Apa yang perlu dilakukan apabila anda ditimpa panik dan pening

Pukulan

Mengapa sakit kepala dan pening muncul? Terdapat banyak sebab untuk penyakit tersebut, jadi kaedah rawatan akan berbeza antara satu sama lain bergantung pada sumber utama dan gejala yang menyertainya. Selalunya, manifestasi ini terdapat dalam serangan panik..

Konsep dan tanda-tanda serangan panik

Keadaan panik seseorang adalah bahagian yang terpisah dalam neurologi. Terdapat banyak faktor yang menyumbang kepada gangguan sistem saraf, keseimbangan mental, dan ketenangan. Keadaan patologi ini lebih kerap berlaku pada gangguan kemurungan, kerosakan sistem endokrin, penyakit jantung, perkembangan fobia, pendedahan rangsangan luaran.

Bagaimana panik biasanya muncul (adakah anda melihat sesuatu dalam diri anda?):

  • berasa sejuk, menggigil, menggigil;
  • peluh sejuk;
  • degupan jantung meningkat;
  • penampilan sesak nafas, perasaan sesak nafas;
  • ketidakselesaan di perut (mual mungkin);
  • pelanggaran persepsi realiti;
  • takut kehilangan kawalan terhadap diri sendiri;
  • pemikiran mengenai kematian;
  • pening, kehilangan orientasi di ruang;
  • penampilan "lebam angsa" di anggota badan;
  • pelanggaran logik pemikiran dan pertuturan;
  • insomnia dan lain-lain.

8 sebab mengapa panik boleh menyebabkan pening

  1. Situasi tekanan yang kerap atau jangkaan tekanan yang akan datang.
  2. Konflik dan pertengkaran di tempat kerja, dengan keluarga.
  3. Trauma psikologi.
  4. Kerja berlebihan fizikal atau emosi.
  5. Gangguan hormon.
  6. Penyalahgunaan alkohol dan bahan perangsang.
  7. Serangan kesakitan yang tajam, menyebabkan pemikiran mati.
  8. Mengambil ubat tertentu.


Sifat pening dalam keadaan panik patologi boleh berlaku secara spontan dan mengikut sistem tertentu. Lebih kerap, pada masa serangan, pesakit tidak dapat memahami alasan sebenar untuk merasa tidak sihat, melawannya dengan betul dan mengambil tindakan yang diperlukan. Ini disebabkan oleh gangguan pernafasan: penyedutan dan pernafasan yang mendalam dan kerap menyebabkan penurunan kepekatan karbon dioksida dan peningkatan kepekatan oksigen dalam saluran otak.

Oleh kerana itu, arteri kecil menyempit dan mengganggu aliran darah ke sel otak. Kelaparan oksigen yang dihasilkan menyebabkan pening dan kejelasan terganggu.

Dari sudut pandang ahli psikoterapi dan psikoanalis, pening semasa serangan panik mengurangkan tahap tekanan dengan ketara, akibatnya pesakit merasakan serangan itu kurang akut kerana sensasi yang tidak menyenangkan. Kesedarannya dalam keadaan kabur, memungkinkannya cepat dan mudah keluar dari kemurungan..

Terdapat sebilangan keadaan yang boleh menyebabkan serangan kecemasan dan pening:

  • pheochromocytoma (tumor dalam sistem endokrin);
  • patologi endokrinologi (hiperteriosis, diabetes mellitus);
  • penyakit jantung;
  • penyakit mitokondria (pelanggaran pernafasan tisu);
  • kemurungan, fobia;
  • dystonia vaskular vegetatif;
  • kardiopsychoneurosis.

Apa yang berlaku pada badan ketika anda panik

Serangan ketakutan dan rasa bahaya secara tiba-tiba membawa kepada pelepasan adrenalin yang tajam ke dalam darah. Hormon ini mempunyai kesan merangsang kerja sistem saraf, menjadikannya dalam keadaan "berjaga-jaga". Akibatnya, jantung mulai berdegup kencang, bernafas semakin cepat, keringat berkeringat muncul, menggigil akibat pelanggaran termoregulasi tubuh. Gejala ini menyebabkan vertigo atau pening, penurunan kepekaan anggota badan..

Pemikiran tentang munculnya kembali manifestasi seperti itu dalam masyarakat menindas kesedaran dan fikiran seseorang, yang memprovokasi perkembangan kemurungan, hilangnya kawalan terhadap perasaan dan tindakan seseorang. Selalunya, satu-satunya keselamatan dari sudut pandang pesakit adalah alkohol, dengan penggunaan ketakutan yang hilang, perasaan bahagia dan selesa dapat dilihat. Tetapi jika tidak ada rawatan yang tepat, penyakit ini menjadi kronik dan memerlukan ubat yang serius..

Serangan panik menjadi penyebab ketidakselarasan sosial, kerana seseorang mulai menarik diri, takut untuk muncul di tempat awam, meninggalkan rumahnya, berkomunikasi dengan orang di sekelilingnya. Tempoh serangan berkisar antara beberapa minit hingga beberapa jam, bergantung pada ciri-ciri individu.

Cara mengatasi pening panik

Sekiranya tiba-tiba kepala anda mula berputar, dan terdapat panik di latar belakang, anda perlu berusaha menarik diri dan melakukan beberapa manipulasi untuk memperbaiki keadaan:

  • bernafas dalam beg - membolehkan anda mengekalkan kepekatan karbon dioksida dan oksigen dalam darah untuk fungsi otak yang betul;
  • mengambil ubat penenang - tidak membantu untuk panik, tetapi membuat algoritma tindakan dengan betul.

Adalah mungkin untuk menyingkirkan sepenuhnya manifestasi penyakit ini hanya setelah menghapuskan penyebab yang menyebabkan perubahan dalam kerja badan. Gabungan terapi ubat dan kaedah psikologi dianggap sebagai rawatan yang cukup berkesan. Ubat tidak boleh diresepkan secara bebas, pilihan dan dosnya dipilih hanya oleh doktor yang menghadiri, dengan mengambil kira semua ciri.

Yang paling popular sebagai bantuan psikologi adalah:

  • Terapi EMDR (tujuannya adalah untuk menyusun semula persepsi negatif dan pengalaman hidup pesakit itu sendiri);
  • psikoterapi kognitif-tingkah laku (perubahan model tingkah laku dan transformasi seterusnya "I" seseorang);
  • psikoterapi strategik jangka pendek;
  • hipnosis.

Agar tidak memburukkan keadaan kesihatan, perlu berjumpa pakar dengan kecurigaan sedikit pun terhadap penyakit. Pengubatan sendiri dan ketiadaan sepenuhnya tidak menghilangkan masalah, tetapi hanya membawa kepada kemunculan yang baru. Dengan asal-usul psikogenik sakit kepala dan pening, seseorang tidak dapat melakukan tanpa menjalani psikoterapi yang berkelayakan, kerana manifestasi serangan panik seperti itu akan berlaku secara berkala pada masa akan datang.

Pening psikogenik: mengapa kepala berpusing

Pening adalah masalah yang membimbangkan banyak orang sezaman. Lebih daripada 5% dari seluruh penduduk dunia beralih kepada doktor neurologi dengan persoalan mengapa kepalanya berputar. Dalam praktik klinikal, aduan pening menduduki posisi kedua dalam frekuensi rawatan pesakit, yang mengutamakan sakit kepala.
Pening mengganggu orang tanpa mengira jantina. Gejala ini tidak membebaskan sesiapa: kanak-kanak, remaja, atau orang dewasa, atau orang tua. Serangan pening boleh berlaku dengan frekuensi yang berbeza: keduanya sangat jarang dan kerap. Krisis pening boleh berlainan, dari satu minit hingga beberapa jam.

Ramai orang biasa percaya bahawa provokasi pening adalah alasan fisiologi secara eksklusif - kecacatan dan patologi organ dan sistem. Namun, seiring dengan pening sistemik yang ada, yang timbul atas sebab somatik dan neurologi, anomali jenis psikogenik semakin meluas..
Diagnosis dan rawatan pening psikogenik adalah salah satu tugas yang paling sukar dalam praktik klinikal. Pada tahap perkembangan perubatan ini, tidak ada kriteria diagnostik yang jelas untuk menentukan gejala ini. Kesukaran dalam menentukan jenis pening dan pemilihan rejimen rawatan seterusnya terutamanya berkaitan dengan fakta bahawa fenomena ini dijelaskan oleh konsep abstrak, abstrak. Gambaran seseorang mengenai keadaannya adalah penilaian subjektif mengenai apa yang berlaku. Orang mempunyai makna yang sama sekali berbeza dalam konsep "pening".

