lebih dari satu per satu).
  • Ibuklin. Ramai pakar mengesyorkan Ibuklin sebagai salah satu ubat yang paling berkesan dan selamat yang dapat membantu mengatasi pelbagai jenis sakit kepala..
  • Novigan. Sekiranya kepala kiri kepala sakit kerana vasospasme dan penyakit vaskular lain, maka Novigan semestinya diresepkan, yang merupakan antispasmodik.
  • Spazmalgon. Ubat terkenal yang mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik yang kuat. Nyaman kerana dijual di farmasi tanpa preskripsi.

Pertolongan cemas untuk sakit kepala yang teruk di kuil kiri

Segera buka peti pertolongan cemas dan ambil analgin biasa, andipal, no-shpu atau analgesik lain. Walaupun ejen bukan farmakologi dapat melegakan keadaan dengan cepat:

  • menggosok kuil dengan salap "Zvezdochka" atau balsem herba "Bora +". Ubat-ubatan semula jadi, terbukti oleh banyak generasi, tidak lebih buruk daripada tablet untuk menghilangkan rasa sakit di kuil. Dan pada masa yang sama mereka selamat, tidak mempunyai kontraindikasi, tidak memberi tekanan tambahan pada buah pinggang dan hati. Urut akan membantu untuk berehat. Sapukan sedikit salap atau balm pada jari telunjuk anda. Bergerak dengan gerakan bulat di sepanjang kawasan kuil;
  • kompres sejuk. Rendam tuala dengan air sejuk atau bungkus ais di dalamnya. Sapukan kompres ke kawasan yang menyakitkan selama 5 minit. Selsema akan melegakan kekejangan, mengembang saluran kepala di kawasan ini dan memberikan kesan analgesik ringan;
  • berehat. Berbaring di atas katil atau sofa dengan kepala anda miring 45 darjah. Untuk melakukan ini, letakkan bantal atau roller di bawah leher;
  • mandi santai. Jet air akan menghilangkan tekanan, melegakan keadaan.
  • lakukan latihan pernafasan atau meditasi. Berbaring di atas katil, tutup mata, tarik nafas dalam-dalam, tahan nafas selama 5 saat dan hembuskan nafas. Bayangkan diri anda berada di kawasan yang indah dengan belon berhampiran kuil sakit kiri anda. Lakukan undur perlahan dan pada angka "1" lepaskan bola bersama dengan rasa sakit. Tarik nafas dalam-dalam dan keluar, perlahan-lahan buka mata anda.

Sakit di bahagian kiri kepala rawatan

Pertama, anda perlu memutuskan: adakah ketidakselesaan jarang muncul atau berkala, tetapi tetap? Sekiranya kesakitan di kuil kiri jarang mengganggu, maka mereka akan menyingkirkannya:

  1. Berjalan di luar rumah atau kerja pengudaraan atau tempat tinggal.
  2. Mandi santai dengan garam laut dan minyak pati. Aroma lemon, konifer dan ylang-ylang mempunyai kesan positif.
  3. Urut. Ia cukup untuk mengurut dengan hujung jari anda mengikut arah jam dan ke arah yang berlawanan dengan pelipis selama 1 minit.
  4. Menghilangkan punca kebisingan. Pergi ke bilik yang tenang, matikan TV.
  5. Redupkan lampu. Sekiranya mungkin untuk mengurangkan kecerahan, maka gunakanlah. Sekiranya tidak, matikan lampu overhead, hidupkan lampu meja. Tirai tingkap atau gulung tirai pada siang hari.
  6. Ambil pil penghilang rasa sakit biasa anda.

Kaedah yang lebih spesifik bergantung kepada penyebab penyakit. Untuk selesema atau selsema dengan mabuk teruk, pil anti-radang, penahan sakit dan banyak minum disyorkan. Sekiranya kepala di kawasan kuil sakit selepas pesta dan kerana banyaknya alkohol, maka minum karbon aktif biasa pada kadar 1 tablet per 10 kg berat badan. Kaedah rakyat sangat sesuai: teh herba, acar. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan kelembapan dan mineral dalam badan, membuang toksin. Ubat khas (Veroshpiron, Alko-Seltser) berkesan menghilangkan rasa sakit mabuk.

