Penyebab kelemahan disertai dengan pening

Encephalitis

Kelemahan dan pening jauh dari gejala tertentu. Mereka mengikuti banyak patologi, dan timbul kerana alasan semula jadi. Sekiranya keadaan ini berlaku lebih kerap 1-2 kali sebulan, maka anda perlu berjumpa doktor. Setelah pemeriksaan menyeluruh, faktor akan dibuktikan yang menimbulkan kemerosotan kesejahteraan. Sekiranya perlu, rawatan dijalankan, terutamanya konservatif dengan penggunaan ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan klinikal dan farmakologi.

Sebab utama dan faktor yang memprovokasi

Pening yang kerap, digabungkan dengan kelemahan, kelesuan, apatis, dan keletihan cepat berlaku untuk kedua-dua sebab semula jadi dan patologi. Bagaimanapun, keadaan ini berbahaya. Pening adalah perasaan tidak pasti dalam menentukan kedudukan seseorang di angkasa. Nampaknya seseorang bahawa benda-benda di sekitarnya berputar di sekelilingnya, yang menyebabkan ketidakstabilan, kehilangan keseimbangan. Dan ini penuh dengan kejatuhan berbahaya, mendapat kecederaan yang tidak hanya mengancam kesihatan tetapi juga nyawa..

Kelemahan adalah teman pening yang kerap dan setia. Selalunya terasa di seluruh badan. Seseorang tidak dapat mengatasi pekerjaan dasar di sekitar rumah, dia terpaksa mengambil cuti sakit di tempat kerja. Sekiranya kelemahan hanya berlaku di bahagian tubuh tertentu, maka ini adalah tanda pasti perkembangan patologi. Contohnya, jika pesakit mengadu tidak mungkin memegang objek dengan jarinya untuk waktu yang lama, doktor mengesyaki patologi neurogenik atau reumatik.

Semula jadi

Terdapat banyak sebab fisiologi untuk kelemahan dan pening. Sebagai contoh, mereka diperhatikan semasa haid dan semasa menopaus, dengan pendedahan berpanjangan kepada panas atau di bilik yang tersumbat dengan udara basi. Kekurangan oksigen mengganggu peredaran darah - kaki menjadi lembap, jari menggeletar. Dan terlalu panas sering menyebabkan kehilangan kesedaran..

Penyebab kelemahan semula jadi, ditambah dengan pening, termasuk kelebihan alkohol dalam badan, serta sindrom penarikan yang disebabkan olehnya. Sebagai peraturan, keadaan kesihatan bertambah baik setelah penghapusan faktor yang memprovokasi..

Kehamilan

Pening berterusan, cepat lesu sering menghantui seorang wanita sepanjang kehamilan. Dalam tempoh ini, tubuh terdedah kepada tekanan yang berat. Latar belakang hormon berubah-ubah, sistem peredaran darah dibina semula, organ dalaman mengalami tekanan dari rahim yang tumbuh. Wanita hamil mengalami kelemahan, pening, keletihan dalam kes berikut:

  • pada tekanan rendah pada mulanya. Semasa membawa anak, jatuh, oleh itu, wanita yang hipotonik sering kali tidak dapat berjalan-jalan;
  • dengan toksikosis. Bukan hanya loya, yang sering berakhir dengan muntah, adalah gejala khas toksikosis. Oleh kerana kekurangan nutrien, kerja hampir semua sistem penting, termasuk alat vestibular, terganggu. Wanita itu pening, lesu dan tidak apik..

Sebab lain untuk pening dan kelemahan semasa kehamilan adalah kekurangan unsur mikro dan makro penting dalam badan. Untuk mengelakkan kesihatan yang buruk, pakar sakit puan selalu menetapkan kompleks vitamin dan mineral yang seimbang kepada pesakit.

Alat vestibular lemah

Ramai orang dilahirkan dengan alat vestibular yang lemah. Sebagai peraturan, mereka belajar tentang ciri ini pada usia dini, misalnya, ketika mengunjungi taman hiburan. Semua kanak-kanak berjalan tanpa putus asa, dan mereka merasa pening, mual, titik hitam dan bintik-bintik berwarna berkedip di depan mata mereka. Apabila kita semakin tua, alat vestibular tidak diperkuat. Keadaan seseorang mungkin bertambah buruk walaupun menggunakan lif.

Bagi kebanyakan orang dengan alat vestibular yang lemah, dilarang melakukan perjalanan dengan kapal uap, kapal dan kereta yang sangat lancar. Atau perjalanan hanya dapat dilakukan setelah mengambil ubat farmasi tertentu.

Kegembiraan yang kuat, tekanan

Tekanan adalah beban besar pada tubuh orang dewasa dan kanak-kanak. Responsnya adalah untuk melepaskan sejumlah besar adrenalin ke dalam peredaran sistemik. Hormon ini menggerakkan seseorang untuk mengatasi faktor negatif luaran dan dalaman. Tetapi pada masa yang sama, ia mengosongkan badan, sehingga keadaan ketika kepala berputar dan kelemahan yang teruk mengganggu memulakan kerja, cukup wajar.

Keadaan kesihatan sering bertambah buruk pada orang yang mengalami situasi konflik dalam rumah tangga. Mereka "mengakhiri" diri mereka dengan munculnya masalah dengan degupan jantung dan tekanan darah. Terdapat rasa mengantuk, ketidakstabilan psychoemotional, dan ketika anda cuba bangun secara tiba-tiba dari kerusi, anda mengalami pening yang teruk. Tanda-tanda ini juga diperhatikan dengan neurasthenia - keadaan patologi sistem saraf akibat penipisannya.

Kelemahan bersama dengan pening boleh menandakan perkembangan kemurungan. Semasa ia berkembang, keparahan gejala ini meningkat..

Kurang tidur, tekanan mental dan fizikal

Keadaan biasa bagi golongan pekerja kerja yang lupa bahawa hanya ada 24 jam dalam sehari. Penjimatan semasa tidur, pemakanan tidak teratur, kurang rehat menimbulkan kebuluran sel oksigen. Kelancaran proses biokimia dalam tubuh terganggu, fungsi pengawalseliaan otak merosot. Selepas 5-7 hari maraton seperti itu, pekerja tidak dapat bangun dari tidur kerana terlalu banyak kerja.

Patologi

Kehilangan tenaga dan putaran objek di depan mata menunjukkan masalah peredaran darah, yang khas untuk banyak patologi akut dan kronik. Dengan cara ini, tubuh memberi isyarat tentang masalah yang timbul yang memerlukan penghapusan segera..

Osteochondrosis

Ini adalah nama patologi degeneratif-distrofik yang berlaku dengan latar belakang pemusnahan cakera intervertebral. Gangguan pada alat vestibular diperhatikan dengan penyetempatan osteochondrosis serviks dan serviksotoraks. Apa yang menyebabkannya:

  • tulang belakang kehilangan kestabilannya akibat kemusnahan lapisan tulang rawan;
  • proses pembentukan osteofit dimulakan - pertumbuhan tajam tulang yang melakukan fungsi sokongan;
  • osteofit memerah arteri vertebra, yang memberi makan otak dengan darah dengan oksigen terlarut di dalamnya.

Doktor yang berpengalaman, ketika seorang pesakit mengadu kegelapan pada mata, kelemahan dan loya, mengesyaki bukan masalah perut, tetapi osteochondrosis serviks. Ketakutan mereka disahkan setelah mengkaji sinar-X.

Untuk menghilangkan malaise dengan osteochondrosis hanya mungkin dilakukan dengan menjalankan rawatan yang kompleks. Sekiranya patologi tahap keparahan ke-3, arthroplasty dilakukan - pertumbuhan tulang pada vertebra dikeluarkan sepenuhnya atau sebahagian.

Anemia kekurangan zat besi

Kekurangan zat besi fisiologi untuk tempoh kehamilan sering menjadi tanda patologi dalam kes lain. Dengan anemia, kepekatan hemoglobin menurun, tanpanya sel darah merah - eritrosit - tidak dapat berfungsi. Kejatuhan kadar besi mengakibatkan ketidakupayaan mereka mengangkut oksigen molekul ke organ sasaran. Keadaan hipoksia berkembang, ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • serangan mual;
  • pening dengan kenaikan mendadak dari posisi duduk atau berbaring;
  • kelesuan, kelemahan, perubahan mood secara tiba-tiba.

Sekiranya kekurangan zat besi bertahan lama dalam tubuh, maka ini pasti akan mempengaruhi penampilan. Kulit menjadi kering, kelabu, gebu, pertumbuhan kuku menjadi perlahan, keguguran rambut yang teruk diperhatikan.

Diabetes

Dengan diabetes mellitus, pengeluaran insulin sendiri oleh pulau Langerhans terganggu atau penyerapannya terganggu. Penurunan atau peningkatan tahap glukosa yang tajam dalam aliran darah menimbulkan kemerosotan yang ketara dalam kesejahteraan umum seseorang. Berpeluh, kulit pucat, pening, hingga pingsan diperhatikan. Seseorang menderita kehausan, mengantuk, kehilangan kekuatan, gegaran kecil jari.

Diabetes mellitus belum dapat disembuhkan secara kekal. Masalahnya diselesaikan dengan penggunaan insulin atau mengambil ubat-ubatan yang merangsang pengeluarannya dan penyerapan yang baik..

Patologi kardiovaskular

Kesihatan umum sering bertambah buruk pada orang yang mengalami gangguan fungsi miokardium, keadaan saluran darah yang buruk. Semua ini memberi kesan negatif kepada bekalan oksigen ke sel-sel otak, oleh itu, ia tidak dapat mengatur sepenuhnya fungsi semua sistem penting. Kemerosotan penglihatan, gaya berjalan yang goyah, pening kepala sering disertai oleh penyakit kardiovaskular seperti:

  • aterosklerosis - kerosakan sistemik pada arteri besar dan sederhana, yang membawa kepada gangguan hemodinamik tempatan dan umum;
  • kegagalan jantung - keadaan akut atau kronik yang disebabkan oleh kelemahan kontraktil dan kesesakan miokard dalam peredaran darah;
  • angina pectoris - salah satu bentuk penyakit iskemia, disertai oleh kekurangan bekalan darah akut ke miokardium;
  • aritmia - pelanggaran keteraturan atau kekerapan irama jantung yang normal, pengaliran jantung.

Kelemahan dengan pening diperhatikan dengan penghambatan hematopoiesis, didahului oleh serangan jantung dan strok. Tekanan darah boleh turun atau naik, semuanya melayang di depan mata, ketajaman pendengaran berkurang.

Migrain

Migrain adalah bentuk utama sakit kepala, yang dimanifestasikan oleh serangan berkala dengan intensiti tinggi. Mereka boleh diprovokasi oleh suara yang tajam atau bau yang tidak menyenangkan, ketika berada di bawah sinar matahari pada waktu siang, terlalu banyak bekerja.

Pada mulanya, serangan selalu berlaku secara tiba-tiba, menyebabkan seseorang tidur selama beberapa hari. Dan kemudian dia sudah pasti menyedari bahawa sakit kepala yang teruk akan segera timbul. Bukan hanya kesakitan sahaja yang menyebabkan penderitaan, tetapi juga gejala yang menyertainya:

  • penglihatan kabur;
  • kurang selera makan, loya dari satu bau makanan;
  • penilaian saiz objek yang tidak mencukupi;
  • kebas;
  • pening;
  • halusinasi penciuman;
  • ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian dan menyebut perkataan.

Sukar bagi pesakit untuk bernafas dalam-dalam, kerana ini meningkatkan kesakitan. Pada masa kanak-kanak, serangan migrain disertai dengan mengantuk, dan setelah tidur hilang. Orang dewasa bertolak ansur dengan patologi lebih sukar.