Pening psikogenik: bagaimana gangguan itu nyata
Kebanyakan orang bermaksud pening dengan ketidakpastian yang ada mengenai lokasi badan mereka di ruang sekitarnya. Seseorang dapat merasakan bahawa tubuhnya berpusing, terhuyung-huyung, membongkok. Juga, bagi pesakit yang mengalami pening, nampaknya objek di sekelilingnya tidak statik: mereka bergerak di sepanjang lintasan yang berlainan di angkasa. Sebilangan orang memberikan makna yang berbeza dalam konsep "pusing", mengemukakan keluhan mengenai kekurangan kestabilan dan kehilangan keseimbangan. Seseorang juga mungkin mengadu bahawa dia tidak dapat menjaga keseimbangan kerana fakta bahawa tanah "bergetar" di bawah kakinya.
Yang lain menggambarkan sensasi mereka sebagai perasaan ringan, kekosongan, atau ringan di kepala, yang menyertai kegelapan mata. Kategori ketiga pesakit yang mengalami pening bermaksud keadaan berkepala ringan di mana seseorang ditangkap oleh jangkaan obsesif terhadap kehilangan kesedaran yang akan datang.

Pening psikogenik dapat wujud bersama dengan gejala vegetatif dan kecacatan mental yang lain. Selalunya keadaan berikut adalah satelit fenomena ini:

  • loya dan keinginan untuk muntah;
  • peningkatan berpeluh, di seluruh bahagian badan dan individu, contohnya: melembapkan tapak tangan;
  • perubahan tekanan darah yang mendadak, selalunya penurunan tekanan sistolik dan diastolik ke tahap yang sangat rendah;
  • perubahan kadar denyutan jantung, pecutan atau penurunannya, aritmia kontraksi jantung, nadi lemah;
  • pergerakan mata berayun cepat yang tidak disengajakan - fenomena yang disebut nystagmus;
  • kehilangan pendengaran secara tiba-tiba, pekak separa atau lengkap;
  • perasaan kenyang di telinga, perasaan bunyi dan suara yang menjengkelkan yang luar biasa;
  • kesesakan di satu atau kedua telinga;
  • ilusi bahawa objek di sekitarnya berputar;
  • ketidakselesaan di kawasan perut;
  • pucat kulit yang menyakitkan;
  • permulaan kelemahan otot secara tiba-tiba, keletihan berat, kehilangan tenaga;
  • kesukaran bernafas, berasa sesak nafas;
  • kegelapan mata yang tajam;
  • kilat panas dan menggigil seterusnya;
  • rasa "ketulan" di kerongkong;
  • dahaga yang tidak dapat dikalahkan, mulut kering;
  • gegaran anggota badan.
    Selalunya, seorang pesakit yang mengalami pening psikogenik menggambarkan keadaannya sebagai fenomena yang serupa dengan sensasi dengan mabuk alkohol. Dia mengatakan bahawa dia kehilangan kemampuan untuk mengawal tubuhnya, dia mempunyai pemikiran yang aneh dan tidak logik. Dia dihantui oleh gambar yang muncul - ilusi visual dan halusinasi.

    Selalunya, serangan pening psikogenik disertai oleh gejala mental berikut:

  • ketakutan tidak rasional yang kuat;
  • kegelisahan obsesif untuk kehidupan seseorang sendiri;
  • takut akan gila;
  • takut jatuh, hilang kesedaran, cedera;
  • obsesi dengan kematian pramatang mereka sendiri.
    Seorang pesakit dengan episod pening psikogenik yang kerap dari masa ke masa mula melihat kemerosotan yang ketara dalam fungsi mnestic dan kognitif. Dia tidak dapat menumpukan perhatian pada tugas yang ada, dia terganggu oleh berbagai rangsangan. Sangat sukar baginya untuk menyelesaikan pekerjaan yang dia mulakan kerana gangguan, yang digabungkan dengan keletihan yang cepat. Subjek yang menderita pening psikogenik, tidak tahan dengan tekanan mental yang berpanjangan, cepat bosan dengan aktiviti fizikal.
    Gejala lain yang khas bagi orang yang mengalami pening psikogenik adalah gangguan ingatan. Sukar bagi seseorang untuk menghafal maklumat baru. Sukar baginya untuk mengeluarkan maklumat yang diperlukan dari takungan memori. Selalunya dia tidak dapat mencari kata-kata yang tepat untuk menggambarkan fenomena dangkal. Penurunan aktiviti mental seperti ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa pemikiran subjek selalu disibukkan dengan refleksi obsesif tentang beberapa fenomena yang samar-samar, sama ada masa depan yang "menyedihkan", kesihatan "menjijikkan", masalah gangguan peribadi.

    Pening psikogenik: mengapa timbul gejala yang tidak menyenangkan
    Ciri khas pening psikogenik dari keadaan lain yang serupa adalah penyebab perkembangan gangguan yang ada. Fenomena ini dalam pembentukannya tidak bergantung pada sebab fisiologi: penyakit somatik, penyakit neurologi. Pening psikogenik adalah hasil daripada wujudnya konflik dalaman dan masalah psikologi yang tidak dapat diselesaikan dalam diri seseorang individu.
    Penyebab pening psikogenik adalah ciri khas seseorang. Gambaran klinikal penyakit ini dan kajian ciri keperibadian menunjukkan bahawa gangguan ini sering diperhatikan pada orang yang mempunyai tahap kegelisahan yang tinggi. Orang-orang seperti itu bertindak balas dengan ganas terhadap sebarang rangsangan dan cenderung bimbang tentang perkara kecil. Mereka sering merasa tegang dan kaku. Keistimewaan mereka adalah kegugupan dan kerengsaan. Sangat sukar bagi mereka untuk berehat dan terganggu dari pemikiran yang menjengkelkan. Suasana mereka sering berubah menjadi fenomena polar - dari melankolis dan kemurungan yang mendalam hingga kecerobohan dan euforia.

    Pening psikogenik hampir selalu wujud bukan sebagai gejala bebas yang terpencil, tetapi berdampingan dengan tanda-tanda lain yang menjadi ciri keadaan psikotik dan neurotik patologi. Banyak kajian klinikal pesakit yang menderita anomali ini menyebabkan kesimpulan bahawa pening psikogenik adalah salah satu gejala kegelisahan dan gangguan panik. Sebilangan besar pesakit yang mengadu serangan pening berulang mengalami pelbagai fobia..
    Di antara gangguan fobia, agoraphobia, ketakutan yang tidak rasional terhadap kawasan terbuka, adalah tapak tangan. Pada seseorang dengan agoraphobia, episod pening diperhatikan apabila seseorang mendapati dirinya berada di kawasan yang tidak berpenghuni, dataran luas. Selalunya ada perasaan kehilangan "I" sendiri, perasaan berat badan seseorang. Persekitaran dianggap sebagai gambaran tidak nyata yang kabur.

    Selalunya, pening berlaku dengan siderodromophobia - rasa takut panik terhadap pengangkutan. Penggunaan pengangkutan awam menyebabkan serangan pening pada orang sakit, digabungkan dengan rasa sesak nafas, kekurangan udara, ketidakselesaan dan sesak di dada.
    Episod pening mungkin menunjukkan krisis antropofobia - ketakutan patologi orang ramai. Sebaik sahaja subjek berada di tempat yang ramai, dia tiba-tiba merasakan kelemahan tajam, pening kepala, penglihatan kabur.

    Juga, penyebab serangan pening berkala adalah pelbagai fobia sosial, baik jenis terpencil dan jenis umum. Puncak gangguan berlaku apabila seseorang dipengaruhi oleh faktor-faktor yang memprovokasi tertentu. Bagi sesetengah orang, lulus peperiksaan sekolah menjadi objek ketakutan. Bagi kategori pesakit lain, serangan pening dikaitkan dengan hubungan dengan kumpulan orang tertentu, misalnya: dengan pihak berkuasa. Orang ketiga merasakan pendekatan pengsan ketika mereka berhadapan dengan anggota lawan jenis.

    Terdapat banyak orang di mana pening psikogenik dikaitkan dengan ketakutan terbang dan ketakutan yang tidak rasional terhadap ketinggian. Kejang episod mungkin juga disebabkan oleh rasa takut terhadap rawatan pergigian. Sebenarnya, sebarang perlanggaran dengan objek ketakutan mereka pada orang yang menderita kecemasan-fobia boleh disertai dengan episod ketidakseimbangan, pening dan pening kepala..

    Perasaan mendekati pengsan dan pening boleh terjadi pada orang yang mempunyai nada vaskular yang lemah dan menderita dystonia vegetatif-vaskular. Pada orang dengan NCD, apabila terdedah kepada faktor tekanan yang kuat, ia mencetuskan rentetan pelbagai reaksi autonomi. Bersama dengan perubahan degupan jantung, sesak nafas, orang mengadu kegelapan pada mata, sakit kepala dan pening.
    Status asthenic juga boleh menjadi penyebab pening psikogenik. Asthenia dicirikan oleh kelemahan neuropsik, yang ditunjukkan oleh penurunan toleransi terhadap aktiviti fizikal, kerja mental, dan faktor tekanan. Seseorang yang berada dalam keadaan asthenik mengadu kelemahan umum, keletihan yang tidak hilang setelah berehat, kekurangan daya hidup, penurunan tenaga, kekurangan tenaga. Kemerosotan keadaan kesihatan pesakit dengan asthenia diperhatikan setelah banyak aktiviti mental dan fizikal. Keadaan asthenics yang tidak sihat berlaku dengan perubahan mendadak dalam keadaan cuaca. Gejala status asthenik yang berterusan adalah sakit kepala yang memerah dan menyempitkan, rasa basi, kepala berkabut dan pening..

