Mengapa sakit leher dan tengkuk berlaku: senarai sebab dan rawatan

Encephalitis

Kesakitan di leher dan belakang kepala boleh berlaku kerana alasan semula jadi, misalnya, kerana tinggal lama di satu posisi badan. Tetapi jika mereka muncul lebih kerap dan intensiti ketidakselesaan meningkat secara perlahan tetapi berterusan, maka anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Kesakitan yang meningkat adalah tanda ciri perkembangan dan perkembangan patologi keradangan atau distrofik. Diagnosis tepat pada masanya akan membolehkan anda melakukan rawatan dengan cepat, untuk mengelakkan komplikasi serius.

Kemungkinan penyebab kesakitan

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Seorang pakar neurologi atau ahli vertebrologi selalu meminta untuk menggambarkan sifat kesakitan, kekerapan kejadiannya, untuk menunjukkan kemungkinan hubungan dengan kemerosotan kesejahteraan umum, hipotermia, dan perubahan cuaca yang tajam. Tetapi gejala yang menyertainya terutama membantu mengenal pasti punca sakit leher dan okiput. Mereka begitu spesifik sehingga diagnosis yang tepat dibuat pada temu janji pertama..

Sindrom Vertebrobasilar

Ini adalah nama sekumpulan gejala, salah satunya adalah sakit di leher dan belakang kepala. Sindrom Vertebrobasilar juga ditunjukkan oleh serangan pening, yang sering disertai dengan mual dan kadang-kadang muntah. Pada temujanji doktor, pesakit mengadu penglihatan berganda, intoleransi terhadap warna terang, tinitus, gangguan, disorientasi. Kerosakan deria, seperti kebas muka.

Penyebab sindrom vertebrobasilar adalah kekurangan bekalan darah ke kawasan otak tertentu dengan nutrien dan oksigen, yang mengalir melalui arteri vertebra. Gangguan serupa diperhatikan pada aterosklerosis, anomali vaskular, osteochondrosis, displasia fibromuskular.

Hipertensi

Gejala utama hipertensi adalah pening, sakit kepala sementara, tinitus, berdenyut di kepala, gangguan tidur. Keletihan, kelesuan, perasaan lemah, berdebar-debar, mual berlaku. Semasa patologi berkembang, sesak nafas, berkeringat, kemerahan muka, dan rasa sakit yang berpanjangan di kawasan jantung muncul. Oleh kerana penahan cecair, tangan menjadi bengkak ("gejala cincin" - sukar untuk mengeluarkan cincin dari jari), wajah, kelopak mata menjadi bengkak.

Dalam 90% kes, hipertensi arteri berlaku sebagai patologi kronik bebas. Dalam kes seperti itu, peningkatan tekanan adalah akibat ketidakseimbangan sistem pengawalseliaan badan..

Meningitis

Untuk meningitis, gambaran klinikal yang jelas adalah ciri. Sakit di leher dan belakang kepala menyakitkan, pecah. Mereka semakin kuat dengan sedikit bunyi, sentuhan, cahaya terang. Untuk mengurangkan intensiti mereka sedikit, pesakit mengelakkan bercakap, menghabiskan waktu di tempat tidur dengan mata tertutup. Kesakitan boleh disertai dengan demam, menggigil, demam, pernafasan cepat, dan perubahan degupan jantung. Selalunya terdapat serangan muntah yang tidak berkaitan dengan kaedah penulisan tertentu.

Dengan meningitis, membran otak dan saraf tunjang menjadi radang kerana penembusan ke dalam badan dan pengaktifan mikroorganisma patogen - bakteria, virus, kulat. Rawatan segera diperlukan, kerana sering terjadi komplikasi yang tidak dapat dipulihkan: hipertensi intrakranial, sawan epilepsi.

Myogelosis

Patologi ini dimanifestasikan secara klinikal oleh perasaan tekanan di bahagian belakang kepala, sakit kepala yang teruk dan sakit leher. Kekejangan otot yang berpanjangan menjadi penyebab perkembangan myogelosis. Ketegangan otot rangka yang berterusan membawa kepada gangguan peredaran darah di tulang belakang serviks, penurunan saluran impuls saraf.

Otot itu sendiri juga mengalami perubahan. Oleh kerana perkembangan proses keradangan, protein otot mengambil bentuk gel. Di kawasan tertentu, nodul yang padat dan bulat terbentuk. Mereka terasa baik di bawah kulit, dan ketika menekan neoplasma, rasa sakit meningkat dengan ketara.

Neuralgia Occipital

Tanda-tanda neuralgia oksipital serupa dengan gejala migrain biasa. Kesakitan akut di leher dan belakang kepala berlaku secara tiba-tiba, biasanya dengan putaran atau kecondongan kepala yang tajam. Ia sangat kuat sehingga seseorang membeku di tempatnya kerana takut membuat gerakan kecil. Keamatan kesakitan melemah ketika berbaring, selalu berada di dalam bilik yang gelap. Seseorang menjadi sangat sensitif terhadap cahaya terang, kerana menimbulkan rasa sakit walaupun pada bola mata.

Sebelum memulakan rawatan, perlu diketahui penyebab neuralgia. Kerosakan pada saraf oksipital berlaku akibat trauma, pembentukan tumor jinak atau malignan, perkembangan osteochondrosis serviks.

Tekanan

Pengalaman akut dalam keadaan tertekan menyebabkan sakit leher dan tengkuk. Dalam keadaan seperti itu, reaksi cepat diperlukan, jadi pengeluaran adrenalin meningkat. Tetapi jika pengeluaran bahan bioaktif ini terus meningkat, maka badan akan habis. Bukan sahaja rasa sakit di kepala muncul, tetapi pertahanan badan juga melemah. Ini juga merupakan hasil dari kemurungan yang berpanjangan, yang ditunjukkan oleh penurunan mood, kelambatan motorik dan pemikiran yang berkurang..

Kecederaan leher dan kepala

Kesakitan di leher dan belakang kepala boleh menjadi akibat daripada patah tulang, dislokasi, subluksasi vertebra, kerosakan pada ligamen, otot, tendon. Walaupun selepas rawatan dan pemulihan yang betul, parut dan parut mikroskopik terbentuk. Mereka terdiri daripada tisu penghubung (berserat) yang tidak mempunyai sebarang aktiviti fungsional. Oleh itu, kerja struktur vertebra serviks yang diselaraskan dengan baik sebelumnya menjadi salah. Jangkauan pergerakan agak berkurang, otot tidak menstabilkan cakera dan vertebra dengan cukup, yang menyebabkan penjepitan saluran darah. Kesakitan menjadi reaksi semula jadi tubuh terhadap kekurangan oksigen di otak, ketegangan otot yang berterusan.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Keletihan, kegembiraan, kegembiraan berlebihan

Hubungan antara sakit kepala dan leher dan keletihan atau kegembiraan disebabkan oleh ketegangan otot rangka yang berterusan. Otot spasmodik mencubit ujung saraf sensitif, saluran darah yang membekalkan nutrien dan oksigen ke otak. Terhadap latar belakang hipoksia, pening, tinitus, bintik-bintik berwarna dan lingkaran sebelum mata sering terjadi.

Migrain serviks

Selalunya, migrain seperti itu berlaku dengan latar belakang komplikasi osteochondrosis serviks - sindrom radikular, sindrom arteri vertebra, dan pembentukan hernia intervertebral. Cakera yang hilang, osteofit memerah saluran darah, memprovokasi kekurangan oksigen di otak. Sakit leher merebak ke bahagian belakang kepala, bahu, dan juga lengan bawah. Mereka bertambah kuat ketika memusingkan dan memiringkan kepala, kadang-kadang terjadi ketika rehat. Mereka sering disertai dengan pening, penglihatan berganda, kehilangan pendengaran, pengsan, serangan panik.