Sekiranya pelipis di sebelah kiri sakit untuk waktu yang lama dan kerap, maka berjumpa dengan pakar neurologi. Dia akan menetapkan jumlah darah lengkap, MRI dan CT, ultrasonografi Doppler. Diagnostik akan menunjukkan keadaan badan, kadar aliran darah dan keadaan saluran kepala. Sekiranya pelaku ketidakselesaan di kuil adalah kekejangan, maka antispasmodik akan memberi kelegaan. Untuk perubahan aterosklerotik pada kapal, severtin dan statin digunakan.

(Video: "Mengapa kepala sakit di pelipis?")

Dalam kes terpencil, dengan sakit di kuil di sebelah kiri, mereka menggunakan campur tangan pembedahan. Dianjurkan untuk aneurisma saluran kepala atau tumpang tindih lumen dengan deposit aterosklerotik. Kemudian stenting dilakukan. Operasi ini tidak rumit, tidak memerlukan pemulihan yang lama dan secara praktikal tidak mengalami komplikasi.

Pencegahan

Adakah realistik untuk mengelakkan ketidakselesaan di bahagian kiri kepala? Ternyata ya. Sekiranya malaise disebabkan oleh migrain, maka perlu dilakukan rejimen harian, untuk menghindari faktor-faktor yang menjengkelkan sebanyak mungkin. Kesejahteraan dan prestasi bergantung padanya..

Juga, doktor mengesyorkan:

  • pantau keseimbangan air. Apabila mengalami dehidrasi, darah menjadi pekat, tekanan darah meningkat dan sakit kepala di sebelah kiri. Oleh itu, perlahan-lahan latih diri anda untuk minum sekurang-kurangnya 1 liter air sehari;
  • suka mandi kontras. Pergantian tajam suhu sejuk dan panas adalah senaman terbaik untuk sistem kardiovaskular. Biasakan diri anda dengan prosedur air seperti itu secara beransur-ansur, menurunkan suhu yang selesa, dan kemudian meningkatkannya;
  • senaman harian. Pada usia tua, yoga dan Pilates, bantuan berjalan kaki Norway. Apa-apa jenis senaman kardio sesuai untuk orang muda dan aktif: berlari, berbasikal, melompat tali;
  • Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidak kira betapa menariknya filem ini, pastikan tidur sekurang-kurangnya 8 jam. Sebaik-baiknya, jika anda tidur sebelum jam 22.00. Bagaimanapun, hingga tengah malam, otak berehat sebisa mungkin, dan badan pulih;
  • ambil vitamin dan makanan tambahan secara berkala. Asid askorbik, asid lemak tak jenuh, unsur mikro (kalium, natrium, sulfur, fosforus) meningkatkan trofisme tisu, mencegah hipoksia otak dan memastikan prestasi normal. Magnesium dan vitamin dari kumpulan B sangat berguna untuk golongan atlet kerja. Mereka meningkatkan fungsi sistem saraf, membantu tubuh dengan mudah dan tanpa akibat mengatasi tekanan harian.

Kesakitan di bahagian kiri kepala adalah frasa yang diketahui oleh ramai di antara kita. Ini tidak menghairankan, kerana hampir setiap orang mengetahui secara langsung apa itu. Dan "pil dari kepala" yang terkenal sejak zaman kanak-kanak tidak sia-sia menempati salah satu tempat paling "terhormat" di peti pertolongan cemas di rumah kami. Malangnya, kita tidak dapat melepaskan diri dari sensasi yang tidak menyenangkan ini. Adakah ini baik atau buruk? Dan anomali kesakitan seperti apa yang mengancam kita? Mari kita perhatikan lebih dekat isu ini..

Memberi pertolongan diri

Sekiranya sakit kepala yang tidak tertahankan berlaku di sebelah kiri, kadang-kadang diperlukan pertolongan segera, yang boleh diberikan oleh pesakit.

Beberapa cadangan untuk pesakit:

  • ambil antispasmodik atau anestetik: "Spazmalgon" atau ubat "Ibuprofen";
  • urut bahagian atas kepala dan leher;
  • gunakan losyen sejuk, mandi atau basuh sahaja;
  • berjalan-jalan dan tidur lena;
  • cepat menghilangkan rasa sakit di atas kepala mandi dengan minyak aromatik;
  • letakkan daun di dahi pada kubis atau kulit buah sitrus dan lakukan senaman pernafasan;
  • jika tekanan rendah, kemudian minum minuman kopi yang kuat atau teh aromatik;
  • panaskan tuala dan balutkan di kepala anda.

