Kuil sakit apabila ditekan dari kiri dan kanan

Migrain

Hampir semua orang mengalami kesakitan di kuil. Ramai orang tidak menganggap perlu untuk berjumpa doktor walaupun dengan ketidakselesaan yang kerap dan kuat, tetapi gejala seperti ini mungkin menunjukkan perubahan morfologi serius pada sistem kardiovaskular atau otak. Ketahui mengapa kuil itu sakit ketika ditekan dan bagaimana menangani sensasi yang menyakitkan ini.

Apa itu sakit kuil

Menurut statistik, hampir 70% orang mengalami sensasi yang tidak menyenangkan itu secara berkala atau berterusan. Sensasi kesakitan di kuil adalah akut, berdenyut dan berbicara tentang masalah dengan saluran darah, tekanan darah dan gangguan peredaran otak. Apabila kuil sakit ketika ditekan, seseorang juga dapat memperhatikan gejala berikut:

  • hidung tersumbat;
  • pening;
  • fotofobia;
  • keletihan;
  • gangguan tidur;
  • peningkatan kerengsaan;

Sebab-sebabnya

Penyebab utama kesakitan di pelipis adalah pelanggaran nada dinding saluran otak. Pada orang di bawah usia 35 tahun, rasa sakit berlaku dengan penyakit vegetatif, migrain atau peningkatan tekanan intrakranial. Pada pesakit tua dengan aduan seperti itu, perlu mengecualikan hipertensi arteri, perubahan patologi serius pada jenis aterosklerotik otak. Sekiranya, dengan rasa sakit di kuil, pesakit merasa berat di kawasan oksipital, maka ini mungkin menunjukkan keracunan badan.

Oleh itu, sebab utama sensasi yang tidak menyenangkan adalah:

  • aterosklerosis;
  • selesema;
  • kecelaruan alkohol;
  • sakit tekak berjangkit;
  • strok;
  • angiodystonia serebrum;
  • hipertensi arteri;
  • arteritis temporal;
  • migrain;
  • sakit kluster;
  • neuralgia;
  • keradangan saraf trigeminal;
  • osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • osteoartritis;
  • gangguan hormon semasa menopaus atau kehamilan;
  • peningkatan tekanan intrakranial;
  • dystonia vegetatif.

Dalam beberapa kes, penyebab sakit kepala dengan penyetempatan di kuil boleh menjadi tekanan mental atau emosi, serta tekanan, kurang tidur secara berkala, atau mengambil ubat tertentu. Di samping itu, penggunaan produk tertentu boleh menimbulkan rasa tidak selesa di kuil: hidangan Asia pedas, makanan masin yang berlebihan (terutama dengan sejumlah besar glutamat), makanan segera, daging asap.

  • Wain raspberry di rumah
  • Siofor untuk menurunkan berat badan
  • Tiroiditis autoimun - rawatan dengan ubat-ubatan rakyat: resipi

Apabila ditekan dari sebelah kiri

Kesakitan yang teruk di kuil kiri disebabkan, sebagai peraturan, oleh pelbagai sebab: penyakit radang bakteria atau virus, reaksi alergi. Mereka menyumbang kepada perkembangan sindrom kesakitan yang menekan, kusam dan berterusan. Pada masa yang sama, ketidakselesaan muncul tidak hanya di kawasan temporal kiri, tetapi juga di dahi, pipi, dan kadang-kadang aurikel. Sekiranya keadaan patologi disertai dengan peningkatan suhu badan, maka pesakit mencatat kesesakan atau tinnitus.

Sekiranya kuil kiri menekan tidak secara berterusan, tetapi secara berkala, terutama pada waktu petang, setelah sekolah atau hari bekerja, maka seseorang harus memikirkan sifat psikogenik penyakit ini. Pada masa yang sama, perlu untuk meningkatkan jangka waktu tidur, jangka waktu berjalan di udara segar, untuk mengecualikan penggunaan kopi dan alkohol yang kuat. Selalunya, jika kuil kiri sakit ketika ditekan, penyakit radang telinga tengah atau nasofaring dikesan. Kadang-kadang keadaan ini disertai dengan ketidakselesaan di mata..

Di sebelah kanan

Kesakitan di kuil kanan muncul apabila nada dinding vaskular arteri terganggu. Di samping itu, kadang-kadang mereka menunjukkan adanya disfungsi autonomi, tekanan darah tinggi, lesi aterosklerotik. Gejala tambahan adalah rasa berat di kepala, kesedaran yang kabur, kehilangan tumpuan dan perhatian. Sekiranya kuil kanan sakit teruk, maka ini menunjukkan keracunan tubuh dengan penyakit berjangkit, selesema, radang paru-paru.

Sindrom nyeri dengan penyetempatan di sebelah kanan menunjukkan migrain, disertai oleh fotofobia, mual, kehilangan prestasi, gangguan tidur dan kelemahan. Selalunya, sensasi menyakitkan berdenyut yang menyakitkan berlaku dengan gangguan hormon, keradangan dinding saluran temporal, trauma kraniocerebral dan patologi saraf kranial.

  • Persiapan untuk ultrasound organ perut
  • Pada Android, bateri habis dengan cepat - apa yang perlu dilakukan. Sebab dan Cara Meningkatkan Bateri Android Anda
  • Kandungan kalori vinaigrette per 100 gram. Resipi vinaigrette kalori

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kuil anda sakit

Untuk mengurangkan keadaan anda, anda perlu mendapatkan nasihat pakar neuropatologi, yang akan membuat temu janji berdasarkan kompleks gejala dan penyebab penyakit ini. Aktiviti berikut akan membantu mengurangkan kesakitan di kuil:

  • mengambil ubat;
  • melakukan urutan diri;
  • penggunaan ubat-ubatan rakyat;
  • perubahan dalam tidur dan rehat;
  • peraturan pemakanan.

Dadah

Ubat-ubatan yang ditunjukkan untuk digunakan pada pesakit harus mempunyai kesan anti-radang, antispasmodik dan analgesik. Ejen farmakologi harus mengurangkan manifestasi gejala bersamaan: mual, muntah, kelemahan, mengantuk, dll. Ubat-ubatan berikut digunakan untuk menghilangkan rasa sakit di kuil:

  1. Analgin. Produk ubat yang mengandungi sodium metamizole. Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik yang kuat, membantu melegakan serangan sakit kepala yang teruk dari pelbagai asal usul. Kelebihan ubat adalah kos rendahnya, dan keburukannya adalah kesan negatif pada sel hati.
  2. Citramon. Analgesik, ubat penipisan darah berdasarkan kafein dan asid asetilsalisilat. Ubat ini meningkatkan peredaran mikro otak, meningkatkan tekanan darah, dan menurunkan suhu badan. Kelebihan ubat ini adalah kos rendah dan keseragaman penggunaannya, dan kekurangannya adalah sebilangan besar kontraindikasi untuk digunakan..
  3. Ibuprofen. Ubat anti-radang bukan steroid dari kumpulan ubat berdasarkan asid propionik. Ia mempunyai kesan analgesik, antipiretik. Disarankan untuk digunakan dalam osteochondrosis serviks, keradangan dinding saluran darah. Kelebihan ubat adalah keberkesanannya dan kos rendah, dan keburukannya adalah kesan negatif pada buah pinggang..
  4. Aspirin. Ejen farmakologi berdasarkan asid acetylsalicylic. Ubat ini meningkatkan peredaran mikro pada tisu otak, menipiskan darah, dengan menghalang sintesis prostaglandin dan enzim cyclooxygenase. Kelebihan ubat adalah tindakan farmakologinya yang kuat, dan keburukannya adalah sebilangan besar kontraindikasi untuk digunakan..
  5. Telah. Ubat anti-radang bukan steroid yang mempunyai kesan analgesik, vasodilator dan antispasmodik yang kuat. Bahan aktif ubat adalah ibuprofen. Kelebihan agen farmaseutikal ini adalah kegunaannya untuk rawatan, dan kekurangannya adalah kos tinggi, kesan hepatotoksik dan kesan negatif pada buah pinggang..
  6. Valemidin. Ejen farmaseutikal berdasarkan ekstrak herba (valerian, motherwort, peppermint) dan diphenhydramine. Ubat ini mempunyai kesan antispasmodik, penenang, diresepkan untuk rawatan, pencegahan neurosis, dystonia vegetatif-vaskular, tekanan dan gangguan tidur. Kelebihan ubat farmakologi adalah komposisi semula jadi, dan keburukannya adalah perkembangan reaksi alergi yang kerap dengan penggunaan ubat yang tidak terkawal..
  7. Ibuklin. Ejen farmakologi antipiretik, analgesik. Merangsang pengeluaran semula jadi interferon endogen. Ia diresepkan terutamanya untuk luka virus organ ENT (tonsilitis, otitis media, faringitis, dll.). Kelebihan ubat ini adalah pelbagai penggunaannya, dan keburukannya adalah kesan toksik pada hati dan buah pinggang..
  8. Tidak-shpa. Ubat anestetik, antispasmodik. Bahan aktif ubat ini adalah drotaverine hidroklorida. Ubat ini berkesan untuk patologi dinding vaskular, hipertensi arteri dan gangguan peredaran serebrum. Kelebihan No-shpy dianggap sebagai tindakan cepat, ketersediaan dan fleksibiliti penggunaan, dan kekurangannya adalah kesan negatif pada tisu hati, berisiko tinggi mengalami reaksi alergi.