Osteochondrosis serviks

Sakit leher, yang memancar ke bahagian belakang kepala, adalah gejala khas proses merosakkan-degeneratif pada tulang belakang serviks. Dengan osteochondrosis, cakera menjadi lebih nipis, lebih tebal, dan kehilangan sifat pelindung. Tubuh vertebra secara beransur-ansur cacat dengan pembentukan pertumbuhan tulang yang tajam (osteofit). Mereka mencederakan tisu lembut, yang meradang, menyebabkan sensasi yang menyakitkan. Tetapi ini bukan sebab utama timbulnya kesakitan. Mereka juga diprovokasi oleh kekejangan otot, pemampatan arteri vertebra, pelanggaran akar tulang belakang.

Spondylosis serviks

Spondylosis merujuk kepada perubahan distrofik pada cakera intervertebral anterior, kalsifikasi ligamen longitudinal anterior, percambahan struktur tulang. Gejala utama patologi adalah keparahan pada tulang belakang serviks dan kesakitan tempatan yang membosankan yang semakin meningkat menjelang akhir hari. Mereka memanjang ke bahagian belakang kepala, memberikan ke tangan, bilah bahu. Pergerakan dengan spondylosis terhad, terutamanya ketika memusingkan kepala sambil berdiri.

Kesakitan mungkin disertai dengan lonjakan tekanan darah, deringan dan tinitus, gangguan visual.

Kaedah diagnostik

Apabila pesakit mengadu sakit di leher dan belakang kepala, doktor memeriksa pesakit, memeriksa data anamnesis. Sejumlah ujian fungsional dilakukan untuk menilai kekuatan otot, jangkauan pergerakan, dan kepekaan. Kajian instrumental adalah wajib:

  • Doppler ultrasonografi saluran darah yang membekalkan oksigen ke otak;
  • X-ray rongga tengkorak, sendi temporomandibular, tulang belakang serviks;
  • MRI atau CT leher dan kepala.

Sekiranya disyaki meningitis atau patologi berjangkit lain, kajian biokimia dilakukan untuk menentukan jenis patogen, kepekaannya terhadap ubat-ubatan. Ujian darah dan urin klinikal juga ditunjukkan, yang membolehkan anda mengesan proses keradangan di dalam badan dengan cepat..

Doktor mana yang harus dihubungi

Tidak menjadi kesalahan untuk berjumpa dengan doktor umum - ahli terapi. Dia akan melantik semua langkah diagnostik yang diperlukan. Setelah meneliti hasilnya, pesakit akan dirujuk kepada doktor yang mempunyai kepakaran sempit. Ahli vertebrologi terlibat dalam rawatan osteochondrosis dan komplikasinya, dan jika dia tidak hadir di kakitangan institusi perubatan, seorang pakar neurologi. Pakar endokrinologi, traumatologi, pakar penyakit berjangkit, pakar rheumatologi, psikoterapis boleh mengambil bahagian dalam terapi..

Pertolongan cemas

Dengan kesakitan yang teruk, anda perlu berbaring, mengambil posisi badan yang paling tidak ketara. Mengambil pil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac akan membantu meningkatkan kesejahteraan anda. Sangat mustahak untuk mengukur tekanan darah, nadi. Sekiranya nilai mereka meningkat, maka anda perlu menghubungi doktor. Dilarang menghangatkan badan atau mengurut leher sehingga penyebab sakitnya terbentuk.

Kaedah rawatan

Taktik rawatan bergantung pada jenis patologi, bentuk dan tahap perjalanannya, intensiti gejala. Dengan keluhan sakit kepala yang tajam dan tajam, pesakit boleh dimasukkan ke hospital. Tetapi dalam kebanyakan kes, rawatan berlaku di rumah..

Ubat-ubatan

NSAID selalu menjadi pilihan pertama dalam rawatan patologi sistem muskuloskeletal. Mereka diresepkan dalam bentuk suntikan (Movalis, Ortofen, Ksefokam) atau tablet (Ketorol, Nimesulide, Celecoxib). Sekiranya rasa sakit lemah, maka untuk menghilangkannya, cukup menggunakan salap, gel dengan diclofenac, ketoprofen, meloxicam, indomethacin.

Terapi senaman dan urut

Latihan fisioterapi bermula hanya setelah melegakan kesakitan akut. Doktor terapi senaman memeriksa data sinar-X, kesimpulan ahli vertebrologi, pakar neurologi, traumatologi. Kompleks ini merangkumi putaran dan kecondongan kepala dengan daya tahan, putaran bulat, mengangkat badan atas dari kedudukan rawan. Untuk meningkatkan kesan terapi senaman harian, mereka digabungkan dengan sesi urutan klasik, akupresur, bekam.

Ubat-ubatan rakyat dan resipi

Ubat-ubatan rakyat hanya digunakan setelah terapi utama pada tahap remisi stabil. Mereka digunakan untuk menghilangkan sensasi menyakitkan ringan yang berlaku semasa hipotermia atau aktiviti fizikal..

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit di leher dan belakang kepalaResepi
Warna alkoholIsi balang dengan daun segar dan bunga dandelion, wort St. John, elecampane, pisang, tuangkan vodka ke leher. Berkeras di tempat yang gelap selama sebulan, gosokkan ke leher untuk kesakitan
MemampatkanKisar daun lobak segar yang besar di antara telapak tangan anda, sikat dengan madu, sapukan ke bahagian belakang leher
Teh herbaTuangkan 0,5 sudu teh chamomile kering, thyme, oregano ke dalam teko seramik, tuangkan 1.5 cawan air mendidih. Selepas satu jam, saring, minum 100 ml 3 kali sehari selepas makan

Langkah pencegahan

Untuk mengelakkan kesakitan yang menyakitkan di bahagian belakang kepala dan leher, anda perlu mengecualikan semua faktor yang memprovokasi mereka dari cara hidup biasa anda. Ini adalah merokok, aktiviti fizikal yang rendah, aktiviti fizikal yang berlebihan, kekurangan makanan diet yang kaya dengan unsur surih dan vitamin..

Punca dan rawatan sakit leher dan leher

Seorang pesakit yang mengadu sakit di leher dan belakang kepala sangat jarang dapat secara bebas menentukan apa punca masalahnya. Kesakitan yang teruk dapat dijumpai dalam serangan atau siksaan secara berterusan. Satu perkara tetap tidak berubah - apabila bahagian belakang kepala sakit, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Hanya pakar yang berkelayakan yang dapat mengetahui dan memahami di mana gejalanya, dan di manakah diagnosisnya yang sebenar.

Punca kesakitan

  • Osteochondrosis tulang belakang serviks.

Masalah yang paling biasa. Vertebra di leher sentiasa bergerak dan tidak terlindung. Osteochondrosis merosakkan dan merosakkan cakera intervertebral, yang masing-masing dikaitkan dengan organ. Kerana perubahan distrofi pada tulang leher, bahagian belakang kepala mula sakit. Pada mulanya, simptomnya ringan, leher hanya ditembusi dengan pergerakan yang tiba-tiba. Rasa kebas mula muncul, hilangnya kepekaan pada jari-jari kaki atas. Sakit seolah-olah menarik belakang kepala. Tetapi lama-kelamaan, sensasi kesakitan menjadi lebih ketara dan bervariasi..

Sindrom nyeri, memancar ke kepala, kadang-kadang hampir pening, menderita. Sukar bagi pesakit untuk memusingkan badannya kerana kesakitan yang memudar dan memampatkan.

Osteochondrosis menimbulkan kesakitan yang membosankan di bahagian belakang kepala dan leher pada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif. Kesakitan di leher dan belakang kepala sering mempunyai manifestasi sampingan yang menunjukkan sebab yang tidak dijangka, misalnya, osteochondrosis sering disertai oleh migrain kawasan serviks dan kekejangan vaskular.

