Kenapa kepala saya sering berpusing pada waktu petang?

Pukulan

Penyelenggaraan keseimbangan adalah proses yang dinamik. Sekiranya berlaku pelanggaran, gejala yang menyertainya akan muncul - perasaan subjektif pening, vertigo, ilusi pergerakan. Keadaan ini dikaitkan dengan perasaan kehilangan keseimbangan, sementara pening boleh berputar atau posisi. Diagnosis berdasarkan sejarah menyeluruh dan pemeriksaan neurologi. Sekiranya penyebab penyakit diketahui, harapan untuk berjaya rawatan adalah tinggi. Vertigo boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi apa maksudnya jika anda merasa pening pada waktu petang? Adakah keadaan ini berbeza dengan kes pening yang lain??

Sekiranya anda merasa sakit dan pening pada waktu petang

Sebilangan besar orang percaya bahawa jika mereka merasa sakit dan pening pada waktu malam, kerja berlebihan dan tekanan bertanggungjawab untuk ketidakselesaan tersebut. Dalam kebanyakan kes, inilah yang berlaku. Tetapi sebab mengapa malaise berlaku lebih bervariasi, kadang-kadang patologi.

Sebab utama mengapa anda berasa pening setiap malam

Dalam praktik klinikal, terdapat sejumlah penyakit yang dicirikan oleh pening, perasaan tidak seimbang. Ini adalah simptom subjektif kedua yang paling biasa dalam perubatan. Dalam kumpulan umur lebih dari 60 tahun, ia merujuk kepada setiap orang ke-2. Di Amerika Syarikat, 42% penduduk akan mempunyai sekurang-kurangnya satu kes vertigo sepanjang hayatnya. Pada usia 75 tahun, 50-60% penduduk menderita penyakit itu. Pening sebelum tidur (dan juga pada waktu lain) adalah sebab yang paling biasa untuk berjumpa doktor.

Sebab-sebab vertigo petang adalah seperti berikut:

  • gangguan telinga dalam - 30-50%;
  • hipertensi, aritmia, hipoglikemia, hipotensi ortostatik, sindrom hiperventilatori - 5-30%;
  • penyakit neurologi - 2-30%;
  • gangguan mental - 15-50%;
  • sebab yang tidak diketahui - kira-kira 50%.

Gangguan keseimbangan terbahagi kepada:

  • periferal - berasal dari saraf labirin dan vestibular;
  • pusat - berasal terutamanya dari batang otak, cerebellum, thalamus, cerebral cortex.

Vertigo jinak

Vertigo jenis ini (boleh berlaku setiap petang) menampakkan dirinya sebagai vertigo yang berkaitan dengan kedudukan yang bersifat paroxysmal yang timbul dari pergerakan kepala tertentu. Masalahnya sering menimpa wanita. Terapi menggunakan latihan untuk menyesuaikan alat vestibular atau manuver kedudukan khas yang bertujuan untuk memindahkan otoconia ke tempat-tempat di mana ia tidak menyebabkan kerengsaan.

Pening betul

Vertigo, yang boleh berlaku pada waktu petang, biasanya disertai dengan loya, muntah, berpeluh, nystagmus, ataxia, berdebar-debar, dan gejala autonomi lain yang teruk. Ketidakseimbangan bermaksud kehilangan orientasi spasial atau pelanggaran hubungan antara ruang sekitar dengan seseorang.

Labirinitis

Jangkitan telinga dalaman jarang berlaku berbanding radang saluran telinga dan otitis media. Secara profesional, keradangan telinga dalam disebut labirinitis, kerana ini adalah gangguan pada labirin tulang, termasuk alat pendengaran, keseimbangan, dan motorik..

Tanda-tanda dikaitkan dengan gangguan pendengaran, keseimbangan (pesakit pening pada waktu petang, sering terjadi vertigo pada siang hari), pergerakan. Kesukaran biasanya hilang dalam beberapa hari atau minggu, tetapi dalam beberapa kes hanya berkurang, beberapa gejala mungkin berlanjutan.

Penyakit Meniere

Vertigo, yang berlaku pada waktu petang dan siang hari, dengan penyakit Meniere, khas dengan watak putaran. Ia mempunyai tahap yang berbeza-beza, dari sensasi kuat putaran kuat seluruh badan hingga sedikit pening kepala. Dalam kes yang lebih ringan, rasa putaran hanya berlaku dengan mata tertutup, iaitu pada waktu petang, di tempat tidur. Orang itu berusaha mencari kedudukan "membebaskan" tertentu di mana peningnya berkurang. Dia tetap dalam kedudukan ini selama beberapa jam, pergerakan kepala sedikit pun memburukkan vertigo. Tiada simptom neurologi semasa serangan (kecuali nystagmus).

Kecederaan telinga dalam

Gegaran dan gegaran labirin telinga dalam, diikuti dengan pening pada waktu malam, paling sering dilihat sebagai bahagian dari kecederaan tengkorak yang serius.

Gejala gegaran labirin adalah gangguan fungsi dari jarak yang berbeza, yang ditunjukkan oleh gangguan keseimbangan fungsi dan / atau persepsi pendengaran. Pendengaran biasanya bertambah baik dalam 2 minggu, pening (berlaku pada waktu petang dan siang hari) boleh berlanjutan lebih lama, seperti BPPV.

Aterosklerosis saluran serebrum

Dinding dalaman saluran darah biasanya licin dan lentur. Dengan bertambahnya usia, sedimen, plak lemak, dan bahan-bahan lain terkumpul di atasnya. Keadaan ini dipanggil aterosklerosis. Sekiranya sedimen meningkat, aliran darah melalui beberapa saluran menurun. Keadaan ini dapat berlanjutan sehingga kapal tersumbat sepenuhnya..

Aterosklerosis adalah penyakit keradangan yang perlahan-lahan progresif yang dapat dimulai pada awal kehidupan, yang menyebabkan pelbagai gangguan aliran darah, yang paling serius adalah strok.

Selain tanda-tanda aterosklerosis lain, pening juga berlaku (kepala berpusing pada siang hari, tetapi lebih sering masalahnya dikhuatiri pada waktu petang).

Neoplasma di otak

Tumor otak (tumor intrakranial) adalah neoplasma yang mempengaruhi otak dan membrannya. Terdapat tumor primer yang timbul secara langsung dari tisu yang sesuai, dan sekunder, iaitu metastasis tumor lain, sama ada dari otak atau dari organ lain.

Gejala yang paling biasa adalah hipertensi intrakranial, yang dimanifestasikan oleh sakit kepala yang kusam (lebih kerap dengan tumor jinak), terutamanya dengan permulaan ringan dan perkembangan perlahan, dan pening. Kesakitan bertambah kuat pada waktu pagi, ketika bangun tidur, pening sering mengganggu pada waktu petang.

Trauma tengkorak

Penyebab kecederaan tengkorak yang paling biasa adalah pukulan tumpul ke kepala (dalam kemalangan, kejatuhan, serangan...).

  • pendarahan dari hidung atau telinga (sering dicampur dengan cecair serebrospinal kekuningan);
  • tidak sedar diri;
  • perubahan warna biru di sekitar mata;
  • pening (berlaku tanpa mengira waktu siang - siang dan malam).

Epilepsi

Kejang epilepsi berlaku kerana kerengsaan sel saraf yang tidak normal di otak. Serangan berlaku dalam pelbagai bentuk: mereka boleh mengambil bentuk kedutan di badan atau keadaan yang serupa dengan melankolis, kehilangan ingatan, kesemutan anggota badan, pening. Kekejangan otot dan kehilangan kesedaran lebih biasa. Serangan boleh berlaku pada waktu siang, petang, malam dalam mimpi.

Osteochondrosis serviks

Masalah dengan tulang belakang serviks bertanggungjawab untuk banyak kes vertigo. Vertigo siang dan malam adalah fenomena yang menyertainya yang sering tidak berkaitan dengan leher, tetapi sebenarnya ia menunjukkan komplikasi jangka panjang di kawasan ini..

Kerja lama di komputer

Sekiranya anda merasa pening pada waktu petang, perhatikan bagaimana anda duduk di siang hari semasa bekerja di komputer. Kesalahan penyelarasan badan yang berpanjangan boleh menyebabkan sejumlah masalah kesihatan, kecuali sakit belakang. Ia boleh menimbulkan pening, penglihatan kabur. Semua tanda ini dikaitkan dengan gangguan fungsi pada tulang belakang serviks yang disebabkan oleh stereotaip yang duduk di komputer..

Pening psikogenik

Ramai orang mengalami vertigo psikogenik (petang atau petang) yang berkaitan dengan pelbagai fobia. Seseorang pening di ruang tertutup, orang lain - di tempat terbuka.