    Penyebab lain pening psikogenik dan pening kepala adalah pelbagai gangguan afektif - kemurungan. Selalunya, jangkaan kehilangan kesedaran akan segera tercatat dalam kemurungan hipokondria, ketika subjek yakin bahawa dia menderita penyakit yang mengancam nyawa. Orang itu didominasi oleh idea pelanggaran berlebihan terhadap kerja organ dalaman. Dia yakin akan kesia-siaan rawatan, yakin akan hasil penyakit yang tidak baik. Ketakutan kegelisahannya yang obsesif yang berkaitan dengan ketakutan kematian sangat sering disertai dengan serangan panik yang kerap, pada permulaan yang mana subjek mengalami pening..

    Selalunya, pening muncul dengan segera setelah mengalami tekanan yang kuat. Contohnya, dalam keadaan di mana subjek menerima berita tragis. Tekanan akut mencetuskan rantai reaksi khusus di dalam badan. Perubahan mendadak dalam tekanan darah, gangguan fungsi pernafasan, penstrukturan semula jantung yang cepat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti: kegelapan di depan mata, terbang "lalat", rasa kekosongan di kepala, kelemahan otot yang teruk, merasakan bumi akan keluar dari bawah kaki anda.

    Pening psikogenik: kaedah rawatan
    Rawatan pening psikogenik adalah tugas yang agak sukar, kerana penyelesaian yang berjaya adalah perlu untuk mengkaji sejarah pesakit dengan teliti, melakukan banyak kajian klinikal untuk mengecualikan jenis gangguan lain. Namun, nilai yang berlaku untuk mengatasi keadaan ini adalah penemuan penyebab sebenarnya yang menimbulkan serangan pening..
    Pada tahap awal perawatan, disarankan untuk menjalankan terapi obat yang bertujuan untuk mengurangi intensitas serangan, mengurangi jumlah episod patologi, dan mengurangi keparahan gejala. Sekiranya penyebab pening psikogenik adalah adanya gangguan kecemasan-fobik dan serangan panik pada pesakit, asas rawatannya adalah ubat penenang benzodiazepin. Ubat ini berfungsi untuk mengurangkan perasaan gelisah, melegakan serangan ketakutan yang kuat, relaksasi otot, dan mencapai ketenangan..

    Untuk keadaan kemurungan yang disertai dengan kegelisahan, disarankan untuk menjalani rawatan jangka panjang dengan antidepresan dari kumpulan perencat pengambilan serotonin selektif. Mereka membolehkan anda memutuskan rantai reaksi yang menyakitkan yang timbul akibat peningkatan kegelisahan seseorang, jangkaan ketidakbahagiaan, keletihan mentalnya dan pandangan pesimis mengenai kehidupan..
    Walau bagaimanapun, kerja psikoterapi mempunyai peranan yang dominan dalam rawatan pening psikogenik. Menjalankan kursus psikoterapi bukan sahaja membolehkan anda mengenal pasti punca sebenar anomali dan mengambil langkah-langkah untuk menghapuskannya. Ahli psikoterapi menjelaskan kepada pesakit tentang keunikan keadaannya dan menghasilkan idea bahawa tidak ada ancaman nyata terhadap kehidupan semasa serangan pening psikogenik. Memahami bahawa gejala episodik bukan akibat dari patologi mematikan dan tidak mengancam dengan kematian pramatang, membolehkan anda lebih tenang melihat fenomena yang muncul dan memberikan penilaian yang lebih objektif mengenai keadaan anda. Penghapusan anggapan palsu menanamkan keyakinan seseorang terhadap kejayaan rawatan dan memotivasi untuk berusaha mengubah dunia batinnya sendiri.

    Semasa sesi psikoterapi, seseorang belajar cara untuk menghilangkan ketegangan saraf, relaksasi otot dan, yang paling penting, belajar bagaimana bertindak balas terhadap faktor tekanan untuk mengelakkan perkembangan reaksi psikotik seterusnya. Dalam proses rawatan psikoterapi, seseorang secara beransur-ansur mengubah fikirannya mengenai faktor traumatik. Doktor membantu menghilangkan unsur-unsur yang merosakkan yang memberi ganjaran kepada pesakit dengan tindak balas yang tidak sihat terhadap tekanan. Penghapusan idea yang tidak berguna dan tidak berfungsi dari pemikiran seseorang, pemerolehan pemikiran konstruktif dan konstruktif baru memberi seseorang "inokulasi" terhadap kesan buruk stres. Pada akhir sesi, banyak pesakit memahami bahawa kebiasaan bereaksi terhadap masalah yang timbul di dalamnya adalah sikap yang merosakkan, dan mereka secara sadar membuat pilihan untuk memilih cara berfikir yang berfungsi..

    Dalam situasi yang sukar, ketika, semasa menjalankan tugas doktor dan pesakit, tidak mungkin mencari sumber utama kejahatan, masuk akal untuk meminta pertolongan dari teknik hipnosis. Semasa menggunakan hipnosis, doktor bekerja dengan ruang bawah sedar seseorang - sebuah gudang dan penjaga maklumat mengenai keseluruhan sejarah kehidupan seseorang. Maklumat sedemikian, terutama jika dianggap sebagai bencana global, sangat sering dikeluarkan dari ruang sedar jiwa ke bawah sedar. Itulah sebabnya untuk mengekstrak data yang diperlukan dari kedalaman jiwa, perlu dilakukan penutupan penapisan kesedaran jangka pendek. Perendaman dalam keadaan hipnosis memberikan akses tanpa henti ke kedalaman jiwa, yang memungkinkan untuk mengetahui penyebab pening dan berusaha mengubah pengalaman subjek dari sensasi negatif menjadi perasaan netral dan positif..


    Semua orang yang mengalami serangan pening psikogenik sekurang-kurangnya sekali harus mengingat kebenaran bersama: kepatuhan terhadap rejimen kerja dan rehat, masa lapang penuh, memperoleh pengalaman emosi positif adalah jaminan ketiadaan gangguan neurotik dan psikotik. Seseorang yang hidup selaras dengan dirinya dan dunia di sekelilingnya, merasakan kehidupan dalam keadaan nyata, tanpa membina ilusi dan tanpa menipu dirinya sendiri, tahu bagaimana menikmati kegembiraan kecil, kebal dari fobia dan kemurungan. Oleh itu, untuk menghilangkan pening psikogenik secara kekal, untuk mencegah perkembangan reaksi psikotik, adalah perlu untuk mengisi ruang kediaman anda dengan positif, merawat banyak masalah dengan kebijaksanaan falsafah, cinta, rasa hormat dan menjaga diri anda, meluangkan masa untuk mendapatkan emosi positif..

    Pening dengan kemurungan dan tekanan

    Pening boleh berlaku kerana pelbagai sebab: gangguan saraf, gangguan somatik, ketidakseimbangan hormon, gangguan otak, penyakit tulang belakang. Tempat istimewa dihuni oleh pening psikogenik, yang muncul sebagai akibat gangguan emosi.

    Gejala pening psikogenik

    Pening psikosomatik adalah kompleks gejala dalam bentuk:

    • ringan kepala;
    • perasaan mabuk;
    • kegelisahan;
    • ketegangan;
    • gelap di depan mata;
    • kehilangan keseimbangan;
    • tinitus;
    • sensasi putaran objek di sekitarnya;
    • kekurangan oksigen;
    • kebimbangan yang semakin meningkat, kegelisahan yang teruk.

    Gejala biasanya berlaku secara spontan, tetapi biasanya seseorang mula menyedari bahawa keadaan tertentu adalah penyebabnya (contohnya, ketakutan terhadap ruang terkurung atau ketika seseorang mula berada di antara orang ramai).

    Hampir selalu, vertigo dengan kemurungan disertai dengan hiperventilasi, kekejangan otot, takikardia, yang menunjukkan sifat vegetatifnya.

    Cara membezakan dari vertigo fisiologi

    Tanda klinikal utama yang membolehkan pening psikogenik dibezakan dari fisiologi (benar, dppg) adalah bahawa ia disertai oleh rantai proses yang saling berkaitan. Kecemasan emosi menimbulkan kemurungan, kemurungan memburukkan lagi kegelisahan.

    Dalam kes ini, sistem saraf somatik terjejas, keadaan ringan dan pening muncul. Vertigo boleh menjadi tunggal atau kekal.

    Penyebab utama penyakit ini

    Menurut saintis yang telah mengkaji psikosomatik pening, ia lebih biasa berlaku pada orang yang terdedah kepada serangan panik. Vertigo psikogenik terutamanya berlaku pada latar belakang tekanan, dan terdapat banyak faktor yang dapat memprovokasi. Ini boleh menjadi kebimbangan berterusan untuk diri sendiri atau orang tersayang, keletihan kronik dan juga kurang tidur..

    Kemuncak

    Menopaus berlaku pada wanita berusia sekitar 50 tahun dan disertai dengan gangguan hormon dan kehilangan fungsi pembiakan.