  • Saraf mencubit.

Pada akar sakit tulang belakang, biasanya terdapat saraf yang terjepit dalam satu atau lain cara. Kesakitan di leher dan belakang kepala berlaku kerana ujung saraf yang mencubit di tulang belakang serviks. Ia dapat dijepit kerana pelbagai masalah - hernia intervertebral, osteofit, perubahan kedudukan vertebra, penonjolan mereka. Sensasi menyakitkan berdenyut, dapat diberikan ke kawasan temporal.

  • Hipertensi arteri.

Penyakit ini membuat dirinya terasa pada waktu pagi, sebaik sahaja pesakit bangun. Rasa sakit terasa meluap dari dalam, memberi tekanan pada wilayah temporal. Boleh menjejaskan mata dan kening, mengganggu penglihatan dan pendengaran buat sementara waktu.

  • Vasospasme kepala.

Sekiranya sakit di leher dan belakang kepala, sebabnya mungkin terletak pada kekejangan saluran otak. Kekejangan ini boleh menyebabkan kesakitan yang luar biasa dengan melebarkan atau menyempitkan saluran darah terlalu banyak. Serangan boleh berlangsung dari satu hari hingga beberapa hari. Orang yang sensitif terhadap meteo rentan terhadap masalah ini. Kekejangan boleh bermula pada awal pagi dan berterusan hingga larut malam, di sepanjang jalan berubah menjadi migrain serviks. Gejala di sini mengingatkan pada neuralgia oksipital: rasa sakit berdenyut, memancar ke telinga, menjadi sukar untuk membuka mata. Apabila anda bersin atau menggerakkan kepala, rasa sakit menjadi lebih teruk. Pesakit bertindak balas terhadap rangsangan visual dan pendengaran yang kuat.

  • Neuralgia Occipital.

Tetamu biasa pada pesakit dengan osteochondrosis tulang belakang serviks. Kesakitan mempengaruhi kawasan yang luas - telinga, mata, organ ENT. Mungkin terasa sakit di rahang bawah, ada perasaan bahawa gigi sakit. Kebisingan dan sensasi meremas, berdesing di telinga. Leher sakit, memancar ke bahagian belakang kepala, kadang-kadang ke tulang belakang toraks dan lumbosacral. Akar neuralgia boleh berlaku dalam pelbagai masalah - jangkitan, hipotermia dan rangsangan saraf.

Ini adalah nama pemadatan otot yang kuat berhampiran kawasan serviks tulang belakang. Sebabnya biasanya postur yang tidak betul, hipotermia kepala dan leher, jangkitan. Pada mulanya, anda hanya merasa tidak selesa, bengkak leher, sensasi yang menyakitkan ketika bergerak. Tidak lama kemudian, sakit di bahagian belakang leher dan bahagian belakang kepala juga mengalami sensasi yang serupa.

Pesakit secara naluriah mengambil kedudukan di mana dia merasa lega.

Ini adalah nama yang diberikan kepada kecacatan ruang tulang belakang. Selalunya berlaku pada orang tua yang mengalami perubahan berkaitan usia yang negatif pada tulang rawan leher. Orang yang menjalani kehidupan tanpa henti dan bekerja di komputer juga berisiko. Dengan spondylosis, tisu tulang rawan menjadi lebih nipis, dan tubuh tumbuh tulang untuk menggantikannya. Tisu-tisu ini menjadi pertumbuhan tulang yang merosakkan vertebra. Saraf dan neuralgia yang terjepit adalah hasilnya..

  • Tekanan dan ketegangan otot.

Sekiranya bahagian belakang kepala dan leher sakit, alasannya kadang-kadang terletak pada emosi negatif yang kuat atau mengekalkan kedudukan badan yang salah untuk jangka masa panjang. Leher dilindungi dengan baik dari tekanan. Tetapi anda tidak boleh berada dalam keadaan tidak selesa atau statik dalam jangka masa yang lama - jadi, tidak boleh menonton TV untuk waktu yang lama sambil berbaring, bersandar di lengan anda. Malah bantal yang buruk boleh menyebabkan kesakitan..

Tekanan dan ketegangan boleh menyebabkan saraf terjepit atau kekejangan otot di leher. Akibatnya, peredaran serebrum menderita, rasa sakit muncul..

Rawatan

Kesakitan di leher dan belakang kepala dirawat oleh pakar neurologi. Jangan terbawa ubat-ubatan sendiri sehingga anda mengetahui cadangan dan diagnosis pakar. Anda sendiri, anda hanya dapat mengurangkan simptomnya, dan penyakit ini akan segera kembali dengan semangat yang baru. Ubat seperti ibuprofen atau diclofenac dapat membantu mengurangkan keradangan di leher. Sekiranya serangan bermula secara tiba-tiba, dapatkan udara segar atau cukup ventilasi bilik. Ambil kedudukan mendatar dan berehat. Sekiranya anda tertekan, cubalah bertenang. Urut tempat sakit.

  • Baca maklumat dengan teliti: penyakit leher dan rawatannya

Terapi senaman dan urut

Ahli fisioterapi dan tukang urut akan membantu merawat kesakitan di bahagian belakang kepala. Elektroforesis cenderung meningkatkan aliran darah pada otot yang letih dan menghilangkan asid laktik yang berbahaya. Urutan pemanasan pada leher dan tulang belakang toraks juga akan menyembuhkan sakit di bahagian belakang kepala.

Apabila penyebab kesakitan pada osteochondrosis, perhatikan terapi fizikal..

Sekiranya anda perlu melegakan kesakitan oksipital, mulailah menarik dan merehatkan otot serviks anda:

  1. Duduk di tempat duduk yang tegas dengan punggung, tetapi jangan menyentuhnya dengan punggung;
  2. Angkat kepala ke telapak tangan, tekan ibu jari dengan lembut pada tulang pipi, dan dengan yang lain di kawasan oksipital;
  3. Bengkokkan kepala ke belakang, tekan perlahan dengan jari anda;
  4. Kekal dalam kedudukan ini selama kira-kira enam saat, dan kemudian berehat dan bersandar di punggung;
  5. Lakukan senaman beberapa kali.

Perkhidmatan kiropraktor dapat menenangkan otot punggung anda. Tetapi jika tulang belakang serviks atau bahagian belakang kepala sakit, pastikan mendapat persetujuan daripada doktor yang hadir untuk terapi manual. Pakar juga akan menetapkan vitamin dan gel pemanasan yang sangat diperlukan untuk mempercepat aliran darah.

Kaedah tradisional

Oregano polos akan membantu melegakan kekejangan otot dan menguatkan saluran darah yang lemah. Hanya minum kuahnya. Daun lovage cenderung untuk menghilangkan ketegangan oksipital. Apabila kawasan serviks atau oksipital sakit, sapukan kompres. Kisar daun, rebus dalam air mendidih, sejuk, bungkus kain tipis, letakkan selofan di atas kompres. Tutup suam.

Pencegahan

Juga, amalkan lebih banyak asid omega-3 untuk mencegah keradangan. Banyak ikan berminyak mengandunginya. Sekiranya anda mempunyai pekerjaan yang tidak aktif dan anda selalu bekerja di komputer, tidak hairanlah anda mengalami sakit kepala di bahagian belakang kepala dan leher anda. Dengan gaya hidup ini, cuba lakukan rehat kecil yang kerap, sedikit meregangkan punggung, dan sering bangun selama beberapa minit. Jangan mengabaikan terapi fizikal dan senaman sederhana.

Pantau berat badan anda. Berat badan yang berlebihan memburukkan lagi penyakit tulang belakang, kerana pound tambahan memuatkan tulang belakang, mengubah metabolisme menjadi lebih teruk.