Hipotensi

Penurunan tekanan darah biasanya disertai dengan gejala khas seperti:

  • pening (sering berlaku pada waktu pagi, tetapi mungkin muncul pada waktu petang);
  • bunyi di telinga;
  • penglihatan kabur;
  • pengsan.

Manifestasi ini menyebabkan penurunan peredaran darah akibat tekanan darah rendah..

Hipertensi

Lebih kerap orang dengan tekanan darah tinggi mengalami sakit kepala, tetapi pening berlaku, terutama pada waktu malam, mual, dan masalah tidur. Gejala hilang dengan peraturan tekanan darah.

Dystonia vegetovaskular

VSD adalah sekumpulan manifestasi klinikal yang bergantung pada kekalahan pelbagai organ dan sistem.

  • hilang selera makan;
  • kepekaan terhadap sejuk;
  • sesak nafas.

Tidak kurang kerap dengan VSD, terdapat gejala seperti:

  • sakit di kaki (petang dan malam);
  • pening (petang dan malam);
  • loya;
  • akrosianosis;
  • berpeluh;
  • bengkak;
  • kencing kerap;
  • kecenderungan untuk alahan.

Pendarahan akut dan kronik

Pendarahan berdarah. Sebabnya adalah seperti berikut:

  • kerosakan atau disfungsi saluran darah;
  • vaskulitis;
  • vaskulopati;
  • lebihan platelet atau protein darah yang bertanggungjawab untuk peningkatan pembekuan.

Pendarahan akut mengancam mangsa dengan kejutan, pendarahan kecil berulang (kronik) menyebabkan kekurangan zat besi.

Penting! Pendarahan serebrum - pendarahan serebrum - penyebab strok.

Farmakoterapi untuk vertigo

Penggunaan beberapa ubat anti-vertiginous dan antiemetik (Metoclopramide, Moxastine, Embramin, Dimenhydratin, Thiethylperazine, benzodiazepines, dll.), Mekanisme tindakannya adalah untuk menekan fungsi yang betul dari alat keseimbangan - ini adalah bab farmakologi yang berasingan. Mereka memberikan simptomatik dari gejala vertigo vegetatif yang tidak menyenangkan, terutamanya loya. Walau bagaimanapun, dalam beberapa hari selepas pengambilannya, keadaan tersebut dapat menyebabkan penguraian keadaan. Tempoh penggunaan yang disyorkan - sehingga 3 hari.

Kedudukan istimewa dalam rawatan vertigo, yang menampakkan diri pada waktu petang atau siang hari, ditempati oleh Betahistine, penggunaannya menyebabkan peningkatan aliran darah di saluran telinga dalam. Ubat ini tidak mempunyai kesan penenang. Kesannya muncul hanya selepas beberapa hari atau minggu pengambilannya. Tempoh rawatan meningkatkan kesan pencegahan Betahistine.

Kenapa orang yang sihat pening

Orang yang sihat sering pening pada waktu malam kerana terlalu banyak bekerja pada waktu siang, tekanan, pemakanan yang tidak betul atau tidak mencukupi. Keadaannya kembali normal setelah berehat dan menyemak semula diet..

Ubat apa yang boleh menyebabkan pening selepas mengambil

Kepala mungkin pusing setelah mengambil ubat tertentu, khususnya kumpulan farmakologi berikut:

  • penenang, ubat penenang;
  • antibiotik;
  • antihistamin;
  • ubat anti-radang.

Tabiat buruk menyebabkan pening

Pening (pada bila-bila masa sepanjang hari - pada waktu pagi, pada waktu makan tengah hari, pada waktu petang atau pada waktu malam) sering berlaku pada perokok kerana pengembangan saluran cerebral yang disebabkan oleh nikotin.

Gejala yang tidak menyenangkan menyertai sindrom mabuk. Ia disebabkan oleh keracunan dengan zat yang terdapat dalam alkohol.

Keadaan yang menyebabkan pening semasa kehamilan

Salah satu sebab mengapa wanita hamil merasa pening pada siang hari atau pada waktu petang adalah peningkatan hematopoiesis yang diperlukan untuk janin..

Faktor kedua ialah tekanan darah rendah. Sekitar minggu ke-12, rahim yang tumbuh memberi tekanan pada kapal, terutama ketika berbaring di punggungnya (oleh itu, kepala berpusing pada waktu petang, ketika tidur). Oleh kerana tahap progesteron yang tinggi, pembuluh darah melebar, meningkatkan aliran darah ke bayi, memperlambat bekalan badan ibu-ibu.

Sebab seterusnya adalah kerana bayi yang sedang membesar, tubuh wanita menjadi penghasil haba. Panas yang berlebihan boleh menyebabkan pening, terutama pada waktu petang.

Doktor mana yang harus saya hubungi untuk pening?

Pertama sekali, disarankan untuk berjumpa dengan ahli terapi. Sesuai dengan simptomologi, dia merujuk pesakit kepada pakar lain, termasuk:

  • Doktor ENT;
  • pakar neurologi;
  • ortopedis, dll..

Diagnostik

Diagnosis terdiri daripada sejarah dan pemeriksaan neurologi sederhana. Selalunya, kaedah ini cukup untuk membezakan gangguan pada alat vestibular periferal atau pusat. Ini adalah masalah utama dalam diagnosis, kerana penyakit pada sistem vestibular periferi mempunyai prognosis yang lebih baik, sementara sindrom vestibular pusat sering menyebabkan kerosakan otak organik..

Kaedah penyelidikan tambahan:

  • CT;
  • MRI;
  • kaedah neurofisiologi.

Ujian untuk pening

Untuk diagnosis lengkap, ujian berikut mungkin diperlukan:

  • ujian darah (umum);
  • ujian darah (biokimia);
  • analisis air kencing (umum).

Cara melegakan pening?

Cara termudah dan paling berkesan untuk menghilangkan sensasi pening yang tidak menyenangkan adalah dengan berbaring dengan kaki di atas bukit. Ini akan mencegah jatuh dan, sebaliknya, meningkatkan aliran darah ke otak..

Bagaimana rawatan vertigo??

Harapan terbesar untuk berjaya dalam rawatan adalah penggunaan terapi kausal (merawat penyebab penyakit dan keadaan yang menyebabkannya).

Tetapi tidak selalu mungkin untuk menentukan penyebab penyakit ini, yang menyiratkan penggunaan terapi simtomatik. Dalam rawatan simptomatik (merawat gejala penyakit), pelbagai kaedah digabungkan, termasuk:

  • perubatan;
  • pemulihan fizikal;
  • pembedahan;
  • psikoterapi.

Penting! Banyak bentuk pening akut asal periferi hilang dengan sendirinya, berkat mekanisme pampasan. Mekanisme ini sering dapat disokong oleh ubat-ubatan dan pemulihan yang disasarkan..

Risiko pening yang tidak masuk akal

Pesakit vertigo bimbang akan kesan vertigo, yang sangat mempengaruhi kehidupan seharian mereka. Orang takut akan adanya penyakit serius yang mengancam fungsi penting.

Risiko utama vertigo adalah kemungkinan jatuh yang boleh menyebabkan TBI..

Langkah pencegahan

Pencegahan pening pada separuh kedua hari termasuk mematuhi peraturan gaya hidup sihat, pengecualian faktor-faktor yang menyebabkan malaise (alkohol, merokok). Apabila simptom muncul, penting untuk menjalani ujian yang diperlukan untuk mengenal pasti penyebabnya..

Cara menghilangkan pening - apa yang perlu dilakukan

Pening adalah gejala kedua yang paling biasa dari pelbagai penyakit yang mempengaruhi saraf, saluran darah atau organ dalaman. Ini dicirikan oleh perasaan putaran di ruang badan anda sendiri atau objek di sekitarnya, atau kelemahan tiba-tiba, pening kepala.

Terdapat sebilangan tanda tambahan yang memungkinkan untuk membezakan patologi, yang menyebabkan kepalanya berputar.

Rawatan vertigo terdiri daripada mengenal pasti dan menghilangkan penyebabnya. Dengan berlalunya paroxysms berulang, adalah mustahak untuk mendapatkan bantuan perubatan. Di samping itu, anda perlu mengetahui cara menghentikan serangan anda sendiri, ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat apa yang akan membantu melegakan gejala yang menyakitkan.

Kenapa kepala saya berpusing

Untuk rujukan. Pening bukan penyakit bebas, tetapi hanya gejala pelanggaran aktiviti sistem atau organ tertentu.