    Salah satu masalah utama yang dihadapi seorang wanita semasa menopaus adalah pelanggaran keseimbangan psikologi. Dia bimbang akan rasa curiga, mudah marah, dia menjadi rentan. Terhadap latar belakang kegelisahan berterusan, vertigo mungkin muncul.

    Dalam tempoh ini, sokongan orang yang disayangi dan suasana mesra adalah penting bagi seorang wanita. Ia membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan..

    Tekanan dan kemurungan

    Tekanan adalah salah satu penyebab utama pening psikogenik. Apabila seseorang berada di pinggir, hiperventilasi paru-paru berlaku, yang seterusnya menyebabkan penyempitan arteri, yang menyebabkan lebih sedikit darah memasuki otak dan bahagian lain badan. Hasilnya - seseorang itu pening, jari dan jari kaki menjadi kebas.

    Untuk menghilangkan pening selepas tekanan, anda perlu duduk, tenang, bernafas dalam-dalam, atau berjalan-jalan di udara segar..

    Kurang tidur

    Kurang tidur boleh menyebabkan sakit kepala dan pening yang berterusan. Sekiranya kurang tidur berterusan, rasa sakit boleh berubah menjadi migrain..

    Biasanya sensasi menyakitkan tertumpu di leher, kadang-kadang mempengaruhi bahagian atas punggung. Menghilangkan penyakit adalah mudah. Anda hanya perlu tidur lena.

    Osteochondrosis tulang belakang serviks

    Osteochondrosis adalah penyakit biasa orang yang bekerja dalam profesion tidak aktif. Ia menyebabkan lelasan vertebra, hingga pecahnya cakera. Pada peringkat lanjut, proses patologi disertai dengan dehidrasi, kekurangan vitamin C, proses menular.

    Gejala pertama yang berlaku dengan osteochondrosis adalah pening. Juga, pesakit merasakan:

    • loya dan keinginan untuk muntah;
    • masalah tekanan darah;
    • masalah penglihatan;
    • bunyi bising, berdering di telinga;
    • ketidakstabilan, ketidakstabilan berjalan, kehilangan koordinasi.

    Dengan pergerakan kepala secara tiba-tiba, vertigo meningkat, dan sakit kepala dengan osteochondrosis tidak dapat diubati dengan analgesik, kerana ia disebabkan oleh proses traumatik di vertebra. Biasanya pesakit dengan osteochondrosis diresepkan Mexidol.

    Penyakit Meniere

    Penyakit Meniere adalah gangguan telinga dalam, disertai dengan serangan pening secara tiba-tiba, ketika semuanya kelihatan berputar. Kehilangan pendengaran atau tinitus adalah perkara biasa.
    Serangan vertigo mungkin disertai dengan muntah, berpeluh, dan kelemahan. Mereka berlangsung selama beberapa jam, setelah itu ada peningkatan. Dengan peningkatan pekak, serangan kurang kerap berlaku..

    Tekanan darah tinggi

    Vertigo adalah gejala hipertensi yang biasa dan biasa. Semasa krisis, seseorang hanya dapat berbaring di tempat tidur dengan mata tertutup. Apabila mata dibuka, rasa sakit di kepala dan pening semakin meningkat, ada keinginan untuk muntah.

    Kadang-kadang peningkatan tekanan darah disertai oleh nadi yang cepat dan mimisan.

    Kerana penyakit yang kerap, wataknya merosot. Orang itu menjadi marah, mudah marah, sukar.

    Strok yang ditangguhkan

    Strok tidak lulus tanpa jejak dan disertai dengan gangguan dalam aktiviti sistem badan yang banyak. Oleh itu, bekalan darah menderita, atrofi tisu otak diperhatikan, beberapa fungsi hilang.

    Salah satu komplikasi selepas strok adalah kerap pening, yang disertai dengan sakit kepala. Kursus terapi pemulihan dan perubahan gaya hidup membantu menghilangkan rasa tidak enak badan.

    Arteri leher mencubit

    Sindrom arteri serviks atau vertebra yang terjepit berlaku apabila aliran darah di arteri vertebra terganggu. Keadaan ini disertai oleh vertigo. Ia berlaku kerana sebab berikut:

    • anomali dalam struktur arteri, kura-kura patologinya;
    • penyakit yang mengurangkan lumen saluran darah (arteritis, aterosklerosis, embolisme dan trombosis;
    • mampatan arteri dari luar dengan osteochondrosis serviks, trauma, scoliosis, disebabkan oleh tumor atau kekejangan otot.

    Neuritis

    Pening dan gangguan secara tiba-tiba dalam fungsi sistem vestibular diperhatikan dengan keradangan saraf vestibucochlear - neuritis vestibular. Dalam kes ini, pening disebabkan oleh gangguan telinga dalam..

    Neuritis berlaku secara spontan dan faktor-faktor yang menyebabkan perkembangannya tidak dapat dipastikan. Biasanya ini adalah virus, masalah dengan sistem vegetatif-vaskular (vsd), jangkitan, kulat, penyakit Meniere, mabuk dadah, iaitu masalah sekunder.

    Masalah bekalan darah ke alat vestibular

    Sistem vestibular bertanggungjawab untuk keseimbangan dan orientasi seseorang di ruang angkasa. Apabila kerjanya terganggu, masalah pening, pendengaran dan penglihatan berlaku. Ini adalah akibat perkembangan penyakit berjangkit, radang, dan gangguan bekalan darah..

    Masalah yang sangat berbahaya adalah penyumbatan arteri pendengaran dalaman, kerana ia berlaku bersamaan dengan gangguan peredaran darah di otak. Akibatnya, strok cerebellar atau serangan jantung mungkin berlaku..

    Tanda-tanda utama gangguan peredaran alat vestibular adalah pening akut, kehilangan keseimbangan dan koordinasi, pekak satu sisi. Sekiranya gejala ini dijumpai, perlu segera berjumpa doktor.

    Tumor otak

    Pening berlaku pada 50% pesakit dengan tumor otak. Ia disertai dengan loya dan muntah, peluh sejuk, penurunan suhu, hujung sejuk, kulit pucat, tinitus, pingsan.

    Semasa vertigo, kekejangan otot mungkin muncul, anggota badan mula bergetar, putaran mata secara spontan dan kepala ke sisi berlaku.

    Pening sering berlaku pada waktu pagi, dengan kedudukan tertentu di tempat tidur. Ini membawa kepada kenyataan bahawa orang terpaksa menjaga kepalanya dalam kedudukan tertentu..

    Migrain

    Menurut statistik, 70% orang yang menderita migrain mengadu vertigo dengan keparahan dan watak yang berbeza-beza.

    Gangguan vestibular berlaku semasa serangan migrain, tetapi kadang-kadang di antara. Pening mendahului sakit kepala dan berlangsung dari beberapa minit hingga satu jam. Disertai dengan loya, muntah, tinitus, penglihatan kabur.

    Di tengah-tengah gejala ini terdapat kemerosotan peredaran darah di arteri vertebrobasilar..

    Diagnosis penyakit

    Sebelum memulakan rawatan untuk pening psikogenik, anda perlu menjalani diagnosis. Pesakit disyorkan untuk menghubungi pakar berikut:

    • ahli terapi;
    • pakar otolaryngologi;
    • pakar kardiologi;
    • pakar neuropatologi;
    • pakar psikiatri.

    Untuk mengetahui sebab dan sifat vertigo, jenis pemeriksaan berikut ditetapkan:

    • pemeriksaan ultrasound (ultrasound) saluran dan arteri besar yang menyediakan bekalan darah ke otak;
    • tomografi terkomputer (CT) otak. Membolehkan anda mengenal pasti pelanggaran dalam struktur otak;
    • X-ray tengkorak dan tulang belakang serviks;
    • ujian darah: am dan biokimia;
    • penentuan tahap gula darah;
    • ujian keseimbangan;
    • audiografi;
    • definisi nystagmus.

    Pada peringkat awal diagnosis, doktor mesti mengecualikan semua sebab yang mungkin berkaitan dengan kehilangan keseimbangan. Ini termasuk:

    • masalah dengan vestibulasi;
    • penyakit dengan gejala pening dan pingsan.

    Pemeriksaan di atas membantu untuk mengesan dan membezakan penyakit ini..

    Pada peringkat kedua, diagnostik gangguan neurotik yang berlaku terhadap latar belakang tekanan dan kemurungan dijalankan. Penyebab yang paling biasa dari sifat psikogenik adalah gangguan kemurungan dan tekanan panik..

    Rawatan komprehensif

    Bagaimana vertigo psikogenik dirawat? Terapi dijalankan menggunakan kaedah ubat dan bukan ubat, lebih-lebih lagi, keutamaan diberikan kepada yang terakhir:

    • psikoterapi;
    • gimnastik untuk meningkatkan pinggiran vestibular;
    • senaman pernafasan untuk meningkatkan nada vaskular.

    Matlamat utama terapi adalah untuk mengubah sikap dalaman terhadap keadaan trauma sedemikian rupa sehingga gejala dan vertigo yang mengganggu tidak timbul. Ini adalah tugas yang sukar, kerana memerlukan banyak pekerjaan pada diri dan ketakutan anda..