Apabila kesakitan oksipital anda menjadi kronik, ubah gaya hidup anda dan berhenti minum dan merokok. Tabiat buruk mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap keadaan saluran darah dan peredaran serebrum. Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidur sekurang-kurangnya tujuh jam, gunakan tempat tidur dan bantal yang sesuai. Tempat tidur mestilah sederhana keras, terdiri daripada bahan semula jadi.

Pengarang: Petr Vladimirovich Nikolaev

Kiropraktor, traumatologi ortopedik, ahli terapi ozon. Kaedah rawatan: osteopati, kelonggaran pasca-isometrik, suntikan intra-artikular, teknik manual lembut, urutan tisu dalam, teknik menghilangkan rasa sakit, kranioterapi, akupunktur, pentadbiran ubat intra-artikular.

Cara merawat myositis leher

Rawatan myositis serviks di rumah

Terbakar di leher, bagaimana mungkin?

Bantal ortopedik untuk tulang belakang serviks

Mengapa bahagian belakang kepala sakit dan pening

Kesakitan dan pening okipital adalah aduan yang paling biasa yang pesakit mendapatkan rawatan perubatan..

Sebab-sebab munculnya sensasi yang tidak menyenangkan boleh disebabkan oleh pelbagai proses patologi yang dilokalisasi di kawasan kepala dan leher, adanya penyakit psikogenik atau somatik.

Lesi organik yang teruk (tumor, trauma, anomali kongenital) didiagnosis hanya pada 5-8% pesakit. Dalam kes lain, doktor mendiagnosis migrain, sakit kepala ketegangan, penyakit tulang belakang serviks, atau hipertensi..

Penyakit

  1. Migrain Basilar. Semasa serangan, kapal otak paling banyak terkena - kekejangan saluran otak berlaku, diikuti oleh perkembangan iskemia serebrum, yang memprovokasi gangguan pada alat vestibular. Tiba-tiba bahagian oksipital kepala mula sakit teruk, serangan mungkin disertai dengan pening dan kehilangan kesedaran jangka pendek.
  2. Bentuk serviks migrain. Diagnosis pada pesakit dengan sejarah spondylosis dan osteochondrosis. Serangan disebabkan oleh ketegangan pada alat serviks otot dan putaran badan yang tajam. Migrain serviks ditentukan oleh sekumpulan gejala ciri: tekanan pada segmen oksipital, vestibular, visual, kegagalan pendengaran.
  3. Sakit kepala tegang. Terdapat bentuk kronik dan episodik. Dalam patogenesis, gangguan mental, termasuk kemurungan, memainkan peranan utama. Penyetempatan dua hala - bahagian belakang kepala dan leher sakit, kepala berpusing, keletihan, mudah marah, hilang selera makan, kegelisahan diperhatikan.
  4. Vaskular. Punca berlakunya: turun naik nada vaskular kerana lonjakan tekanan darah. Pada kebanyakan pesakit hipertensi, tidak ada hubungan antara peningkatan tekanan darah dan kesakitan. Keparahan di bahagian belakang kepala dan pening biasanya dicirikan oleh krisis hipertensi, tetapi pada 30% pesakit, simptomologi ini menunjukkan adanya hipertensi kronik atau hipotensi.

Penyakit tulang belakang serviks:

  • Spondylosis: dengan spondylosis, retakan dan air mata berkembang di cakera tulang rawan, dengan perkembangan patologi - hernia intervertebral. Rasa sakit membosankan, berpanjangan - bahagian belakang kepala mula menekan, sakit bahu, mobiliti segmen serviks dari tulang belakang terhad;
  • Osteochondrosis: penyakit ini disertai oleh sakit kepala yang sederhana, diperburuk oleh pergerakan dan belokan batang yang tajam;
  • Myositis, penyebab penyakit: hipotermia, ketegangan otot yang berpanjangan, scoliosis atau kecederaan. Ini membawa kepada pengerasan otot - usaha untuk merehatkannya menimbulkan rasa berat di bahagian belakang kepala dan pening ringan;
  • Neuralgia saraf oksipital: serangan menyakitkan tajam, memancar ke rahang, telinga, leher. Keamatan sensasi meningkat dengan giliran badan.

Punca kesakitan

  1. Kemurungan dan tekanan. Tekanan emosi jangka panjang merosakkan prestasi, menyebabkan rasa mengantuk, kegelisahan, pemikiran obsesif, mengganggu selera makan dan keadaan umum. Tekanan okipital adalah kesakitan episodik, sederhana atau ringan yang berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari.
  2. Kecederaan otak trauma. Kesakitan selepas trauma bermula 10-12 hari selepas kecederaan. Akut disebabkan oleh pendarahan, hematoma intrakranial, gangguan otak, kelainan vaskular atau keradangan, kerosakan pada tisu permukaan. Kronik selalunya mempunyai kursus progresif. Kesakitan dilokalisasikan di zon oksipital, membosankan dan menekan, sangat jarang - berdenyut. Mendapatkan intensiti dalam posisi berdiri, pada waktu pagi, dengan pergerakan dengan latar belakang pening, intoleransi terhadap suara dan cahaya, mual.
  3. Tumor otak. Keterukan di bahagian belakang kepala dengan formasi otak neoplastik (jinak atau malignan) boleh kabur atau ketara. Rasa sakit adalah satu sisi, perlahan-lahan berkembang, dengan kecenderungan berlaku setelah batuk, membungkuk, tidur. Seiring waktu, ia berkembang, gangguan lain bergabung - penglihatan, keseimbangan, koordinasi pergerakan, pertuturan.
  4. Anomali Arnold-Chiari. Serebelum, disebabkan oleh bahagian tengkorak yang tidak seimbang, dipaksa, bersama dengan saraf tunjang, bergerak ke bawah - ke bahagian atas tulang belakang, yang menyebabkan rasa sakit di leher dan belakang kepala, dan pening. Oleh kerana peredaran cairan serebrospinal terganggu, sukar untuk memusingkan kepala, membengkokkan atau memiringkan leher. Dengan latar belakang ini, kebas pada tangan, tinitus, kesukaran membuang air kecil, memerah di belakang sternum diperhatikan.

Diagnostik dan rawatan

Sebelum memulakan terapi, perlu dilakukan langkah-langkah diagnostik dan tentukan penyebab kesakitan di bahagian belakang kepala dan pening. Diagnostik merangkumi kajian anamnesis, aduan pesakit, pemeriksaan neurologi dan umum, mendapatkan maklumat terperinci mengenai rawatan sebelumnya dan keberkesanannya.

Sakit kepala primer

Rawatan terdiri daripada dua peringkat - melegakan sindrom kesakitan dan rawatan bentuk kronik. Dengan episod tunggal, anxiolytics dan analgesik sederhana ditunjukkan, dengan kronik proses, relaksan otot (baclofen) dan antidepresan (amitriptyline).

Terapi yang cukup berkesan dan bukan ubat - terapi manual, fisioterapi, urut, fototerapi, akupunktur.

Untuk cepat menghilangkan serangan migrain, digunakan sedalgin, paracetamol, pentalgin, persiapan dihydroergotamine, imigran, naramig, zomig.

Sakit kepala sekunder (simptomatik)

Kriteria diagnostik: kehadiran gejala klinikal penyakit yang mendasari, data dari kajian instrumental dan makmal yang mengesahkan kehadiran penyakit ini.

Sekiranya anda mengesyaki patologi serius, semua pemeriksaan pihak ketiga adalah wajib dan kajian tambahan ditetapkan (X-ray, electroencephalography, Doppler ultrasound, computed tomography) dan perundingan pakar pakar.