Sebab-sebab perkembangannya boleh berbeza, yang paling biasa adalah:

  • Patologi penganalisis vestibular - neuronitis, neuritis saraf pendengaran, vertigo kedudukan paroxysmal jinak, labirinitis, penyakit Meniere.
  • Penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi arteri, aterosklerosis), serta gangguan serebrovaskular, gangguan aliran darah pada osteochondrosis serviks.
  • Patologi bahagian tengah dan periferal NS - kecederaan otak, pelbagai tumor, VVD, lain-lain.
  • Perubahan atau kegagalan fungsi sistem endokrin, yang diperhatikan semasa kehamilan, menopaus pada wanita, dan juga pada remaja pada awal baligh, atau dikaitkan dengan gangguan patologi.
  • Faktor psikologi (tekanan emosi, tekanan), gangguan mental dalam bentuk neurosis, kemurungan.

Kepala boleh pening bukan sahaja kerana sakit. Sebagai contoh, tidak diperlukan rawatan khusus untuk vertigo asal fisiologi. Ia berlaku apabila sel sensitif labirin telinga dalam mengalami kegatalan berlebihan kerana memandu laju, berguling, bergoyang di atas ayunan.

Untuk menghilangkan gejala patologi, sudah cukup untuk menghentikan kesan faktor yang menjengkelkan, dan untuk mencegah perkembangan sindrom penyakit bergerak, anda perlu melatih alat vestibular.

Apa nak buat

Sekiranya kepala anda berputar secara sporadis, dan sebab-sebab fenomena ini jelas tidak mempunyai sebab patologi (anda mendapat mabuk laut semasa perjalanan atau serangan adalah akibat kerja berlebihan), tidak ada alasan untuk dikhawatirkan. Dalam kes seperti itu, berehat sebentar..

Penting. Walau bagaimanapun, apabila paroxysms berulang secara teratur, disertai dengan tanda-tanda masalah tambahan seperti mual, sakit kepala, gangguan koordinasi atau masalah pendengaran, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan.

Anda juga harus tahu bagaimana menangani pening sendiri atau menolong orang lain melegakan serangan..

Cara untuk melegakan serangan pening

Sekiranya kepala anda berputar untuk pertama kalinya, jangan panik. Duduk, tarik nafas dalam-dalam dan berehat dengan mata tertutup selama 1-2 minit.

Selalunya ia boleh menyerang latar belakang tekanan, oleh itu disarankan untuk minum ubat penenang - "Valerian", "Novo-passit" untuk melegakan sensasi yang tidak menyenangkan dari badan.

Untuk rujukan. Sangat mustahak untuk mengukur tekanan. Adalah perlu untuk mengurangkan tekanan darah tinggi dengan bantuan ubat antihipertensi yang sebelumnya diresepkan oleh pakar kardiologi atau ahli terapi.

Pertolongan cemas untuk pening

Paroxysm of vertigo secara subyektif dirasakan sebagai pemindahan objek di sekitarnya, putaran badan seseorang sendiri, "kegagalan", ketidakstabilan sokongan. Pada masa yang sama, seseorang mual, beberapa penyakit disertai dengan masalah pendengaran (bunyi bising, dering di telinga, pendengaran).

Secara lahiriah, serangan itu dimanifestasikan oleh gangguan koordinasi dengan keparahan yang berbeza-beza - dari kegigihan berjalan hingga kehilangan keseimbangan, jatuh. Pada masa yang sama, gangguan vegetatif dapat diperhatikan: sianosis atau kemerahan pada kulit wajah, peningkatan berpeluh, takikardia.

Pertolongan cemas bagi orang asing dengan pening terdiri daripada beberapa tindakan berurutan.

Untuk rujukan. Sekiranya seseorang tiba-tiba berubah menjadi pucat atau memerah, mula kehilangan keseimbangan, dia mesti disokong, dan kemudian diletakkan di permukaan mendatar. Diperlukan aliran masuk udara segar, oleh itu, tingkap harus dibuka di dalam ruangan, dan pakaian ketat korban harus dilepaskan..

Kompres sejuk (dengan air, ais) di dahi juga membantu. Sekiranya tidak mungkin untuk segera menghentikan serangan itu, dan gejala patologi semakin meningkat, pasukan ambulans mesti dipanggil. Jenis pening ini sering merupakan tanda strok, terutama pada usia tua, jadi rawatan perubatan segera sangat penting..

Bagaimana untuk membantu diri anda dengan pening, menghentikan serangan anda sendiri? Sekiranya anda tiba-tiba merasa pening, langkah pertama adalah tidak panik dan mengambil kedudukan yang selamat (duduk atau berbaring) untuk mengelakkan terjatuh..

Kemudian ambil beberapa langkah yang akan membantu menghentikan putaran khayalan, meningkatkan kesejahteraan anda:

  • Fokus pada titik tetap di lantai atau siling. Fiksasi ini membantu mengembalikan interaksi antara penganalisis visual dan vestibular..
  • Sekiranya anda tidak dapat berbaring, anda boleh membongkok sambil duduk, menyentuh lutut dengan kepala. Ini akan meningkatkan aliran darah ke tisu otak..
  • Tarik nafas dalam-dalam, kerana sering kali pening adalah akibat kekurangan oksigen.
  • Minum segelas air kerana anda mungkin merasa pening akibat dehidrasi. Ini akan membantu mengembalikan jumlah darah dan melegakan gejala yang menyakitkan..
  • Sekiranya serangan dikaitkan dengan penurunan kadar gula yang tajam (pada penderita diabetes), pastikan anda makan makanan yang kaya dengan karbohidrat cepat - gula-gula, coklat, pisang.
  • Orang dengan diagnosis BPPV disyorkan untuk melakukan kaedah Epley, kerana dalam hal ini, memindahkan otolith dari saluran telinga dalam ke kantung akan membantu menghilangkan pening..

Baca juga mengenai topik ini

Adalah mungkin untuk menghentikan paroxysm dengan ubat-ubatan hanya jika ada diagnosis khusus dan cadangan doktor. Sekiranya gejala berlanjutan dalam beberapa minit, muntah berlaku dan keadaan umum bertambah buruk, ambulans harus dipanggil.

Cara menghentikan pening

Untuk menghentikan pening, pertama anda perlu bertenang. Panik bukanlah penolong dalam keadaan kecemasan..

Penting. Sekiranya kepala anda berpusing dengan kuat, anda perlu duduk. Selepas itu, anda perlu berusaha memberi tumpuan kepada beberapa perkara. Memastikan mata anda terbuka adalah penting.

Sekiranya setelah beberapa minit kepala tidak berhenti berputar dan mulai sakit, atau tangan orang itu mulai mati rasa, maka ambulans mesti dipanggil. Sehingga doktor tiba, anda mesti berbaring. Dalam kes ini, seseorang harus menahan diri dari putaran kepala yang tajam..

Sekiranya seseorang berada di dalam bilik, maka anda perlu membuka semua tingkap supaya udara segar dapat masuk ke dalam bilik. Pesakit perlu berbaring. Kepala dan bahunya harus berada di atas bantal. Kedudukan badan ini akan membantu mencegah mencubit arteri..

Untuk mengurangkan rasa tidak selesa, anda boleh menggunakan tuala yang direndam dalam air sejuk ke dahi anda. Anda boleh menggunakan larutan cuka ringan untuknya. Ia juga dibenarkan mengambil 8 tetes Atropine dengan kepekatan 0.1%.

Ubat seperti Andaxin - 0,2 g atau Seduxen - 5 mg membantu menenangkan. Ubat-ubatan ini sesuai untuk rawatan kecemasan. Hanya doktor yang boleh mendiagnosis dan menetapkan rawatan.

Rawatan vertigo

Langkah-langkah di atas akan membantu melegakan serangan secara tiba-tiba, tetapi perlu untuk mengetahui dan merawat penyebab pening. Untuk tujuan ini, pemeriksaan menyeluruh yang menyeluruh biasanya dilakukan, sesuai dengan hasil terapi yang sesuai..

Sesuai dengan penyakit yang dikenal pasti, ubat-ubatan dari kumpulan yang berbeza, pembedahan, gimnastik vestibular dapat digunakan. Juga perlu untuk menyesuaikan gaya hidup pesakit dengan menyesuaikan diet, berehat dan bekerja. Diizinkan untuk menggunakan ubat tradisional untuk pening, jika ia selamat dan disetujui oleh doktor yang hadir.

Ubat-ubatan

Rawatan perubatan penyakit yang mendasari ditetapkan oleh pakar berdasarkan hasil pemeriksaan, oleh itu, tidak boleh menggunakan ubat sendiri untuk jangka masa panjang.