Ingat bahawa sebarang persediaan farmakologi mempunyai kontraindikasi tersendiri untuk digunakan, penggunaan pil apa pun tanpa cadangan pakar boleh membahayakan kesihatan dan nyawa. Apa ubat yang akan diresepkan untuk kesakitan di kuil secara langsung bergantung pada penyebab perkembangannya, kehadiran penyakit bersamaan dan keperluan menggunakan ubat lain.

Mengapa kepala kiri kepala sakit dan memberikannya kepada mata

Kaedah untuk melegakan sakit kepala kerana sakit di kuil kiri

Urut kepala dianggap kaedah yang paling popular dan berkesan. Ia dihasilkan menggunakan alas jari. Untuk melakukan ini, tekan pada titik di mana terdapat sensasi terkuat dan urut mengikut arah jam, dengan itu melegakan ketegangan dari kawasan temporal kepala. Untuk menjadikan urutan berkesan dan mengelakkan penggunaan alat perubatan, disarankan:

bersembunyi dari semua faktor yang menjengkelkan; urut harus dilakukan di bilik dengan pencahayaan yang redup; doktor menasihatkan menggunakan krim dengan minyak pati, seperti asterisk atau boro-plus; selepas prosedur, anda mesti berbaring rehat selama 10-15 minit; selain mengurut, anda boleh melakukan senaman mata, yang juga membantu menghilangkan rasa sakit.

Bagi orang yang sakit kepala di kuil, kepatuhan terhadap rutin harian adalah faktor penting. Anda harus mematuhi diet tertentu dan tidur sekurang-kurangnya 6-7 jam sehari. Untuk tidur yang nyenyak dan sihat, disarankan minum teh limau nipis atau jus oren sebelum itu..

Kompres sejuk atau panas boleh menjadi kaedah yang baik. Kami menggunakannya pada bahagian kepala di mana terdapat denyutan, ini akan melegakan ketegangan otot dan membolehkan anda berehat. Tempoh prosedur harus berlangsung 10-15 minit.

Faktor penting dalam pencegahan penyakit ini adalah rehat mata yang betul. Jangan biarkan diri anda bekerja di komputer untuk masa yang lama, berehat dan berkelip lebih kerap.

Kopi boleh menjadi penolong yang sangat baik jika anda mengalami sakit kepala yang teruk. Satu cawan sehari akan mencukupi. Jangan minum minuman ini secara berlebihan. Kafein sendiri boleh menjadi provokator kesakitan. Anda boleh memasukkan coklat dan teh hijau dalam makanan..

Teh chamomile adalah ubat lain yang berguna untuk sakit kepala di sebelah kiri. Tablet kunyah vitamin C, jeruk segar atau jus, dan nektar ceri kadang-kadang membantu. Kaedah pencegahan dan rawatan yang sangat baik adalah berjalan kaki di luar, gimnastik atau yoga. Cuba tinggal di kawasan yang berventilasi baik, oksigen baik untuk tubuh, terutamanya jika anda mengalami sakit kepala.

Penggunaan ubat penghilang rasa sakit tanpa cadangan doktor harus dilakukan hanya jika semua kaedah ini tidak membantu. Sekiranya terdapat penyakit kronik, adalah mustahak untuk berjumpa pakar untuk mengetahui mengapa ini berlaku.

Sakit kepala dengan pelbagai intensiti dialami oleh semua orang, baik yang muda maupun yang tua. Kadang-kadang tertumpah, seragam, tetapi lebih kerap terdapat aduan yang menyakitkan, sakit spastik, mengelilingi atau "menusuk", di mana jarum panas-panas disorong ke otak. Sakit berdenyut adalah perkara biasa..

Kebanyakan orang jarang mendapatkan bantuan perubatan untuk sakit kepala, tetapi sia-sia. Ini boleh menjadi manifestasi sejumlah penyakit serius, diagnosis tepat pada masanya dapat mempercepat, mempermudah dan mempermudah rawatannya..

Selalunya, keluhan orang adalah bahawa kuil kiri mereka sakit, yang memberi mereka banyak kesulitan dan masalah. Terdapat banyak sebab untuk keadaan ini..

Punca kesakitan yang lain

Sekiranya seseorang mengalami sakit kepala, termasuk kawasan mata dan pelipis, ini belum menjadi bukti penyakit ini. Mungkin penyakit ini dikaitkan dengan alasan lain yang "tidak berbahaya". Berikut adalah beberapa daripadanya:

Gagal mematuhi peraturan pemakanan sihat

Apabila seseorang tidak memantau kesihatannya, dia makan sejumlah besar makanan dengan bahan tambahan makanan yang berbahaya. Salah satu bahan tambahan makanan yang paling berbahaya adalah monosodium glutamat.

Ini adalah bahan khusus yang menimbulkan rasa sakit pada bahagian tubuh yang berlainan, termasuk kepala..

Mengandungi monosodium glutamat dalam daging yang diproses dan daging yang diproses.

Juga, kejadian ketidakselesaan kepala mungkin berkaitan dengan makan makanan yang merangkumi nitrit..

Ketidakselesaan akibat memakan makanan berbahaya sering dilokalisasi di kawasan mata dan telinga.

Faktor psikogenik

Kemurungan, kegelisahan, tekanan psiko-emosi, tekanan - semua ini menimbulkan kemunculan ketidakselesaan pada tubuh manusia.

Bukan apa-apa orang mengatakan bahawa semua penyakit adalah dari saraf. Dengan penyakit yang berkaitan dengan tekanan, seseorang merasakan tekanan kuat pada tengkorak. Terdapat juga denyutan di zon temporal..

Perubahan mendadak dalam keadaan iklim

Tubuh manusia menyesuaikan diri dengan iklim luaran semasa masih dalam kandungan. Ramai orang terlalu sensitif walaupun cuaca berubah..

Perubahan sedemikian menyebabkan tidak hanya kepala tidak selesa memancar ke mata atau kawasan temporal. Seseorang mungkin mengalami loya, malah muntah..

Punca kesakitan di kuil kiri

Kesakitan di kuil kiri boleh menjadi gejala banyak penyakit

Kesakitan di kuil bukanlah penyakit, tetapi gejala yang membayangkan kerosakan sistem atau sistem yang lain. Mari kita pertimbangkan sebab utama mengapa isyarat ini berlaku..