Isyarat berbahaya

  • kesakitan "guruh" yang sengit khas dari pendarahan serebrum;
  • mampatan kuat di zon oksipital untuk pertama kalinya mungkin menunjukkan tumor intrakranial atau arteritis temporal;
  • sensasi yang tidak menyenangkan yang tumbuh selama 2-3 minggu boleh dicetuskan oleh neoplasma volumetrik otak;
  • kehadiran kegagalan yang nyata dalam bidang kesedaran (penyimpangan mental, kekeliruan, ketakutan);
  • kemunculan kesakitan yang tidak dijangka semasa latihan fizikal, yang meningkatkan tekanan intrakranial, mungkin menunjukkan adanya proses tumor.

Pencegahan

Berat di bahagian belakang kepala sering kali disebabkan oleh tekanan, tekanan mental atau fizikal.

Untuk tujuan pencegahan, anda harus mematuhi diet yang membatasi pengambilan makanan yang mengandungi tiramina (sitrus, coklat, anggur merah, keju), mengurangkan tekanan harian, melakukan urutan biasa di kawasan leher, mengambil prosedur air, dan sering berada di luar rumah lebih kerap.

Sekiranya episod sakit kepala yang teruk berlaku secara berterusan, ia tidak dihentikan oleh analgesik dan ubat lain, anda harus berjumpa doktor untuk menolak onkologi dan penyakit yang berpotensi mengancam nyawa.

Bahagian belakang kepala dan leher sakit: sebab, kaedah rawatan

Sakit kepala dan migrain Sakit kepala Sakit di bahagian belakang kepala dan leher: sebab, kaedah rawatan

Bahagian belakang kepala dan leher terasa sakit akibat kerosakan pada saraf deria, kerana gangguan vaskular dengan gangguan nada vaskular. Terdapat juga sakit otot di leher dan kawasan oksipital, yang disebabkan oleh keradangan, berlebihan dan kekurangan oksigen. Sensasi menyakitkan menunjukkan perkembangan patologi dan keperluan untuk memulihkan kesihatan. Untuk menjelaskan diagnosis dan rawatan selanjutnya, disarankan untuk mendapatkan bantuan perubatan khusus.

Punca kesakitan di bahagian belakang kepala dan leher

Kesakitan adalah akibat pengaktifan reseptor kesakitan. Mereka tidak hadir dalam tisu saraf otak, jadi otak itu sendiri tidak boleh menjadi sumber kesakitan.

Kawasan berikut sensitif terhadap sakit di kepala dan leher:

  • tisu otot (kawasan temporal dan oksipital paling mudah terdedah);
  • saraf itu sendiri;
  • kapal (arteri, vena);
  • perikranium;
  • mata;
  • resdung;
  • tisu mukosa subkutan.

Kesakitan sering menjadi tanda keradangan. Ia boleh berasal dari berjangkit atau tidak berjangkit. Dalam kes pertama, reaksi keradangan diprovokasi oleh agen patogen: virus, bakteria, kulat, protozoa. Sebagai contoh, meningitis adalah keradangan meninges yang disebabkan oleh bakteria patogen (meningokokus, dll.). Salah satu gejala penyakit ini adalah sakit kepala, ketegangan otot leher. Semasa fungsi normal sistem imun, penyakit berjangkit biasanya disertai dengan peningkatan suhu, yang merupakan ciri khasnya..

Mencubit saraf deria boleh berlaku kerana sebab berikut:

  • kekejangan atau vasodilasi patologi;
  • kekejangan otot;
  • berkaitan dengan usia dan kecacatan patologi vertebra, anomali kongenital tulang belakang serviks;
  • trauma.

Patologi vaskular yang paling biasa yang menyebabkan sakit kepala oksipital adalah hipertensi yang berkaitan dengan aterosklerosis. Hipertensi umum menyebabkan peningkatan patologi dalam nada arteri intrakranial, yang menampakkan diri dalam bentuk sakit kepala yang berdenyut, yang dilokalisasi di kawasan kapal yang terkena, atau dapat menyinari, iaitu, menyebar di luar kawasan yang rosak.

Kerengsaan reseptor vaskular juga terjadi kerana terdedah kepada karbon dioksida semasa hipoksia, iaitu kekurangan oksigen, dan sebagai akibat tindakan agen toksik. Bahagian belakang kepala dan leher sakit sekiranya disregulasi nada vaskular serebrum oleh sistem saraf pusat.

Kekejangan otot zon kolar serviks, iaitu bahagian belakang leher, bahu dan bahagian atas bilah bahu, boleh berlaku baik dari draf, hipotermia, dan sebagai akibat dari berpanjangan dalam kedudukan tidak fisiologis, yang membawa kepada ketegangan dan pembengkakan otot, dan tubuh bertindak balas terhadap kekejangan otot sakit.

Saraf mencubit sebagai akibat kecacatan patologi vertebra serviks - akibat yang kerap berlaku pada osteochondrosis serviks.

Penyebab utama kesakitan di bahagian belakang kepala dan leher boleh dibahagikan kepada 4 kumpulan:

  1. Patologi vaskular - hipertensi, aterosklerosis, hipotensi, dystonia vegetatif-vaskular, sindrom arteri vertebra.
  2. Perubahan patologi pada otot - myositis, myogelosis.
  3. Kecacatan vertebra - osteochondrosis serviks, spondylosis.
  4. Keradangan saraf - neuralgia saraf oksipital.

Pembentukan seperti tumor, termasuk echinococcosis otak, peningkatan tekanan intrakranial, edema serebrum dan faktor lain yang mempengaruhi ujung saraf, juga boleh menyebabkan kesakitan..

Gejala mampatan vaskular dan gangguan peredaran darah:

  • pening dengan pusing belakang kepala yang tajam;
  • loya;
  • kemungkinan gangguan penglihatan dan pendengaran (kabut di depan mata, bunyi dan deringan di telinga);
  • kesakitan bertambah dengan sentuhan dan tekanan.

Sekiranya patologi vaskular unilateral, maka sakit kepala akan seperti migrain - di bahagian yang terkena. Dalam kes ini, mereka bercakap mengenai migrain serviks (oksipital)..

Adalah mungkin untuk menggantikan rasa sakit dari kawasan oksipital ke bahagian kepala yang lain, rasa sakit dapat diberikan ke bahagian kuil, frontal atau parietal.

Sifat sakit kepala adalah:

  1. Berdenyut, menembak - dengan gangguan vaskular, lebih sering dikaitkan dengan sistem arteri.
  2. Meletup, sakit - dengan limpahan darah di pembuluh vena, serta dengan aliran keluar cecair serebrospinal yang terganggu dan dengan peningkatan tekanan intrakranial.
  3. Kesakitan terbakar adalah ciri kerosakan saraf..

Selalunya rasa sakit disebabkan oleh beberapa sebab, mengenal pasti sekurang-kurangnya yang utama membantu menjalankan rawatan yang berkesan.

Diagnostik

Tekanan darah dipantau jika hipertensi atau hipotensi disyaki. Pemeriksaan neurologi dapat membantu mewujudkan hubungan antara sakit kepala dan kerosakan saraf. Sekiranya terdapat masalah penglihatan, perlu berjumpa pakar oftalmologi, sekiranya masalah pendengaran - dengan doktor THT. Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk di tulang belakang serviks, anda harus berjumpa dengan pakar ortopedis dan / atau tukang urut dengan pendidikan perubatan.

Beri sumbangan untuk mengenal pasti punca sakit kepala:

  • memeriksa keadaan arteri vertebra, saluran otak;
  • pengenalpastian ubah bentuk vertebra serviks dan toraks atas.

Kajian perkakasan digunakan:

  • MRI;
  • CT;
  • REG (rheoencephalography) - pemeriksaan saluran cerebral;
  • x-ray tulang belakang.