Di antara ubat-ubatan simtomatik yang membantu mengatasi vertigo, menghilangkan rasa mual dan gangguan koordinasi, yang paling berkesan adalah ubat kolinomimetik betahistin. Betaserc, Tagista dan pil pening lain ditunjukkan untuk pelbagai gangguan vestibular, mempunyai kesan terapi yang ketara dan relatif selamat..

Juga digunakan secara meluas adalah agen yang meningkatkan peredaran serebrum (Cinnarizine), ubat antihipertensi pada tekanan tinggi. Sekiranya serangan mual yang kuat, berubah menjadi muntah, metoklopramida, dimensihidrinat, trifluoperazin ditunjukkan. Mereka mengatur kesan neurotransmitter pada pusat otak yang muntah. Ubat-ubatan ini juga boleh diminum sebelum perjalanan udara atau laut, perjalanan jauh dengan kereta..

Kaedah tradisional

Bagaimana anda dapat menghentikan pening, mencegah serangan berulang, menggunakan lebih banyak daripada kaedah terapi ubat tradisional? Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi untuk rawatan gangguan vestibular dengan menggunakan ramuan, makanan dan peternakan lebah..

Untuk rujukan. Apa yang dibenarkan untuk digunakan dalam setiap kes tertentu, doktor memutuskan, berdasarkan diagnosis, ciri individu, kontraindikasi.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ubat yang dianggap paling berkesan dan tidak berbahaya..

Halia

Akar tanaman ini adalah pemimpin yang tidak dapat dipertikaikan dalam rawatan, serta melegakan gejala vertigo yang cepat. Kesan terapi berdasarkan sifat halia untuk merangsang peredaran serebrum.

Ia boleh digunakan dengan cara yang berbeza:

  • Kunyah sepotong nipis pada waktu serangan. Ia baik untuk loya, membantu menghentikan pening dan memulihkan koordinasi..
  • Tambah dengan kerap ke pelbagai hidangan. Kaedah ini memastikan pengambilan nutrien yang berterusan ke dalam badan dan pencegahan kambuh..
  • Buat teh halia dan bukannya teh biasa dengan menyeduh beberapa keping kecil rimpang dengan air mendidih.

Perlu diingat bahawa terdapat juga kontraindikasi terhadap penggunaan halia. Contohnya, cholelithiasis, beberapa penyakit gastrousus, separuh kedua kehamilan, dan lain-lain.

Baca juga mengenai topik ini

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Dengan pening, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat melibatkan penggunaan jus buah dan sayur dalam jumlah besar. Yang paling banyak digunakan adalah yang mengandungi banyak zat besi, antioksidan. Bahan ini mengoptimumkan komposisi darah dan proses metabolik.

Jus yang paling berguna ialah saderi, epal, bit, wortel. Minum sekurang-kurangnya segelas jus segar setiap hari untuk mengatasi pening.

Tetapi, seperti halnya halia, perlu mempertimbangkan kemungkinan kontraindikasi, keunikan penggunaannya. Sebagai contoh, bit hanya boleh diminum dicairkan dengan air..

Madu, bawang putih, cuka

Bawang putih adalah ubat lama yang sangat berkesan untuk memerangi patologi vaskular dan gangguan metabolik. Sekiranya anda sering pening, disyorkan untuk menambahkan sayur-sayuran ini ke makanan secara berkala, membuat tincture daripadanya, campuran dengan madu dan lemon. Apa lagi yang perlu dilakukan dengan pening di rumah untuk melegakan serangan?

Madu yang digabungkan dengan cuka sari apel memberikan hasil yang baik. Minuman disediakan dari mereka (2 sudu besar keduanya setiap gelas air), yang disyorkan untuk diminum tiga kali sehari.

Phytotherapy

Penggunaan ramuan perubatan juga membantu meningkatkan kesihatan, menormalkan proses metabolik dan peredaran serebrum. Decoctions atau infus pada air biasanya disediakan dari bahan mentah, serta tincture alkohol.

Yang paling berkesan adalah:

  • bunga hawthorn, disuntik dengan alkohol;
  • balsem lemon yang digabungkan dengan oregano, dibancuh dalam mandi air;
  • rebusan bunga semanggi, daun jelatang;
  • kemasukan biji pasli.

Penting. Penggunaan herba untuk pening mesti dipersetujui dengan doktor. Tidak seperti ubat farmasi, produk buatan sendiri tidak berbeza dalam dos yang disahkan dan boleh membahayakan jika digunakan secara tidak terkawal.

Ubat-ubatan rakyat yang selamat untuk pening

Kadang-kadang ubat-ubatan rakyat membantu mengatasi pening dan juga ubat-ubatan. Ia selamat untuk kesihatan anda dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang teruk. Namun, sebelum mengamalkan kaedah alternatif ini atau kaedah perubatan alternatif, anda perlu mendapatkan nasihat perubatan..

Ubat-ubatan rakyat yang selamat untuk pening termasuk:

  • penggunaan jus lobak merah dan bit. Mereka meminumnya semasa perut kosong.
  • mengambil infus biji pasli. Satu sudu teh bahan mentah digiling dan dicurahkan ke dalam segelas air. Benih disuntik selama 6 jam. Ambil minuman dalam bahagian kecil. Keseluruhan kelantangan mesti diminum pada waktu siang..
  • penerimaan perbungaan bunga semanggi. Satu sudu tanaman harus dituangkan dengan 0.2 liter air mendidih dan diambil selepas makan malam atau selepas makan tengah hari.
  • makan buah delima. Buah ini membolehkan anda mengatasi gejala anemia, meningkatkan kualiti darah dan menyingkirkan serangan pening..
  • kemasukan pudina, linden dan balsem lemon. Semua komponen diambil dalam jumlah satu sudu besar dan dituangkan dengan segelas air panas. Minum pada waktu petang.
  • Makan rumput laut. Produk ini boleh dibeli dalam bentuk serbuk. Produk ini dijual di farmasi. Anda juga boleh makan kubis dengan kemas. Ia mengandungi fosforus, yodium dan unsur surih lain yang berguna yang membolehkan alat vestibular berfungsi dengan normal.

Teh halia juga berguna untuk pening.

Untuk rujukan. Pusing, sebagai gejala, tidak menimbulkan ancaman terhadap kehidupan atau kesihatan manusia, tetapi dapat menunjukkan penyakit serius. Perkara ini berlaku terutamanya apabila seseorang tidak hanya pening, tetapi juga mengalami sakit kepala, pertuturan terganggu, kelemahan meningkat, dan kepekaan anggota badan bertambah buruk. Dalam keadaan seperti itu, anda perlu menghubungi ambulans secepat mungkin..

Pencegahan pening

Untuk mengurangkan kemungkinan pening, anda perlu mematuhi petua berikut:

  • untuk menolak dari tabiat buruk.
  • kurang makan garam.
  • elakkan minum banyak kopi dan minuman yang mengandungi kafein.
  • jika aktiviti profesional seseorang memaksanya duduk lama, maka anda perlu melakukan latihan.
  • adalah mustahak untuk mengurangkan tekanan dalam hidup anda.


Anda harus berusaha untuk tidak melakukan pergerakan kepala atau leher secara tiba-tiba..

Sebanyak mungkin masa harus dihabiskan di luar rumah, di alam semula jadi.

Sekiranya seseorang mendapat mabuk laut dalam perjalanan jauh, maka anda boleh mengambil ubat khas.

Untuk rujukan. Untuk berehat malam yang berkualiti, anda perlu menguruskan tempat tidur anda. Untuk melakukan ini, anda perlu membeli tilam ortopedik, yang membolehkan anda mengekalkan kedudukan badan yang normal semasa rehat pada waktu malam..

6 tanda bahawa pening mengancam nyawa

Sekiranya anda menyedari hal ini, berjumpa doktor atau hubungi ambulans..

Katakan dengan segera: dalam kebanyakan kes, pening tidak berbahaya. Mereka hanya mempunyai satu risiko: mengalami vertigo (seperti saintis menyebut sensasi ini), jika anda sangat tidak beruntung, anda boleh tersandung, jatuh dan mengalami keseleo atau melecet. Dan kemungkinan besar, itu tidak akan berlaku.

Namun, ada kalanya pening menunjukkan masalah kesihatan yang sangat serius..

Kenapa kepala saya berpusing

Secara umum, penyebab vertigo adalah sederhana. Selalunya, vertigo berlaku apabila komunikasi antara otak dan telinga dalam, di mana alat vestibular berada, terganggu. Otak kehilangan orientasinya di ruang angkasa, yang membuatnya terasa seolah-olah tanah tergelincir dari bawah kaki anda. Untuk mengekalkan kedudukan tegak, benda kelabu memicu rentetan reaksi yang dirancang untuk mengembalikan keseimbangan. Sebilangan reaksi ini juga mempengaruhi pusat muntah, sebab itulah pening sering disertai dengan serangan mual. Ini, misalnya, berlaku dengan penyakit bergerak. Namun, ini adalah kisah yang sedikit berbeza..