Migrain

Migrain adalah serangan sakit kepala yang disertai dengan sensasi berdenyut dan sakit di kuil kanan atau kiri. Sebagai peraturan, patologi ini hanya berlaku di satu bahagian kepala. Ia boleh dilokalisasi dari belakang kepala ke kuil..

Ramai yang menderita masalah ini membandingkan kesakitan ini dengan sensasi objek asing di mata atau kuil (seolah-olah ada sesuatu yang mengganggu). Penyakit ini dapat diidentifikasi dengan serangan, sebelum kuil mulai berdenyut, bintik-bintik mungkin muncul di depan mata, mungkin ada sedikit pening dan mual. Untuk menentukan diagnosis yang tepat, anda perlu berjumpa doktor.

Hipertensi

Kesakitan di kuil mungkin menunjukkan tekanan darah tinggi

(hipertensi) adalah peningkatan tekanan darah, karena tekanan di dalam tengkorak dapat melompat. Ini menyebabkan kesakitan di kuil dan tinnitus..

Mual dan "goosebumps" di mata - gejala integral dari lonjakan tekanan intrakranial, kadang-kadang tinnitus dapat terjadi, dan pesakit benar-benar mendengar darah yang mengalir melalui saluran.

Ini berlaku kerana banyak sebab, antaranya adalah masalah kronik dengan sistem kardiovaskular, merokok yang berpanjangan, pengambilan alkohol yang berlebihan, dll. Pada waktu malam, rasa sakit semakin meningkat, ketika ubat penghilang rasa sakit diambil, ia akan reda selama beberapa jam, tetapi apabila ubat berhenti bertindak, ia akan kembali.

"Helmet Neurotic"

Dalam perubatan terdapat istilah seperti "sakit kepala ketegangan". Ini adalah kesakitan yang membosankan yang dilokalisasikan di sebelah kanan, kiri, atau kedua-dua bahagian kepala. Biasanya bermula dari zon temporal dan merangkumi seluruh kepala.

Berlaku kerana tekanan, tekanan dan keterlaluan emosi yang berlebihan, keletihan yang teruk.

Ia boleh bertahan 15-30 hari dalam sebulan. Ia adalah keadaan kronik. Ia dirawat dengan urutan, aromaterapi, ubat penenang. Anda boleh mengambil Solpadein, Analgin atau ubat penghilang rasa sakit yang lain, tetapi harus diingat bahawa sehingga sistem saraf kembali normal, sakit kepala tidak akan hilang.

Patologi vaskular

Kesakitan di pelipis kiri dan kebas di bahagian kiri badan mungkin merupakan tanda strok

Penyakit kardiovaskular menduduki kedudukan utama di antara patologi seluruh tubuh manusia. Mereka boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Apabila peredaran darah terganggu, tekanan berubah, yang menyebabkan kekurangan oksigen. bahan ini dibawa ke seluruh badan dengan darah. Akibatnya, terdapat rasa sakit berdenyut dan akut di kawasan temporal, ia dapat dilokalisasi pada satu sisi atau di kedua sisi pada masa yang sama..

Sebab lain yang mungkin berlaku ialah arteritis temporal..

Penyakit ini cukup jarang berlaku, tetapi ia mempunyai tempat yang tepat. Ia berlaku kerana proses keradangan yang berlaku di arteri otak. Ia dicirikan oleh kesakitan yang berpanjangan dan tidak tertahankan. Ini sangat memerlukan bantuan yang berkelayakan, kerana tidak mungkin mengembalikan kapal secara normal tanpa terapi ubat.

Alahan dan jangkitan

Semasa tindak balas alahan terhadap beberapa perengsa luaran atau dengan penyakit berjangkit mata, hidung, tekak atau telinga, pembengkakan nasofaring berlaku. Akibatnya, lendir yang dirembes oleh sinus tidak keluar, tetapi terkumpul. Oleh kerana itu, terdapat rasa sakit yang mendesak dan berdenyut di kuil. Ia boleh berada di sebelah kanan, kiri dan di kedua sisi, bergantung pada jenis dan keparahan patologi.

Juga, kuil boleh sakit dengan otitis media, sinusitis, konjungtivitis dan proses keradangan atau purulen lain yang serupa. Ini disebabkan oleh kerja sistem saraf, ketika hujungnya menghantar isyarat ke otak..

Mabuk, mabuk

Selepas minum berlebihan atau sekiranya keracunan badan, kuil kiri atau pelipis kanan boleh cedera. Ini disebabkan oleh peredaran darah yang terganggu dan "penghambatan" proses intraselular.

Selain keracunan makanan, rasa sakit juga terjadi apabila bahan toksik, bahan kimia, bahan kimia rumah tangga, atau asap rokok disedut. Sebagai peraturan, apabila rangsangan dihilangkan, rasa sakit hilang dari masa ke masa. pernafasan menjadi lebih baik dan dengan itu tekanan kembali normal.

Ujian dan peperiksaan yang diperlukan

MRI otak dapat membantu menentukan penyebab kesakitan

Sangat sukar untuk mengatakan doktor mana yang harus segera berjumpa. Selalunya, pakar bedah saraf, pakar bedah vaskular, atau ahli phlebologist - pakar dalam saluran darah - menangani sakit kepala. Pertama, disyorkan untuk menghubungi ahli terapi yang akan melakukan pemeriksaan dan tinjauan awal. Kemudian dia akan mengeluarkan rujukan untuk analisis umum dan pemeriksaan dengan pakar yang lebih sempit..

Doktor boleh menetapkan kajian CT, ultrasound, dan pencitraan lain yang akan membolehkan anda melihat keadaan saluran darah di kepala dan otak dalam masa nyata. Sekiranya anda mengesyaki osteochondrosis, anda perlu memeriksa punggung anda, jika anda mengesyaki neoplasma, anda perlu menjalani pemeriksaan dan pakar onkologi, dll. Iaitu, semuanya bergantung pada gejala tambahan..

Setelah menentukan diagnosis, kita sudah boleh membincangkan pilihan rawatan.

Sekiranya rasa sakit itu timbul sekali dan selepas pil dan tidur yang betul, ia sudah berlalu - tidak ada alasan untuk bimbang. Kemungkinan besar, sebabnya adalah kerana kurang tidur, diet yang buruk, cuaca yang berubah-ubah atau aktiviti yang berlebihan..

Sakit di bahagian kiri kepala rawatan

Pertama, anda perlu memutuskan: adakah ketidakselesaan jarang muncul atau berkala, tetapi tetap? Sekiranya kesakitan di kuil kiri jarang mengganggu, maka mereka akan menyingkirkannya:

  1. Berjalan di luar rumah atau kerja pengudaraan atau tempat tinggal.
  2. Mandi santai dengan garam laut dan minyak pati. Aroma lemon, konifer dan ylang-ylang mempunyai kesan positif.
  3. Urut. Ia cukup untuk mengurut dengan hujung jari anda mengikut arah jam dan ke arah yang berlawanan dengan pelipis selama 1 minit.
  4. Menghilangkan punca kebisingan. Pergi ke bilik yang tenang, matikan TV.
  5. Redupkan lampu. Sekiranya mungkin untuk mengurangkan kecerahan, maka gunakanlah. Sekiranya tidak, matikan lampu overhead, hidupkan lampu meja. Tirai tingkap atau gulung tirai pada siang hari.
  6. Ambil pil penghilang rasa sakit biasa anda.

Kaedah yang lebih spesifik bergantung kepada penyebab penyakit. Untuk selesema atau selsema dengan mabuk teruk, pil anti-radang, penahan sakit dan banyak minum disyorkan. Sekiranya kepala di kawasan kuil sakit selepas pesta dan kerana banyaknya alkohol, maka minum karbon aktif biasa pada kadar 1 tablet per 10 kg berat badan. Kaedah rakyat sangat sesuai: teh herba, acar. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan kelembapan dan mineral dalam badan, membuang toksin. Ubat khas (Veroshpiron, Alko-Seltser) berkesan menghilangkan rasa sakit mabuk.