Kaedah diagnostik memungkinkan untuk mengenal pasti patologi vaskular akut dan kronik, gangguan patensi vaskular, termasuk akibat kerosakan aterosklerotik. Hematoma dipantau untuk kecederaan otak traumatik.
Penting untuk mengenal pasti kemungkinan kawasan iskemia serebrum untuk mengelakkan perkembangan strok iskemia. Infark serebrum (strok) terhadap latar belakang hipertensi dan aterosklerosis, serta pendarahan serebrum akibat aneurisma pecah adalah antara akibat yang paling teruk dari patologi vaskular, yang biasanya disertai dengan sakit kepala. Kematian akibat strok cukup tinggi; kes yang teruk juga boleh menyebabkan kecacatan. Oleh itu, rasa sakit di kawasan kepala dan leher tidak boleh diabaikan, terutama jika mereka kekal dan sukar untuk menghilangkan rasa sakit. Dianjurkan untuk mendiagnosis tepat waktu dan menghilangkan penyebab sakit kepala.

Kaedah rawatan

Terapi ubat bertujuan terutamanya untuk menghilangkan rasa sakit, iaitu melegakan atau mengurangkan kesakitan. Perlu diingat bahawa penghilang rasa sakit tidak menangani penyebab kesakitan. Penggunaan analgesik jangka panjang, tanpa diagnosis dan pengenalpastian penyebabnya, boleh menyebabkan keadaan bertambah buruk, kerana pada dasarnya penghilang rasa sakit bukanlah rawatan. Dianjurkan untuk fokus untuk menghilangkan patologi yang mendasari sebagai sumber masalah kesakitan.

Ubat-ubatan

Ubat harus digunakan setelah pemeriksaan dan diagnosis. Ubat yang digunakan dalam terapi untuk menghilangkan sakit kepala boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  1. Penghilang rasa sakit dan anti-radang.
  2. Bermakna yang meningkatkan komposisi darah, peredaran darah dan bekalan darah ke otak.
  3. Ubat-ubatan yang menstabilkan tekanan darah.
  4. Dadah yang digunakan untuk merawat aterosklerosis.
  5. Antispasmodik, penenang otot.
  6. Ubat vitamin.
  7. Nootropics (perangsang neurometabolik).
  8. Penenang, antidepresan.

Tidak disyorkan untuk melakukan rawatan diri tanpa menyatakan diagnosis dan berunding dengan doktor dan pakar.

Urut

Ubat yang berkesan untuk meningkatkan peredaran darah dan melegakan kekejangan otot adalah urut terapi. Apabila bahagian belakang kepala dan leher sakit, anda harus mengurut zon leher-leher: otot-otot leher dan kawasan bahu. Keteraturan prosedur adalah mustahak, oleh itu, jika tidak mungkin menjalankan kursus urut dengan pakar yang diperakui, disarankan untuk mempelajari cara meregangkan otot leher sendiri. Tidak sukar untuk menguasai teknik mengurut sendiri, mereka akan membantu bukan sahaja meringankan keadaan, tetapi juga menghilangkan penyebab sakit di leher - kekejangan otot dan saraf yang terjepit. Urut sendiri secara teratur untuk osteochondrosis serviks akan mengurangkan rasa sakit, kekejangan di leher, menghilangkan rasa tidak menyenangkan.

Kontraindikasi untuk mengurut:

  • demam;
  • hernia intervertebral.

Sekiranya berlaku hipertensi, anda mesti berjumpa doktor terlebih dahulu. Dengan kecenderungan tekanan tinggi, pergerakan urut dilakukan dari atas ke bawah: dari belakang kepala ke belakang, untuk menormalkan aliran darah ke kepala.

Dianjurkan untuk menggunakan kaedah urutan yang murah tetapi berkesan untuk:

  1. Salep turpentin - meningkatkan peredaran darah, mempunyai kesan pemanasan dan analgesik.
  2. Salap Diclofenac adalah agen anti-radang bukan steroid yang membantu dengan baik dengan pembengkakan yang menyakitkan.

Urut leher sendiri boleh dilakukan dalam keadaan selesa, lebih baik pada otot yang dipanaskan - selepas mandi air panas, mandi, mandi, dan sauna. Penekanan dalam urutan harus dilakukan pada kawasan yang menyakitkan dan spasmodik yang dapat dirasakan. Dianjurkan untuk mengurut kawasan ini dengan berhati-hati dan intensif, tetapi berhati-hati untuk tidak menekan terlalu kuat, secara beransur-ansur meningkatkan beban. Peningkatan dapat dirasakan jika anda kerap melakukan sesi urut diri 3-4 kali seminggu selama 10-15 minit.

Rawatan di rumah

Kaedah yang terbukti kuat untuk menguatkan saluran darah - mandi kontras.

Mandi terpentin dengan berkesan mengembalikan peredaran darah, jika tidak ada kontraindikasi: penyakit jantung yang serius, onkologi, tuberkulosis, patologi autoimun. Untuk menormalkan tekanan dengan hipertensi, gunakan larutan terpentin kuning, dengan hipotensi - emulsi turpentin putih.

Prosedur kesihatan ini digunakan untuk merawat patologi vaskular dan artikular, sebagai analgesik untuk kesakitan neurologi, termasuk dalam rawatan migrain, dan juga sebagai agen peremajaan..

Mandi kaki panas dengan serbuk mustard juga digunakan untuk mengalihkan perhatian dan memperbaiki peredaran darah. Dos - 1 sudu besar. l. serbuk setiap 1 liter. Air sekerap mungkin, tetapi tidak panas. Kontraindikasi - penyakit kulit, dengan berhati-hati - dengan hipertensi. Begitu juga, anda boleh melakukan mandi kaki turpentin dengan dos 1 sudu kecil. terpentin dalam baldi air. Air panas harus ditambahkan secara beransur-ansur, menjadikan suhu 41-42 ° C. Anda perlu mandi kaki yang dibalut selimut hangat, tempoh prosedurnya adalah sehingga peluh muncul di dahi. Selepas mandi, pakai stoking bulu.

Rawatan di rumah lebih bernilai pencegahan dan pemulihan. Ia juga digunakan sebagai terapi pemeliharaan setelah rawatan utama. Penekanan adalah pada pemakanan yang betul, penghapusan atau pengurangan faktor-faktor buruk yang memburukkan keadaan saluran darah dan tulang belakang.

Dua latihan untuk menguatkan panjang leher:

Kesakitan di bahagian belakang kepala dan leher disebabkan oleh pemampatan (meremas) saraf oksipital. Pening menunjukkan mampatan arteri vertebra dan gangguan bekalan darah ke otak.

Punca patologi mungkin ialah perpindahan vertebra toraks atas dan kelemahan otot panjang leher, yang fungsinya adalah untuk menjaga kepala dalam kedudukan tegak lurus. Otot ekstensor leher terletak di sisi bahagian tengah tulang belakang, bermula dari vertebra serviks pertama dan melekat pada 3-4 vertebra toraks.

Sering memusingkan kepala ke bawah sebagai akibat dari kebiasaan yang tertanam melihat kaki atau di skrin telefon pintar atau tablet, menyebabkan peregangan kuat dan lemah otot yang memegang kepala.

Terdapat ketegangan otot fleksor pendek, yang tidak dapat mengambil alih fungsi leher ekstensor panjang. Akibat perubahan patologi pada otot, pemampatan saraf dan saluran darah berlaku, yang mana tubuh bertindak balas dengan rasa sakit di bahagian belakang kepala dan leher, dan ketika anda melihat diri anda di cermin, anda dapat melihat bahawa tulang belakang melengkung, dan kepala diturunkan dengan kuat. Latihan berikut akan membantu membetulkan keadaan ini:

  1. Berdiri dengan punggung ke dinding, menyentuh bahagian belakang kepala anda. Tekan tangan anda di dagu anda, tegak lurus ke tulang belakang. Tarik dagu ke leher anda. Regangkan mahkota ke atas. Pegang kedudukan ini selama kira-kira 10 saat. Ulangi beberapa kali sehari sehingga kesan meluruskan leher dan mengurangkan sakit kepala.
  2. Latihan kedua senang dilakukan di dalam kereta dengan penahan kepala yang lembut. Anda perlu menekan bahagian belakang kepala pada sandaran kepala dan memegang kepala anda dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Anda boleh melakukan senaman sambil berbaring di sofa atau di atas katil.