Nasib baik, kehilangan hubungan antara otak dan alat vestibular jarang berlaku dan hanya berlangsung selama beberapa saat. Doktor gagal melihat Apa yang Menyebabkan Pening? dalam insiden pendek seperti sebab panik.

Juga, jangan risau jika anda merasa pening lebih lama, tetapi disebabkan oleh beberapa sebab yang sama. Ini termasuk:

  • mabuk alkohol;
  • kesan sampingan dari ubat yang diambil (periksa arahannya!);
  • penyahhidratan;
  • terlalu panas dan kejutan haba;
  • perjalanan dengan kereta, bas atau kapal;
  • anemia - khususnya, tahap zat besi yang rendah dalam darah;
  • hipoglikemia - gula darah rendah;
  • penurunan tekanan darah;
  • senaman yang terlalu kuat;
  • beberapa jangkitan telinga.

Sudah tentu, vertigo selalu tidak menyenangkan. Tetapi dalam situasi seperti ini, ia adalah satu masa dan jangka pendek dan tidak mengancam nyawa. Dan gejala yang menyertainya membolehkan anda meneka penyebab penyakit..

Pening bukan penyakit bebas, tetapi gejala yang dapat menyertai lebih dari 80 keadaan dan penyakit fisiologi.

Menanda frasa "hampir sepanjang masa"? Mari beralih kepada golongan minoriti - syarat-syarat yang boleh menimbulkan ancaman sebenar kepada kesihatan dan juga kehidupan. Dan pening adalah tanda paling penting di sini.

Apabila pening berbahaya

Ahli neurologi membezakan enam keadaan 6 Tanda-tanda Mantra Pening yang Tiba-tiba Boleh Menjadi Sesuatu yang Lebih Berat, di mana vertigo adalah kunci dan hampir satu-satunya gejala yang menunjukkan perkembangan penyakit yang serius, tetapi masih pendam.

1. Kepala pening kerap dan lebih lama daripada beberapa minit

Ini mungkin menunjukkan gangguan pening yang teruk di telinga dalam. Contohnya, mengenai neuritis vestibular (jangkitan virus saraf vestibular) atau labirinitis (otitis media dalaman).

Penyakit seperti itu berbahaya kerana pada mulanya boleh menjadi hampir tidak simptomatik, dan pada masa akan datang, patogen mereka dapat mempengaruhi otak dan sistem saraf - hingga mati.

2. Pening disertai oleh kelemahan teruk, mati rasa pada bahagian badan, masalah dengan pertuturan dan / atau penglihatan

Amaran: gabungan gejala ini boleh menjadi tanda strok! Strok adalah pelanggaran peredaran serebrum. Menurut statistik Stroke, ia adalah penyebab kematian kedua (selepas infark miokard) di Rusia.

Pastikan anda menguji seseorang yang mengalami pening seperti ini dengan satu minit Dapat Minit? Anda Boleh Mendiagnosis Strok:

  • Minta pesakit tersenyum lebar untuk menunjukkan gigi mereka. Sekiranya seseorang mengalami strok, senyuman tidak akan simetris: sudut bibir akan mengeras pada tahap yang berbeza.
  • Minta tutup mata dan angkat tangan. Strok (lebih tepatnya, gangguan fungsi ujung saraf dan kelemahan otot yang disebabkan olehnya) tidak akan membolehkan mangsa mengangkat tangan ke ketinggian yang sama.
  • Tawarkan untuk mengulangi ayat yang sederhana dan sedikit perkataan selepas anda. Contohnya: "Saya baik-baik saja, dan sekarang ia akan menjadi jelas." Sekiranya strok berlaku, sukar bagi seseorang untuk mengingat dan menghasilkan semula frasa tersebut. Di samping itu, sebutannya tidak jelas, dengan jelas pada konsonan yang disuarakan..

Dengan cara yang sama, jika ragu-ragu, anda boleh mencuba sendiri..

Sekiranya sekurang-kurangnya satu tugas gagal, segera panggil ambulans. Strok sangat berbahaya Statistik strok: sehingga 84% pesakit mati atau kekal cacat, dan hanya sekitar 16% pulih. Anda hanya mempunyai masa 3-6 jam untuk mencuba menjadi antara yang bertuah dengan bantuan doktor.

3. Anda selalu berasa pening ketika bangun.

Hipotensi ortostatik jangka pendek (penurunan tekanan darah, termasuk di otak, yang menyebabkan pening) adalah keadaan yang agak biasa dan tidak berbahaya.

Selalunya, ia dikaitkan dengan fakta bahawa badan tidak mempunyai cukup cecair. Atas dasar sedikit dehidrasi, darah menjadi lebih tebal, peredaran darah bertambah buruk, jadi tidak sukar untuk mendapatkan hipotensi ortostatik ketika berdiri dari posisi berbaring atau duduk. Masalah ini dapat diselesaikan secara sederhana: jangan lupa minum air, terutamanya pada musim panas yang panas atau semasa aktiviti fizikal yang serius.

Tetapi jika anda benar-benar yakin bahawa anda tidak mengalami dehidrasi, dan pening menyertai setiap pendakian anda, anda harus berjumpa dengan ahli terapi secepat mungkin. Gejala seperti itu menunjukkan kemungkinan penyakit kardiovaskular (aritmia, kegagalan jantung) atau neuropati - lesi saraf yang tidak radang.

4. Anda pernah mengalami sakit kepala yang tidak tertahankan

Ramai yang biasa dengan perkataan "migrain", tetapi kebanyakan percaya bahawa kita bercakap secara eksklusif mengenai sakit kepala yang berdenyut. Walau bagaimanapun, ini tidak sepenuhnya berlaku: pening berulang yang berpanjangan juga boleh menjadi migrain..

Gangguan neuropsikiatri ini berpotensi berbahaya.Apa itu kecemasan migrain? seumur hidup, kerana boleh menyebabkan strok atau serangan jantung.

Sekiranya pening anda berlangsung selama beberapa jam atau lebih, berlaku secara berkala, dan pada masa lalu anda mengalami sakit kepala, pastikan anda berjumpa dengan ahli terapi untuk menentukan kemungkinan sebab dan akibatnya..

Kami memberi amaran kepada anda: anda mungkin memerlukan diagnostik perkakasan - CT atau MRI, arahan yang akan diberikan oleh doktor lagi.

5. Anda baru-baru ini membongkokkan kepala

Vertigo adalah salah satu gejala gegar otak yang paling ketara. Penting untuk berjumpa doktor secepat mungkin untuk mengelakkan kerosakan serius dan edema tisu..

6. Semasa bersenam, kepala anda sentiasa berpusing

Selalunya, penyahhidratan yang disebutkan di atas boleh disalahkan untuk keadaan sedemikian. Atau hiperventilasi: kerana pernafasan cepat dalam darah, tahap oksigen meningkat dan kandungan karbon dioksida menurun, yang menyebabkan pening. Oleh itu, penting untuk minum sejumlah cecair yang mencukupi untuk beban dan jangan terlalu bersemangat dengan beban kardio..

Sekiranya anda benar-benar yakin bahawa anda minum air biasa, dan kepala anda mula berputar walaupun semasa latihan "persaraan", berjumpa doktor. Dalam kes ini, perlu mengecualikan kemungkinan gangguan kardiovaskular yang berpotensi berbahaya..

Pusing pagi dan petang

Vertigo, atau pening, adalah gejala yang agak biasa di klinik neurologi. Selalunya ia berlaku selepas pergerakan kepala dengan amplitud tinggi yang tajam, kerja "miring", dan juga pada waktu pagi selepas tidur. Pusing di waktu pagi sering menjadi kejutan yang boleh merosakkan rancangan hari anda. Pertimbangkan penyebab utama fenomena ini pada waktu pagi, jenis, manifestasi klinikal dan prinsip asas rawatan.

Pening selepas tidur boleh berlaku dengan pelbagai sebab.

Sejak awal, harus diperhatikan bahawa dalam neurologi tidak ada diagnosis seperti itu - pening selepas tidur. Keadaan ini adalah simptom yang paling kerap membicarakan penyebab vaskular penampilan vertigo pagi atau penyakit telinga dalam pada lelaki dan wanita..

Apa itu pening?

Vertigo selepas tidur pada waktu pagi adalah statik dan dinamik. Dalam kes pertama, pesakit, setelah membuka matanya, ketika masih berbaring di atas katil, merasakan ada yang tidak beres, misalnya, "siling berputar". Dalam kes kedua, semuanya kelihatan baik-baik saja, tetapi ketika anda bangun dari tidur, anda mendapati kepala anda sangat pening..