Sekiranya pelipis di sebelah kiri sakit untuk waktu yang lama dan kerap, maka berjumpa dengan pakar neurologi. Dia akan menetapkan jumlah darah lengkap, MRI dan CT, ultrasonografi Doppler. Diagnostik akan menunjukkan keadaan badan, kadar aliran darah dan keadaan saluran kepala. Sekiranya pelaku ketidakselesaan di kuil adalah kekejangan, maka antispasmodik akan memberi kelegaan. Untuk perubahan aterosklerotik pada kapal, severtin dan statin digunakan.

(Video: "Mengapa kepala sakit di pelipis?")

Dalam kes terpencil, dengan sakit di kuil di sebelah kiri, mereka menggunakan campur tangan pembedahan. Dianjurkan untuk aneurisma saluran kepala atau tumpang tindih lumen dengan deposit aterosklerotik. Kemudian stenting dilakukan. Operasi ini tidak rumit, tidak memerlukan pemulihan yang lama dan secara praktikal tidak mengalami komplikasi.

Pencegahan

Adakah realistik untuk mengelakkan ketidakselesaan di bahagian kiri kepala? Ternyata ya. Sekiranya malaise disebabkan oleh migrain, maka perlu dilakukan rejimen harian, untuk menghindari faktor-faktor yang menjengkelkan sebanyak mungkin. Kesejahteraan dan prestasi bergantung padanya..

Juga, doktor mengesyorkan:

  • pantau keseimbangan air. Apabila mengalami dehidrasi, darah menjadi pekat, tekanan darah meningkat dan sakit kepala di sebelah kiri. Oleh itu, perlahan-lahan latih diri anda untuk minum sekurang-kurangnya 1 liter air sehari;
  • suka mandi kontras. Pergantian tajam suhu sejuk dan panas adalah senaman terbaik untuk sistem kardiovaskular. Biasakan diri anda dengan prosedur air seperti itu secara beransur-ansur, menurunkan suhu yang selesa, dan kemudian meningkatkannya;
  • senaman harian. Pada usia tua, yoga dan Pilates, bantuan berjalan kaki Norway. Apa-apa jenis senaman kardio sesuai untuk orang muda dan aktif: berlari, berbasikal, melompat tali;
  • Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidak kira betapa menariknya filem ini, pastikan tidur sekurang-kurangnya 8 jam. Sebaik-baiknya, jika anda tidur sebelum jam 22.00. Bagaimanapun, hingga tengah malam, otak berehat sebisa mungkin, dan badan pulih;
  • ambil vitamin dan makanan tambahan secara berkala. Asid askorbik, asid lemak tak jenuh, unsur mikro (kalium, natrium, sulfur, fosforus) meningkatkan trofisme tisu, mencegah hipoksia otak dan memastikan prestasi normal. Magnesium dan vitamin dari kumpulan B sangat berguna untuk golongan atlet kerja. Mereka meningkatkan fungsi sistem saraf, membantu tubuh dengan mudah dan tanpa akibat mengatasi tekanan harian.

Tidak perlu takut sakit kepala di hemisfera kiri. Ubat penahan sakit moden, kaedah dan pencegahan yang tidak konvensional akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dan mencegahnya pada masa akan datang.

Pencegahan kesakitan di kuil kiri

Untuk mengelakkan sindrom kesakitan, disyorkan:

  1. Diet yang betul dan seimbang.
  2. Jalan yang kerap.
  3. Rawatan selsema tepat pada masanya, penyakit berjangkit.
  4. Bersenam setiap hari.

Untuk tidak lagi menyakitkan, anda perlu mengelakkan tekanan, terlalu banyak kerja, hipotermia, enggan minum ubat (jika tidak diresepkan oleh doktor).

Sama pentingnya untuk menyesuaikan rutin harian, untuk meninggalkan masa untuk berehat.... Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor sekiranya rasa sakit itu berterusan

Sebarang kelewatan, dan juga penolakan dari terapi, dipenuhi dengan akibat kritikal, perkembangan komplikasi. Mengenal pasti punca penyakit tepat pada masanya, terapi yang sesuai adalah kunci untuk pemulihan cepat dan pencegahan komplikasi.

Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor sekiranya rasa sakit itu berterusan. Sebarang kelewatan, dan juga penolakan dari terapi, dipenuhi dengan akibat kritikal, perkembangan komplikasi. Mengenal pasti punca penyakit tepat pada masanya, terapi yang sesuai adalah kunci untuk pemulihan cepat dan pencegahan komplikasi.

Sakit kepala di kawasan kuil kiri kaedah pertolongan cemas, prinsip terapi dan pencegahan

Dengan kesakitan yang luar biasa di kawasan temporal kiri, anda harus berjumpa doktor. Pertama sekali, anda harus membuat temu janji dengan ahli terapi. Dia memeriksa pesakit, mengumpulkan anamnesis, mengeluarkan rujukan untuk ujian klinikal asas. Bergantung pada hasil yang diperoleh, doktor mengesyorkan menghubungi pakar profil sempit.

Tetapi sebelum diagnosis akhir dibuat dan rawatan bermula, sakit kepala dapat ditangani dengan ubat-ubatan yang agak selamat dan berkesan. Ini adalah ubat-ubatan yang mengandungi beberapa bahan aktif (paracetamol, kafein, asid asetilsalisilat, dll.).

Jadi, mereka menggunakan:

  • Migrenol, ubat boleh menyebabkan rasa mengantuk, jadi anda harus menolak untuk memandu kenderaan, juga tidak disyorkan untuk sakit kepala yang disebabkan oleh hipertensi;
  • Solpadein diresepkan hanya untuk pesakit dewasa, 1 tablet hingga 5 kali sehari;
  • Pentalgin, ubat itu diambil dengan sindrom kesakitan yang kuat;
  • Ibuklin, sering disyorkan sebagai ubat yang berkesan dan selamat untuk cephalalgia;
  • Novigan, melegakan vasospasme dan membantu menghilangkan sakit kepala;
  • Spazmalgon, ubat ini mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik yang jelas, dikeluarkan dari farmasi tanpa resep.

Sekiranya kepala sakit teruk di kawasan kuil kiri, pertolongan pertama adalah akupresur.

Pergerakan berikut berkesan:

  • Tekan pada zon refleks di sepanjang garis bahu dan tulang belakang di kawasan toraks.
  • Urut phalanges dan pangkal jari kaki kedua dan jari kaki.
  • Dalam gerakan bulat, tekan pada titik refleks di jambatan hidung dan bergerak secara beransur-ansur di sepanjang garis tengah perpisahan ke bahagian belakang kepala.
  • Selesaikan leher di bahagian pangkal tengkorak di kedua-dua bahagian tulang belakang.
  • Urut kulit kepala dari alis hingga ke belakang kepala.

Untuk melegakan sakit kepala di kawasan kuil kiri, doktor mengesyorkan minum sebanyak mungkin. Dan bukan kopi atau teh, tetapi air biasa (lebih baik dengan penambahan beberapa keping lemon) atau minuman buah. Walau bagaimanapun, nasihat ini tidak sesuai untuk pesakit hipertensi dengan edema yang ketara..

Rawatan kompleks sakit kepala lobus temporal sisi kiri bermula hanya setelah diagnosis akhir dibuat.

Terapi boleh merangkumi kumpulan ubat berikut:

  • Antidepresan dan ubat penenang. Dengan kegembiraan berlebihan saraf yang biasa, ubat-ubatan disarankan berdasarkan vitamin balsem, valerian, oregano, B dalam kombinasi dengan magnesium. Untuk gangguan neurologi yang lebih serius, ubat kuat ditunjukkan (Anafranil, Lerivon, Azilekt, Prozac, dll.). Mereka hanya boleh dibeli dengan preskripsi doktor.
  • Ubat antihipertensi. Senarai ubat-ubatan tersebut adalah luas. Mereka dipilih secara individu, bergantung pada keadaan umum orang dan penyakit serta sindrom yang bersamaan..
  • Relaksan otot. Ditunjukkan untuk kekejangan otot leher, yang menghalang aliran darah di otak.
  • Antibiotik. Perlu jika gambaran klinikal menunjukkan jangkitan bakteria.