Jangkitan

Kelemahan dan pening dengan jangkitan urogenital, usus, pernafasan akut adalah gejala bersamaan. Mereka berlaku semasa keracunan makanan, pengaktifan mikroorganisma oportunistik dan pengenalan bakteria dan virus patogen, misalnya, rotavirus. Perasaan keletihan juga merupakan ciri herpes berulang, termasuk di bibir..

Setelah meresap ke dalam badan, agen berjangkit membiak dengan cepat, melepaskan produk aktiviti penting mereka ke ruang sekitarnya. Selepas mereka memasuki darah, gejala keracunan umum badan muncul:

  • suhu meningkat;
  • terdapat kerlipan mata, perasaan penglihatan berganda dan objek kabur;
  • anda berasa sangat letih;
  • terganggu oleh serangan mual dan muntah.

Akibat kekeringan badan yang teruk, intensiti pening meningkat. Seseorang tidak boleh bangun dari tidur kerana ancaman ketidakseimbangan dan kejatuhan yang berbahaya.

Diagnostik

Sekiranya pesakit tidak mengetahui punca kelemahan dan pengsan, maka disarankan untuk berjumpa dengan doktor umum - ahli terapi. Dia akan membuat diagnosis awal, dengan mempertimbangkan keluhan pesakit, data anamnesis dan pemeriksaan luaran. Kemudian kajian instrumental akan dilakukan, yang selalu ditunjukkan untuk pening:

  • MRI atau CT;
  • ultrasonografi;
  • radiografi;
  • angiografi;
  • scintigraphy;
  • veloergometri;
  • ECG.

Sekiranya terdapat gangguan endokrin, doktor akan menetapkan ujian untuk menilai latar belakang hormon. Sekiranya perlu, biomaterial disemai dalam media nutrien. Dengan bilangan dan penampilan koloni, jenis patogen dan tahap keparahan proses berjangkit dan keradangan ditetapkan. Setelah meneliti hasil kajian, ahli terapi akan merujuk pesakit ke doktor pakar untuk terapi selanjutnya..

Pertolongan cemas

Sekiranya pening dan kelemahan tidak memburukkan lagi kesejahteraan seseorang, maka tidak perlu memanggil pasukan ambulans. Anda hanya perlu memastikan menjadualkan lawatan ke doktor dalam masa terdekat..

Apabila kepala berputar dengan kuat, loya terganggu, diikuti dengan muntah, atau terdapat sakit akut di kawasan jantung, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan perubatan. Ada kemungkinan terkena strok atau serangan jantung, jangkitan usus akut. Apa yang perlu dilakukan untuk pertolongan cemas:

  • baringkan mangsa, tenang, tutup dengan selimut;
  • memberi kemasukan udara segar;
  • memantau keadaan dengan mengukur nadi dan tekanan setiap setengah jam;
  • beri dia teh panas manis;
  • berikan enterosorben jika keracunan disyaki - karbon aktif, Polyphepan, Polysorb, Smektu, Enterosgel.

Tetapi semua aktiviti ini harus dilakukan hanya setelah memanggil pasukan ambulans. Doktor akan menilai keadaan mangsa, menetapkan rawatan atau dimasukkan ke hospital.

Kaedah rawatan

Pendekatan langkah demi langkah yang komprehensif dipraktikkan untuk rawatan setiap patologi, yang ditunjukkan oleh kelemahan dan pening. Matlamat rawatan bukan hanya untuk menghilangkan gejala, tetapi juga penyebab penyakit. Sekiranya masih tidak bertindak balas terhadap terapi, maka langkah-langkah diambil untuk mencapai kemerosotan yang stabil..

Adalah perlu untuk merawat patologi yang didiagnosis dengan bantuan ubat-ubatan yang dapat menghilangkan faktor-faktor yang menyebabkan kemerosotan kesejahteraan. Dan untuk mengurangkan keparahan gejala, kaedah berikut digunakan:

  • antikolinergik, yang merangkumi scopolamine;
  • antihistamin: Loratadine, Cetrin, Tavegil;
  • antipsikotik, terutamanya dengan meterazin;
  • benzodiazepin - Relanium, Seduxen, Sibazon;
  • antiemetik - Metoclopramide dan analognya Cerucal.

Daripada ubat-ubatan untuk kelemahan, pesakit diresepkan kompleks vitamin-mineral Centrum, Vitrum, Complivit, Supradin, Multitabs. Hipotensif ditetapkan tincture atau tablet Eleutherococcus.

Cara menghilangkan gejala kelemahan dan pening

Kelemahan dan pening adalah salah satu gejala yang paling biasa dialami oleh doktor pada pesakit mereka. Kepala yang pusing (kadang kala disertai dengan loya, kelesuan, sakit kepala) boleh menyebabkan banyak sebab, tetapi dalam kebanyakan kes masalahnya disebabkan oleh pelanggaran sistem keseimbangan dan pergerakan, gangguan aktiviti otak. Oleh kerana otak bergantung kepada bekalan oksigen dan persekitaran dalaman yang betul, penyebab kelemahan pada lengan dan kaki, pening juga merangkumi penyakit saluran darah, jantung, pelanggaran persekitaran dalaman badan.

Tindakan pening dan kelemahan

Terdapat beberapa pilihan untuk dilakukan sekiranya anda merasa pening (dan kelemahan mengganggu fungsi normal), tetapi lebih baik menggabungkannya:

  • Duduk atau berbaring. Kepala yang berat, pening, dan kelemahan biasanya terjadi ketika berdiri atau bergerak.
  • Minum air. Keletihan yang cepat, merasa tidak sihat sering kali disebabkan oleh dehidrasi.
  • Makanlah sesuatu yang ringan. Kelemahan umum, terutama pada rasa lapar, disebabkan oleh gula darah rendah, terutama pada pesakit diabetes.
  • Fokus pada tempat tertentu. Ini adalah nasihat penari yang dapat mencegah pening, keletihan, kelemahan semasa latihan dan persembahan dengan memusatkan perhatian pada tempat tertentu..
  • Tarik nafas dalam-dalam. Keadaan di mana kelemahan berlaku dan kepala berputar boleh menjadi tanda kegelisahan, kegelisahan. Dalam kes sedemikian, seseorang merasakan sesak nafas, sesak nafas.
  • Elakkan cahaya terang. Semasa mengalami kelemahan dan pening, cubalah mengelakkan cahaya terang, termasuk dari TV atau komputer riba.
  • Lakukan manuver Epley. Ini adalah latihan untuk kepala dan leher, yang disarankan oleh doktor untuk pesakit yang mengadu kelemahan, pening..

Penting! Perhatikan manifestasi lain. Dengan kelemahan, pening, mengantuk, sebabnya adalah penyakit yang lebih serius. Serangan yang kerap atau berpanjangan adalah alasan untuk mengunjungi pakar.

Apabila kelemahan dan pening bukan patologi

Rasa letih, sedikit pening, atau agak lemah adalah perkara biasa. Semua orang bertemu mereka. Biasanya, gejala-gejala ini menunjukkan keperluan untuk berehat. Tetapi jika malaise, mengantuk, pening mempengaruhi kehidupan seharian, anda harus meminta pertolongan.

Siapa yang berisiko

Masalahnya lebih banyak mempengaruhi wanita berbanding lelaki. Ini disebabkan oleh pelbagai alasan, khususnya perubahan dalam peran wanita, yang sekarang membebankan beban berganda, baik di tempat kerja maupun di rumah. Di samping itu, wanita lebih cenderung kepada perfeksionisme, yang menuntut peningkatan kesempurnaan. Ini membawa kepada kerja berlebihan, manifestasi yang merangkumi kerengsaan, kehilangan selera makan. Ketiadaan hasil aktiviti "ideal" yang diinginkan menyebabkan perasaan takut dalam diri, tidak berdaya (bagaimana untuk menyingkirkan ini adalah persoalan psikologi, disarankan untuk berunding dengan pakar ke arah ini).

Walaupun sindrom keletihan kronik jarang berlaku pada kanak-kanak, kekerapannya meningkat dengan ketara semasa remaja (sekitar 15-18 tahun).

Adakah normal merasa pening dan lemah

Apabila bercakap mengenai gejala seperti kelemahan, pening, keletihan, setiap orang bermaksud perkara yang berbeza. Keletihan boleh bermaksud perasaan yang berbeza. Pada beberapa orang, ia menampakkan dirinya sebagai sensasi fizikal (rasa berat di kepala, pening), sementara yang lain, penurunan prestasi mental. Orang sering menggambarkan keletihan sebagai pening, sakit kepala, kelemahan, keletihan, mengantuk, rasa kekurangan tenaga, merasa tidak sihat, bingung. Gejala dirasakan dengan cara yang berbeza: dari sensasi kesemutan di dalam tubuh, yang biasa terjadi pada orang yang sihat, hingga perasaan mudah marah, kecewa, kemerosotan mood, kegelisahan. Kadang-kadang orang yang mengalami keletihan merasa sangat letih tetapi dapat melakukan sebahagian besar aktiviti mereka. Yang lain kehilangan keupayaan untuk melakukan kerja yang paling ringan. Oleh itu, adakah perasaan lemah itu normal bergantung pada manifestasi pada orang tertentu..

Kelemahan dan pening sebagai tanda penyakit

Pening dan kelemahan adalah tanda keletihan yang biasa dan tidak biasa, terutamanya setelah seharian sibuk. Sekiranya keadaan kembali normal pada keesokan harinya, semuanya berjalan lancar..

Sekiranya gejala sering berlaku, hampir setiap hari, ia boleh menjadi gejala penyakit fizikal dan mental, aktiviti fizikal atau mental yang berlebihan, insomnia, tekanan jangka panjang, kesan ubat penenang, ubat barah, leukemia, dan ubat limfoma. Juga, gejala serupa berlaku selepas amfetamin.

Selalunya dengan pening ringan, penyebabnya ditunjukkan oleh penyakit berjangkit, barah, diabetes, penyakit darah.

Tetapi lebih kerap tanda-tanda ini menyertai gaya hidup menuntut moden, dengan tergesa-gesa..

Punca pening dan kelemahan badan

Penyebab kelemahan dan pening tiba-tiba:

  • kelemahan otot lengan dan kaki adalah akibat daripada aktiviti fizikal yang kuat (terdapat juga degupan jantung yang cepat);
  • kecederaan pada sistem lokomotor;
  • hipotiroidisme;
  • jangkitan;
  • penyakit autoimun;
  • penyakit otot kongenital;
  • penyakit tumor;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • anemia;
  • fibromyalgia (penyakit reumatoid kronik);
  • distrofi otot;
  • gangguan imunologi pengaliran saraf.

Penting! Sekiranya anda mengalami kelemahan tanpa sebab yang jelas, apa masalah yang anda bincangkan, doktor anda harus menentukannya.

Kekurangan tidur yang kronik

Dengan kekurangan tidur yang kronik, fasa penting tidur REM terganggu (menambah kekuatan, memulihkan proses psikologi). Seseorang yang kurang tidur sentiasa pening, ada kelemahan yang berterusan, kurang selera makan, atau sebaliknya, peningkatan selera makan, kemurungan boleh berkembang.

Tekanan kronik

Tekanan berterusan, kemurungan, menjadi masalah peraturan saraf yang lebih tinggi, tidak terhad pada tahap organ atau otot individu, dapat menampakkan dirinya dengan pelbagai gejala di kawasan tubuh yang berlainan.

Manifestasi tekanan dan kemurungan bervariasi dan boleh berlaku di hampir mana-mana bahagian badan atau organ:

  • sakit kepala;
  • kegelisahan;
  • kemerosotan penglihatan (nebula, "lalat" berterusan);
  • ketegangan otot, lebih kerap di kawasan otot mengunyah;
  • rasa ketulan di kerongkong;
  • perasaan tekanan di dada (seseorang mengalami kesukaran bernafas);
  • sakit tekak;
  • berdebar-debar - takikardia;
  • masalah pencernaan (loya, kepahitan di mulut, kembung perut, cirit-birit, atau sembelit);
  • keletihan;
  • menggigil;
  • berpeluh berlebihan (hiperhidrosis);
  • gangguan tidur;
  • gegaran anggota badan (gegaran di lengan atau kaki);
  • kesemutan jari;
  • kelemahan anggota badan.