Selalunya, pening adalah salah atau tidak sistemik. Ia disertai dengan perasaan ketidakstabilan badan di ruang angkasa, perasaan "mengejutkan". Di samping itu, terdapat vertigo yang benar, yang berkaitan dengan gangguan vestibular. Semasa serangan seperti itu, pening yang teruk setelah tidur dicirikan oleh perasaan putaran ruang di sekitar orang itu "seperti di sekitar pusat karusel." Pesakit dapat menunjukkan arah di mana bilik, tempat tidur dan semua benda lain akan berputar dalam keadaan tidak normal.

Kadang-kadang pening yang teruk membuatkan pesakit berbohong, melekap pada selimut: nampaknya dia hanya boleh keluar dari katil. Dan sementara minda menyedari bahawa tidak ada yang benar-benar berputar, sukar untuk menghilangkan perasaan karusel yang benar-benar nyata ini. Mengapa pening pagi boleh berkembang?

Punca vertigo

Sistem saraf dan penganalisis vestibular disusun sama pada lelaki dan wanita, tetapi tahap hormon dapat memainkan peranan khusus dalam terjadinya gejala yang tidak menyenangkan. Punca pening pada wanita pada waktu pagi dapat dikaitkan dengan kepatuhan pada diet dan dapat dilihat akibat hipoglikemia dan hanya puasa dasar.

Juga, pening pada wanita pada waktu pagi dapat terjadi sehubungan dengan hari-hari tertentu dari kitaran haid dan pada awal kehamilan.

Tetapi masih, vertigo yang paling biasa dari etiologi berikut.

  • Vertigo kedudukan jinak (BPV). Vertigo jenis ini berlaku apabila terdapat patologi pada alat vestibular. Bentuk kerikil (otolit) terbentuk di telinga dalam, yang dipindahkan ketika kepala dipusingkan, menyebabkan dorongan patologi dan palsu yang kuat.
  • Penyakit Meniere. Ini adalah penyakit yang berkaitan dengan peningkatan tekanan endolimf di rongga telinga dalam dan dimanifestasikan oleh serangan tinnitus, pening dan gejala penyakit bergerak yang tidak menyenangkan. Overdiagnosis penyakit ini sering dijumpai, tetapi sebenarnya, pening pada waktu pagi, penyebabnya terletak pada patologi ini, tidak begitu biasa - rata-rata, 1 kes per 1000 orang per tahun, atau 0.1%.
  • Kompresi dan komplikasi vaskular osteochondrosis serviks. Salah satu sebab yang paling biasa. Dalam kes ini, ia dikaitkan dengan kedudukan kepala yang tidak selesa semasa tidur. Apabila memusingkan kepala ke satu sisi, memiringkan, kemungkinan osteofit mencubit arteri vertebra, yang menyebabkan iskemia sementara kawasan otak yang bertanggungjawab untuk koordinasi.

Pening adalah penderita osteochondrosis tulang belakang serviks yang kerap

  • Penyebab pening pada waktu pagi selepas tidur boleh dikaitkan dengan penyakit umum. Contohnya, dengan hipertensi arteri, aterosklerosis serebrum. Selalunya, gejala seperti itu berlaku pada usia tua, dan menunjukkan penurunan kognitif progresif. Dalam kes ini, pening adalah salah satu daripada banyak gejala..
  • Akhirnya, serangan pagi mungkin menunjukkan gangguan yang luar biasa dari peredaran serebrum - strok iskemia di lembangan vertebrobasilar.

Punca pening pada lelaki pada waktu pagi mungkin berkaitan dengan keanehan kencing mereka, cukup aneh, pada pandangan pertama.

Ini bukan pening dalam bentuk paling murni, tetapi tanda keruntuhan, atau penurunan tajam dalam aliran darah serebrum. Masalahnya ialah lelaki membuang air kecil ketika berdiri. Dan pada awal pagi, badan belum dapat meningkatkan tekanan di dalam kapal dengan secukupnya. Pada masa yang sama, setelah pelepasan pundi kencing yang melimpah, sejumlah besar darah mengalir ke dalam salurannya, dan disimpan di pelvis kecil.

Ini adalah faktor tambahan untuk mencuri kapal otak. Oleh itu, jika anda mengalami dystonia vegetatif-vaskular (VVD), tekanan darah rendah, dan anda benar-benar ingin ke tandas kerana keperluan kecil, maka anda tidak perlu bangun dari tandas, tetapi buang air kecil ketika duduk. Ini akan mengelakkan pening, kegelapan mata, peluh sejuk dan gejala lain dari keadaan kolaptoid..

Pening boleh digabungkan dengan gejala lain

Seperti apa serangan vertigo biasa? Contohnya, pening pada waktu pagi ketika berdiri mungkin disertai dengan loya atau muntah, kadang-kadang berulang. Gangguan vegetatif sering muncul: sesak nafas, berpeluh, murid yang melebar.

Adalah penting bahawa penyebab periferal, yang tidak mempengaruhi otak, tetapi terletak pada alat analisa vestibular dan telinga dalam, tidak disertai dengan manifestasi neurologi dan gejala fokus. Sekiranya serangan dikaitkan dengan kerosakan otak, bersama dengan pening, ada komponen seperti nystagmus - "berkedut" bola mata secara spontan.

Selalunya, pada malam pening pagi dengan osteochondrosis, terdapat rasa sakit dan sakit di leher, sakit kepala. Penting untuk mendiagnosis keadaan ini dengan betul untuk mengetahui pakar yang harus dihubungi.

Diagnostik

Sekiranya pening disertai pada waktu pagi oleh gejala seperti mual dan muntah, maka anda perlu memikirkan jangkitan, misalnya usus. Gastroenteritis boleh disertai oleh gejala seperti itu, dan pening dalam kes ini akan menjadi tanda keracunan. Sekiranya kepala berpusing pada waktu pagi dan muntah berlaku di "air pancut", tanpa mual, maka ini mungkin merupakan tanda peningkatan tekanan intrakranial, meningitis atau pembentukan fokus di kawasan ventrikel ketiga.

Tetapi selalunya, pening adalah episodik, dan setelah berakhirnya serangan, pesakit dapat menemui pelbagai jenis penyelidikan. Dalam diagnosis pening, kaedah instrumental berikut digunakan:

  • ujian putaran pada kerusi Barani;

Kerusi pendulum putaran untuk vestibulodiagnostik

  • ujian kalorimetrik;
  • nystagmografi;
  • Ultrasound saluran kepala dan leher, atau sonografi extropranial dan transcranial Doppler. Ia menunjukkan gangguan aliran darah dalam patologi tulang belakang;
  • X-ray tulang belakang serviks;
  • MRI.

Dalam beberapa kes, misalnya, dengan peningkatan frekuensi kejang dan kehilangan pendengaran bersamaan, MRI harus segera digunakan, kerana ada kemungkinan tinggi untuk mengesan tumor pada sudut cerebellopontine.

Prinsip asas rawatan

Doktor mana yang harus saya jumpa sekiranya saya berasa pening? Terdapat peraturan mudah yang membolehkan anda menentukan pakar yang tepat:

  • jika terdapat tanda-tanda tekanan darah tinggi, hubungan dengan tekanan, gejala pembilasan muka, kehadiran darah tinggi, kemudian ke ahli terapi, atau kepada ahli kardiologi;
  • sekiranya terdapat "fenomena karusel", serentak deringan di telinga - kepada pakar otoneurologi;

Pening mungkin disertai dengan deringan di telinga

  • jika terdapat tanda-tanda osteochondrosis serviks, sakit leher, mati rasa, gangguan penglihatan sementara, loya dan muntah, berjumpa dengan pakar neurologi;
  • dan jika serangan pening berlaku dengan latar belakang otitis media akut atau kronik, maka anda perlu menghubungi pakar otolaryngologi, kerana dalam hal ini, kita dapat membicarakan labirinitis, atau radang telinga dalam.

Dalam rawatan vertigo, pelbagai teknik perubatan dan bukan ubat digunakan. Jadi, dari ubat yang digunakan:

  • agonis reseptor histamin (betahistine, betaserc);
  • anti-loya dan antiemetik (metoclopramide);
  • ubat untuk meningkatkan peredaran serebrum (vinpocetine);
  • ubat nootropik (piracetam).

Ubat yang meningkatkan peredaran serebrum

Sekiranya pening disebabkan oleh proses pada reseptor vestibular atau osteochondrosis, maka terapi senaman dan gimnastik khas sangat penting, yang secara beransur-ansur membawa kepada normalisasi keadaan pada pesakit dengan pening posisi jinak. Gimnastik ini dipanggil gimnastik vestibular..