Dengan sensasi menyakitkan yang tidak tertahankan, lebih baik bersara di dalam bilik gelap, untuk melindungi diri anda dari bau yang menyakitkan dan semua jenis bunyi. Sekiranya kekejangan bertambah buruk, lebih baik menghubungi ambulans atau berjumpa pakar.

Penyebab kesakitan yang biasa di kuil

  • Sebahagian besar bahagian kanan kepala di kawasan kuil sakit kerana perubahan patologi pada urat dan arteri serebrum.
  • Juga, tekanan intrakranial yang tinggi, yang disebabkan oleh proses keradangan, proses purulen, dapat menyebabkan sakit kepala sistematik di kuil..
  • Kesakitan migrain juga lebih sering dilokalisasikan di lobus temporal di satu sisi, juga menyebar ke orbit, kawasan frontal, menyebabkan penderitaan yang luar biasa. Dalam kes ini, sakit kepala disertai dengan "lalat" yang cemerlang di depan mata, kepekaan terhadap bau dan suara. Penyakit ini boleh menyebabkan strok migrain.
  • Gangguan bekalan darah ke otak terjejas.
  • Pelbagai penyakit virus dan berjangkit.
  • Penyumbatan kapal dengan plak sclerotik dan penurunan patensi mereka, iaitu aterosklerosis.
  • Keracunan alkohol.
  • Pengambilan dadah berlebihan.
  • Keracunan oleh makanan berkualiti rendah.
  • Saraf mencubit pada penyakit tulang belakang, seperti osteochondrosis serviks atau toraks.
  • Dengan penyebab sakit kepala yang psikogenik, pesakit sering mengadu cephalalgia yang sangat kuat dengan penyetempatan kabur. Sejak pertama kali, dengan penyakit seperti itu, sangat sukar untuk menentukan di mana kuil sakit muncul, di sebelah kanan atau di sebelah kiri. Dalam praktik klinikal, kajian mengenai kesakitan seperti ini sangat serius. Kesakitan di kuil disertai dengan gangguan psikoemosi yang sesuai, seperti sikap tidak peduli, sikap tidak peduli, peningkatan agresif, keletihan yang teruk, sikap tidak peduli. Memperburuk keadaan pesakit dan sentiasa menyusahkan keadaan kegelisahan. Dalam kes ini, analgesik hanya akan melegakan gejala kesakitan, tetapi tidak akan menghilangkan penyebab patologi. Lebih baik berjumpa dengan ahli psikoterapi yang akan membantu menjelaskan sebab kemerosotan keadaan minda.
  • Penyakit neurologi sering disertai dengan sakit berdenyut dan ketidakselesaan yang ketara, serta tinnitus.
  • Sindrom pramenstruasi mempengaruhi penampilan kesakitan di kuil, kerana sering terdapat lonjakan hormon yang tajam dalam darah, dan ini mempengaruhi sistem peredaran darah dan saraf.
  • Keradangan arteri temporal menyebabkan peningkatan kesakitan berdenyut akut. Dalam kes ini, kawasan candi menjadi edematous.
  • Kesakitan di kepala di sebelah kanan berlaku dengan proses patologi pada sendi temporomandibular. Dengan penyakit seperti itu, seseorang mengepalkan rahangnya, yang menyebabkan sakit kepala. Cakera yang dipindahkan menyebabkan sakit pada sendi itu sendiri dan pada masa yang sama memancar ke pelipis, bahagian depan kepala atau leher. Doktor sering melakukan kesalahan migrain dan memperlakukannya dengan sewajarnya, yang tidak berjaya..

Gejala kesakitan di kedua-dua kuil agak serupa. Namun, para pakar menyedari bahawa dengan rasa sakit di sebelah kanan, seseorang lebih jengkel dengan adanya pelbagai bau, dan koordinasi pergerakan mungkin terganggu. Dalam kes ini, anda boleh menolong diri anda dengan kesejukan pada kuil atau serbet yang direndam dengan bau kegemaran anda..

Sekiranya pelipis di sebelah kiri sakit, maka ini akan disertai dengan gejala lain. Cahaya dan suara yang kuat akan merengsakan. Teh panas dengan lemon dan pudina membantu menghilangkan rasa sakit itu.