Latihan untuk menguatkan ekstensor panjang mengembalikan kerja otot leher, meluruskan tulang belakang, dan menghilangkan mampatan. Kesakitan di leher dan belakang kepala akan hilang jika mampatan arteri vertebra dan saraf oksipital adalah satu-satunya atau penyebab utama patologi.

Perlu diingat bahawa kembalinya kebiasaan sering memiringkan kepala ke hadapan akan menyebabkan kelemahan otot ekstensor yang lain, dan sensasi yang menyakitkan akan muncul lagi.

Phytotherapy

Tumbuhan perubatan berikut mempunyai kesan analgesik yang menenangkan, antispasmodik dan sederhana untuk sakit kepala dan sakit leher:

  • valerian;
  • pudina;
  • Melissa;
  • lavender.

Herba penenang dengan kesan hipotensi, yang digunakan dalam rawatan neurosis dan darah tinggi - jantung motherwort, peony mengelak (Maryin root).

  • Teh Kuril (nama tumbuhan ubat);
  • beri viburnum;
  • hawthorn.

Menguatkan saluran darah Sophora Jepun.

Tumbuhan ubat boleh ditambahkan ke teh atau minum infus herba sebagai minuman ubat bebas.

Pencegahan

Dengan otot leher yang spasmodik, disarankan untuk memperhatikan kedudukan badan di komputer. Adalah perlu untuk memastikan bahawa otot-otot rantau serviks tidak mengalami tekanan berterusan. Bahagian bawah kerusi dapat menyelesaikan masalah bahu yang tegang dan terangkat. Apabila duduk lama di satu tempat, masuk akal untuk melakukan latihan menguli tulang belakang, lengan dan leher. Untuk meningkatkan bekalan darah, anda boleh mengurut leher dan belakang kepala anda sendiri..

Hipotermia, arus dan arus udara sejuk dari penghawa dingin harus dielakkan.

Pencegahan aterosklerosis terdiri daripada pembetulan pemakanan. Walaupun tidak ada kegemukan, lebih baik mengurangkan penggunaan lemak haiwan yang mengandung kolesterol, yang merupakan penyebab plak aterosklerotik dan, sebagai akibatnya, patologi vaskular.

Ketagihan nikotin dan penyalahgunaan kafein mempunyai kesan merosakkan pada sistem vaskular.

Setelah mencapai tonggak empat puluh tahun, pencegahan osteochondrosis dan penyakit vaskular menjadi yang paling mendesak. Mengabaikan otot leher dan sakit kepala yang terlalu kuat boleh menyebabkan perkembangan patologi kronik yang sukar dirawat. Akibat dari osteochondrosis adalah sakit, pembuluh darah dan saraf yang dicubit, hernia tulang belakang. Aterosklerosis lanjut boleh menyebabkan strok.

Sakit kepala diprovokasi oleh tekanan yang berlebihan, terutama dengan latar belakang hipertensi. Keadaan emosi yang tenang dan positif, aktiviti fizikal yang sederhana di udara segar, pemakanan yang betul dan tidur yang nyenyak pada waktu malam adalah pencegahan terbaik bagi kebanyakan patologi, termasuk yang menampakkan diri dalam bentuk kesakitan di kawasan oksipital kepala dan leher.

Sakit leher dan pening

Gejala tertentu selalu menandakan perjalanan proses patologi di persekitaran dalaman. Pertimbangkan dalam keadaan apa bahagian belakang kepala sakit dan pening, langkah-langkah apa yang dapat diambil dalam situasi yang serupa.

Di bawah pengaruh faktor apa bahagian belakang kepala sakit dan pening

Ini dikontraindikasikan untuk segera panik pada saat berlaku pening dan sakit di bahagian belakang kepala. Sebabnya tidak semestinya berkaitan dengan penyakit. Keadaan yang tidak berbahaya boleh menyebabkan kesakitan. Contohnya:

  • tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa;
  • keterlaluan psiko-emosi;
  • dengan minuman beralkohol.

Walau bagaimanapun, mustahil untuk mengabaikan fakta bahawa kepala berpusing dan belakang kepala sakit. Mungkin sensasi yang tidak menyenangkan memberitahu anda mengenai kehadiran penyakit ini.

Keadaan utama disebabkan oleh permulaan sakit kepala dan kepala berpusing

Berikut adalah penerangan terperinci mengenai jenis keadaan sakit yang menyebabkan sakit di bahagian belakang kepala dan pening. Ini semestinya perlu diingat. Rayuan tepat pada masanya ke institusi perawatan kesihatan mengurangkan manifestasi yang menyakitkan.

Osteochondrosis bahagian serviks

Perkembangan penyakit ini membawa kepada ubah bentuk tulang belakang, perpindahan dan ketidaksejajaran mereka. Keadaan ini menyebabkan arteri, yang membawa nutrien dan oksigen ke korteks serebrum, dimampatkan ke tahap yang berbeza-beza. Apabila lumennya berkurang, sel saraf kelaparan. Oleh itu, pening berlaku dan bahagian belakang kepala menjadi kebas..

Kegelisahan dengan migrain

Dengan adanya penyakit ini, rasa sakitnya sangat panjang dan tajam. Pesakit merasakan degupan kepala yang semakin meningkat. Dalam tempoh eksaserbasi yang berpanjangan, manifestasi menyakitkan semakin banyak. Keadaan seperti itu membawa kepada kenyataan bahawa rasa sakit yang teruk pada oksiput dan leher, kepala dan pening muncul..

Masalah CNS

Penyakit sistem saraf menyebabkannya berfungsi dalam irama yang melampau. Korteks serebrum sangat terjejas. Mengalami beban berlebihan, sistem saraf pusat tidak berfungsi. Ini, khususnya, mempengaruhi sistem kardiovaskular dan membawa kepada peningkatan tekanan darah. Rasa sakit di bahagian belakang kepala dan pening.

Spondylosis serviks

Menentukan kerosakan mekanikal dan pertumbuhan cakera vertebra individu. Sindrom menekan yang menyakitkan dalam kes ini merangkumi bahagian atas badan, hingga ke sternum. Kesakitan paling jelas dirasakan di bahagian belakang kepala, menyebabkan pening.

Patologi hipertensi

Tekanan darah tinggi menyebabkan bekalan darah ke otak tidak sesuai. Hasilnya, dia kurang mendapat oksigen dan nutrien. Dengan hipertensi, antara lain, tekanan kotak intrakranial meningkat. Gabungan faktor-faktor ini membawa kepada akibat berikut: loya, bahagian belakang kepala sakit, pening. Sebab-sebab yang berkaitan dengan lonjakan tekanan darah memerlukan perhatian yang mendalam, kerana lama-kelamaan mereka boleh menyebabkan, misalnya, strok.

Myogelosis

Patologi berkembang sebagai akibat dari proses stagnan di kawasan leher kerana aliran darah yang tidak betul di tisu otot berdekatan. Ini membawa kepada kenyataan bahawa terdapat rasa berat di bahagian belakang kepala dan pening. Lebih-lebih lagi, ketidakselesaan di bahagian belakang kepala meningkat dengan ketara walaupun dengan pergerakan kepala yang minimum..