Anemia kekurangan zat besi

Kekurangan sel darah merah - anemia - menyebabkan pucat, kemerosotan bekalan oksigen ke otak, yang menyebabkan sejumlah kesulitan, termasuk kelemahan anggota badan, pening. Kami bercakap mengenai sindrom anemia.

Penyakit berjangkit

Ini adalah penyakit biasa yang disebabkan oleh mikroorganisma (bakteria, virus, kulat, parasit).

Penyakit berjangkit yang menyebabkan pening, melemahkan badan:

  • abses;
  • BANTUAN;
  • tonsilitis (tonsilitis) - selepas tonsilitis, gejala berterusan sehingga seminggu;
  • botulisme;
  • demam kepialu;
  • batuk rejan (batuk hitam);
  • kolera;
  • selesema;
  • CMV;
  • ebola;
  • demam buasir;
  • demam denggi;
  • dorongan;
  • Mononukleosis berjangkit;
  • ensefalitis;
  • kandidiasis;
  • leptospirosis;
  • Penyakit Lyme;
  • malaria;
  • Demam Marburg;
  • selesema babi;
  • salmonellosis;
  • campak;
  • keracunan staphylococcal;
  • tetanus;
  • toksoplasmosis;
  • batuk kering;
  • keradangan otak;
  • difteria;
  • penyakit kuning;
  • demam kuning.

Penyakit radas vestibular

Penyakit atau kerengsaan keseimbangan dan sistem pergerakan adalah gangguan seterusnya yang menyebabkan keadaan ketika kepala berpusing, tangan gemetar, ketidakstabilan berlaku ketika berjalan (pesakit terhuyung-hayang), sakit badan, dan sakit kepala.

Kerengsaan boleh menyebabkan:

  • keradangan (jangkitan pada telinga tengah, keradangan pada telinga dalam);
  • pembengkakan saraf yang membawa maklumat mengenai keseimbangan;
  • kecederaan;
  • alkohol (menjadi buruk, khususnya, selepas pesta, iaitu penggunaan alkohol yang berpanjangan);
  • Penyakit Meniere;
  • kinetosis.

Penyakit neurologi

Sistem saraf mengawal semua proses dalam tubuh manusia, termasuk otak. Oleh itu, penyakit neurologi adalah sebab mengapa kepala berputar, kelemahan pada kaki muncul; pening mungkin disertai dengan mulut kering dan gejala neurologi lain.

Penyakit saluran darah, jantung

Kumpulan ini merangkumi keadaan di mana kapal tidak dapat membekalkan cukup darah dan oksigen ke otak. Kelemahan dan pening adalah tanda khas penyakit. Selalunya kita bercakap mengenai aterosklerosis arteri serebrum, penyempitan arteri vertebra. Kedua-dua arteri ini sesuai dengan erat pada tulang belakang serviks dan bersambung ke arteri serebrum yang memberi makan batang otak dan otak kecil (mekanisme penting untuk mengekalkan keseimbangan).

Gangguan bekalan oksigen ke otak juga berlaku dengan gangguan pam jantung. Hampir semua penyebab kegagalan jantung boleh mempengaruhi otak.

Kelemahan pada kaki dan pening adalah tanda kardiomiopati pada penyakit jantung yang lain. Oleh kerana otot jantung tidak berfungsi dengan baik, darah tidak cukup teroksidasi, oleh itu keletihan..

Penting! Penyakit saluran darah dan jantung turun temurun atau disebabkan oleh jangkitan.

Tekanan darah

Kelemahan, keletihan, pening dikaitkan dengan penyimpangan petunjuk tekanan darah baik di sisi rendah (hipotensi) dan di sisi tinggi (hipertensi).

Manifestasi gangguan tekanan darah berikut:

  • peningkatan berpeluh;
  • bengkak di kaki;
  • hidung berdarah;
  • sakit kepala.

Kecederaan otak dan penyakit

Segala penyakit otak dapat dimanifestasikan oleh pening, kelemahan. Tanda-tanda ini khas untuk keadaan yang berkaitan dengan edema serebrum, peningkatan ICP: trauma (gegar otak), tumor, keradangan, meningitis, strok, sawan epilepsi, dll..

Kehamilan

Pening dan keletihan adalah gejala biasa pada wanita hamil. Vertigo pada trimester pertama berlaku kerana badan belum mempunyai cukup darah untuk sistem peredaran darah yang berkembang pesat. Pada trimester ke-2 dan hingga 40 minggu, pengsan secara tiba-tiba dapat dijelaskan oleh peningkatan tekanan rahim pada kapal.

Keadaan semasa kehamilan juga dicirikan oleh loya (kadang-kadang - bukan hanya selepas sarapan pagi, tetapi sepanjang hari). Seorang wanita selalu mahu tidur, tempoh selera "serigala" bergantian dengan keadaan ketika tidak ada selera makan; mustahil untuk menyembuhkan ketidakselesaan ini, kadang-kadang mengambil vitamin, kalsium, magnesium membantu (disarankan walaupun mual tidak kuat).

Pening semasa menopaus

Perimenopause adalah tahap yang berlangsung sekitar 5 tahun sebelum menopaus (yang biasanya berlaku antara 40 dan 50). Ovari perlahan-lahan berhenti menghasilkan hormon estrogen, yang mengawal hormon stres (kortisol dan adrenalin). Pelanggaran tahapnya boleh menyebabkan keletihan, kegelisahan, ketegangan. Seorang wanita mengalami sakit kepala, ketidakstabilan gaya berjalan mengganggu berjalan normal, lengan dan kaki mungkin sedikit bergetar.

Penting! Keadaan serupa kadang-kadang berlaku sebelum ovulasi (walaupun sangat jarang), sebaliknya, disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen yang mendadak.

Semasa menopaus, penurunan jumlah sel darah merah sering berlaku, anemia berkembang - penyebab keletihan. Kilatan panas pada waktu malam boleh mengganggu tidur, menyebabkan keletihan pada siang hari.

Hipotiroidisme

Ini adalah fungsi kelenjar tiroid yang tidak mencukupi, yang menghasilkan tiroksin dan triiodothyronine, hormon yang bertanggungjawab untuk mengatur metabolisme..

Sekiranya kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, metabolisme melambatkan dan keletihan masuk.

Diabetes

Pening dengan diabetes, keletihan, kaki kapas, paling sering disebabkan oleh turun naik glisemia. Gejala boleh berterusan selama berminggu-minggu.

Ubat-ubatan

Pening dan keletihan adalah akibat mengambil imunosupresan, yang diresepkan, khususnya, setelah operasi pemindahan organ untuk kelangsungan hidupnya yang lebih baik..

Diagnostik kelemahan dan pening

Oleh kerana beberapa kemungkinan sebab, pemeriksaan lengkap diperlukan. Pesakit harus diperiksa oleh pakar neurologi, menjalani pemeriksaan EKG, pengukuran tekanan darah.

Ujian darah juga penting. Mereka menentukan petunjuk berikut:

  • tahap mineral;
  • parameter buah pinggang;
  • ujian hati;
  • bilangan darah;
  • CRP (proses berjangkit di dalam badan), dll..

Sekiranya anda mengesyaki penyakit otak, gangguan sistem keseimbangan dan pergerakan, kaedah pencitraan dilakukan: Pemeriksaan CT, ultrasound arteri serviks. Ultrasound juga digunakan untuk memeriksa otot jantung.

Sekiranya tidak ada sebab yang jelas untuk tanda-tanda atau gangguan penglihatan, disyorkan untuk berjumpa dengan pakar oftalmologi. Dia akan melakukan kajian lanjutan berdasarkan hasil ujian di atas..

Langkah pertama untuk pening dan kelemahan yang teruk

Dengan kelemahan dan pening yang teruk, tindakan berikut membantu:

  • ambil mudah;
  • duduk atau berbaring;
  • mengukur tekanan darah;
  • tutup mata anda, cuba fokus pada titik tertentu;
  • jika mulut anda kering, minum segelas air.

Penting! Segera hubungi ambulans jika gejala bergabung dengan gangguan pertuturan, kekejangan, penglihatan berganda, mati rasa di tangan, kaki, atau masalah deria yang lain.!

Prinsip Terapi Asas untuk Pengsan dan Pening

Langkah pertama adalah selalu menentukan punca penyakit dan kemudian mengubatinya. Terapi harus difokuskan terutamanya pada faktor penyebab gejala.

Ubat-ubatan dan rawatan lain

Sesuai dengan hasil diagnosis, doktor akan mengesyorkan mengambil ubat dari kumpulan berikut:

  • antidepresan;
  • antipsikotik;
  • nootropik;
  • ubat penenang;
  • kompleks vitamin.

Psikoterapi

Psikoterapi membantu mengenal pasti faktor mental dan konflik yang berkaitan dengan penyakit ini. Dalam beberapa kes, gejalanya adalah gambaran ketidakpuasan yang mendalam. Konflik dalaman yang telah menembusi bawah sedar dapat menyebabkan keletihan mental dan fizikal. Dalam kes sedemikian, psikoterapi lebih berkesan daripada rawatan ubat..

Phytobalneotherapy

Nama eksotik ini menyembunyikan terapi spa herba. Ia tidak memberikan kelonggaran untuk badan yang letih, tetapi juga pembersihan minda, jiwa.

Penyelesaian diri untuk kelemahan dan pening

Diet yang kaya dengan protein susu dan karbohidrat yang mudah dicerna adalah disyorkan. Diet harus merangkumi:

  • telur;
  • produk susu;
  • sayur-sayuran;
  • buah;
  • kacang;
  • pucuk gandum;
  • madu;
  • ragi;
  • rumput laut;
  • molase (sirap tebu).

Sekiranya anda minum jus buah segar yang mengandungi vitamin C (oren, limau gedang) untuk pening, ia akan membantu mengembalikan ketahanan semula jadi badan.

Pencegahan pening dan kelemahan

Asas pencegahan adalah mematuhi peraturan gaya hidup sihat, pergerakan yang mencukupi, pengesanan dan rawatan penyakit yang tepat pada masanya. Sekiranya berlakunya penyakit, kelemahan menampakkan diri pada otot licin, mempengaruhi pernafasan, pencernaan, peredaran darah. Tidak ada pencegahan yang berkesan terhadap beberapa penyakit. Walau bagaimanapun, kawalan mereka adalah langkah utama untuk mencegah gejala yang menyertainya..

Masalah apa yang dapat ditunjukkan oleh kelemahan dan pening?

Kelemahan dan pening yang tiba-tiba atau berterusan adalah akibat psiko-emosi, tekanan fizikal atau penyakit. Kejang episodik dengan sebab yang jelas tidak menjadi perhatian..

Tetapi jika kepala anda sering pening, kelemahan otot, mati pucuk, keletihan diperhatikan, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan. Dalam kes ini, penyakit kardiovaskular, endokrin atau saraf mungkin berlaku..

Di samping itu, pening adalah gejala utama patologi radas vestibular. Keadaan seperti itu tidak boleh diterima dan tidak diendahkan. Kaedah terapi bergantung pada jenis, keparahan penyakit, serta usia dan ciri-ciri individu pesakit..

Gejala

Pening adalah tanda subjektif dari pelbagai penyakit, yang mana sebahagian besar pesakitnya menderita penyakit fizikal dan mental.

Untuk rujukan. Bergantung pada sebab mengapa kepala berputar, fenomena ini terbahagi kepada benar (vertigo) atau tidak sistemik.

Dalam kes pertama, pening adalah akibat daripada disfungsi, lesi penganalisis vestibular, dan pada yang kedua, gangguan hubungan saraf antara pelbagai sistem badan.