    Pemakanan pesakit juga dikaji, perlu mengambil vitamin C dan A. Mereka terdapat dalam produk berikut:

    • buah sitrus (oren, lemon);
    • hati daging lembu;
    • lemak ikan;
    • lobak merah;
    • rosehip;
    • kesemak;
    • Strawberi;
    • anggur hitam;
    • produk tenusu berlemak;
    • tanaman bercambah.

    Diet dan kandungan makanan yang betul dari semua vitamin, makro dan mikroelemen penting. Dianjurkan untuk makan pada waktu yang sama, bahagiannya mestilah kecil, dan makanan mesti kerap.
    Di antara ubat-ubatan untuk rawatan pening psikogenik, ubat-ubatan berikut ditetapkan:

    NamaBagaimana nak guna?
    Antidepresan (Paxil, Fevarin)Membantu mengatasi kemurungan pelbagai asal usul dan tekanan.
    Anxiolytics (Clonazepam, Phenazepam, Atarax)Ubat psikotropik yang mengurangkan kegelisahan, tekanan, melegakan tekanan emosi, ketakutan, fobia.
    Antipsikotik (Sulpirida, Tiaprida)Direka untuk rawatan psikosis dan gangguan psikologi yang lain.
    Nootropics (Betarsec)Merangsang aktiviti mental, fungsi kognitif, meningkatkan daya tahan otak terhadap pengaruh berbahaya.

    Semua ubat di atas diresepkan oleh doktor dan diambil dalam jangka masa panjang sehingga kesan positif dicapai, apabila pesakit merasa lebih baik..

    Ubat-ubatan rakyat

    Oleh kerana keutamaan rawatan pening psikogenik adalah ubat bukan ubat, resipi rakyat sangat dialu-alukan. Mari namakan beberapa kaedah yang tidak konvensional tentang cara menghilangkan vertigo di rumah:

    1. Aromaterapi dengan Juniper dan Minyak Oren.
    2. Penyerapan oregano: tuangkan 2 sudu besar. l. herba 0.5 liter air mendidih.
    3. Infusi lavender: 1 sudu besar. l. herba dalam segelas air mendidih.

    Anda boleh makan delima, minum teh halia setengah jam sebelum setiap hidangan. Walaupun kaedah seperti itu tidak memberikan hasil yang cepat, dengan penggunaan yang berpanjangan, kaedah ini membantu memerangi vertigo..

    Pencegahan

    Pening tekanan dapat dicegah dan bahkan disembuhkan dengan langkah pencegahan sederhana:

    1. Gimnastik vestibular. Meningkatkan keupayaan seseorang untuk menjaga keseimbangan dan orientasi di ruang sekitarnya, membantu mengawal serangan vertigo.
    2. Gaya hidup aktif dan sihat. Mobiliti adalah senaman yang hebat untuk alat vestibular.
    3. Pemakanan dan diet khas yang betul.
    4. Mematuhi peraturan kerja dan rehat. Anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, kerana kurang tidur boleh menyebabkan serangan vertigo.
    5. Meminimumkan tekanan untuk mengecualikan neurosis, neurasthenia dan gangguan kemurungan.

    Pening psikogenik: rawatan di rumah

    Apakah patologi ini

    Mari mulakan dengan menentukan vertigo. Keadaan ini dipanggil vertigo. Perasaan putaran atau pergerakan badan sendiri secara sukarela di ruang atau objek yang berkaitan dengan tubuh seseorang dianggap pening. Pada masa yang sama, seseorang kehilangan kestabilan, keseimbangan, ada perasaan seolah-olah bumi meninggalkan dari bawah kakinya.
    Vertigo dikelaskan kepada kumpulan berikut:

    • Tengah. Punca penyakit otak atau kecederaan.
    • Periferal Disebabkan oleh kerosakan pada saraf vestibular atau telinga dalam.
    • Sistemik. Punca kerosakan fungsi sistem: visual, vestibular, otot.
    • Tidak sistemik. Penyebabnya adalah neurogenik.

    Pening psikogenik harus dikaitkan dengan kumpulan keempat. Muncul sebagai akibat gangguan mental dan neurotik. Ini terutama diperhatikan dalam tempoh kegembiraan yang kuat atau selepasnya. Sinonim dalam perubatan dianggap sebagai "Figo secara vertikal postural", iaitu, bergantung pada kedudukan menegak badan.

    Pening psikogenik mempunyai ciri tersendiri:

    • Tidak mempunyai ketekalan.
    • Penyimpangan sekali-sekala dan salah mungkin muncul dalam beberapa saat.
    • Perasaan terganggu dalam kestabilan selama 2-3 saat.
    • Muncul tanpa diduga, tetapi faktor yang memprovokasi mungkin ada.
    • Semua aduan berkaitan dengan pening, yang berlaku ketika berjalan atau berdiri.
    • Boleh digabungkan dengan jenis gangguan lain. Pening psikogenik akan menjadi sekunder.
    • Tanda-tanda klinikal dan paraklinik patologi organik tidak diperhatikan.
    • Perasaan cemas atau keadaan tertekan kecemasan menyertai pening, tetapi faktor-faktor ini mungkin tidak ada.

    Pening yang bersifat psikogenik pada peringkat perkembangan mempunyai beberapa tanda:

    • Kecekapan menurun, peningkatan keletihan.
    • Mood bertambah buruk, kerengsaan meningkat.
    • Selera makan sama ada hilang atau naik dengan mendadak.
    • Aktiviti seksual boleh menurun atau meningkat secara mendadak.

    Mereka yang mengalami pening psikogenik, pesakit menerangkan gejala seperti berikut:

    • Tinnitus muncul tanpa gangguan pendengaran.
    • Kabut di kepala.
    • Rasa tidak stabil, tetapi gaya berjalan tidak terjejas.
    • Perhatian sepenuhnya tertumpu pada kebisingan dan pening.
    • Terdapat peningkatan kegelisahan.
    • Terdapat kekurangan udara.
    • Peluh sejuk.
    • Berfikir tidak jelas, keliru.

    Gejala ini biasa berlaku dalam serangan panik. Anda juga boleh menambahkan beberapa gejala ciri:

    • Denyutan jantung.
    • Ketulan gemetar, menggigil adalah mungkin.
    • "Pembentukan.
    • Ketakutan yang tidak rasional akan berlaku bencana.
    • Kaki "wadded".

    Kenangan keadaan traumatik juga boleh menyebabkan keadaan ini..

    Pening psikogenik tidak disebabkan oleh pelanggaran alat vestibular, walaupun gejalanya sangat serupa.

    Harus diingat bahawa manifestasi gangguan ini dapat disebut psikogenik hanya jika pesakit mengetahui hubungannya dengan penyebabnya.

    Tanda ciri

    Terdapat tanda-tanda di mana gangguan tersebut dapat dikenali. Gejala berikut mungkin menunjukkan pening yang bersifat psikogenik:


    Rasa cemas;

  • Sensasi bunyi di kepala dan ketidakstabilan di ruang, yang, bagaimanapun, tidak mempengaruhi ketajaman pendengaran dan tidak mempengaruhi berjalan;
  • Pelanggaran keadaan mental, kerana semua pemikiran dan perhatian seseorang hanya tertumpu pada pening dan kebisingan mereka sendiri di kepala;
  • Peluh sejuk keluar dan ada perasaan kekurangan udara;
  • Segala objek yang dipersoalkan menjadi keruh;
  • Kapasiti kerja menurun, terdapat rasa keletihan yang berlebihan;
  • Suasana menurun, orang itu jatuh ke dalam melankolis;
  • Selera makan berubah tajam - sama ada hilang sepenuhnya, atau bertambah teruk sehingga seseorang akan mempunyai keinginan yang tidak terkawal untuk memakan segalanya;
  • Perubahan dalam aktiviti seksual yang mungkin menurun atau meningkat.
  • Pesakit sering menggambarkan episod gangguan ini sebagai semacam kekeliruan mental atau pening yang aneh di dalam kepala, mengingatkan pada keadaan mabuk. Selalunya, mana-mana gejala ini adalah spontan, dan kadang-kadang pesakit mempunyai set yang berbeza. Ini juga menjadi ciri bahawa mereka sering diperburuk jika seseorang sudah lama berdiri atau ketika berjalan jauh..

    Manifestasi lain dari pengsan psikogenik adalah perkembangan sindrom depresi secara beransur-ansur. Oleh itu, ia bukan lagi keadaan depresi yang disertai dengan peningkatan pening, tetapi pening itu sendiri mengambil bentuk salah satu gejala gangguan kemurungan. Selalunya mengambil intensiti di ruang kosong atau berpenduduk rendah, di ruang terbatas dan di tangga..

    Pening dengan kemurungan dan tekanan

    Pening boleh berlaku kerana pelbagai sebab: gangguan saraf, gangguan somatik, ketidakseimbangan hormon, gangguan otak, penyakit tulang belakang. Tempat istimewa dihuni oleh pening psikogenik, yang muncul sebagai akibat gangguan emosi.