Resipi ubat tradisional juga dapat menghilangkan rasa sakit di kuil kiri. Contohnya:

  • Sediakan rebusan pudina terlebih dahulu (satu sudu setiap gelas air mendidih). Kisar serbuk roti putih, campurkan dengan satu sudu cuka dan masukkan kuah pudina. Jisim harus mempunyai konsistensi adunan yang pekat. Buat kuih dari situ dan sapukan ke kuil kiri setiap petang.
  • Buat kompres dari celandine broth.
  • Parut lobak merah (segelas sudah cukup) dan tuangkan vodka ke bahagian atas. Selepas sehari, tambahkan segelas jus lobak merah yang baru diperah, jumlah madu yang sama dan jus satu lemon. Campurkan semuanya dengan teliti dan simpan di dalam peti sejuk. Ambil satu sudu sebelum makan tiga kali sehari selama 2 bulan. Berkesan untuk sakit kepala yang disebabkan oleh hipertensi.
  • Campurkan jus viburnum dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil sudu pencuci mulut 3 kali sehari semasa perut kosong.

Agar tidak menghadapi situasi ketika kepala sakit di kawasan kuil kiri, perlu menangani pencegahan cephalalgia. Doktor mengesyorkan untuk memantau berat badan dengan teliti, mencegah kegemukan, dan mengikuti diet. Ketidakaktifan fizikal, merokok, penyalahgunaan alkohol adalah kontraindikasi. Walau bagaimanapun, jika sakit kepala tidak diatasi dengan ubat biasa atau menjadi lebih teruk, jangan menangguhkan lawatan ke doktor..

Mengapa bahagian kiri kepala sakit

Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan ketidakselesaan di bahagian temporal kepala. Definisi yang paling tepat akan membolehkan anda mengatasi masalah dengan cepat dan berkesan. Penyebab sakit kepala berikut di kuil kiri dapat dibezakan:

  • Migrain. Ia dicirikan oleh kehadiran sakit kluster. Dalam kes ini, sensasi menyakitkan meluas hanya pada separuh kepala. Tidak hanya kuil kiri yang dapat menjadi tempat penyetempatan mereka. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat diberikan pada mata dan telinga kiri. Selain kesakitan, seseorang mempunyai gejala lain: takut cahaya, suara kuat, mual, muntah, pening.
  • Tekanan intrakranial meningkat. Pada masa yang sama, rasa sakit menekan atau mengembang tengkorak. Lebih-lebih lagi, ia disertai dengan loya, kehadiran "riak" di depan mata. Di satu sisi badan, seseorang mungkin merasakan kelemahan otot. Kesakitan boleh bertambah teruk pada waktu malam.
  • Patologi saluran darah. Sekiranya jantung tidak berfungsi dengan baik atau terlalu aktif, tekanan darah pesakit mungkin terlalu tinggi atau rendah. Dalam kes ini, rasa sakit muncul di kuil kiri. Rasa sakitnya terasa tajam, denyutan di kepala terasa, atau kusam dan sakit. Kadang-kadang seseorang pengsan.

Seorang pakar neurologi, ahli imunologi Kirill Aleksandrovich Shlyapnikov akan memberitahu kami lebih banyak mengenai sebab-sebabnya:

Bacaan yang disyorkan: jika anda sering mengalami sakit kepala di kawasan temporal.

  • Patologi atau alahan berjangkit. Mereka menyumbang kepada penampilan kesakitan yang menekan, yang, bagaimanapun, tidak selalu membosankan. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul bukan hanya di kawasan kuil kiri, tetapi juga di dahi dan pipi. Sekiranya keadaan patologi disertai dengan peningkatan suhu, maka bahagian temporal kepala mula sakit. Jangkitan telinga atau mata juga menyebabkan sakit kepala cuping temporal. Sebagai contoh, ia boleh diprovokasi oleh otitis media (radang telinga), rhinitis, dan penyakit gigi. Pada masa yang sama, ketidakselesaan dirasakan walaupun pada mata..
  • Mabuk badan. Ini boleh menjadi akibat penggunaan ubat-ubatan, minuman beralkohol, makanan basi yang berlebihan. Bahkan ubat-ubatan rakyat yang badannya tidak dapat dirasakan boleh menyebabkan rasa sakit di kuil kiri. Pada masa yang sama, sensasi terasa menyakitkan, di bahagian temporal kepala nampaknya menembak. Kesakitan memancar ke mata dan telinga.
  • Gangguan hormon. Sakit kepala yang disebabkan oleh sebab ini adalah masalah biasa pada wanita. Ini memprovokasi pembengkakan dinding saluran darah di bawah pengaruh hormon prostaglandin.
  • Trauma atau patologi kongenital pada sendi temporomandibular. Kesakitan di kawasan kuil kiri adalah kerap dan sangat teruk. Ia memberi bukan sahaja telinga atau mata, tetapi juga bahu, leher dan bahkan bilah bahu. Di samping itu, kekejangan tisu otot muncul, kerana sendi berada dalam kedudukan yang salah..

Gambar rajah pembentukan arteritis sementara

  • Arteritis (keradangan vaskular) bahagian temporal kepala. Patologi yang dinyatakan tidak biasa, namun, ia dicirikan oleh kesakitan yang sangat kuat..
  • Diet yang tidak betul. Kehadiran sebilangan besar aditif dan pengawet juga boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit di bahagian kiri kepala. Lebih-lebih lagi, kesakitan hampir selalu dirasakan di mata dan juga telinga..
  • Ketegangan saraf, tekanan atau sebab-sebab psikogenik lain. Sindrom nyeri dicirikan oleh fakta bahawa ia dilokalisasi di kawasan temporal, menyebabkan perasaan tekanan di tengkorak, memberikannya ke mata.
  • Tumor otak. Di sini pesakit mengalami denyutan di kawasan kuil kiri. Di samping itu, pendengaran, ingatan, penglihatannya merosot. Dia tidak dapat tidur dengan normal, yang memburukkan keadaan psikologi dan emosinya..
  • Reaksi terhadap perubahan cuaca.
  • Osteochondrosis tulang belakang serviks. Di sini rasa sakit boleh berlaku di kedua kiri dan kanan. Lebih-lebih lagi, ia dirasakan hampir berterusan, kerana pesakit telah mencubit akar saraf tulang belakang.
  • . Pendarahan otak adalah keadaan yang sangat berbahaya bagi kesihatan dan kehidupan, yang dicirikan oleh sakit kepala yang teruk dan terbakar, disertai dengan kehilangan ucapan, mati rasa pada satu sisi badan.

Ini adalah penyebab utama ketidakselesaan dan kesakitan. Sekarang anda perlu memikirkan bagaimana anda dapat menyingkirkannya..

Kesimpulannya

Ramai orang lebih suka dirawat dengan nasihat perubatan tradisional. Herba dan tanaman ubat pasti membantu, tetapi kadang-kadang, masa yang terlewat untuk membuat diagnosis yang tepat dan memulakan rawatan boleh merugikan nyawa pesakit. Tubuh tidak bertolak ansur dengan eksperimen, mendengar penggera dan meminta bantuan doktor.

Cerita dari pembaca kami

Sejak zaman pelajar saya, saya menghadapi masalah yang berterusan: sakit kepala.

Dan akan baik jika dia sakit hanya setelah tidur tanpa tidur dan selamat bercuti. Tetapi tidak! Saya mengalami sensasi yang tidak menyenangkan hampir setiap hari!