Sekiranya bahagian depan kepala sakit, maka ia boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit..

  1. Depan. Dalam kes ini, pernafasan hidung terganggu, pelepasan kelihatan haus, rasa bau hilang. Pada waktu pagi rasa sakit menjadi tidak tertahankan.
  2. Tekanan intrakranial meningkat.
  3. Neuralgia trigeminal. Pada masa yang sama, suhu badan meningkat dan lendir dikeluarkan dari hidung..
  4. Sinusitis. Ketegangan timbul di sinus maksila, deria penciuman terganggu, pernafasan melalui hidung menjadi sukar.
  5. Penyakit berjangkit seperti influenza, malaria.
  6. Sakit bundle.
  7. Sakit tekanan.

Terapi simptomatik di rumah

Jangan lupa juga bahawa kebijaksanaan rakyat telah mengumpulkan banyak senjata untuk menangani sakit kepala setempat dengan cara rumah. Ini adalah penggunaan minuman perubatan, teh, decoctions dan infus herba, kompres dan mandi kontras.

  1. Alternatif untuk mengurut sendiri dengan serangan kekejangan yang teruk di kepala adalah kompres: panas atau sejuk. Sekiranya kepalanya sakit sehingga orang itu tidak mendapat kekuatan untuk mengurut zon sakit, maka lebih baik meletakkannya di tempat tidur dan menerapkan kaedah kompres kontras selama seperempat jam.
  2. Kopi hitam boleh menjadi pembantu berkesan yang menyelamatkan dari denyutan di kepala. Satu cawan minuman yang baru diseduh akan mencukupi untuk melegakan dan mengurangkan kesakitan, anda juga boleh menambah secawan teh hijau dan sedikit coklat.
  3. Anda boleh membuat teh chamomile sendiri atau membelinya di farmasi. Teh panas dari bunga akan membantu melegakan kekejangan berdenyut yang tajam di kuil, jika anda minum cawan dan berbaring selepas itu selama satu setengah jam.
  4. Segelas jus oren segar dengan penambahan jus lemon telah lama dianggap minuman terapeutik untuk sakit kepala: kesannya dapat ditingkatkan dengan mengambil tablet vitamin C.

Penting untuk memberikan akses udara segar ke bilik tempat pesakit mengalami sakit kepala. Suhu di dalam bilik juga tidak boleh terlalu tinggi, lebih baik jika ruangan itu sejuk, pesakit harus ditutup dengan selimut hangat

Apa yang perlu dilakukan jika bahagian kiri kepala sakit?

Tidak ada orang yang tidak pernah sakit kepala. Lebih daripada 70% orang dewasa sekurang-kurangnya sekali mengadu kepada doktor sensasi kesemutan berulang atau kronik di kuil kiri. Tetapi menakutkan untuk menjalani pemeriksaan atau mendaftar untuk berunding: bagaimanapun, tidak sepenuhnya jelas mengapa ketidakselesaan itu berada di zon ini.

  1. Mengapa bahagian kiri kepala sakit?
  2. Pertolongan cemas untuk sakit kepala yang teruk di kuil kiri
  3. Sakit di bahagian kiri kepala rawatan
  4. Pencegahan

Mengapa bahagian kiri kepala sakit?

Ketidakselesaan di kuil boleh disebabkan oleh penyakit dan kekurangan zat makanan. Doktor dengan jelas mengenal pasti provokasi utama penyakit.

Antara penyebab sakit kepala yang paling popular dan biasa di kuil kiri adalah:

  1. Pelanggaran nada saluran cerebral secara kongenital atau yang diperoleh. Di sinilah disfungsi autonomi yang menimpa pemuda masa kini.
  2. Peningkatan tekanan intrakranial kerana trauma, pendarahan, tumor ganas atau jinak, ketidakseimbangan hormon.
  3. Overtrain fizikal, mental atau emosi. Semasa sesi tersebut, para pelajar mengadu sensasi kesemutan di kuil di sebelah kiri setelah malam persiapan tanpa tidur. Dalam tekanan kronik, ketidakselesaan secara beransur-ansur bergerak dari zon temporal ke oksipital.
  4. Migrain. Ia adalah penyakit kronik yang disifatkan oleh sawan. Pada waktu seperti itu, seseorang menderita sakit menembak di pelipis, terbang di depan mata dan berdenyut di dalam kepala..
  5. Mabuk. Fenomena tersebut berlaku kerana penyalahgunaan alkohol atau akibat daripada penyakit berjangkit (radang amandel, selesema, meningitis). Sehingga toksin dikeluarkan dari badan, rasa sakit tidak akan reda. Dan untuk meringankan keadaan, bukan sahaja perlu menggunakan ubat penahan sakit, tetapi juga menjalani terapi detoks..
  6. Turun naik tahap hormon pada wanita. Para saintis telah memperhatikan bahawa kekerapan aduan ketidakselesaan di kuil meningkat semasa haid, menopaus dan trimester pertama kehamilan. Itulah, di mana hormon hilang dari skala.
  7. Keradangan dinding arteri. Penyakit ini disebut artritis dan dicirikan oleh ketidakselesaan berdenyut..
  8. Masalah dengan penghantaran impuls pada saraf tunjang atau kranial. Boleh berkembang kerana kecederaan, penyakit (osteochondrosis, hernia intervertebral).
  9. Keradangan gigi, gusi. Selalunya letusan gigi kebijaksanaan disertai dengan kesakitan teruk di pelipis. Pulpitis dalam, prostesis yang dipasang dengan tidak betul atau pembiasaan pada pendakap juga menyebabkan ketidakselesaan sementara.
  10. Dislokasi atau keradangan sendi temporomandibular. Dalam keadaan ini, seseorang tidak hanya mengadu ketidakselesaan di pelipis, tetapi juga kesukaran untuk mengunyah, mengklik rahang bawah dan menggosok gigi.
  11. Gaya rambut yang terlalu ketat untuk wanita. Dengan jalinan kepang yang ketat, sebilangan besar logam "tidak kelihatan" di bahagian belakang kepala dan di atas telinga, kepala sering terbelah di pelipis. Dan untuk menghilangkan rasa tidak selesa, lebih baik tidak mengambil analgin, tetapi hanya untuk melepaskan rambut. Anda akan berasa lega seketika.
  12. Coklat. Ini mungkin penyebab sakit kepala yang paling asli dan luar biasa di kawasan kuil. Produk ini disyorkan untuk digoncang untuk mengalami kemurungan dan keletihan. Tetapi peningkatan kandungan phenylethylamine di dalamnya menimbulkan rasa sakit pada candi.
  13. Makan makanan yang tinggi monosodium glutamat. Ini adalah penambah rasa yang sering digunakan oleh pengeluar makanan segera, sos siap, mayonis, mi segera, gula-gula krim, daging asap dan makanan ikan. Segera setelah memakan makanan ringan sebegini, setelah 30 minit, mual, pedih ulu hati dan rasa tidak selesa di kuil-kuil bermula.

Sekiranya sebahagian besar penyebabnya sukar dicegah, maka mudah untuk menyesuaikan diet anda. Anda juga perlu berhati-hati dengan minuman berkafein dan minuman bertenaga. Penggunaan biasa mereka menyebabkan rasa sakit tidak hanya di pelipis kiri, tetapi juga rasa sakit, sensasi kesemutan di bahagian belakang kepala. Oleh itu, mengelakkan makanan segera, rempah siap dan mi segera akan membantu mengelakkan masalah ini..

Pertolongan cemas untuk sakit kepala yang teruk di kuil kiri

Segera buka peti pertolongan cemas dan ambil analgin biasa, andipal, no-shpu atau analgesik lain. Walaupun ejen bukan farmakologi dapat melegakan keadaan dengan cepat:

  • menggosok kuil dengan salap "Zvezdochka" atau balsem herba "Bora +". Ubat-ubatan semula jadi, terbukti oleh banyak generasi, tidak lebih buruk daripada tablet untuk menghilangkan rasa sakit di kuil. Dan pada masa yang sama mereka selamat, tidak mempunyai kontraindikasi, tidak memberi tekanan tambahan pada buah pinggang dan hati. Urut akan membantu untuk berehat. Sapukan sedikit salap atau balm pada jari telunjuk anda. Bergerak dengan gerakan bulat di sepanjang kawasan kuil;
  • kompres sejuk. Rendam tuala dengan air sejuk atau bungkus ais di dalamnya. Sapukan kompres ke kawasan yang menyakitkan selama 5 minit. Selsema akan melegakan kekejangan, mengembang saluran kepala di kawasan ini dan memberikan kesan analgesik ringan;
  • berehat. Berbaring di atas katil atau sofa dengan kepala anda miring 45 darjah. Untuk melakukan ini, letakkan bantal atau roller di bawah leher;
  • mandi santai. Jet air akan menghilangkan tekanan, melegakan keadaan.
  • lakukan latihan pernafasan atau meditasi. Berbaring di atas katil, tutup mata, tarik nafas dalam-dalam, tahan nafas selama 5 saat dan hembuskan nafas. Bayangkan diri anda berada di kawasan yang indah dengan belon berhampiran kuil sakit kiri anda. Lakukan undur perlahan dan pada angka "1" lepaskan bola bersama dengan rasa sakit. Tarik nafas dalam-dalam dan keluar, perlahan-lahan buka mata anda.

Sakit di bahagian kiri kepala rawatan

Pertama, anda perlu memutuskan: adakah ketidakselesaan jarang muncul atau berkala, tetapi tetap? Sekiranya kesakitan di kuil kiri jarang mengganggu, maka mereka akan menyingkirkannya:

  1. Berjalan di luar rumah atau kerja pengudaraan atau tempat tinggal.
  2. Mandi santai dengan garam laut dan minyak pati. Aroma lemon, konifer dan ylang-ylang mempunyai kesan positif.
  3. Urut. Ia cukup untuk mengurut dengan hujung jari anda mengikut arah jam dan ke arah yang berlawanan dengan pelipis selama 1 minit.
  4. Menghilangkan punca kebisingan. Pergi ke bilik yang tenang, matikan TV.
  5. Redupkan lampu. Sekiranya mungkin untuk mengurangkan kecerahan, maka gunakanlah. Sekiranya tidak, matikan lampu overhead, hidupkan lampu meja. Tirai tingkap atau gulung tirai pada siang hari.
  6. Ambil pil penghilang rasa sakit biasa anda.

Kaedah yang lebih spesifik bergantung kepada penyebab penyakit. Untuk selesema atau selsema dengan mabuk teruk, pil anti-radang, penahan sakit dan banyak minum disyorkan. Sekiranya kepala di kawasan kuil sakit selepas pesta dan kerana banyaknya alkohol, maka minum karbon aktif biasa pada kadar 1 tablet per 10 kg berat badan. Kaedah rakyat sangat sesuai: teh herba, acar. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan kelembapan dan mineral dalam badan, membuang toksin. Ubat khas (Veroshpiron, Alko-Seltser) berkesan menghilangkan rasa sakit mabuk.

Sekiranya pelipis di sebelah kiri sakit untuk waktu yang lama dan kerap, maka berjumpa dengan pakar neurologi. Dia akan menetapkan jumlah darah lengkap, MRI dan CT, ultrasonografi Doppler. Diagnostik akan menunjukkan keadaan badan, kadar aliran darah dan keadaan saluran kepala. Sekiranya pelaku ketidakselesaan di kuil adalah kekejangan, maka antispasmodik akan memberi kelegaan. Untuk perubahan aterosklerotik pada kapal, severtin dan statin digunakan.

(Video: "Mengapa kepala sakit di pelipis?")

Dalam kes terpencil, dengan sakit di kuil di sebelah kiri, mereka menggunakan campur tangan pembedahan. Dianjurkan untuk aneurisma saluran kepala atau tumpang tindih lumen dengan deposit aterosklerotik. Kemudian stenting dilakukan. Operasi ini tidak rumit, tidak memerlukan pemulihan yang lama dan secara praktikal tidak mengalami komplikasi.

Pencegahan

Adakah realistik untuk mengelakkan ketidakselesaan di bahagian kiri kepala? Ternyata ya. Sekiranya malaise disebabkan oleh migrain, maka perlu dilakukan rejimen harian, untuk menghindari faktor-faktor yang menjengkelkan sebanyak mungkin. Kesejahteraan dan prestasi bergantung padanya..