Oleh itu, gejalanya berbeza. Vertigo dicirikan sebagai putaran khayalan objek di sekeliling atau badannya sendiri, ketidakstabilan sokongan, runtuh. Mereka disertai oleh loya, muntah, dan gangguan koordinasi dengan keparahan yang berbeza..

Pening jenis yang tidak sistemik ditunjukkan oleh rasa pening, "lalat" atau kegelapan pada mata, kelemahan tiba-tiba. Tanda-tanda patologi boleh muncul paroxysmal atau diperhatikan secara berterusan.

Dalam kes kedua, kompleks gejala biasanya merangkumi:

  • kelemahan anggota badan, yang dimanifestasikan oleh gegaran, ketidakstabilan berjalan, ketidakstabilan;
  • sakit kepala pelbagai penyetempatan, pening yang bersifat sistemik atau tidak sistemik;
  • gelap di mata, berdering di telinga, munculnya "lalat" yang melayang, serta perasaan yang serupa dengan mabuk alkohol;
  • gangguan autonomi - degupan jantung yang cepat, peningkatan berpeluh, kemerahan atau pucat pada kulit.

Untuk rujukan. Pening dan kelemahan secara tiba-tiba juga boleh disertai dengan loya, rasa takut yang tidak masuk akal, atau rasa takut jatuh.

Kemerosotan kesejahteraan yang berterusan menyebabkan penurunan prestasi, kualiti hidup secara umum.

Kelemahan dan pening - punca

Tanpa pemeriksaan perubatan, mustahil untuk memberikan jawapan yang jelas mengenai persoalan, kelemahan pada kaki, pening dan keletihan adalah gejala penyakit apa. Keadaan ini boleh berlaku akibat keletihan biasa dan patologi serius..

Dalam kes pertama, malaise berkembang dengan latar belakang psiko-emosi (tekanan) atau keterlaluan fizikal. Untuk menghilangkan gejala patologi, sudah cukup untuk menghilangkan faktor-faktor yang menjengkelkan, menetapkan rehat dan rejimen kerja, dan makan dengan baik.

Baca juga mengenai topik ini

Pada yang kedua, anda perlu pergi ke kemudahan perubatan dan menjalani pemeriksaan penuh untuk mengetahui mengapa kepala anda berputar. Tetapi, sebelum lawatan ke doktor, dengan gabungan tanda-tanda, seseorang dapat membuat andaian mengenai alasan kemerosotan kesihatan.

Penyakit sistem kardiovaskular dan darah

Pusing, sebagai peraturan, berlaku dengan latar belakang peredaran serebrum yang tidak mencukupi. Kekurangan oksigen membawa kepada iskemia tisu otak, disfungsi penganalisis vestibular.

Untuk rujukan. Penyebab gangguan vaskular yang paling biasa adalah penyakit seperti aterosklerosis, urat varikos, hipertensi arteri atau hipotensi, diabetes mellitus. Selalunya semasa pemeriksaan, tumor, keradangan, dan aneurisma vaskular juga dikesan..

Anemia kekurangan zat besi juga dimanifestasikan oleh kelemahan kronik, pening dengan pelbagai tahap intensiti. Pesakit dengan tahap hemoglobin rendah mengadu mengantuk, keletihan, dan pengsan tiba-tiba..

Anemia adalah salah satu diagnosis yang paling biasa pada wanita hamil. Anemia semasa kehamilan mungkin disebabkan oleh kekurangan zat makanan, peningkatan permintaan tubuh untuk hemoglobin.

Gangguan Vestibular

Untuk rujukan. Kelemahan pada kaki dan lengan, pening mungkin disebabkan oleh disfungsi penganalisis vestibular.

Ia terdiri daripada labirin telinga dalam dan pusat kawalan yang terletak di otak. Gangguan interkoneksi atau kerosakan organik pada struktur ini membawa kepada patologi tertentu yang disebut vestibulopathies..

Tidak seperti gangguan vaskular, di mana pening biasanya menjadi kekal, penyakit radas vestibular lebih sering ditunjukkan oleh serangan.

Kompleks gejala, sebagai peraturan, merangkumi:

  • vertigo - perasaan putaran badan atau objek anda di sekitar, kehilangan orientasi;
  • kehilangan keseimbangan, yang dinyatakan sebagai mengejutkan semasa berjalan atau berdiri, jatuh;
  • loya, dalam kes yang teruk, berubah menjadi muntah.

Gejala seperti itu adalah ciri penyakit Meniere, keradangan saraf labirin atau vestibular, vertigo kedudukan paroxysmal jinak. Proses patologi yang mempengaruhi penganalisis pendengaran juga menyebabkan gangguan pendengaran, dan pada masa serangan - bunyi atau deringan di telinga.

Gangguan Endokrin

Untuk rujukan. Nada vaskular diatur oleh sistem saraf autonomik, penularan impuls yang dilakukan kerana tindakan hormon-neurotransmitter.

Biasanya, mekanisme ini berfungsi dengan lancar, memenuhi semua keperluan badan dengan secukupnya. Tetapi jika keseimbangan hormon terganggu, kekejangan atau kelonggaran dinding vaskular tidak terkawal berlaku. Akibatnya, isyarat dihantar lebih teruk, tekanan meningkat atau turun, peredaran serebrum terganggu, iskemia serebrum berlaku.

Pada lelaki, wanita, kanak-kanak, penyebab keadaan ini boleh menjadi penyakit kelenjar endokrin - tiroid, hipofisis, kelenjar adrenal.

Apakah gejala pening? Gejala di antaranya adalah kelemahan dan keletihan?

Pening adalah perkara biasa dalam kehidupan seharian. Terdapat banyak sebab kejadiannya..

Gejala seperti ini mungkin menunjukkan kemerosotan kesihatan dan kehadiran penyakit serius..

Apakah gejala pening? Bilakah keperluan mendesak untuk pergi ke doktor? Soalan-soalan lain ini akan dijawab secara terperinci oleh artikel ini..

Petunjuk bagaimana keadaannya jika kepala berpusing?

Terdapat sebilangan besar sebab yang berbeza kerana pening berlaku. Yang paling biasa adalah:

  • masalah dengan peredaran serebrum;
  • menurunkan tahap gula dalam darah;
  • pelanggaran proses metabolik dalam badan;
  • penyakit jantung;
  • gangguan radas vestibular;
  • keracunan dan jangkitan usus;
  • perubahan hormon dalam badan;
  • penyakit sistem saraf;
  • tempoh kehamilan;
  • kelengkungan tulang belakang serviks;
  • penyakit otak seperti pembentukan tumor;
  • penyakit telinga atau mata;
  • tempoh kitaran haid;
  • pelbagai jenis epilepsi;
  • migrain atau migrain sakit.

Aduan pening boleh menunjukkan perkembangan penyakit serius di dalam badan, seperti:

  • anemia;
  • darah tinggi;
  • diabetes;
  • rabun;
  • strok;
  • Penyakit Meniere;
  • barah otak;
  • neurosis;
  • dystonia vegetatif-vaskular;
  • keradangan telinga tengah dan banyak yang lain.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, pening hilang tanpa gejala yang luar biasa. Walau bagaimanapun, selalunya ia disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan yang mana orang tidak langsung mementingkan:

  1. Pening teruk - gejala apa? Dalam keadaan seperti ini, nampaknya semua orang berputar. Ia boleh disebabkan oleh penurunan tekanan secara tiba-tiba, kerosakan pada sistem saraf pusat atau kerja telinga dalam. Pening yang teruk mungkin merupakan tanda strok atau perkembangan tumor.
  2. Vertigo dengan kelemahan dapat terjadi dalam banyak kes, keadaan kesihatan seperti itu dapat menunjukkan adanya beberapa jenis penyakit, dan perubahan hormon atau kehamilan.
  3. Berpeluh, pening dan kelemahan. Gejala seperti ini dapat menandakan kadar gula darah rendah, mengakibatkan keletihan, mengantuk, mudah marah, degupan jantung yang cepat, dan peningkatan berkeringat. Untuk memperbaiki keadaan, doktor mengesyorkan menggunakan produk yang mengandungi karbohidrat cepat..
  4. Penyakit pada waktu pagi timbul kerana beberapa sebab:

  • kerana pelanggaran sistem vegetatif-vaskular;
  • tekanan darah rendah;
  • beberapa keradangan pada telinga tengah atau disebabkan oleh osteochondrosis serviks.

Juga, orang tua sering mengadu pening pagi. Ini biasanya disebabkan oleh fakta bahawa selama bertahun-tahun kapal menjadi lebih nipis, dan alat vestibular mula berfungsi lebih buruk. Baca lebih lanjut mengenai vertigo pada orang tua di sini.

Pening, keletihan, kelemahan - gejala apa, penyakit atau keadaan badan apa? Tanda-tanda seperti itu boleh berlaku kerana:

  • kerja berlebihan dan keletihan;
  • dystonia vegetatif-vaskular;
  • tahap glukosa darah rendah;
  • dan juga semasa kitaran haid atau kehamilan.

Gejala serupa diperhatikan apabila terdapat kekurangan vitamin dalam tubuh manusia, terutama B12. Tanda-tanda pening dengan menopaus. Semasa menopaus, sejumlah perubahan hormon berlaku di badan wanita..

Kerana penurunan fungsi seksual estrogen hormon wanita, perubahan dan gejala yang tidak menyenangkan mula terjadi. Juga, akibat perubahan vaskular, saluran otak berhenti menerima jumlah oksigen yang mencukupi, yang merupakan penyebab utama pening pada wanita, baik keletihan emosi dan fizikal..

Selain itu, kepala mungkin berputar kerana sebab lain:

  • kerana peningkatan tekanan;
  • migrain;
  • gangguan tidur;
  • keadaan emosi atau mental yang teruk;
  • dan juga disebabkan oleh kilat panas, yang disertai dengan rasa panas, peningkatan suhu badan, serangan mual dan kekurangan udara.

Apa kata gejala pening tanpa manifestasi lain??

Vertigo boleh disebabkan oleh penyakit pergerakan biasa dan kesan sampingan dari pengambilan ubat-ubatan, serta trauma otak atau radang telinga dalam. Secara umum, kita boleh mengatakan bahawa pening bukanlah tanda penyakit tertentu tanpa adanya gejala lain, kerana cukup sukar untuk menentukan penyakitnya dengan tepat..

Sekiranya kepala mula berpusing kerana alasan yang tidak diketahui dan tidak berlalu dalam jangka masa yang panjang, perlu berjumpa doktor untuk mengesampingkan kehadiran penyakit serius di dalam badan.

Apabila anda perlu berjumpa doktor dengan segera?

Dalam perubatan, terdapat dua klasifikasi vertigo: sistemik dan bukan sistemik. Dalam kes pertama, nampaknya seseorang yang objek di sekelilingnya atau badan itu sendiri berputar, selalunya perasaan ini disertai oleh:

  • loya;
  • berpeluh berlebihan;
  • muntah;
  • kehilangan keseimbangan dan kenaikan suhu.

Sekiranya gejala seperti itu diperhatikan, anda mesti berjumpa doktor dengan segera, kerana keadaan seperti itu mungkin menunjukkan adanya patologi serius yang mengancam nyawa.

Pening bukan sistemik dicirikan oleh ketidakseimbangan, perasaan mengaburkan fikiran dan gelap pada mata dengan perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba. Gejala seperti ini cenderung menimbulkan kebimbangan, tetapi juga memerlukan perhatian, terutama jika gejala tersebut belum pernah muncul sebelumnya dan mulai berulang secara teratur.

Kesimpulannya

Pening boleh muncul pada usia apa pun, jadi anda harus berhati-hati dengan kesihatan anda. Apabila gejala yang jelas muncul yang mematikan irama kehidupan yang biasa dan tidak membuat anda merasa baik, disarankan menjalani diagnosis atau menghubungi pakar untuk mengenal pasti dan menghilangkan akar masalahnya..