Nasib baik, keadaan berubah menjadi lebih baik apabila saya membaca artikel ini di Internet..

Sakit kepala telah berhenti menjadi bukan hanya masalah, tetapi hilang sama sekali! Berikut adalah pautan ke artikel bagi mereka yang mencari kelegaan dari kesakitan.

Kuil kiri kepala sakit, mengapa dan betapa seriusnya

Kepala Sakit kepala dan migrain Sakit di kuil Kuil kiri kepala sakit, mengapa dan betapa seriusnya

Penyebab utama dan penyakit yang menyebabkan kesakitan di kuil kiri

Sakit kepala, atau, dengan kata lain, cephalalgia, berbeza dari segi intensiti dan lokalisasi, tetapi semuanya mempunyai sebab. Ini terutamanya merupakan isyarat bahawa proses keradangan atau beberapa gangguan berlaku di dalam badan. Kesakitan di bahagian kiri kepala boleh mengganggu orang yang berumur berbeza. Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah penyakit yang dijelaskan di bawah..

Migrain

Kesakitan yang disebabkan oleh migrain merangkumi satu belahan kepala sepenuhnya. Walaupun boleh bermula dari kuil, occiput, dari dahi atau dari mahkota. Serangan berlangsung dari setengah jam hingga beberapa hari. Migrain boleh dicirikan sebagai kesakitan yang berterusan, berkembang dan berdenyut yang memancar ke telinga, tulang rahang, dan mata. Tanda-tanda tambahan cephalalgia seperti:

  • takut cahaya, bau yang kuat dan bunyi yang kuat;
  • kelemahan, kelesuan dan mengantuk;
  • loya berubah menjadi muntah;
  • masalah tidur.

Selalunya, wanita menderita migrain semasa sindrom pramenstruasi dan semasa kehamilan..

Tekanan intrakranial meningkat

Kesakitan watak yang menekan atau pecah boleh muncul bukan hanya di pelipis kiri, tetapi di bahagian kepala yang lain.

  • berpeluh;
  • pening;
  • loya;
  • kelemahan;
  • kemunculan titik di depan mata.

Sakit kepala kluster

Apabila kepala kiri kepala sakit, seseorang dapat mengesyaki sakit kepala kelompok. Ia dicirikan oleh penyetempatan titik. Ia berlaku paling kerap pada lelaki dewasa dengan binaan padat dengan tabiat buruk. Kesakitan sangat tajam dan menyakitkan, timbul di kawasan mata dan berlangsung dari 15 minit hingga 3 jam. Mungkin disertai dengan berpeluh, kekenyangan satu sinus, terkoyak, kemerahan pada wajah. Serangan sakit boleh berulang hingga 10 kali sehari..

Pertama sekali, untuk menghilangkan penyakit ini, anda perlu berhenti merokok, tidak minum alkohol dan berjalan lebih banyak di udara segar. Lawatan ke doktor tidak akan berlebihan..

Neuralgia trigeminal

Kesakitan di kawasan kuil kiri mungkin disebabkan oleh mencubit ujung saraf yang melintas di kawasan kepala ini. Digambarkan sebagai lumbago tajam di kuil yang menyebar ke telinga, mata, pipi, atau rahang. Mengurut kawasan yang sakit tidak membantu, jadi pesakit akan berusaha membeku dengan harapan rasa sakit tidak akan bertambah buruk.

Arteritis temporal

Ini adalah penyakit yang agak jarang berlaku pada orang tua. Dinding saluran darah menjadi meradang, kulit di tempat peradangan membengkak, berdenyut dan sakit sangat. Kesakitannya berterusan, bertambah dengan tekanan pada kawasan yang terjejas. Kerosakan penglihatan kadang-kadang diperhatikan. Arteritis boleh berlaku kerana:

  • proses patologi pada saluran darah;
  • kecederaan otak trauma;
  • hipotermia kepala yang kerap;
  • mengalami strok.

Anda tidak mungkin dapat sembuh dari penyakit ini sendiri. Hanya pakar yang berkelayakan yang boleh membantu. Anda perlu menghubungi ahli terapi atau ahli bedah angios.

Tumor otak

Apabila neoplasma muncul di otak, sakit berdenyut biasanya dilokalisasi di lokasi pertumbuhan tumor. Maksudnya, jika pelipis sakit di bahagian kiri kepala, itu bermaksud bahawa tumor ada atau hampir. Penyakit serius seperti ini disertai dengan pening, mual, dan muntah. Pesakit mungkin kehilangan penglihatan dan pendengaran. Gangguan tidur dan halusinasi muncul. Keadaan emosi dan psikologinya menjadi tidak stabil. Pesakit kadangkala kehilangan kesedaran.

Glaukoma

Glaukoma bermaksud sebilangan besar penyakit organ penglihatan. Bersamanya, rasa sakit dilokalisasi di bahagian belakang kepala atau di kuil dan di mata. Pada masa yang sama, tekanan intraokular meningkat, kornea menjadi keruh, kelopak mata membengkak, dan selaput lendir berubah menjadi merah. Murid membesar dan menjadi tidak teratur. Sekiranya anda memulakan penyakit ini dan tidak mengambil tindakan tepat pada masanya, maka seseorang boleh menjadi buta. Dan dalam proses kronik penyakit ini, atrofi saraf optik berlaku.

Terdapat banyak lagi penyebab cephalalgia. Kesakitan di kuil kiri mungkin muncul apabila:

  • tekanan darah tinggi;
  • osteochondrosis;
  • kepekaan terhadap perubahan cuaca;
  • ketegangan saraf;
  • mabuk badan;
  • masalah dengan saluran darah;
  • perubahan hormon;
  • pelanggaran ruang tulang belakang;
  • jangkitan dan keradangan;
  • resdung;
  • selsema dan penyakit pernafasan.

Tetapi penyebab sakit kepala di kuil kiri bukan hanya penyakit, tetapi juga makanan yang dimakan seseorang. Contohnya, coklat. Keupayaannya untuk menyebabkan sakit kepala disebabkan oleh fakta bahawa ia mengandungi feniletilamin. Makan coklat terlalu banyak boleh menyebabkan sakit kepala..

Makan makanan yang diproses yang mengandungi agen perasa seperti glutamat juga boleh menyebabkan sakit di bahagian kiri kepala atau bahagian kepala yang lain, berpeluh meningkat, dan sukar bernafas. Glutamat mengandungi rempah, sos dan perasa, kerepek dan kacang goreng, hot dog dan daging kalengan.

Perlu diperhatikan nitrit, yang juga tidak sihat dan boleh menyebabkan sakit kepala. Mereka dijumpai dalam daging asap dan sosis, ham kalengan.

Gejala yang berkaitan

Oleh kerana sebarang kesakitan, termasuk sakit di bahagian kiri kepala, tidak timbul tanpa sebab, mereka mempunyai gejala yang menyertainya. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa seseorang merasa sakit berdenyut yang teruk, mungkin ada:

  • bunyi luar biasa di telinga;
  • takut cahaya;
  • pening;
  • pening dan muntah;
  • perasaan yang menekan kuil ketika membuat pergerakan dan selekoh;
  • sakit yang masuk ke dalam mata;
  • peningkatan intensiti kesakitan;
  • gangguan kesedaran dan ingatan.

Pertolongan cemas untuk kesakitan yang teruk

Dalam banyak kes, sakit kepala dapat dirawat dengan ubat penghilang rasa sakit konvensional. Tetapi ini hanya jika rasa sakit itu timbul dengan alasan yang tidak membahayakan kesihatan. Sekiranya disebabkan oleh sebarang penyakit dan penghilang rasa sakit tidak membantu, pastikan untuk menghubungi pakar yang berkelayakan dalam masa terdekat.

Mengambil ubat bukan steroid dapat membantu menghilangkan cephalalgia. Mereka mempunyai kesan analgesik, anti-radang dan antipiretik. Sebaiknya bawa mereka segera setelah timbulnya sakit kepala..