Juga, doktor mengesyorkan:

  • pantau keseimbangan air. Apabila mengalami dehidrasi, darah menjadi pekat, tekanan darah meningkat dan sakit kepala di sebelah kiri. Oleh itu, perlahan-lahan latih diri anda untuk minum sekurang-kurangnya 1 liter air sehari;
  • suka mandi kontras. Pergantian tajam suhu sejuk dan panas adalah senaman terbaik untuk sistem kardiovaskular. Biasakan diri anda dengan prosedur air seperti itu secara beransur-ansur, menurunkan suhu yang selesa, dan kemudian meningkatkannya;
  • senaman harian. Pada usia tua, yoga dan Pilates, bantuan berjalan kaki Norway. Apa-apa jenis senaman kardio sesuai untuk orang muda dan aktif: berlari, berbasikal, melompat tali;
  • Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidak kira betapa menariknya filem ini, pastikan tidur sekurang-kurangnya 8 jam. Sebaik-baiknya, jika anda tidur sebelum jam 22.00. Bagaimanapun, hingga tengah malam, otak berehat sebisa mungkin, dan badan pulih;
  • ambil vitamin dan makanan tambahan secara berkala. Asid askorbik, asid lemak tak jenuh, unsur mikro (kalium, natrium, sulfur, fosforus) meningkatkan trofisme tisu, mencegah hipoksia otak dan memastikan prestasi normal. Magnesium dan vitamin dari kumpulan B sangat berguna untuk golongan atlet kerja. Mereka meningkatkan fungsi sistem saraf, membantu tubuh dengan mudah dan tanpa akibat mengatasi tekanan harian.

Tidak perlu takut sakit kepala di hemisfera kiri. Ubat penahan sakit moden, kaedah dan pencegahan yang tidak konvensional akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dan mencegahnya pada masa akan datang.

11 penyebab sakit kepala di kuil kiri

Ramai orang selalu berhadapan dengan masalah sakit kepala, penyebabnya sukar dijelaskan. Masalah ini sering kali bukan merupakan tanda penyakit serius, tetapi kadangkala diperlukan rawatan perubatan. Pakar mengenal pasti penyebab utama sakit kepala di kuil kiri, yang pertama adalah migrain.

Kandungan
  1. Sebab-sebabnya
    1. Migrain
    2. Sakit kepala kluster
    3. Kesakitan ketegangan saraf
    4. Osteochondrosis
    5. Masalah atau kecederaan sendi temporomandibular
    6. Masalah vaskular
    7. Turun naik hormon
    8. Gangguan ruang tulang belakang
    9. Meteosensitiviti
    10. Jangkitan
    11. Alahan
  2. Teknik Menghilangkan Sakit
  3. Ulasan pakar

Sebab-sebabnya

Terdapat 11 sebab.

Migrain

Tempat utama antara sumber kesakitan di kuil kiri adalah migrain. Patologi ini, sebagai peraturan, dilokalisasi di tempat yang sama dan bertambah kuat dengan pergerakan dan beban daya..

Sehingga kini, para saintis tidak dapat menentukan faktor-faktor di sebalik permulaan migrain. Beberapa pakar percaya bahawa migrain dapat berkembang pada orang yang mengalami tekanan berterusan, semasa akil baligh, perubahan hormon, aktiviti mental yang kuat, dan terlalu banyak kerja.

Sakit kepala kluster

Sekiranya kepala kiri kepala sakit, maka ini mungkin merupakan tanda sakit kepala gugus. Ia agak mirip dengan migrain, tetapi, tidak seperti yang pertama, ia hanya dilokalisasi di tempat tertentu, menumpukan perhatian pada satu titik.

Sakit kepala berkelompok adalah perkara biasa di kalangan lelaki merokok berat dan atletik yang menyalahgunakan alkohol. Cara terbaik untuk menyingkirkannya adalah dengan meninggalkan tabiat buruk dan mengikuti preskripsi doktor, tetapi tidak setiap orang dewasa bersedia melakukan ini..

Tanda-tanda utama sindrom ini adalah:

  • berkelip di mata;
  • penyetempatan di kawasan lengkungan alis atau kuil kiri;
  • Sindrom Horner;
  • peningkatan berpeluh, kesesakan hidung, dan loya.

Sakit di bahagian temporal kiri kepala, yang boleh disebabkan oleh terlalu banyak kerja, tekanan, dan juga patologi hipotalamus, anda boleh cuba menghilangkan kedua-duanya secara bebas dan dengan menghubungi pakar. Juga, meditasi dan berjalan di udara segar dapat membantu..