    Pening psikosomatik adalah kompleks gejala dalam bentuk:

    • ringan kepala;
    • perasaan mabuk;
    • kegelisahan;
    • ketegangan;
    • gelap di depan mata;
    • kehilangan keseimbangan;
    • tinitus;
    • sensasi putaran objek di sekitarnya;
    • kekurangan oksigen;
    • kebimbangan yang semakin meningkat, kegelisahan yang teruk.

    Gejala biasanya berlaku secara spontan, tetapi biasanya seseorang mula menyedari bahawa keadaan tertentu adalah penyebabnya (contohnya, ketakutan terhadap ruang terkurung atau ketika seseorang mula berada di antara orang ramai).

    Hampir selalu, vertigo dengan kemurungan disertai dengan hiperventilasi, kekejangan otot, takikardia, yang menunjukkan sifat vegetatifnya.

    Pening psikogenik - sebab, diagnosis, rawatan

    Pening psikogenik dalam literatur perubatan digambarkan sebagai kompleks sensasi yang mempunyai watak yang tidak terbatas dan timbul akibat gangguan emosi. Kadang kala manifestasi ini disebut khayalan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa prestasi alat vestibular tidak terganggu, kerana ia berlaku dengan pening yang sebenarnya..

    Walaupun penyebab penyakit ini adalah masalah emosi, gejala tambahan yang muncul cukup nyata - degupan jantung meningkat, berpeluh dan sesak nafas muncul, bunyi di telinga, dan sakit kepala.

    Gambaran klinikal pening psikogenik

    Item terakhir dalam senarai harus merangkumi semua sebab yang merosakkan sistem anti-stres otak. Faktor yang sama ini menyumbang kepada peningkatan tahap kegelisahan dan pening pada kemurungan. Antaranya harus diketengahkan:

    1. Situasi kehidupan yang sangat trauma bagi jiwa. Ini termasuk kematian saudara-mara atau perceraian..
    2. Tekanan kronik, misalnya, dengan senaman fizikal yang kerap. Beban kerja yang meningkat, proses pengeluaran yang panjang dengan memerlukan waktu lebih masa, pergantian malam yang kerap, tanggungjawab terhadap orang di tempat kerja yang trauma atau kehidupan peribadi yang tidak tenteram menyebabkan tekanan.

    Sering terjerumus dalam situasi yang mengecewakan di mana keinginan tidak bertepatan dengan kemungkinan yang ada. Keadaan seperti itu dapat dianggap sebagai faktor traumatik bagi jiwa..

    Dalam pemikiran pesakit itu sendiri, alasan ini tidak begitu penting, tetapi ketidakpuasan keinginan untuk waktu yang lama menyebabkan emosi negatif. Seseorang secara sedar sedar menyebut dirinya sebagai kegagalan..

    1. Vertigo kedudukan jinak atau neuronitis vestibular yang baru dirawat.
    2. Patologi teruk dipindahkan sejak kebelakangan ini. Ini boleh menjadi tumor ganas onkologi, campur tangan pembedahan yang menangkap "medan" yang luas, serangan jantung atau strok.

    Setelah menemui seseorang dalam keadaan seperti itu, "minda bawah sedar" mengingat episod di mana pening berlaku semasa neurosis (sebagai contoh). Kemudian, dengan tekanan baru, otak "mengingatkan" keadaan akut yang dialami.

    Ada juga kemungkinan bahawa pada tahap bawah sedar ada harapan dari beberapa jenis malaise atau manifestasi gejala negatif. Sebaik sahaja perkara seperti ini berlaku, "bawah sedar" segera mengingati keadaan negatif dan pening psikogenik muncul..

    Penyebab latar belakang boleh menjadi patologi yang berlaku dalam bentuk pampasan:

    • serangan migrain;
    • kerosakan pada saluran otak (ensefalopati discirculatory);
    • ensefalopati residu (penyakit otak akibat kematian sel CNS).

    Dengan penyakit ini, tahap kegelisahan meningkat dengan ketara. Malah terdapat patologi seperti itu adalah tekanan kronik. Dengan mereka, pada tahap bawah sedar, pemikiran terbentuk bahawa pening masih akan terserlah.

    Peringatan tertentu - rangsangan boleh menimbulkan pening psikogenik. Contohnya, ruang kosong atau perabot terbalik, berada dalam situasi yang telah dihadapi, dan ingatan yang tidak menyenangkan akan tetap ada di bawah sedar - kerumunan orang di sekitar, bilik yang sesak atau berada di mesyuarat. Lebih-lebih lagi, penyakit ini tidak mempunyai tanda-tanda objektif patologi organik..

    Pening selepas tekanan dapat menampakkan diri dalam bentuk apa pun. Gejala seperti itu berlaku mengikut beberapa sistem atau tidak secara sistematik, berterusan atau dengan berkala tertentu, sensasi dinyatakan dengan kuat atau lemah. Manifestasi dapat berkembang pada bila-bila masa.

    Ia boleh diprovokasi oleh perubahan kedudukan badan. Dalam kes ini, tahap tekanan darah tidak begitu penting. Tempoh serangan adalah beberapa saat, tetapi terdapat kes-kes yang tercatat di mana ia berlangsung selama puluhan bulan.

    Oleh kerana terdapat pelbagai jenis manifestasi, pening ini sukar dipisahkan dari sebab-sebab lain yang menyebabkan gejala pada penyakit lain. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengetahui ciri-ciri simptom yang membezakan..

    Pening psikogenik disertai dengan manifestasi berikut:

    1. Terdapat bunyi di kepala. Harus diingat bahawa manifestasi seperti itu jarang terjadi. Lebih-lebih lagi, ia dicirikan oleh ketiadaan gaya berjalan yang goyah. Tahap pendengaran tidak menurun.
    2. Terdapat perasaan kekurangan udara, peluh sejuk muncul, kegelisahan meningkat.
    3. Terdapat tumpuan perhatian yang tidak disengaja hanya pada pening.
    4. Suasana berlatarbelakangkan negatif, kerengsaan timbul.
    5. Prestasi dikurangkan dengan ketara, keletihan meningkat.
    6. Selera makan mengalami perubahan yang ketara. Dia sama sekali tidak hadir, atau orang itu benar-benar mahu makan.
    7. Aktiviti seksual dalam beberapa kes sangat berkurang, dan kadang-kadang meningkat dengan ketara.

    Pening psikogenik berlaku secara spontan. Ketika ditemu ramah oleh doktor, pesakit sering menunjukkan bahawa kepalanya berpusing setelah gugup. Simptom tersebut menampakkan diri dalam dinamika (ketika berjalan) dan dalam keadaan berdiri statik.

    Harus diingat bahawa pesakit dengan patologi kongenital dari alat vestibular lebih rentan terhadap munculnya gejala seperti itu. Dengan sebarang trauma mental, ketakutan yang dialami atau ledakan emosi, mereka mungkin merasa pening. Gejala ini menampakkan dirinya dengan tepat "dari saraf".

    Diagnosis negatif. Ini terdiri daripada pengecualian penyebab pening yang lain, yang dinyatakan berdasarkan saraf (asal neurologi) disebabkan oleh prestasi prestasi alat vestibular, patologi asal somatik (badan) yang berkaitan dengan lipothymia (pengsan).

    Diagnosis ini melibatkan pemeriksaan menyeluruh. Selalunya, pakar otorhinolaryngologi dan ahli kardiologi terlibat dalam hal ini. Selari, kajian paraklinikal yang teliti sedang dilakukan.

    • Diagnosis positif. Pada peringkat ini, gangguan neurotik yang berkaitan dengan tekanan dikenal pasti..

    Gangguan emosi yang paling kerap dikenal adalah gangguan kecemasan, dan juga gangguan kecemasan-depresi. Hingga 30% kes pening dikaitkan dengan perasaan gelisah. Pada masa yang sama, gangguan neurotik berdasarkan tanda ini jarang berlaku..

    Pening adalah perkara biasa dengan kemurungan. Gejala keadaan ini agak serupa. Menginap lama dalam keadaan cemas pasti akan berakhir dengan gangguan kemurungan. Dialah yang harus dilayan pada masa akan datang..

    Rawatan dan prognosis

    Bergantung pada apa gejala tambahan dan rawatan dapat disesuaikan dengan cara tertentu. Semasa merawat penyakit seperti itu, konsultasi pakar psikoterapi, dan juga pakar neurologi, sangat penting, yang akan memberitahu anda cara menyingkirkan penyakit ini..

    Rawatan pening psikogenik pada tahap perkembangan perubatan sekarang dilakukan secara menyeluruh. Kedua-dua kaedah ubat dan bukan ubat digunakan. Yang terakhir adalah keutamaan.

    Terapi ubat untuk vertigo psikogenik

    Pada peringkat awal terapi ubat, dianggap cukup untuk menetapkan ubat penenang ringan. Adaptogen membantu menghilangkan tekanan. Terapi vitamin juga ditetapkan. Kompleks ini biasanya mengandungi vitamin C, A. Mereka adalah sumber adaptogen yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pengaruh berbahaya.