Sekiranya anda menemui ralat, sila pilih potongan teks dan tekan Ctrl + Enter.

Kelemahan pening kehilangan kekuatan

Pening dan kelemahan umum adalah aduan yang biasa dilaporkan oleh pesakit. Gejala tergolong dalam pelbagai gangguan pada sistem kardiovaskular dan saraf. Mereka sering menjadi penanda jangkitan virus, bakteria, penyakit mata dan organ-organ nasofaring yang teruk. Dan sejauh ini, ini bukanlah senarai keseluruhan penyakit yang mungkin disertai dengan manifestasi yang membimbangkan..

Sering pening dan lemah, doktor berwaspada, kerana subjektiviti mereka dan mustahilnya penerangan yang tepat dari pesakit. Biasanya, pening adalah perasaan sokongan yang tidak stabil di bawah kaki, kehilangan keseimbangan, disorientasi di ruang. Nampaknya semuanya berputar dan ada keinginan untuk duduk atau berbaring. Kelemahan atau mati pucuk dicirikan oleh penurunan nada umum, kekurangan kekuatan fizikal, dan penampilan keletihan. Kerja yang besar dan kompleks menanti doktor untuk menangani semua gejala dan membuat diagnosis yang betul.

Pening, disorientasi di ruang angkasa (likar.info)

Gejala pening dan kelemahan adalah dua manifestasi yang tidak dapat dipisahkan yang saling berkaitan, misalnya, kelemahan pada kaki, akan disertai dengan pening semasa ketakutan atau tekanan yang teruk. Dengan kenaikan tajam dari tempat tidur atau putaran berpanjangan dalam satu arah, kepala mungkin pusing dan mual mungkin muncul, yang juga akan disertai oleh kekurangan kekuatan fizikal.

Dalam perubatan, vertigo secara konvensional dibahagikan kepada dua jenis - ini salah (lipotimia) dan benar (vertigo). Pesakit yang tidak pernah mengalami vertigo sebelum ini sering membingungkannya dengan perubahan lain dalam badan. Tetapi selalu ada prasyarat untuk gejala yang salah ini. Pening benar muncul tanpa alasan yang jelas dan, sebagai peraturan, ia menyertai banyak patologi serius.

Gejala pening palsu

Gejala ciri vertigo benar

warna kulit pucat;

perasaan berkelip di depan mata;

mata kabur;

gaya berjalan yang tidak stabil;

keadaan yang serupa dengan mabuk alkohol;

sakit kepala, berat dan kekosongan di kepala;

sakit jantung boleh menyebabkan rasa takut, panik, dan pening

perasaan memusingkan badan anda atau memutar semua objek di sekeliling;

gejala meningkat apabila kepala dinaikkan dengan cepat atau membongkok;

peningkatan berpeluh digabungkan dengan pening di kepala;

muntah, mual, sakit kepala digabungkan dengan pening;

kehilangan keseimbangan dengan kemungkinan jatuh;

berdering di telinga;

warna kulit pucat dan degupan jantung yang cepat digabungkan dengan pening

Keradangan telinga dalam (uho-gorlo-nos.com)

Kelemahan dan pening jangka pendek yang jarang berlaku boleh terjadi pada orang yang sihat. Kejang progresif sistematik, yang disertai dengan gejala tambahan lain, sudah menjadi alasan untuk membuat temu janji dengan doktor dan menjalani pemeriksaan.

Penyakit atau gejala yang terdapat tanda-tanda pening palsu:

  • osteochondrosis;
  • kecederaan tulang belakang (tulang belakang serviks);
  • kemurungan dan neurasthenia;
  • migrain;
  • hipotensi;
  • diabetes;
  • penyakit berjangkit;
  • haba;
  • mabuk;
  • gangguan otot jantung;
  • patologi mata;
  • kehamilan;
  • menopaus;
  • hemoglobin rendah.

Pening benar menyertai penyakit asas seperti:

  • trauma kepala;
  • tumor otak;
  • kecederaan telinga dalam
  • gangguan radas vestibular;
  • pembentukan seperti telinga dalam telinga;
  • media otitis kronik jangka panjang;
  • labirinitis;
  • Penyakit Meniere.

Turun naik tekanan darah (www.libemed.ru)

Pening benar dapat dibahagikan kepada dua subkumpulan, bergantung pada sebab yang menyebabkannya:

Tetapi tidak selalu kelemahan dan pening boleh menjadi penyebab penyakit serius. Contohnya, berpusing berpanjangan dapat membuat anda merasa pening dan mual. Penyalahgunaan diet, kerana penurunan karbohidrat dalam diet, akan menyebabkan penurunan prestasi dan pening. Tekanan, insomnia, kerja berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif, tabiat buruk - semua faktor ini boleh menyebabkan peningkatan vasospasme dan tekanan darah akibatnya anda akan merasa pening, sakit kepala dan kehilangan kekuatan.

MRI otak (gkb-luki.tmbreg.ru)

Dengan aduan pening, disertai kelemahan dan gejala lain, anda mesti berjanji temu dengan pakar neurologi atau ahli terapi. Rawatan secara langsung bergantung kepada faktor penyebab gejala ini. Untuk membuat diagnosis seakurat mungkin, anda harus menjalani beberapa pemeriksaan seperti itu:

  • X-ray ruang tulang belakang (kawasan serviks) dan kepala;
  • MRI;
  • Ultrasound saluran darah leher dan kepala;
  • ensefalogram;
  • penyelidikan otak berkomputer;
  • anda juga perlu berunding dengan pakar THT dan pakar oftalmologi;
  • menderma darah untuk analisis umum dan biokimia;
  • menderma darah untuk gula;
  • buat ujian air kencing am.

Rawatan vertigo (zhkt.guru)

Rawatan utama bertujuan untuk memperbaiki keadaan pesakit, setelah semua penyebab pening dan kelemahan telah dikenal pasti. Ubat berikut digunakan untuk menghilangkan gejala:

  • Chonolytic, Scopolamine akan membantu melegakan loya dan menenangkan sistem saraf;
  • antihistamin Meklozin berjaya digunakan untuk pencegahan dan rawatan pening dan muntah;
  • neuroleptik Meterazine mempunyai kesan penenang dan antiemetik yang kuat;
  • Vasodilator, Vasobral akan memperbaiki peredaran serebrum.

Terapi manual lembut, akupunktur dan terapi fizikal (darsenval, refleksologi) juga akan membantu..

Kedudukan badan yang betul sekiranya pengsan (www.culture.mchs.gov.ru)

Sering kali, ketidakberdayaan secara tiba-tiba dan rasa pening di kepala boleh menjadi pingsan. Pesakit mendengar deringan di telinga dan mengadu pening yang teruk. Peluh muncul di wajah, anggota badan menjadi sejuk, kulit menjadi pucat. Terdapat perasaan goyah di kaki, orientasi di ruang hilang. Adalah perlu untuk mengambil tindakan secepat mungkin, jika tidak, orang itu mungkin jatuh dan cedera.

Tindakan yang harus diambil untuk membantu pengsan:

  • Cari tempat untuk meletakkan pesakit.
  • Angkat kaki untuk memastikan aliran darah ke kepala.
  • Sekiranya tidak ada peluang untuk berbaring, maka orang itu harus duduk, dan kepalanya harus ditundukkan ke lutut.
  • Sediakan akses udara yang baik.
  • Tanggalkan pakaian yang ketat.
  • Biarkan bulu kapas yang direndam dalam amonia menyedut.

Rupa kelemahan dan pening yang tajam, disertai dengan kesukaran bercakap, mati rasa atau lumpuh lengan, kaki, otot muka, boleh menjadi gejala strok. Letakkan pesakit di permukaan rata dengan segera dan hubungi ambulans.

Gaya hidup sihat (www.personal-vitality-coach.com)

Sekiranya tidak ada gangguan organik yang serius, maka pening dan kelemahan dapat diatasi oleh diri sendiri. Untuk ini, anda memerlukan:

  • Luangkan masa sebanyak mungkin di luar rumah.
  • Bersenam secara sederhana.
  • Kurangkan pengambilan kopi dan teh yang kuat.
  • Tinggalkan tabiat buruk pada masa lalu.
  • Selaraskan rutin harian.

Penyebab vertigo dan kelemahan boleh sangat berbeza. Yang utama adalah proses keradangan atau perubahan patologi pada telinga dan otak dalaman atau tengah. Ini adalah alat vestibular, yang terletak di rongga telinga dalam dan berhubung rapat dengan otak, yang bertanggungjawab untuk keseimbangan badan. Mustahil untuk mendiagnosis dan mengatasi penyakit secara bebas. Penting untuk berjumpa doktor tepat pada masanya dan menjalani pemeriksaan untuk menghilangkan faktor utama yang menyebabkan pening..

Pening adalah gejala subjektif. Pesakit tidak menggambarkannya dengan cara yang sama, walaupun dengan alasan yang sama. Percubaan untuk menentukan konsep ini telah dilakukan berkali-kali, tetapi tidak ada satu definisi. Khususnya, pening sering disebut sebagai "perasaan tidak selesa dalaman yang dikombinasikan dengan kelemahan, kebisingan di kepala, bergoyang di dalam kepala dan mengayunkan badan." Itulah sebabnya tujuan artikel ini adalah untuk mendedahkan masalah pening dan kelemahan. Di mana satu akhir dan yang kedua bermula, apakah sebab-sebab keluhan ini dan bagaimana menyingkirkannya.

  1. Pening atau kelemahan?
  2. Pening dan kelemahan: sebab
  3. Pening dan kelemahan: rawatan

Kadang-kadang sukar untuk membezakan antara pening dan kelemahan. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa kebanyakan ujian pemeriksaan neurologi rutin (postur Romberg, ujian jari, nystagmus, dll.) Memungkinkan kita menilai minat alat vestibular. Jadi, pening akan dicirikan oleh mengejutkan atau ketidakstabilan dalam kedudukan Romberg, lebih kerap nystagmus akan berlaku, akan terjadi pelanggaran ketika melakukan ujian jari-hidung.

Selalunya, kelemahan ditunjukkan oleh rasa mengantuk pada waktu siang, penurunan prestasi, penurunan konsentrasi. Selalunya, dengan kelemahan, latar belakang mood menurun, perubahan selera makan diperhatikan. Tetapi tanda-tanda kelemahan ini tidak bersifat patognomik (spesifik).

Walau bagaimanapun, semua data di atas tidak mencukupi untuk membezakan gejala mana yang berlaku pada pesakit. Dan selalunya terdapat dua gejala sekaligus..

Banyak keadaan patologi boleh menyebabkan gabungan kelemahan dan pening. Terdapat juga alasan yang "dangkal". Oleh itu, pada pendapat saya, sebab yang paling biasa untuk gabungan gejala ini adalah keadaan seperti kehamilan pada wanita, keracunan, pengambilan alkohol (dan gejala penarikan), anemia, penurunan tekanan darah (kerana pelbagai sebab, termasuk yang dijelaskan di atas).

Juga, selalunya proses peredaran darah (ensefalopati), dystonia vaskular menyebabkan kelemahan dan pening, gejala ini juga dapat terjadi pada diabetes mellitus, penderitaan kelenjar tiroid, terutama jika terdapat hipotiroidisme. Penyakit degeneratif kronik seperti multiple sclerosis atau, misalnya, sklerosis lateral amyotrophic, tidak lengkap tanpa tanda-tanda patologi ini, namun, permulaan penyakit ini, sebagai peraturan, bermula dengan aduan lain.