Ramai orang mengambil ubat dari kumpulan analgesik untuk menghilangkan rasa sakit. Tetapi di sini anda perlu berhati-hati. Mereka boleh menjadi ketagihan apabila diambil dalam jangka masa yang lama. Oleh itu, ubat ini harus digunakan hanya setelah berjumpa doktor dan memerhatikan kaedah pentadbiran yang disyorkan..

Kadang kala anda hanya perlu melepaskan ketegangan dan berehat. Ubat terbaik untuk ini adalah mandi air suam. Boleh diambil dengan minyak pati untuk melegakan sakit kepala.

Mandi kontras setiap hari menguatkan dinding saluran darah dan melatihnya. Ini akan mengelakkan bukan sahaja cephalalgia, tetapi juga banyak penyakit lain yang berkaitan dengan saluran darah. Di samping itu, ia menguatkan badan..

Sekiranya penyebab kesakitan di kuil adalah gangguan saraf dan tekanan, maka kaedah relaksasi seperti meditasi, aromaterapi, latihan auto akan membantu..

Pemakanan yang betul, berjalan di udara segar, tidur yang sihat dan menyingkirkan tabiat buruk akan membantu anda melupakan penyakit seperti sakit kepala.

Diagnostik

Sekiranya seseorang mengalami kesakitan di bahagian kiri kepala, dan dia berjumpa doktor dengan masalah ini, maka pakar mesti mencari penyebab kesakitan tersebut. Setelah menyusun sejarah, bertanya kepada pesakit mengenai gejala, doktor juga akan menetapkan pemeriksaan sistem saraf dan kardiovaskular, kepala, tulang belakang dan saluran darah. Untuk melakukan ini, dia dapat memberi arahan:

  • untuk ujian darah am dan biokimia;
  • darah untuk hormon;
  • elektrokardiogram;
  • Ultrasound;
  • MRI dan tomografi yang dikira;
  • untuk mempersempit pakar: pakar otolaryngologi, pakar kardiologi, pakar oftalmologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi.

Ini akan mengenal pasti penyakit yang menjadi punca sebenar sakit kepala. Selanjutnya, bergantung pada apa yang pesakit sakit, rawatan akan diberikan dan nasihat diberikan untuk mencegah kambuh.

Kaedah rawatan sakit di bahagian kiri kuil

Kaedah untuk merawat kesakitan di bahagian kiri kepala bergantung kepada penyakit yang menimbulkan rasa sakit dan gejalanya. Walau apa pun, kaedah tersebut harus dipilih oleh doktor, berdasarkan hasil ujian dan prosedur diagnostik. Rawatan boleh merangkumi:

  • mengambil ubat - membolehkan anda menghilangkan rasa sakit, menekan keradangan dan perkembangan jangkitan, menyingkirkan gejala penyakit;
  • fisioterapi - kesan di tapak kesakitan atau keradangan menggunakan faktor fizikal. Ia digunakan sebagai kaedah tambahan atau tambahan;
  • urut - penggunaan titik aktif biologi pada tubuh manusia untuk menghilangkan rasa sakit;
  • ubat tradisional - rawatan dengan merebus, salap, minyak, infus dan teh yang disediakan menggunakan tumbuhan dan sumber semula jadi yang lain. Apabila digunakan dengan betul, kaedah ini dapat membawa hasil yang baik dan melegakan bukan sahaja kesakitan, tetapi juga penyakit itu sendiri;
  • campur tangan pembedahan (operasi) - digunakan dalam kes di mana penyakit ini tidak dapat dihilangkan hanya dengan bantuan ubat dan kaedah lain.

Rawatan diri sangat berbahaya. Sekiranya terdapat ketumbuhan, kaedah seperti urut dan ubat tradisional dapat membantu meningkatkannya. Dan ubat yang tidak betul dapat mengubah penyakit menjadi bentuk kronik..

Apa yang perlu dilakukan jika bahagian kiri kepala sakit?

Tidak ada orang yang tidak pernah sakit kepala. Lebih daripada 70% orang dewasa sekurang-kurangnya sekali mengadu kepada doktor sensasi kesemutan berulang atau kronik di kuil kiri. Tetapi menakutkan untuk menjalani pemeriksaan atau mendaftar untuk berunding: bagaimanapun, tidak sepenuhnya jelas mengapa ketidakselesaan itu berada di zon ini.

  1. Mengapa bahagian kiri kepala sakit?
  2. Pertolongan cemas untuk sakit kepala yang teruk di kuil kiri
  3. Sakit di bahagian kiri kepala rawatan
  4. Pencegahan

Mengapa bahagian kiri kepala sakit?

Ketidakselesaan di kuil boleh disebabkan oleh penyakit dan kekurangan zat makanan. Doktor dengan jelas mengenal pasti provokasi utama penyakit.

Antara penyebab sakit kepala yang paling popular dan biasa di kuil kiri adalah:

  1. Pelanggaran nada saluran cerebral secara kongenital atau yang diperoleh. Di sinilah disfungsi autonomi yang menimpa pemuda masa kini.
  2. Peningkatan tekanan intrakranial kerana trauma, pendarahan, tumor ganas atau jinak, ketidakseimbangan hormon.
  3. Overtrain fizikal, mental atau emosi. Semasa sesi tersebut, para pelajar mengadu sensasi kesemutan di kuil di sebelah kiri setelah malam persiapan tanpa tidur. Dalam tekanan kronik, ketidakselesaan secara beransur-ansur bergerak dari zon temporal ke oksipital.
  4. Migrain. Ia adalah penyakit kronik yang disifatkan oleh sawan. Pada waktu seperti itu, seseorang menderita sakit menembak di pelipis, terbang di depan mata dan berdenyut di dalam kepala..
  5. Mabuk. Fenomena tersebut berlaku kerana penyalahgunaan alkohol atau akibat daripada penyakit berjangkit (radang amandel, selesema, meningitis). Sehingga toksin dikeluarkan dari badan, rasa sakit tidak akan reda. Dan untuk meringankan keadaan, bukan sahaja perlu menggunakan ubat penahan sakit, tetapi juga menjalani terapi detoks..
  6. Turun naik tahap hormon pada wanita. Para saintis telah memperhatikan bahawa kekerapan aduan ketidakselesaan di kuil meningkat semasa haid, menopaus dan trimester pertama kehamilan. Itulah, di mana hormon hilang dari skala.
  7. Keradangan dinding arteri. Penyakit ini disebut artritis dan dicirikan oleh ketidakselesaan berdenyut..
  8. Masalah dengan penghantaran impuls pada saraf tunjang atau kranial. Boleh berkembang kerana kecederaan, penyakit (osteochondrosis, hernia intervertebral).
  9. Keradangan gigi, gusi. Selalunya letusan gigi kebijaksanaan disertai dengan kesakitan teruk di pelipis. Pulpitis dalam, prostesis yang dipasang dengan tidak betul atau pembiasaan pada pendakap juga menyebabkan ketidakselesaan sementara.
  10. Dislokasi atau keradangan sendi temporomandibular. Dalam keadaan ini, seseorang tidak hanya mengadu ketidakselesaan di pelipis, tetapi juga kesukaran untuk mengunyah, mengklik rahang bawah dan menggosok gigi.
  11. Gaya rambut yang terlalu ketat untuk wanita. Dengan jalinan kepang yang ketat, sebilangan besar logam "tidak kelihatan" di bahagian belakang kepala dan di atas telinga, kepala sering terbelah di pelipis. Dan untuk menghilangkan rasa tidak selesa, lebih baik tidak mengambil analgin, tetapi hanya untuk melepaskan rambut. Anda akan berasa lega seketika.
  12. Coklat. Ini mungkin penyebab sakit kepala yang paling asli dan luar biasa di kawasan kuil. Produk ini disyorkan untuk digoncang untuk mengalami kemurungan dan keletihan. Tetapi peningkatan kandungan phenylethylamine di dalamnya menimbulkan rasa sakit pada candi.
  13. Makan makanan yang tinggi monosodium glutamat. Ini adalah penambah rasa yang sering digunakan oleh pengeluar makanan segera, sos siap, mayonis, mi segera, gula-gula krim, daging asap dan makanan ikan. Segera setelah memakan makanan ringan sebegini, setelah 30 minit, mual, pedih ulu hati dan rasa tidak selesa di kuil-kuil bermula.