    Ubat nootropik (positif mempengaruhi fungsi otak yang lebih tinggi) ubat (Piracetam, Glycine) juga membantu menghilangkan pening psikogenik. Mereka membantu membekalkan sel otak bukan hanya dengan oksigen, tetapi juga dengan glukosa..

    Asas terapi adalah normalisasi keadaan mental dan emosi pesakit, yang memungkinkan untuk berjaya melawan vertigo. Untuk ini, gimnastik vestibular dan pernafasan, serta psikoterapi digunakan..

    Oleh kerana vertigo paling kerap terjadi setelah kita gugup, pesakit perlu mengetahui peraturan untuk mengelakkan situasi seperti itu. Tidak kurang pentingnya adalah penjelasan kepada pesakit bahawa "pelakunya" manifestasi tanda-tanda penyakit ini adalah bawah sedar orang itu sendiri.

    Secara amnya, prognosis untuk rawatan penyakit ini menguntungkan. Pening psikogenik bukanlah ancaman bagi kehidupan pesakit. Tetapi harus difahami bahawa penyakit seperti itu memerlukan perhatian yang lebih besar kepada dirinya sendiri. Diagnosis yang tidak lengkap dan rawatan yang tidak mencukupi menyebabkan penurunan petunjuk kualiti kehidupan pesakit.

    Prosesnya boleh menjadi kronik. Sekiranya kepalanya berputar sekali, maka tidak ada alasan untuk segera berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, dengan gejala yang berterusan, ini mesti dilakukan tanpa gagal. Kesihatan mental sama pentingnya dengan fisiologi.

    Pening adalah salah satu gejala yang paling biasa dalam pelbagai keadaan kesihatan saraf dan mental. Pusing dengan neurosis pada setiap orang dapat menampakkan dirinya dengan cara yang berbeza. Gejala ini tidak dapat diabaikan dan dirawat, kerana pertama-tama ia menandakan kemungkinan berlaku kegagalan fungsi sistem saraf pusat..

    Gejala pening yang paling biasa pada dystonia dan neurosis vegetatif-vaskular adalah:

  • berasa keliru;
  • perasaan tidak realiti terhadap apa yang berlaku, yang disertai dengan "kabus" di kepala;
  • kehilangan kejelasan penglihatan dan pengaburan objek di sekitarnya.
  • Gejala tambahan yang sering mengiringi pening dengan VSD adalah:

    • peningkatan tekanan darah;
    • perasaan ketakutan dan kegelisahan yang tidak dapat dijelaskan;
    • berdebar-debar jantung;
    • sakit dada;
    • menggeletar tangan;
    • sesak nafas (sesak nafas);
    • sikap tidak peduli.

    Pening biasanya berlaku pada waktu yang sesuai. Kadang-kadang ia boleh dikaitkan dengan situasi tertentu, dan timbul di rumah, di tempat kerja, di tempat awam, dll. Pening secara tiba-tiba sering menyebabkan rasa tidak selesa yang teruk. Pada masa yang sama, seseorang akan merasakan ketegangan yang berterusan, dengan takut mengharapkan serangan baru..

    Selalunya berlaku bahawa selepas serangan pertama, seseorang begitu takut dengan serangan kedua sehingga dia sendiri memprovokasi. Pada masa yang sama, dia bimbang sepanjang masa dan menggulung dirinya. Dalam kes ini, dianjurkan untuk tetap tenang dan bukannya menunggu pening, cuba mengalihkan perhatian anda dari pemikiran negatif..

    Apa itu neurosis?

    Bagaimana vertigo neurogenik nyata dan mengapa??

    Vertigo psikogenik sering disertai dengan perasaan "jatuh ke jurang." Sebelum serangan, pesakit mungkin mengalami lalat hitam di depan mata mereka dan perasaan cemas yang kuat. Pesakit mungkin merasa seolah-olah persekitaran bergerak bolak-balik, walaupun lokasinya tidak berubah. Kebimbangan boleh memburukkan lagi keadaan ini..

    Tanda-tanda utama pening psikogenik:

    • perasaan tidak stabil dan tidak stabil;
    • berpeluh berlebihan;
    • loya;
    • ketakutan;
    • kegelisahan.

    Vertigo psikogenik yang paling biasa berlaku pada wanita berusia lebih dari 30 tahun. Sekiranya gejala vertigo neurogenik menyerupai serangan panik (degupan jantung cepat, berpeluh meningkat, gegaran, ketakutan yang tidak terkawal atau sesak nafas), ini mungkin menunjukkan gangguan kecemasan.

    Sekiranya kepala berpusing untuk waktu yang lama, aliran tidur terganggu, ada sakit kepala atau mengantuk, ini mungkin merupakan tanda gangguan depresi atau neurotik utama..

    Selalunya, pesakit dengan vertigo jenis ini mengadu rasa mengantuk pada waktu siang yang berlebihan setelah mengalami tekanan. Sebilangan penyakit lain, seperti penyakit saraf atau diabetes mellitus, mungkin ada di belakangnya. Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan sindrom vertigo sebagai kesan sampingan.

    Perasaan mengantuk dengan pening psikogenik boleh menjadi tanda kemurungan atau neurosis.

    Sakit kepala dan keletihan

    Sekiranya keletihan atau sakit kepala berlaku bersama dengan vertigo neurogenik, keperluan mendesak untuk berjumpa doktor. Kedua-dua gejala tersebut boleh menjadi tanda strok iskemia..

    Punca sakit kepala yang lain adalah ketegangan otot di leher, mata atau dahi. Tekanan juga boleh timbul dari situasi kehidupan yang penuh tekanan dan mempunyai akibat jangka panjang. Sekiranya tekanan berlangsung lebih lama, ia boleh menyebabkan postur badan yang lemah dan menyebabkan masalah punggung yang kronik.

    Hipertonis pada otot leher

    Perubahan otot di leher boleh menyebabkan vertigo. Contohnya, jika otot tertentu terlalu pendek, mereka tidak dapat mengatur kedudukan kepala dengan betul. Maklumat yang tidak betul yang sampai ke otak dari otot boleh menyebabkan serangan vertigo yang teruk.

    Ketegangan sel otot yang berlebihan boleh menyebabkan pening psikogenik. Tekanan kronik adalah salah satu faktor dalam perkembangan hipertonia otot dan, akibatnya, pening.

    Tekanan darah

    Tekanan darah tinggi yang berterusan, pelbagai penyakit jantung, atau bahkan anemia boleh menyebabkan vertigo dalam keadaan mental tertentu.

    Pening psikogenik yang disebabkan oleh kegelisahan dapat mempercepat degupan jantung dan meningkatkan tekanan darah. Dengan takikardia, tekanan tinggi, permintaan oksigen dalam miokardium dan otak meningkat. Penyempitan lumen saluran darah dapat menyebabkan iskemia, yang menimbulkan serangan pening. Juga semasa serangan, pesakit mungkin mengalami hiperhidrosis anggota badan dan kelemahan..

    Pening dengan VSD: manifestasi, diagnosis dan rawatan

    Tempat istimewa dihuni oleh pening psikogenik - tempat yang muncul sebagai akibat gangguan emosi.

    Pertimbangkan simptom dan rawatan masalah ini.

    Pengelasan

    • pening paroxysmal jinak - menduduki tempat pertama dalam frekuensi;
    • pening psikogenik - muncul sebagai tindak balas kepada kegelisahan;
    • migrain basilar - serangan sakit kepala yang teruk;
    • Penyakit Meniere - peningkatan jumlah cecair telinga dalam;
    • neuronitis vestibular.

    Pening psikogenik berada di tempat kedua, jadi pengaruh latar belakang emosi seseorang terhadap kesihatannya tidak boleh dipandang rendah.

    Sekiranya anda menyedari bahawa anda berada dalam tekanan berterusan atau anda mempunyai sikap tidak peduli yang panjang, anda harus memutuskan hubungan dengan keadaan semasa, meluangkan masa untuk diri sendiri, dan memulihkan fikiran anda sebelum memberi kesan negatif.

    Sebab pembangunan

    Penyebab munculnya pening psikogenik selalu merupakan pelanggaran keadaan mental dan emosi seseorang.

    Pengalaman harian yang kuat, keadaan ketegangan, hingga kemurungan, ketakutan atau kehilangan orang yang disayangi - semua ini adalah faktor yang menimbulkan pening, dan sekiranya terdapat masalah fisiologi kongenital, gangguan kecemasan akan menjadi pendorong kepada perkembangan penyakit ini.

    Sekiranya terdapat gangguan panik atau fobia, pening psikogenik adalah salah satu gejala. Mereka muncul sebagai tindak balas terhadap ketakutan pesakit terhadap kemungkinan pengulangan serangan panik..

    Pada peringkat awal permulaan keadaan kegelisahan, keluarga dan orang tersayang dapat memberikan sokongan yang besar..

    Jangan ditinggalkan sendirian dengan kerisauan, berkongsi masalah anda dan, mungkin, ini bukan sahaja dapat menenangkan anda, tetapi juga membantu anda mencari jalan keluar dari situasi yang menggembirakan..