Sudah tentu, aduan ini juga diperhatikan dengan adanya keadaan yang sangat teruk seperti tumor otak dan strok, namun, perhatian harus diberikan kepada kepantasan dan keparahan gejala. Sekiranya gejala itu berlaku secara berkala lebih awal, keparahannya tidak tinggi, maka, mungkin, tidak ada yang salah dengan orang itu. Walaupun, tidak diragukan lagi, kehadiran pening dan kelemahan jangka panjang adalah alasan segera untuk berjumpa doktor.

Terapi untuk kombinasi kelemahan dan pening secara langsung bergantung kepada penyebabnya. Memimpin ke negeri ini. Sekiranya berlaku kehamilan, seorang wanita harus makan lebih banyak, tidur lebih banyak dan, jika boleh, tidak berada dalam keadaan berdiri lama. Dengan tekanan darah rendah, kadang-kadang cukup untuk minum secawan kopi. Sekiranya berlaku keracunan, anda harus mengambil sorben, bilas perut jika perlu. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan kelenjar tiroid, lebih baik berjumpa dengan ahli endokrinologi. Pada diabetes mellitus, kawalan kadar gula dalam darah sangat penting.

Kehadiran proses disirkulasi, disfungsi sistem saraf autonomi, penyakit degeneratif sistem saraf, akibat strok adalah alasan untuk menjalani rawatan dengan pakar neurologi. Tumor otak lebih kerap memerlukan rawatan dari pakar bedah saraf.

Tidak akan menyusahkan semua orang, tanpa kecuali, melakukan gimnastik vestibular tertentu..

Tidak ada strategi tunggal untuk merawat kelemahan dan pening. Rawatan tidak selalu diperlukan, kadang-kadang cukup untuk seseorang tidur yang cukup, bekerja sedikit atau makan secara normal. Walau bagaimanapun, setiap orang dengan gejala ini harus mempunyai pendekatan individu..

Kelemahan dalam badan, yang disertai dengan pening, adalah perasaan yang agak tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, ia tidak selalu diberi perhatian. Selalunya, mereka tidak berjumpa doktor dengan masalah seperti itu, dan ini boleh menjadi tanda penyakit serius yang akan timbul. Sebagai contoh, jika pesakit mengalami sesak nafas, keletihan, mengantuk, dan kenaikan suhu. Oleh itu, jika pening dan kelemahan berlaku, adalah perlu untuk mengetahui sebab-sebab keadaan ini..

Pada prinsipnya, jika seseorang mempunyai kelemahan dalam badan, yang dilengkapi dengan pening, maka ini sendiri tidak boleh dikaitkan dengan patologi apa pun. Selalunya, sebab perkembangan keadaan seperti itu adalah keletihan moral badan atau keletihan fizikal. Itulah sebabnya kepala sering pening pada penghujung hari. Namun, setelah berehat sebentar, rasa tidak enak badan dan kelemahan hilang. Walau bagaimanapun, jika keletihan itu teruk, mungkin diperlukan sepanjang malam untuk memulihkan fungsi badan..

Keadaan yang dinyatakan juga khas bagi mereka yang sembuh dari penyakit tertentu: ARVI atau patologi berjangkit lain. Kenyataannya adalah bahawa tubuh menghabiskan tenaga yang luar biasa untuk melawan penyakit ini untuk pulih, ia memerlukan sedikit masa, misalnya, 2 minggu.

Walau bagaimanapun, jika pening dan kelemahan berterusan selama lebih dari 14 hari, dan juga disertai dengan gejala seperti sesak nafas, peningkatan keletihan, penurunan aktiviti, malaise berterusan, kelesuan, mengantuk, sering tidak ada selera makan, dan tangan juga mati rasa, maka anda mesti berjumpa doktor, selepas apa yang perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh.

Terdapat beberapa populasi yang paling berisiko untuk pening, kelemahan, dan mengantuk. Pada masa yang sama, penurunan prestasi, sesak nafas dan gejala lain ditunjukkan bukan hanya pada wanita, tetapi juga pada lelaki. Kumpulan risiko merangkumi:

  1. Remaja semasa akil baligh. Faktanya ialah pada usia ini, latar belakang hormon anak berubah sepenuhnya. Dari sini, gejala berikut boleh timbul: merasa tidak sihat, kehilangan kekuatan, anak sentiasa ingin tidur, dia boleh menjadi mudah marah, kadang-kadang bahkan agresif.
  2. Wanita yang mengalami pendarahan haid. Dalam tempoh ini, kepala sering pening, terdapat peningkatan keletihan, penurunan prestasi, sering rasa tidak enak badan.
  3. Wanita semasa menopaus. Di sini, perasaan keletihan dan mengantuk mungkin ada sepanjang masa. Masalahnya adalah bahawa wanita dalam tempoh ini kekurangan beberapa hormon yang digunakan untuk mengatur fungsi penting tubuh..
  4. Perempuan mengandung. Mereka sering merasa keletihan yang meningkat dan kerap pening..

Wanita yang menunggu keluarga baru sering terdedah kepada pening dan kelemahan.

Semasa lawatan ke doktor, adalah mustahak untuk memberitahunya tentang pekerjaan anda, menjadualkan rutin harian, sifat dan diet. Selain itu, kita tidak boleh melupakan patologi kronik yang selalu mengganggu anda, dan juga mengenai ubat-ubatan yang mesti diambil..

Oleh itu, jika anda merasa pening dan kelemahan muncul, sebab-sebab berikut boleh menyumbang kepada perkara ini:

  • Kekurangan tidur yang kronik. Untuk mengembalikan kekuatan badan sepenuhnya, tidur malam diperlukan, yang berlangsung sekurang-kurangnya 7-8 jam. Sekiranya anda kurang tidur, badan tidak mempunyai masa untuk memulihkan simpanannya. Kelemahan dan pening juga boleh menyebabkan tidur berlebihan (lebih dari 10 jam).
  • Tekanan kronik. Tubuh membelanjakan tenaga yang luar biasa untuk melawannya. Sekiranya kerana sebab tertentu seseorang tidak dapat keluar dari keadaan tertekan, maka semua kekuatannya habis, keletihan kronik muncul, kepalanya terus berputar. Dalam kes ini, prestasi dapat dikurangkan.
  • Anemia kekurangan zat besi. Dalam kes ini, tahap hemoglobin dalam badan menurun, dan oleh itu, kemampuan darah untuk membawa oksigen. Hipoksia tisu bermula. Dalam kes ini, tidak hanya peningkatan keletihan dan pening. Gejala seperti sesak nafas, kulit pucat juga mungkin muncul..
  • Patologi berjangkit. Hampir semua patologi jenis ini dicirikan oleh gejala seperti kelemahan, pening. Selain itu, kerana mabuk badan, pesakit mengalami demam, sesak nafas, dan penurunan aktiviti fizikal. Di samping itu, kelemahan dalam badan boleh menjadi gejala pertama patologi permulaan. Perkara pertama yang perlu dilakukan dalam kes ini adalah berjumpa doktor..

Seorang pakar neurologi, profesor bersekutu Anastasia Fedotova memberitahu mengenai penyebab pening dan kaedah rawatan:

  • Patologi neurologi. Penyakit ini boleh disertai dengan peningkatan keletihan dan pening. Sekiranya keadaan patologi dikaitkan dengan kerosakan sistem saraf, maka pesakit juga selalu ingin tidur. Pening boleh disebabkan oleh meningitis, ensefalitis, neoplasma otak, osteochondrosis. Patologi ini sangat berbahaya bagi kesihatan, sebab itulah sangat penting untuk berjumpa doktor tepat pada waktunya. Tidak digalakkan melakukan sendiri, lebih baik mempercayai pakar.
  • Kerosakan pada alat vestibular.
  • Patologi sistem kardiovaskular: dystonia vegetatif-vaskular, aritmia. Gejala tambahan mungkin termasuk peningkatan keletihan, sesak nafas.
  • Pelanggaran peredaran darah di otak. Selain peningkatan keletihan, ada juga gejala seperti: bersiul di telinga, penurunan tumpuan.

Penentuan sifat persekitaran holografik

Apa yang harus dilakukan jika seseorang mempunyai kelemahan dalam badan dan pening, keletihan berterusan, sesak nafas, atau demam? Sekiranya anda pening dan terdapat gejala lain, pertama sekali perlu mengetahui punca keadaan patologi ini. Untuk melakukan ini, anda perlu berjumpa doktor. Sekiranya anda mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan keadaan patologi seperti itu, maka adalah mungkin untuk menetapkan rawatan yang mencukupi.

Diagnostik

Dalam foto tersebut, USDG saluran leher dan kepala adalah salah satu jenis penyelidikan mengenai penyebab pening

Rawatan boleh berkesan hanya jika alasan sebenar untuk perkembangan keadaan telah ditentukan. Maksudnya, anda perlu melakukan pemeriksaan komprehensif secara menyeluruh. Ini merangkumi prosedur berikut:

  1. Ujian makmal darah dan air kencing untuk menentukan sama ada badan mengalami keradangan.
  2. Radiografi. Dengan cara ini, keadaan tulang belakang, terutamanya tulang belakang serviks, dinilai..
  3. Diagnostik patensi vaskular.
  4. MRI atau CT. Kajian ini akan memberi peluang untuk mendapatkan maklumat lengkap mengenai aktiviti tubuh secara amnya dan otak khususnya. Juga, prosedur ini akan membantu menentukan penyebab perkembangan keadaan patologi..

Sekiranya semua penyebabnya dapat diketahui, rawatan boleh dimulakan. Dalam kes ini, anda tidak boleh terlibat dalam persembahan amatur, kerana ini penuh dengan komplikasi serius..

Rawatan

Harus diingat bahawa penyakit serius, yang gejalanya adalah pening atau kelemahan, terjadi dalam satu kes dari 10. Secara semula jadi, bukan gejala yang perlu dirawat, tetapi penyebab patologi. Sekiranya tidak ditetapkan, maka pesakit boleh mendapatkan diagnosis: "sindrom keletihan kronik".

Pada asasnya, kaedah berikut digunakan dalam rawatan:

  • Rawatan perubatan dengan ketat mengikut cadangan doktor yang hadir.
  • Penyesuaian rejim dan diet. Ia mesti diperkaya dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal badan. Ini akan memungkinkan untuk menambah kos tenaga.
  • Normalisasi tidur. Perlu diingat bahawa rehat malam tidak boleh kurang dari 7 dan lebih dari 9 jam..
  • Pembahagian rejim rehat dan kerja. Jangan terlalu banyak badan. Sekiranya kerja tidak bergerak dan monoton, maka anda perlu berehat secara berkala, lakukan latihan fizikal.
  • Sekiranya boleh, adalah mustahak untuk mengelakkan segala macam situasi tekanan, kejutan emosi yang kuat. Anda perlu memberi keselesaan psikologi kepada diri sendiri.
  • Melakukan latihan fizikal terapeutik. Aktiviti fizikal akan mengaktifkan peredaran darah dan metabolisme dalam badan. Juga, jangan lupa tentang kekuatan penyembuhan udara segar. Perkara ini berlaku terutamanya untuk kanak-kanak dan wanita hamil, pekerja pejabat.
  • Pemantauan tekanan darah secara berterusan pada pesakit hipertensi dan hipotensi. Secara semula jadi, anda perlu mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki keadaan.
  • Rawatan selsema tepat pada masanya, serta patologi lain. Sekiranya perlu, anda mesti melihat rehat tempat tidur yang ketat. Penyakit ini perlu dirawat hingga akhir.
  • Dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan perubatan dua kali setahun. Ini akan memungkinkan untuk menentukan kehadiran penyakit pada waktunya dan mengurangkan tempoh terapi dengan ketara..
  • Menguatkan sistem imun dengan cara perubatan semula jadi. Di sini anda boleh menggunakan kompleks multivitamin.
  • Pencegahan penyakit sistem kardiovaskular tepat pada masanya.
  • Anda perlu sentiasa memantau gula darah anda.