Kesakitan ketegangan saraf

Apabila keadaan tertekan, isyarat dihantar ke saraf tunjang dan otak dari reseptor. Otak, pada gilirannya, memproses impuls yang dikirim dan menafsirkannya, akibatnya kepala sering sakit di sebelah kiri kuil. Dorongan dihantar pada frekuensi tinggi yang luar biasa, sehingga persepsi gejala kesakitan juga dipercepat.

Sensasi ketegangan saraf yang menyakitkan dapat disertai dengan meremas kepala, denyutan setempat di satu tempat, tumpuan pada beberapa arah dan perasaan pecah.

Untuk menghilangkan gejala yang timbul akibat ketegangan saraf, perlu menggunakan ubat yang dipilih oleh doktor. Sebagai peraturan, dalam kes seperti itu, terapi kompleks digunakan, termasuk antidepresan..

Osteochondrosis

Dengan osteochondrosis, aduan pesakit yang kerap adalah sakit kepala. Sebagai contoh, jika kepala kiri kepala sakit, sebabnya mungkin terletak tepat pada memprovokasi pelanggaran bekalan darah ke sistem saraf pusat pada osteochondrosis.

Gejala kesakitan pada osteochondrosis boleh disebabkan bukan hanya oleh gangguan aliran darah, tetapi juga oleh mencubit serat saraf yang terletak di dekat vertebra. Jenis sindrom ini tidak dapat dikawal oleh penghilang rasa sakit..

Sakit kepala dengan osteochondrosis tidak boleh dikelirukan dengan migrain, kerana pada varian pertama, sindrom dapat diperparah dengan memutar kepala.

Di samping itu, simptomnya boleh kekal atau bertahan lama (10-12 jam). Koordinasi di ruang juga terganggu, pendengaran merosot dan pening berlaku..

Harus diingat bahawa untuk menghilangkan rasa sakit pada osteochondrosis, sumber utamanya harus dihapuskan pada awalnya. Kadang kala memerlukan campur tangan pakar bedah untuk membetulkannya..

Masalah atau kecederaan sendi temporomandibular

Masalah atau kecederaan di kawasan sendi temporomandibular boleh menyebabkan kesakitan. Sendi ini terletak di depan telinga dan terdiri daripada tulang mandibula dan temporal. Dengan syarat otot dan tendon sendi sihat, maka seseorang tidak mengalami ketidakselesaan ketika membuka mulutnya.

Mengenai topik ini
    • Sakit kepala

17 cara melegakan sakit kepala tanpa pil

  • Natalia Sergeevna Pershina
  • 29 Mac 2019.

Menurut para pakar, masalah sendi temporomandibular diperhatikan pada 40% orang, tetapi tidak semuanya mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan. Punca masalahnya ialah:

  • tabiat buruk;
  • kecederaan rahang;
  • tekanan;
  • beban kuasa;
  • penyakit berjangkit;
  • gangguan endokrin, dll..

Masalah dalam kes ini dihentikan oleh penggunaan ubat-ubatan, tetapi mungkin muncul kembali jika sumber utama tidak dihilangkan.

Masalah vaskular

Sakit kepala vaskular dapat didiagnosis bukan hanya pada orang tua, tetapi juga pada remaja. Dystonia arteri dan urat, yang merupakan tanda kerosakan sistem bekalan darah, sering menjadi penyebab serangan sakit vaskular.

Tanda utama VSD dianggap penurunan nada saluran darah dan arteri. Punca kesakitan pada dystonia vegetatif-vaskular adalah tekanan darah yang kuat, yang disalurkan ke otak manusia. Oleh itu, untuk menyingkirkan sindrom yang tidak menyenangkan, perlu menormalkan tekanan darah dan memulihkan petunjuk yang stabil..

Harus diingat bahawa dengan VSD, keutamaan harus diberikan kepada kaedah rawatan bukan perubatan: fisioterapi, refleksologi, terapi senaman, urut, relaksasi dan biofeedback.

Turun naik hormon

Lelaki mengalami ketidakselesaan di bahagian kepala lebih jarang berbanding wanita. Sebilangan besar kes berkaitan dengan perubahan hormon semasa kitaran haid. Pakar perhatikan bahawa terdapat hubungan pasti antara sakit kepala dan hormon..

Artikel Seterusnya

Pil ingatan