    Gejala

    Pening psikogenik adalah kompleks sensasi kabur yang dapat menampakkan dirinya:

    • mabuk, pengsan;
    • kebimbangan mengenai perkara-perkara kecil, perasaan ketegangan yang pelik;
    • gelap atau bertudung di hadapan mata;
    • perasaan kehilangan keseimbangan dan takut jatuh;
    • gangguan persepsi terhadap objek di sekitarnya;
    • perasaan pergerakan, bunyi di kepala;
    • kekurangan udara;
    • kebimbangan yang semakin meningkat.

    Gejala biasanya muncul secara spontan, tetapi lama-kelamaan, seseorang mula menyedari bahawa keadaan yang serupa (misalnya, orang ramai) atau jenis rangsangan yang sama (ruang tertutup, kereta bawah tanah, tangga, jambatan) adalah penyebabnya.

    Hampir selalu, gangguan psikogenik disertai oleh gangguan pada sistem lain (sindrom hiperventilasi, kekejangan otot, takikardia), yang menunjukkan sifat vegetatifnya. Ini adalah tanda klinikal di mana doktor membezakan penyebab psikogenik dari yang lain..

    Seseorang yang menderita masalah ini mempunyai rangkaian proses yang saling berkaitan. Kecemasan emosi yang timbul memprovokasi perkembangan kemurungan, dan kemurungan meningkatkan lagi perasaan cemas. Dalam kes ini, sistem saraf somatik terjejas kerana khayalan dan diciptakan oleh orang itu sendiri sebab, pening dan pening kelihatan.

    Pening boleh menjadi kes terpencil atau manifestasi kekal penyakit. Analisis keadaan anda - apa yang mungkin berkaitan dengannya?

    Pening boleh menjadi psikogenik atau disebabkan oleh sebarang patologi. Sebelum memutuskan apa yang harus dilakukan sekiranya anda merasa pening, cubalah mengetahui punca masalahnya..

    Rawatan rumah dan ubat-ubatan untuk pengurusan sakit kepala disenaraikan di sini.

    Dengan persoalan bagaimana merawat pening psikogenik, perlu menghubungi ahli terapi, yang kemudian akan merujuk kepada pakar sempit:

    • Pakar Otorhinolaryngologi.
    • Kepada pakar neurologi.
    • Pakar Kardiologi.
    • Psikiatri.

    Untuk mengetahui sebabnya, pakar boleh menetapkan jenis pemeriksaan berikut:

    • Tomografi otak yang dikira. Membolehkan anda mengenali kelainan struktur otak.
    • Ultrasound arteri besar dan saluran darah yang memberikan bekalan darah ke otak.
    • Pemeriksaan sinar-X pada tengkorak dan tulang belakang serviks.
    • Ujian darah am dan biokimia. Penentuan glukosa darah.
    • Ujian keseimbangan diperlukan.
    • Audiografi.
    • Definisi nystagmus.

    Pada peringkat awal mendiagnosis pening psikogenik, doktor mesti mengecualikan semua kemungkinan penyebab yang berkaitan dengan kehilangan keseimbangan.

    • Kerosakan pada alat vestibular.
    • Penyakit di mana salah satu gejala adalah kehilangan kesedaran, pingsan.
    • Penyakit yang bersifat neurologi, yang disertai dengan keseimbangan berjalan, terganggu.

    Pemeriksaan di atas akan membantu mencari sebab sebenarnya..

    Pada peringkat kedua, diagnostik gangguan neurotik yang timbul akibat tekanan yang dipindahkan dilakukan. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, penyebab yang paling biasa adalah serangan panik dan gangguan kecemasan-depresi.Cara menyingkirkan pening psikogenik akan dibincangkan lebih lanjut..

    Jenis pening

    Bergantung pada sebab dan ciri kejadian, terdapat 5 jenis pening utama:

    1. Vestibular - dikaitkan dengan kerengsaan saraf vestibular-cochlear atau saluran separuh bulatan telinga tengah. Ia memanifestasikan dirinya dalam bentuk putaran (kanan - kiri) dan linier (hadapan - belakang).
    2. Lipotimik - keadaan yang berkembang sebelum pengsan dan dengan penurunan kadar glukosa yang tajam. Ia menampakkan dirinya sebagai perasaan pingsan, kabut, sering berakhir pada musim gugur.
    3. Postural - ia berlaku pada orang tua, disertai dengan ketidakstabilan ketika berjalan, timbul dengan latar belakang ketidakcukupan banyak penganalisis - visual, pendengaran dan lain-lain.
    4. Cervicogenic - dengan lesi tulang belakang serviks, apabila terdapat rasa sakit dan pergerakan terhad di leher.
    5. Psikogenik atau psikofisiologi - berlaku dengan gangguan neurosis dan keperibadian sempadan. Jenis pening inilah yang menjadi tanda khas VSD..

    Pening psikogenik mempunyai ciri khas tersendiri. Ia berlaku pada puncak kegelisahan dan pengalaman ketakutan, menjadi komponen serangan panik. Sindrom hiperventilasi menyumbang kepada ini, apabila seseorang mula bernafas dalam dan kerap, yang menyebabkan kekurangan oksigen.

    Sering kali, pening menjadi ekspresi ketakutan fizikal, yang timbul hanya dalam situasi tertentu - ketika melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam, di kedai tertentu, melewati jambatan, berada di kerumunan orang ramai (di pameran atau konsert) atau di bilik kosong.

    Rasa sentiasa letih, murung, dan mudah marah? Ketahui mengenai alat yang tidak terdapat di farmasi, tetapi digunakan oleh semua bintang! Untuk menguatkan sistem saraf, secara sederhana.

    Jenis pening

    Punca pening dengan neurosis

    Menurut para penyelidik yang mengkaji psikosomatik vertigo, fenomena ini lebih kerap berlaku pada orang yang terdedah kepada serangan panik (serangan kecemasan yang teruk). Selalunya, pening psikogenik berlaku secara saraf. Lebih-lebih lagi, terdapat banyak faktor yang dapat memprovokasi itu. Sebagai contoh, ia boleh menjadi keletihan kronik, kegelisahan berterusan terhadap kesihatan anda atau keadaan orang tersayang, dan juga tidur yang tidak mencukupi..


    Sifat vertigo mempunyai fungsi pelindung bagi tubuh manusia. Gejala ini mengurangkan ketajaman penglihatan, oleh itu, secara psikologi seseorang dilindungi dari tekanan dan persekitaran yang tidak menyenangkan.

    Walaupun terdapat reaksi tubuh yang tidak berbahaya bagi kesihatan manusia, pening sangat berbahaya, kerana dari serangan tiba-tiba dia dapat kehilangan kesadaran. Selain itu, tekanan berterusan akan memberikan beban yang kuat bukan hanya pada saraf, tetapi juga pada sistem kardiovaskular, sehingga memprovokasi terjadinya angina pectoris, aritmia dan penyakit lain..

    Vertigo selepas tekanan sering timbul secara tiba-tiba. Sebagai peraturan, ketegangan saraf atau ketakutan yang teruk menyebabkan ini. Selalunya, simptom ini disertai dengan kelemahan teruk dan mata yang gelap. Ini disebabkan terutamanya oleh penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Pada masa yang sama, sistem saraf tidak dapat mengatasi beban yang dikenakan padanya, oleh itu, untuk beberapa saat, ia berhenti berfungsi secara normal.

    Penyebab pening lain adalah kemurungan yang berpanjangan. Dalam keadaan ini, seluruh tubuh manusia mengalami tekanan yang teruk, walaupun secara luaran dan tidak menunjukkannya.

    Selain pening, kemurungan boleh menyebabkan penyakit seperti ulser perut, pankreatitis, dan migrain. Depresi juga dapat memperburuk penyakit kronik dan mengakibatkan sakit otot dan sendi yang berterusan..

    Sebab terakhir yang boleh menyebabkan pening dengan VSD adalah sindrom hiperventilasi (peningkatan pernafasan). Ia disertai dengan kegelisahan, di mana seseorang mula menyedut udara secara tidak sedar dan kuat. Oleh kerana itu, darahnya terlalu jenuh dengan oksigen, yang menyebabkan hipokapnia (kekurangan karbon dioksida di dalam badan). Dalam keadaan ini, pening, pingsan, atau bahkan kehilangan kesedaran boleh berkembang..

    Ubat-ubatan rakyat

    Seperti yang kita ketahui, keutamaannya adalah terapi tanpa penggunaan ubat-ubatan, termasuk penyakit seperti pening psikogenik. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dalam kes seperti ini selalu popular. Mari namakan sebilangan daripadanya.

    • Aromaterapi. Minyak berguna juniper, oren.
    • Penyerapan oregano. Tuangkan 0.5 liter air mendidih ke dalam 2 sudu besar ramuan. Biarkan ia membancuh.
    • Penyerapan lavender. 1 sudu besar dalam segelas air mendidih.
    • Teh halia.
    • Makan buah delima lebih kerap.

    Adalah disyorkan untuk minum infus setengah jam sebelum makan dan sepanjang hari. Ubat-ubatan rakyat tidak memberikan hasil yang cepat, jadi terapi harus lama.

    Artikel Sebelumnya

    Westikap

    Artikel Seterusnya

    Cranberry untuk kolesterol