Harus diingat bahawa tidak ada kaedah rawatan tunggal yang betul. Kelemahan, pening, mengantuk bukanlah gejala yang spesifik. Mereka boleh bercakap mengenai kegagalan fungsi badan yang sederhana, atau mengenai patologi serius. Oleh itu, anda tidak boleh meneka, tetapi lebih baik berjumpa doktor. Hanya dalam kes ini, komplikasi serius dapat dicegah. Tinggalkan pendapat anda mengenai artikel tersebut atau beritahu kami dan pembaca lain bagaimana anda menangani pening dan kelemahan.

Kelemahan atau kehilangan kekuatan

Kelemahan atau kehilangan kekuatan adalah gejala yang biasa dan agak kompleks, kejadiannya bergantung pada pengaruh sejumlah faktor fisiologi dan psikologi. Dalam kebanyakan kes, pesakit menggambarkan kelemahan mengikut sensasi masing-masing..

Bagi sesetengah orang, kelemahan sama dengan keletihan yang teruk, bagi yang lain - istilah ini bermaksud kemungkinan pening, gangguan, kehilangan perhatian dan kekurangan tenaga.

Oleh itu, banyak profesional perubatan mencirikan kelemahan sebagai perasaan subjektif pesakit, yang mencerminkan kekurangan tenaga yang diperlukan untuk melakukan kerja dan tugas seharian yang sebelum munculnya kelemahan orang itu dapat melakukan tanpa masalah..

Kelemahan adalah gejala biasa dalam pelbagai jenis penyakit. Kajian dan analisis yang diperlukan, serta kelemahan dan manifestasi klinikal lain, memungkinkan untuk menentukan penyebab sebenar penyakit ini..

Mekanisme kelemahan, sifatnya - disebabkan oleh penyebab yang menimbulkan permulaan gejala ini. Keadaan keletihan boleh berlaku akibat tekanan emosi, saraf atau fizikal yang kuat, dan akibat penyakit dan keadaan kronik atau akut. Dalam kes pertama, kelemahan dapat hilang dengan sendirinya tanpa akibat - cukup tidur dan rehat yang mencukupi.

Oleh itu, penyebab kelemahan yang popular adalah influenza - penyakit berjangkit virus akut, disertai dengan mabuk badan secara umum. Bersama dengan kelemahan, gejala tambahan muncul di sini:

  • suhu tinggi;
  • fotofobia;
  • sakit di kepala, sendi dan otot;
  • berpeluh kuat.

Permulaan kelemahan adalah ciri fenomena biasa yang lain - dystonia vegetatif-vaskular, yang merupakan kompleks pelbagai gejala, antaranya diperhatikan:

  • gangguan tidur;
  • pening;
  • gangguan dalam kerja jantung.

Rhinitis, yang menjadi kronik, pada gilirannya, disertai oleh edema mukosa hidung, yang akhirnya menyebabkan kesan pada kelenjar pituitari. Di bawah pengaruh ini, fungsi normal kelenjar endokrin utama yang terlibat di kawasan edema terganggu. Kerosakan kelenjar pituitari yang dihasilkan menyebabkan ketidakseimbangan dalam banyak sistem badan: endokrin, saraf, kebal, dll..

Kelemahan tajam dan teruk adalah gejala yang terdapat pada keracunan teruk, mabuk umum.

Pada orang yang sihat, kelemahan dapat terjadi akibat: kecederaan otak, kehilangan darah - akibat penurunan tekanan yang tajam.

Pada wanita, kelemahan berlaku semasa haid..

Kelemahan juga terdapat pada anemia, penyakit yang dicirikan oleh penurunan hemoglobin yang terkandung dalam eritrosit. Memandangkan bahawa bahan ini membawa oksigen dari sistem pernafasan ke tisu organ dalaman, jumlah hemoglobin yang tidak mencukupi dalam darah menyebabkan kebuluran oksigen yang dialami oleh tubuh.

Kelemahan berterusan wujud dalam kekurangan vitamin - penyakit yang menunjukkan kekurangan vitamin. Ini biasanya berlaku akibat kepatuhan kepada diet yang kaku dan tidak rasional, diet yang buruk dan monoton..

Keletihan kronik adalah reaksi pertahanan badan terhadap beban berterusan. Dan tidak semestinya fizikal. Tekanan emosi dapat meletihkan sistem saraf tidak kurang. Rasa letih dapat dibandingkan dengan stop-cock yang menghalang tubuh dari mendorong diri ke ambang.

Sejumlah unsur kimia bertanggungjawab untuk merasakan semangat yang baik dan lonjakan tenaga segar di dalam badan kita. Kami menyenaraikan beberapa daripadanya:

  • serotonin: dengan kekurangan neurotransmitter ini, terdapat perasaan tidak harmoni dengan dunia luar;
  • oksigen: kekurangan tisu mempunyai kesan buruk terhadap prestasi dan kesejahteraan umum;
  • besi: kekurangan unsur jejak ini membawa kepada kelemahan, kelesuan, kesejukan;
  • iodin: tanpa jumlah bahan ini yang diperlukan, kerosakan berlaku di "kilang hormon" - kelenjar tiroid;
  • vitamin C, D, B6, B1: kekurangan akut mereka menyebabkan kelemahan sistem kekebalan tubuh, berlakunya masalah dengan daya tumpuan, ingatan, mood.

Selalunya, penyakit ini menyerang penduduk bandar-bandar besar yang menjalankan perniagaan atau pekerjaan lain yang sangat bertanggungjawab dan berat, hidup dalam keadaan persekitaran yang tidak baik, dengan cita-cita yang tidak sihat, sentiasa dalam keadaan tertekan, kekurangan gizi dan tidak bermain sukan.

Berdasarkan perkara di atas, menjadi jelas mengapa keletihan kronik menjadi wabak di negara maju dalam beberapa tahun terakhir. Di Amerika Syarikat, Australia, Kanada, Eropah Barat, kadar kejadian sindrom keletihan kronik adalah dari 10 hingga 40 kes setiap 100,000 penduduk.

Kelemahan adalah gejala integral tekanan fizikal dan mental. Jadi, di kalangan orang moden yang harus mengalami beban besar di tempat kerja, yang disebut. sindrom keletihan kronik.

CFS dapat berkembang pada siapa saja, walaupun lebih sering terjadi pada wanita. Biasanya:

  • penyakit ini sering berlaku pada orang yang berumur 28-45 tahun;
  • wanita jatuh sakit 2 kali lebih kerap daripada lelaki;
  • kumpulan risiko, ini adalah orang-orang yang kerjanya dikaitkan dengan tekanan berterusan, misalnya, wartawan, peniaga, penghantar, dan juga mereka yang tinggal di kawasan yang mempunyai keadaan persekitaran yang buruk (peningkatan pencemaran dengan bahan kimia, pencemaran radiasi tinggi);
  • dalam 99% kes, keletihan kronik berlaku pada orang yang menghabiskan masa yang lama di bilik yang mempunyai pencahayaan buatan;
  • terdapat hubungan langsung antara gangguan bioritma seseorang dan perkembangan sindrom keletihan kronik.

Keadaan ini menunjukkan kemerosotan bekalan tenaga yang melampau. Kelemahan di sini timbul apabila beban fizikal dan emosi meningkat. Selanjutnya - kelemahan dan kehilangan kekuatan yang berterusan disertai dengan sejumlah gejala tambahan:

  • mengantuk;
  • mudah marah;
  • penurunan selera makan;
  • pening;
  • kehilangan tumpuan;
  • gangguan.

Rawatan

Kerumitan rawatan adalah prinsip utama. Salah satu syarat penting rawatan adalah juga memerhatikan rejim pelindung dan hubungan berterusan pesakit dengan doktor yang merawat..

Hari ini, keletihan kronik dirawat dengan menggunakan pelbagai kaedah membersihkan badan, ubat khas diperkenalkan untuk menormalkan fungsi sistem saraf pusat dan aktiviti otak, serta untuk mengembalikan fungsi sistem saluran endokrin, imun dan saluran pencernaan. Di samping itu, pemulihan psikologi memainkan peranan penting dalam menyelesaikan masalah ini..

Program rawatan untuk sindrom keletihan kronik mesti merangkumi:

  • normalisasi rehat dan aktiviti fizikal;
  • memunggah dan terapi diet;
  • terapi vitamin dengan persediaan vitamin B1, B6, B12 dan C;
  • urut umum atau segmental bersama dengan latihan hidroterapi dan fisioterapi;
  • latihan autogenous atau kaedah aktif lain untuk menormalkan latar belakang psiko-emosi, psikoterapi;
  • immunocorrectors am dengan kesan adaptogenik;
  • alat bantu lain (ubat penenang siang hari, enterosorben, nootropik, antihistamin sekiranya terdapat alahan).

Selain mendapatkan rawatan daripada pakar, anda dapat menghilangkan keletihan dengan perubahan gaya hidup yang sederhana. Contohnya, cubalah mengatur senaman dengan mengimbangkan waktu tidur dan bangun tidur anda, dan jangan terlalu banyak bekerja sendiri atau cuba melakukan lebih banyak daripada yang anda boleh lakukan. Jika tidak, ini boleh memberi kesan negatif terhadap ramalan CFS. Tempoh aktiviti dapat diperpanjang dari masa ke masa.

Dengan menguruskan kekuatan yang ada dengan betul, anda dapat melakukan lebih banyak perkara. Untuk melakukan ini, anda perlu merancang jadual anda dengan betul dan bahkan seminggu lebih awal. Dengan menetapkan sesuatu dengan betul - dan bukannya bergegas mendapatkan sebanyak mungkin dalam masa yang singkat - anda dapat membuat kemajuan yang mantap.

Peraturan berikut juga boleh membantu:

  • elakkan situasi tertekan;
  • menahan diri dari alkohol, kafein, gula, dan pemanis;
  • elakkan makanan dan minuman yang menyebabkan reaksi negatif badan;
  • makan makanan kecil secara berkala untuk melegakan loya
  • berehat banyak;
  • cuba berjaga untuk jangka masa yang lama, kerana terlalu banyak tidur dapat memperburuk gejala.

Aromaterapi

  • Apabila anda perlu berehat atau menghilangkan tekanan, letakkan beberapa tetes minyak lavender di sapu tangan dan hirup aroma.
  • Hirup aroma beberapa tetes minyak rosemary pada sapu tangan ketika anda merasa letih secara mental dan fizikal (tetapi tidak pada 20 minggu pertama kehamilan).
  • Untuk keletihan kronik, mandi air suam dengan dua tetes geranium, lavender, dan minyak cendana dan satu tetes ylang-ylang ke air..
  • Untuk bersorak ketika anda tertekan, aroma campuran minyak yang disapu pada sapu tangan setiap pagi dan petang. Untuk menyediakannya, campurkan 20 tetes minyak clary sage dan 10 tetes setiap minyak mawar dan minyak kemangi Jangan gunakan minyak bijak dan selasih pada 20 minggu pertama kehamilan.

Esensi bunga direka untuk melegakan gangguan mental dan menghilangkan ketegangan dalam bidang emosi. Mereka sangat berguna jika anda tertekan atau kehilangan minat dalam hidup:

  • clematis (clematis): untuk lebih ceria;
  • zaitun: untuk semua jenis tekanan;
  • pinggul mawar: dengan sikap tidak peduli;
  • willow: jika anda tidak selesa dengan sekatan gaya hidup yang dikenakan oleh penyakit ini.

Kelemahan dicirikan oleh penurunan kekuatan fizikal dan saraf. Dia dicirikan oleh sikap tidak peduli, kehilangan minat dalam hidup..

Kelemahan yang disebabkan oleh perkembangan penyakit berjangkit akut berlaku secara tiba-tiba. Peningkatannya secara langsung berkaitan dengan kadar perkembangan jangkitan dan keracunan tubuh yang dihasilkan.