Sebagai kesimpulan, mesti dikatakan bahawa faktor yang meningkatkan tidur mempunyai kesan yang sangat penting. Oleh itu, aktiviti petang yang sederhana, berjalan di udara segar dapat membantu mengatasi hipoksia otak dan mengatasi pening ketika berlaku pada peringkat awal aterosklerosis serebrum dan osteochondrosis.

Ia muncul pada waktu pagi selepas tidur atau bangun dari tidur. Walaupun gejalanya muncul sangat jarang, ia sama dan sering disertai lalat di mata dan gejala tidak menyenangkan yang lain, sering mual dan muntah. Mengapa pening pada waktu pagi dan bagaimana menghilangkan pening? Inilah yang ditulis oleh doktor moden mengenai perkara ini..

Sebab utama

Pusing pada waktu pagi boleh berlaku secara tidak sengaja, apabila alat vestibular tidak berfungsi, dan juga disebabkan oleh proses patologi dalam badan. Banyak penyakit mungkin tidak muncul dengan serta-merta, tetapi dari semasa ke semasa menunjukkan diri mereka dengan pening pendek. Oleh itu, jika anda merasa pening setelah tidur, cubalah fahami seberapa kerap ia berlaku dan bagaimana perasaan anda. Ramai yang menganggap vertigo adalah perkara biasa, tindak balas badan terhadap perubahan cuaca..

Doktor percaya bahawa penyebab utama vertigo pada waktu pagi adalah:

  • osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • penyakit radas vestibular dan kerosakan pada telinga dalam manusia;
  • hipoglikemia;
  • hipertensi ortostatik;
  • BPG (vertigo paroxysmal jinak);
  • hipertensi intrakranial;
  • dystonia vegetatif;
  • kehamilan.

Penyebab vertigo ini perlu dipertimbangkan secara terperinci..

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Ia menyebabkan vertigo pada waktu pagi. Penyakit paling mudah diserang orang tua, begitu juga dengan mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, menghabiskan banyak waktu dalam keadaan duduk. Kedudukan badan yang tidak selesa semasa tidur menjadi provokator serangan. Ini menyukarkan oksigen untuk sampai ke otak, saluran menyempit dan sedikit pening pagi mungkin muncul..

Sekiranya anda menderita osteochondrosis tulang belakang, anda perlu melakukan latihan terapi senaman, melakukan senaman untuk menguatkan otot leher, lebih kerap berada di luar rumah, gunakan bantal berkualiti untuk tidur. Dan yang paling penting, bangun dari tidur tidak membuat pergerakan tiba-tiba.

Hipoglikemia

Keadaan di mana gula darah turun. Keadaan ini sering berlaku pada pesakit diabetes mellitus jika mereka melanggar diet yang betul. Kekurangan gula dalam darah juga diperhatikan pada orang yang sihat semasa latihan mental atau fizikal, dan juga jika dia menyekat pengambilan gula semasa diet. Terdapat cara yang berbeza untuk pesakit kencing manis dan orang yang sihat untuk meningkatkan kadar gula darah mereka. Oleh itu, apabila anda merasa pening pada waktu pagi, anda harus makan gula-gula, gula batu atau coklat.

Penyebab pening pagi yang lain adalah anemia atau kehilangan darah yang besar. Sekatan aktiviti fizikal dan penggunaan produk yang meningkatkan hemoglobin dalam darah: epal, ceri atau ceri akan membantu memperbaiki keadaan pesakit.

Hipotensi ortostatik

Ini adalah nama untuk penurunan tekanan intrakranial secara tiba-tiba dan tajam. Keadaan ini boleh menyebabkan kehilangan kesedaran sementara, tetapi doktor tidak mengklasifikasikannya sebagai penyakit. Penurunan tekanan intrakranial sering disebabkan oleh vasospasme, postur yang tidak selesa semasa tidur dan diperhatikan pada remaja dan orang dewasa dengan dystonia vegetatif. Keadaan ini dicirikan oleh jangka masa yang pendek.

Vertigo paroxysmal jinak

Gejala penyakit ini sering timbul pada siang hari, tetapi kerana alat vestibular mengalami beban utama pada waktu pagi setelah tidur, ketika seseorang mulai bangun dari tidur, dia mengalami pening, kelemahan, sakit kepala dan mual. Ujian mudah akan membantu memeriksa sama ada terdapat DPG atau tidak. Orang itu duduk dengan kaki terentang dan memusingkan kepalanya ke kiri. Selepas itu, anda perlu berbaring dengan tajam dan memusingkan kepala ke kanan dan perlahan-lahan bangun. Sekiranya terdapat BPH, maka orang itu akan sukar untuk menyelesaikan ujian ini. Juga, sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi ketika berjongkok, berlari, bersenam. Penyakit ini sering berlaku pada orang tua dan membataskan aktiviti mereka..

Penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Nasib baik, ia tidak selalu muncul. Untuk melegakan loya, melegakan pucat dan berdebar-debar, pil khas yang ditetapkan oleh doktor akan membantu.

Hipertensi intrakranial

Inilah yang disebut oleh ubat peningkatan tekanan intrakranial. Penyebabnya adalah kecederaan kepala, strok dan tumor otak dari pelbagai asal, kerosakan pada sistem saraf pusat oleh jangkitan, hidrosefalus, vasodilasi patologi. Pesakit mula mengalami sakit kepala setelah tidur, terutama ketika batuk dan bersin. Kesakitan boleh disertai dengan pening, mual, dan juga keinginan untuk muntah. Sekiranya anda berada dalam keadaan sedemikian, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan, kemudian menjalani rawatan. Pening yang teruk, sakit kepala, mual yang disebabkan oleh peningkatan tekanan intrakranial tidak dapat diabaikan, kerana penyakit ini bahkan dapat menyebabkan kematian pesakit.

Dystonia vegetovaskular (VVD)

Keadaan ini sering berlaku semasa remaja, semasa penstrukturan semula badan. Pembuluh darah tidak dapat dengan cepat bertindak balas terhadap impuls dari sistem saraf, oleh itu, ia mengembang atau menyempit. Pada masa ini, seseorang mungkin mengalami kilat panas, berpeluh, mual dan muntah, serta keadaan sejuk, berdebar-debar. Sebilangan orang mungkin mengalami sakit kepala, loya, dan muntah. Hampir setiap serangan berakhir dengan aliran air kencing yang jernih dan biasanya hilang dengan sendirinya. VSD diperburuk oleh merokok, pengambilan makanan pedas, sos, daging asap, coklat gelap dan cola. Berjalan di udara segar, mengudara secara teratur, menyingkirkan tabiat buruk, dan mengubah diet membantu menormalkan keadaan. Peningkatan air dalam diet, sayur-sayuran dan buah-buahan akan membantu memperbaiki keadaan saluran darah..

Gangguan usus, keracunan dan toksikosis semasa kehamilan

Bahan yang meracuni badan semasa makan produk berkualiti rendah terus merosakkan darah pada waktu malam. Oleh itu, keesokan harinya selepas keracunan, seseorang mula merasa keletihan, loya dan sakit kepala sehingga dia pergi ke tandas. Situasi serupa berlaku pada trimester pertama kehamilan..

Sekiranya anda ingin menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh keracunan, anda perlu minum air bersih sebanyak mungkin tanpa bahan tambahan dan gas setiap hari, jangan makan jika anda hilang selera makan, hadkan diet untuk buah-buahan dan awasi pergerakan usus. Sekiranya perlu, minum arang aktif dengan air bersih, perhatikan rehat di tempat tidur jika keracunannya teruk, dan lebih kerap di udara segar. Sakit kepala atau pening selepas tidur sekiranya berlaku keracunan boleh berlangsung selama beberapa hari sehingga badan dibersihkan sepenuhnya dari racun. Oleh itu, perasaan tidak sihat mungkin tidak hilang dengan segera. Gejala serupa dapat dilihat pada penyakit perut, pundi hempedu dan usus. Dalam keadaan ini, anda perlu mengikuti cadangan doktor yang menetapkan rawatannya, elakkan makanan yang kurang dicerna..

Adakah kepala anda berputar pada waktu pagi, bintik-bintik gelap berkelip sebelum mata dan pengsan anda muncul? Gejala-gejala yang tidak menyenangkan seperti itu, yang berlaku dengan keteraturan yang dapat dicemburui, semestinya memberi amaran kepada seseorang.

Pening yang disebabkan oleh aktiviti fizikal yang berat atau disebabkan oleh tekanan berlebihan emosi adalah reaksi normal badan terhadap tekanan berlebihan.