Sekiranya sebahagian besar penyebabnya sukar dicegah, maka mudah untuk menyesuaikan diet anda. Anda juga perlu berhati-hati dengan minuman berkafein dan minuman bertenaga. Penggunaan biasa mereka menyebabkan rasa sakit tidak hanya di pelipis kiri, tetapi juga rasa sakit, sensasi kesemutan di bahagian belakang kepala. Oleh itu, mengelakkan makanan segera, rempah siap dan mi segera akan membantu mengelakkan masalah ini..

Pertolongan cemas untuk sakit kepala yang teruk di kuil kiri

Segera buka peti pertolongan cemas dan ambil analgin biasa, andipal, no-shpu atau analgesik lain. Walaupun ejen bukan farmakologi dapat melegakan keadaan dengan cepat:

  • menggosok kuil dengan salap "Zvezdochka" atau balsem herba "Bora +". Ubat-ubatan semula jadi, terbukti oleh banyak generasi, tidak lebih buruk daripada tablet untuk menghilangkan rasa sakit di kuil. Dan pada masa yang sama mereka selamat, tidak mempunyai kontraindikasi, tidak memberi tekanan tambahan pada buah pinggang dan hati. Urut akan membantu untuk berehat. Sapukan sedikit salap atau balm pada jari telunjuk anda. Bergerak dengan gerakan bulat di sepanjang kawasan kuil;
  • kompres sejuk. Rendam tuala dengan air sejuk atau bungkus ais di dalamnya. Sapukan kompres ke kawasan yang menyakitkan selama 5 minit. Selsema akan melegakan kekejangan, mengembang saluran kepala di kawasan ini dan memberikan kesan analgesik ringan;
  • berehat. Berbaring di atas katil atau sofa dengan kepala anda miring 45 darjah. Untuk melakukan ini, letakkan bantal atau roller di bawah leher;
  • mandi santai. Jet air akan menghilangkan tekanan, melegakan keadaan.
  • lakukan latihan pernafasan atau meditasi. Berbaring di atas katil, tutup mata, tarik nafas dalam-dalam, tahan nafas selama 5 saat dan hembuskan nafas. Bayangkan diri anda berada di kawasan yang indah dengan belon berhampiran kuil sakit kiri anda. Lakukan undur perlahan dan pada angka "1" lepaskan bola bersama dengan rasa sakit. Tarik nafas dalam-dalam dan keluar, perlahan-lahan buka mata anda.

Sakit di bahagian kiri kepala rawatan

Pertama, anda perlu memutuskan: adakah ketidakselesaan jarang muncul atau berkala, tetapi tetap? Sekiranya kesakitan di kuil kiri jarang mengganggu, maka mereka akan menyingkirkannya:

  1. Berjalan di luar rumah atau kerja pengudaraan atau tempat tinggal.
  2. Mandi santai dengan garam laut dan minyak pati. Aroma lemon, konifer dan ylang-ylang mempunyai kesan positif.
  3. Urut. Ia cukup untuk mengurut dengan hujung jari anda mengikut arah jam dan ke arah yang berlawanan dengan pelipis selama 1 minit.
  4. Menghilangkan punca kebisingan. Pergi ke bilik yang tenang, matikan TV.
  5. Redupkan lampu. Sekiranya mungkin untuk mengurangkan kecerahan, maka gunakanlah. Sekiranya tidak, matikan lampu overhead, hidupkan lampu meja. Tirai tingkap atau gulung tirai pada siang hari.
  6. Ambil pil penghilang rasa sakit biasa anda.

Kaedah yang lebih spesifik bergantung kepada penyebab penyakit. Untuk selesema atau selsema dengan mabuk teruk, pil anti-radang, penahan sakit dan banyak minum disyorkan. Sekiranya kepala di kawasan kuil sakit selepas pesta dan kerana banyaknya alkohol, maka minum karbon aktif biasa pada kadar 1 tablet per 10 kg berat badan. Kaedah rakyat sangat sesuai: teh herba, acar. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan kelembapan dan mineral dalam badan, membuang toksin. Ubat khas (Veroshpiron, Alko-Seltser) berkesan menghilangkan rasa sakit mabuk.

Sekiranya pelipis di sebelah kiri sakit untuk waktu yang lama dan kerap, maka berjumpa dengan pakar neurologi. Dia akan menetapkan jumlah darah lengkap, MRI dan CT, ultrasonografi Doppler. Diagnostik akan menunjukkan keadaan badan, kadar aliran darah dan keadaan saluran kepala. Sekiranya pelaku ketidakselesaan di kuil adalah kekejangan, maka antispasmodik akan memberi kelegaan. Untuk perubahan aterosklerotik pada kapal, severtin dan statin digunakan.

(Video: "Mengapa kepala sakit di pelipis?")

Dalam kes terpencil, dengan sakit di kuil di sebelah kiri, mereka menggunakan campur tangan pembedahan. Dianjurkan untuk aneurisma saluran kepala atau tumpang tindih lumen dengan deposit aterosklerotik. Kemudian stenting dilakukan. Operasi ini tidak rumit, tidak memerlukan pemulihan yang lama dan secara praktikal tidak mengalami komplikasi.

Pencegahan

Adakah realistik untuk mengelakkan ketidakselesaan di bahagian kiri kepala? Ternyata ya. Sekiranya malaise disebabkan oleh migrain, maka perlu dilakukan rejimen harian, untuk menghindari faktor-faktor yang menjengkelkan sebanyak mungkin. Kesejahteraan dan prestasi bergantung padanya..

Juga, doktor mengesyorkan:

  • pantau keseimbangan air. Apabila mengalami dehidrasi, darah menjadi pekat, tekanan darah meningkat dan sakit kepala di sebelah kiri. Oleh itu, perlahan-lahan latih diri anda untuk minum sekurang-kurangnya 1 liter air sehari;
  • suka mandi kontras. Pergantian tajam suhu sejuk dan panas adalah senaman terbaik untuk sistem kardiovaskular. Biasakan diri anda dengan prosedur air seperti itu secara beransur-ansur, menurunkan suhu yang selesa, dan kemudian meningkatkannya;
  • senaman harian. Pada usia tua, yoga dan Pilates, bantuan berjalan kaki Norway. Apa-apa jenis senaman kardio sesuai untuk orang muda dan aktif: berlari, berbasikal, melompat tali;
  • Dapatkan tidur yang mencukupi. Tidak kira betapa menariknya filem ini, pastikan tidur sekurang-kurangnya 8 jam. Sebaik-baiknya, jika anda tidur sebelum jam 22.00. Bagaimanapun, hingga tengah malam, otak berehat sebisa mungkin, dan badan pulih;
  • ambil vitamin dan makanan tambahan secara berkala. Asid askorbik, asid lemak tak jenuh, unsur mikro (kalium, natrium, sulfur, fosforus) meningkatkan trofisme tisu, mencegah hipoksia otak dan memastikan prestasi normal. Magnesium dan vitamin dari kumpulan B sangat berguna untuk golongan atlet kerja. Mereka meningkatkan fungsi sistem saraf, membantu tubuh dengan mudah dan tanpa akibat mengatasi tekanan harian.

Tidak perlu takut sakit kepala di hemisfera kiri. Ubat penahan sakit moden, kaedah dan pencegahan yang tidak konvensional akan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dan mencegahnya pada masa akan datang.