Sifat kemunculan kelemahan pada orang yang sihat akibat daripada tekanan fizikal atau saraf yang teruk dikaitkan dengan jumlah kelebihan beban. Biasanya dalam kes ini, tanda-tanda kelemahan muncul secara beransur-ansur, disertai dengan hilangnya minat terhadap pekerjaan yang sedang dilakukan, permulaan keletihan, hilangnya tumpuan dan gangguan..

Kelemahan yang disebabkan oleh berpuasa berpanjangan atau sekiranya diet yang ketat adalah sama. Bersamaan dengan gejala yang ditunjukkan, tanda-tanda kekurangan vitamin luaran juga muncul:

  • pucat kulit;
  • peningkatan kerapuhan kuku;
  • pening;
  • keguguran rambut, dll.

Rawatan kelemahan harus berdasarkan penghapusan faktor yang memprovokasi penampilannya.

Dalam kes penyakit berjangkit, punca utama adalah tindakan agen berjangkit. Di sini, terapi ubat yang sesuai digunakan, disokong oleh langkah-langkah yang diperlukan yang bertujuan untuk meningkatkan imuniti..

Pada orang yang sihat, kelemahan yang disebabkan oleh kerja berlebihan dapat dihilangkan dengan sendirinya. Langkah kawalan utama adalah tidur dan rehat yang baik.

Dalam menangani kelemahan yang disebabkan oleh kerja berlebihan, ketegangan saraf, pemulihan kekuatan saraf dan peningkatan kestabilan sistem saraf sangat penting. Untuk tujuan ini, langkah-langkah terapi bertujuan, pertama sekali, untuk menormalkan rejim kerja dan rehat, menghilangkan faktor-faktor negatif dan menjengkelkan. Penggunaan ubat herba, urut dengan berkesan.

Dalam beberapa kes, menghilangkan kelemahan akan memerlukan pembetulan diet, pengenalan makanan yang kaya dengan vitamin dan unsur surih penting ke dalamnya.

Soalan: Selamat petang! Saya berumur 55 tahun. Saya banyak berpeluh, lemah, keletihan. Saya menghidap hepatitis C, doktor mengatakan bahawa dia tidak aktif. Merasa di bahagian kanan bawah hati bola bulat dengan penumbuk. Saya berasa sangat teruk, saya sering berjumpa doktor, tetapi tidak ada gunanya. Apa nak buat? Mereka dihantar untuk pemeriksaan berbayar, tetapi tidak ada wang, mereka tidak mahu dimasukkan ke hospital, mereka mengatakan bahawa saya masih bernafas, saya belum jatuh.

Jawapan: Helo. Aduan mengenai rawatan perubatan berkualiti rendah - talian panas Kementerian Kesihatan: 8 800 200-03-89.

Soalan: Saya telah berjumpa doktor selama 14 tahun. Tiada kekuatan, kelemahan berterusan, kaki kapas, saya mahu tidur dan mahu. Kelenjar tiroid adalah norma, hemoglobin diturunkan. Mereka menjemputnya, tetapi tidak menemui sebabnya. Gula adalah normal dan peluh mengalir turun. Tidak ada kekuatan, saya boleh berbohong sepanjang hari. Bantu menasihati apa yang harus dilakukan.

Jawapan: Helo. Pakar kardiologi berunding?

Soalan: Selamat petang! Tolong beritahu saya, saya mengalami chondrosis serviks, ia sering menyakitkan pada oksiput dan memancar ke bahagian depan, terutamanya apabila saya batuk di bahagian depan, ia menyebabkan kesakitan. Ini menakutkan saya jika boleh, Allah melarang, barah. terima kasih!

Jawapan: Helo. Ini adalah manifestasi chondrosis serviks..

Soalan: Helo! Kelemahan yang teruk, terutama pada kaki dan lengan, muncul secara tiba-tiba, tidak ada sakit kepala, ada kegelisahan, kegembiraan. Saya mempunyai ahli endokrinologi, ahli terapi, ahli kardiologi, melakukan ultrasound pada rongga perut, mengambil suntikan, dan keadaannya sama: sama ada berat yang kuat muncul di seluruh badan, kemudian melepaskannya. terima kasih!

Jawapan: Helo. Sekiranya ahli endokrinologi, ahli terapi dan ahli kardiologi tidak menemui apa-apa, masih perlu berjumpa dengan pakar neurologi untuk mengecualikan gangguan peredaran darah di saluran tulang belakang dan otak. Sekiranya kelemahan muncul dengan latar belakang tekanan, kemurungan - pada psikoterapis.

Soalan: Pada waktu pagi, kelemahan yang teruk, kurang selera makan, menggoncangkan segalanya di dalam, kepala kelihatan kabut, penglihatan menjadi tersebar, tidak ada perhatian, ketakutan, kemurungan mengenai keadaan anda.

Jawapan: Helo. Terdapat banyak sebab, anda perlu memeriksa kelenjar tiroid, hemoglobin dan berunding dengan pakar neurologi dan psikoterapis.

Soalan: Halo, 2 minggu saya merasa lemah pada waktu petang, loya, saya tidak mahu makan, tidak peduli dengan kehidupan. Beritahu saya apa itu?

Jawapan: Helo. Terdapat banyak sebab, anda perlu berjumpa sendiri dengan ahli terapi yang akan merujuk anda untuk pemeriksaan.

Soalan: Halo, saya berusia 49 tahun, saya melakukan kecergasan, bekerja pada kaki saya, tetapi akhir-akhir ini saya kehilangan kekuatan, pening. Saya tidur sekurang-kurangnya 8 jam, hemoglobin normal, saya memeriksa kelenjar tiroid saya, saya mengambil magnesium seperti yang diarahkan, tekanan darah saya rendah (sepanjang hidup saya). Nasihat apa lagi yang perlu diperiksa.

Jawapan: Helo. Anda memerlukan perundingan secara langsung dengan pakar neurologi mengenai pening.

Soalan: Halo, berumur 25 tahun, wanita, selama lebih kurang sebulan, kelemahan teruk, pening, apatis, selalu mahu tidur, tidak ada selera makan. Beritahu saya apa yang perlu dibuat?

Jawapan: Helo. Sekiranya ini berlaku semasa mengambil ubat, anda harus membincangkannya dengan doktor anda, jika tidak, anda memerlukan perundingan secara langsung dengan pakar neurologi (pening).

Soalan: Halo, kelemahan berterusan pada amnya, saya tidak dapat hidup seperti biasa, masalah bermula dengan punggung dan kehidupan saya menurun, saya bimbang saya tidak akan menemui penyelesaian untuk masalah itu dan saya tidak tahu, secara asasnya, bagaimana menyelesaikannya, bolehkah anda memberi nasihat? Saya sangat teruja, saya hidup dalam ketakutan, saya berumur 20 tahun, saya takut menjadi gila.

Jawapan: Helo. Kelemahan berterusan adalah gejala banyak penyakit dan keadaan. Anda perlu melakukan pemeriksaan - mengambil ujian darah: umum, biokimia, hormon tiroid dan pergi ke temu janji sepenuh masa dengan ahli terapi dan psikologi.

Soalan: Helo! Saya berumur 22 tahun. Seawal 4 hari kepala saya berpusing. Dan sukar untuk bernafas dan untuk semua ini saya merasa lemah dan letih. Seminggu yang lalu, selama dua hari selepas hujung minggu yang sukar, terdapat mimisan. Beritahu saya apa yang boleh menyebabkan masalah ini? terima kasih untuk jawapan.

Jawapan: Ada kemungkinan anda terlalu banyak bekerja. Tolong beritahu saya, adakah anda mengalami situasi akhir-akhir ini ketika anda tidur lena dan tidak banyak tidur, menghabiskan terlalu banyak masa di komputer? Gejala yang dijelaskan oleh anda mungkin disebabkan oleh peningkatan tekanan darah, dengan hipertensi intrakranial. Saya mengesyorkan agar anda melakukan M-ECHO, EEG dan berunding dengan pakar neurologi.

Soalan: Selama 3 bulan, suhu sekitar 37, mulut kering, keletihan. Ujian darah dan air kencing adalah OK. Baru-baru ini, dia sering mengalami sakit tekak dan dirawat dengan antibiotik.

Jawapan: Suhu ini tidak dianggap tinggi dan tidak memerlukan rawatan sekiranya tidak ada aduan, tetapi jika anda bimbang tentang keletihan, mulut kering, anda perlu menjalani beberapa pemeriksaan. Saya mengesyorkan agar anda melakukan ujian bakteriologi (kultur tekak), ujian gula darah, dan analisis hormon tiroid (antibodi TSH, T3, T4, TPO), kerana gejala ini boleh menjadi manifestasi dari banyak penyakit. Saya juga mengesyorkan agar anda melakukan kajian sedemikian, imunogram dan secara peribadi mengunjungi pakar imunologi..

Soalan: Halo, saya berumur 34 tahun, seks wanita, selama kira-kira 3 tahun - kelemahan berterusan, sesak nafas, kadang-kadang lengan dan kaki saya membengkak. Tidak ada rasa sakit di mana sahaja, pening jarang berlaku, ginekologi semuanya teratur, tekanannya normal, hanya kadang-kadang suhu dari 37.5 dan lebih tinggi, tanpa selesema, begitu sahaja. Tetapi kelemahannya semakin kuat akhir-akhir ini, terutama setelah tidur, dan akhir-akhir ini saya tidak dapat menyembuhkan jangkitan virus pernafasan akut atau selesema, batuk telah berlangsung selama sebulan atau lebih (tidak kuat). Saya tidak akan berjumpa doktor mengenai perkara ini, saya ingin bertanya mengenainya di sini. Adakah sindrom keletihan kronik ini? Dan adakah cara untuk menghilangkan ini?

Jawapan: Saya menasihati anda untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh tanpa gagal, pergi ke klinik untuk gangguan vegetatif atau ke klinik psikosomatik, di mana anda pasti akan melantik perundingan semua pakar (psikiatri, pakar neurologi, ahli endokrinologi, ahli kardiologi). Selepas pemeriksaan, doktor akan membuat keputusan untuk anda. Psikoterapi adalah suatu kemestian dalam apa jua keadaan!

Soalan: Helo! Saya berumur 19 tahun. Minggu terakhir mula berasa tidak sedap. Perut terasa sakit, kadang-kadang memberi ke punggung bawah, kadang-kadang ada mual ringan. Keletihan, kehilangan selera makan (atau lebih tepatnya, kadang-kadang saya mahu makan, tetapi ketika melihat makanan, saya sudah sakit), kelemahan. Apa sebabnya? Tekanan darah saya rendah sepanjang masa, ada masalah dengan kelenjar tiroid.

Jawapan: Lakukan ujian darah, ujian air kencing, pemeriksaan oleh pakar sakit puan.

Soalan: Helo. Saya berumur 22 tahun, di tempat kerja tiba-tiba menjadi teruk. Kepala saya berpusing, saya hampir kehilangan kesedaran. Suhu, batuk, hidung berair tidak. Bukan keadaan sejuk. Perkara ini tidak pernah berlaku sebelumnya. Dan saya masih berasa lemah. Baru-baru ini saya melihat keadaan letih, selepas bekerja saya jatuh dari kaki, walaupun saya bekerja 8 jam, tidak secara fizikal. Saya tidak termasuk kehamilan, kerana ada tempoh. Ujian apa yang akan anda nasihatkan untuk lulus untuk menentukan masalahnya?

Jawapan: Helo! Ikuti ujian darah umum yang terperinci, anda mesti mengecualikan anemia terlebih dahulu. Uji darah anda untuk mengetahui hormon perangsang tiroid (TSH) pada setiap hari kitaran anda. Pantau tekanan darah anda selama beberapa hari untuk melihat apakah ada penurunan tekanan. Sekiranya tidak ada yang terungkap, selain itu juga berunding dengan pakar neuropatologi, adalah perlu untuk mengecualikan gangguan peredaran darah di saluran tulang belakang, otak.