Ketegangan otot

Berlaku dengan aktiviti fizikal yang terlalu kuat. Atau, sebaliknya, dengan kedudukan badan yang tegang panjang. Dalam keadaan seperti ini, otot leher dalam nada meningkat untuk masa yang lama. Ini membawa kepada keadaan apabila bahagian belakang kepala sakit, pening.

Diagnostik

Untuk menghilangkan manifestasi patologi, pertama anda perlu mengetahui mengapa bahagian belakang kepala anda sakit dan kepala anda berpusing. Untuk ini, doktor akan melakukan kajian berikut:

  • Temu ramah dan pemeriksaan visual pesakit.
  • MRI kawasan serviks.
  • X-ray.
  • Analisis darah umum.

Bergantung pada simptom bersamaan dan ciri individu pesakit, kaedah penyelidikan tambahan mungkin ditetapkan..

Berdasarkan hasilnya, dapat dipastikan bahawa pening dan mati rasa okiput berlaku di bawah pengaruh objektif yang tidak berbahaya, atau hanya merupakan tanda-tanda perkembangan penyakit yang lebih serius..

Sakit kepala primer

Yang terbaik bagi pesakit adalah diagnosis sensasi yang menyakitkan di kepala dan belakang kepala, akibat faktor luaran. Contohnya, keadaan kemurungan, kerja lama dalam keadaan duduk, perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba.

Sakit kepala simtomatik sekunder

Dalam keadaan ini, leher sakit dan kepala berpusing kerana proses tidak sihat di persekitaran dalaman. Yang mana yang telah dibincangkan di atas. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa gejala ini juga dapat menunjukkan adanya penyakit berbahaya seperti tumor ganas..

Isyarat berbahaya

Ramai yang menganggap gejala seperti sakit kepala dan pening tidak berbahaya. Ia tidak betul. Terdapat sebilangan tanda yang harus anda pertimbangkan dengan serius untuk mempertimbangkan mengunjungi pusat kesihatan. Pertimbangkan yang mana:

  1. Tanda-tanda patologi berulang secara berkala, kekerapannya meningkat dari masa ke masa.
  2. Semasa manifestasi pesakit yang tidak menyenangkan, dia juga mual, muntah muncul.
  3. Selain kesakitan, terdapat sensasi terbakar di bahagian belakang kepala..
  4. Kepala memampatkan dengan kuat, seolah-olah berada di maksiat.
  5. Keletihan yang kuat dan tidak berasas muncul.
  6. Keadaan ketika bahagian belakang kepala sakit dan kepala berpusing, disertai dengan penurunan tekanan darah yang kerap.

Sakit di bahagian belakang kepala, apa langkah yang perlu diambil

Sekiranya terdapat sakit di bahagian belakang kepala, langkah-langkah berikut harus diambil:

  • Buka tingkap terbuka lebar untuk memberikan udara segar.
  • Minum segelas teh herba suam.
  • Sapukan pembalut kain kasa yang dicelupkan ke dalam air suam ke bahagian belakang kepala.
  • Anda tidak boleh minum kopi, minuman beralkohol, asap.
  • Berbaring, tenang dan berehat. Sebaiknya tidur.

Pertolongan cemas

Sekiranya serangan tiba-tiba dan sengit, mangsa harus mendapat bantuan kecemasan. Ini memerlukan:

  • Letakkan punggungnya dengan segera.
  • Gosokkan wiski dengan jus bawang.
  • Sapukan kain bersih yang dibasahi dengan air sejuk di dahi, jika boleh, gunakan daun kubis.
  • Sekiranya anda merasa pening, berikan kapas yang dibasahi dengan ammonia untuk menghidu.
  • Urut bahagian belakang kepala dengan pergerakan ringan.
  • Sekiranya menggigil, panaskan pesakit dengan menutupnya dengan permaidani atau selimut yang hangat.

Sekiranya kepala berputar dan bahagian belakang kepala terasa sakit semakin kuat, perlu segera memanggil telefon: "112" atau "03". Lebih baik jangan minum ubat sebelum bantuan tiba..

Dalam kes ini, segera berjumpa doktor

Sekiranya situasi berikut berlaku, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan:

  1. Pening dan sakit di bahagian belakang kepala disertai oleh demam.
  2. Mangsa hilang kesedaran.
  3. Tingkah laku pesakit yang tidak wajar.
  4. Bunyi yang tidak jelas, deringan, sensasi air atau pasir di telinga muncul.
  5. Pengurangan ketajaman visual.
  6. Kesakitan yang kusam atau tajam di kawasan intra-perut muncul.

Rawatan

Rawatan komprehensif biasanya digunakan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit di bahagian belakang kepala dan pening. Ia biasanya merangkumi:

  • terapi ubat;
  • Terapi senaman;
  • fisioterapi.

Bergantung pada penyakit yang mendasari, kaedah tambahan mungkin ditetapkan untuk memperbaiki keadaan..

Adakah mungkin untuk menolong tanpa ubat

Sekiranya anda tidak mahu memasukkan badan anda dengan ubat-ubatan dan pil, anda boleh menggunakan kaedah yang terbukti berkesan dan berkesan yang akan membantu menghilangkan keadaan ketika bahagian belakang kepala anda sakit dan kepala anda berpusing. Mari senaraikan yang terbaik:

  • latihan gimnastik khusus yang mesti diselaraskan dengan pakar;
  • mengunjungi bilik urut, penekanan harus diberikan pada kawasan kolar;
  • rawatan air, seperti kolam renang. Berenang harus diawasi oleh jurulatih;
  • penggunaan korset pengukuhan khas. Perlu diingat bahawa anda tidak boleh memakainya sepanjang masa. Masa penggunaan untuk setiap orang harus ditetapkan oleh pakar;
  • pelbagai sapuan terapi, pembalut, kompres. Anda boleh mempertimbangkan resipi dari ubat tradisional atau memilih kompleks khusus yang dijual di farmasi;
  • akupunktur, anda harus menghubungi pakar yang dipercayai;
  • penyembuhan merebus thyme dan pudina akan membantu menghilangkan rasa sakit. Jamu mesti dicampurkan dalam bahagian yang sama dan ditutup dengan air panas. Selepas lima belas minit, larutan mesti ditapis dan diminum. Kursus rawatan sekurang-kurangnya dua minggu.

Langkah pencegahan

Agar tidak menyusahkan diri sendiri dengan persoalan bagaimana menghilangkan keadaan ketika bahagian belakang kepala sakit dan kepala pening, perlu mengambil semua langkah yang mungkin untuk mencegah hal ini terjadi. Berikut ini akan membantu mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan:

  1. Tukar ke menu perubatan. Satu set produk yang seimbang adalah kunci kesihatan yang baik. Anda mesti makan buah segar, sayur-sayuran dan buah beri sebanyak mungkin, lebih baik bermusim. Anda harus melepaskan makanan yang terlalu masin, berlemak dan manis.
  2. Kehadiran beban motor yang layak setiap hari. Ia akan meningkatkan daya hidup dan menguatkan otot..
  3. Keengganan untuk menggunakan minuman beralkohol dan merokok tembakau.
  4. Cukup rehat, tidur awal.
  5. Meminimumkan bilangan situasi tertekan dan tekanan psiko-emosi.
  6. Alternatif kerja tidak aktif dan aktiviti yang kuat. Ini akan membantu mengelakkan proses bertakung..
  7. Berjalan kaki diperlukan setiap hari. Tempoh minimum adalah dua puluh minit.

Walau apa pun, anda perlu ingat - dengan syarat bahagian belakang kepala anda sakit dan kepala anda berputar, anda tidak boleh mengubati diri sendiri atau menunggu semuanya berlalu dengan sendirinya. Keperluan mendesak untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan konsultasi. Hanya seorang profesional yang akan membantu menghilangkan gejala buruk dan menjaga kesihatan.