Tetapi pening pagi (nama saintifik - vertigo), yang berlaku pada masa ketika seseorang paling banyak beristirahat dan mendapat kekuatan, secara langsung dapat menunjukkan kehadiran penyakit terpendam dan menyebabkan rayuan awal kepada pakar.

Jadi, mengapa seseorang merasa pening tepat setelah tidur malam, sebab apa yang paling sering menyebabkan keadaan ini??

Penyakit pendam yang mempengaruhi keadaan pesakit pada waktu pagi

  • Vertigo, kedudukan jinak.

Pusing pagi ini adalah kejadian yang agak biasa berlaku kerana kerosakan pada telinga dalaman seseorang. Sekiranya alat statolit yang terletak jauh di dalam auricle rosak, maka apabila kedudukan badan berubah, gejala yang tidak menyenangkan dapat terjadi, disertai dengan pening dan sakit kepala jangka pendek.

Gejala di mana anda dapat menentukan kehadiran penyakit ini:

  • pening (kuat dan tajam) berlaku jika anda membuang kepala ke belakang atau memutar leher ke arah yang berbeza, tempoh keadaan yang tidak menyenangkan adalah kira-kira satu minit;
  • gejala hilang dengan cepat, tetapi orang itu merasa lemah selama beberapa jam;
  • tidur malam yang gelisah, disertai dengan pening, mual dan keinginan untuk muntah pada waktu pagi selepas tidur.

Serangan seperti itu boleh berlaku setiap hari, tidak hanya setelah bangun tidur, tetapi juga pada siang hari. Kemudian simptom-simptomnya akan menjadi lemah, apabila penyakit ini telah pulih sepenuhnya, keadaan rehat dapat berlangsung selama beberapa tahun, dan pening tiba-tiba muncul kembali setelah tidur malam.

Penyakit ini dinyatakan semasa pemeriksaan dan didiagnosis dengan kaedah ujian khas. Dengan serangan yang kerap dan menyakitkan, doktor menetapkan rawatan ubat dan satu set latihan, yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara. Dalam kes yang melampau, pembedahan diperlukan.

  • Tekanan intrakranial meningkat.

Tekanan intrakranial yang meningkat (hipertensi intrakranial) dapat didiagnosis dalam beberapa keadaan. Akibat peningkatan tekanan di dalam tengkorak boleh menjadi sangat teruk, antara simptom dan seperti: mual, kegelapan di depan mata, keinginan untuk muntah, pening pada waktu pagi dan siang hari.

Tekanan intrakranial yang tinggi boleh berlaku dalam beberapa kes:

  • di hadapan tumor jinak dan ganas di otak;
  • dengan hidrosefalus;
  • dengan kerosakan pada sistem saraf pusat (sistem saraf pusat) oleh pelbagai jangkitan;
  • dengan aneurisma yang berlaku di saluran otak;
  • selepas strok;
  • dengan kecederaan otak (gegar otak, lebam teruk).

Salah satu gejala utama yang mungkin menunjukkan adanya penyakit ini adalah pening pagi, disertai dengan kesakitan yang teruk..

Selalunya, pesakit pasti bahawa ini adalah serangan migrain. Sekiranya kepala anda berpusing dan sakit semasa batuk atau bersin, mual atau muntah muncul, anda harus segera menghubungi pakar yang akan melakukan pemeriksaan dan memberi rawatan yang mencukupi.

Pusing pada waktu pagi boleh berlaku sekiranya terdapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteochondrosis tulang belakang serviks. Dalam kes ini, alasannya adalah seperti berikut: dengan perkembangan penyakit ini, vertebra serviks beralih dan mula memerah arteri vertebra, masing-masing, aliran darah terganggu. Hasilnya adalah kekurangan oksigen dalam korteks serebrum. Ini menjadikan kepala anda berpusing..

Orang yang menderita osteochondrosis serviks mungkin merasa tidak sihat jika postur semasa tidur tidak selesa, atau jika mereka tidur di atas bantal yang tinggi. Penyakit seperti ini memerlukan rawatan ubat semasa eksaserbasi, biasanya ia diresepkan oleh pakar.

Terdapat beberapa cadangan yang mesti diikuti untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk pening:

  • untuk tidur, tilam ortopedik mesti dipilih;
  • bantal tidak boleh subur dan tinggi;
  • Sejurus selepas tidur, anda tidak dapat bangun secara tiba-tiba, anda harus perlahan-lahan meregangkan, sedikit memusingkan kepala ke arah yang berbeza, perlahan-lahan mula melambung dan berpusing dari sisi ke sisi, hanya selepas itu anda dapat bangun dari tempat tidur.

Dengan mengikuti cadangan ini, anda boleh melupakan pening sepenuhnya..

  • Hipotensi ortostatik.

Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu badan. Sekiranya seseorang, bangun pada waktu pagi, tiba-tiba bangun dari tempat tidur, kepala mungkin berputar dan bahkan kehilangan kesedaran jangka pendek mungkin berlaku..

Sebabnya adalah penurunan tekanan darah seketika; pada orang yang mengalami masalah seperti itu, jantung dan saluran darah tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan cepat terhadap perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba.

Selalunya, keadaan ini menampakkan diri:

  • pada remaja;
  • pada orang yang didiagnosis dengan dystonia vegetatif-vaskular.

Segala-galanya berlaku kerana ketika seseorang berbohong, darah di dalam saluran mengalir lebih perlahan, otot jantung juga berkontraksi dalam irama perlahan, kenaikan mendadak menyebabkan peningkatan segera dalam indikator-indikator ini, yang menjadi sebab timbulnya rasa ringan.

Gejala yang menunjukkan keadaan ini termasuk:

  • kejadian pening segera setelah bangun dari tidur;
  • penampilan mual, kelemahan, kegelapan di mata;
  • kehilangan kesedaran jangka pendek;
  • hilangnya semua gejala dengan cepat (dalam beberapa minit).

Untuk mengesan keadaan ini, ujian ortostatik dilakukan. Kaedah ini memungkinkan untuk mengesan kerosakan sistem kardiovaskular dan mendiagnosis pesakit.

Beberapa nasihat yang harus diberikan kepada orang yang menderita hipotensi ortostatik adalah: jangan membuat gerakan tiba-tiba segera setelah bangun tidur, perlahan-lahan berguling-guling ke sisi anda dan perlahan-lahan bangun dari tempat tidur untuk mengelakkan rasa sakit.

Apa yang harus dilakukan untuk mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan

Sekiranya seseorang mempunyai simptom seperti yang berulang dengan kebiasaan yang sangat baik, anda tidak perlu mengubati diri sendiri, anda mesti menghubungi pakar untuk mendiagnosis penyakit dan menghilangkan masalahnya.

Anda harus memulakan dengan perjalanan ke ahli terapi yang akan ditawarkan untuk diperiksa oleh doktor pakar berikut:

  • pakar otolaryngologi;
  • pakar neurologi;
  • ahli endokrinologi.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, ujian dan ujian, rawatan yang mencukupi akan ditentukan, yang mungkin termasuk ubat-ubatan dan satu set latihan yang dirancang khas.

Sekiranya, setelah lulus pemeriksaan, doktor tidak mendedahkan penyakit, anda perlu ingat beberapa peraturan mudah untuk mengatasi masalah tersebut:

  • anda tidak boleh tiba-tiba bangun dari katil selepas tidur. Kenaikan seperti itu adalah provokator utama penampilan titik di depan mata, keadaan mual dan pening;
  • untuk menghilangkan simptom-simptom ini, anda perlu bangun seperti berikut: bangun, anda perlu meregang dalam keadaan terlentang, perlahan-lahan berpusing ke sebelah kanan anda, setelah beberapa saat berguling ke sebelah kiri anda, berbaring di punggung anda dan meregangkan lagi. Hanya selepas itu anda boleh mula mengangkat, pertama anda perlu mengambil posisi duduk, menarik nafas dalam-dalam dan kemudian berdiri dengan lembut di kaki anda
  • anda boleh minum suntikan herba yang membantu melegakan penyakit pada waktu pagi, antara ramuan herba tersebut ialah: pudina, akar valerian, balsem lemon.

Anda harus sangat berhati-hati dalam proses kebangkitan, kerana kenaikan yang tajam tidak hanya dapat menyebabkan pening, tetapi juga jatuh secara tiba-tiba. Kecederaan yang berlaku dalam kes sedemikian sering sangat serius dan menyakitkan..

Pening pagi boleh berlaku dengan pelbagai sebab. Antaranya banyak penyakit berbahaya yang berlaku secara laten di dalam tubuh manusia. Sekiranya kepala anda berpusing walaupun tanpa pergerakan tiba-tiba, dan ini berlaku dengan kerap, anda hanya perlu berjumpa doktor.