Kaedah menolong diri untuk menghilangkan kegagapan pada orang dewasa

Rawatan

Masalah yang diprovokasi oleh penyimpangan dalam kerja pusat otak - kegagapan - membawa ketidakselesaan psikologi dan mengurangkan kualiti hidup. Kecacatan pertuturan dapat diperbaiki dengan menggunakan teknik dan teknik khas. Manifestasi yang jarang berlaku dapat diatasi dengan sendirinya. Kelainan yang lebih serius dirawat dengan ubat kuat..

Punca Biasa

Rawatan logoneurosis di rumah bermula dengan mengenal pasti penyebabnya. Mungkin ada beberapa di antaranya:

  • tekanan;
  • kegembiraan;
  • jenis keperibadian;
  • komplikasi selepas kecederaan.

Tekanan mencetuskan kematian neuron. Pelanggaran hubungan mediator membawa kepada penghambatan proses pemikiran.

Gagap mula terserlah secara spontan. Individu itu terus menjalani cara hidupnya yang biasa, tetapi pada saat tertentu ucapannya menjadi keliru, tidak jelas.

Laju dan jenis pertuturan akan bergantung pada perangai. Berisiko adalah individu tertutup, pemalu, curiga, mudah terdedah. Bagi orang-orang seperti itu, komunikasi dengan orang lain nampaknya merupakan ujian yang mereka cuba hindari. Kecacatan pertuturan muncul sebagai reaksi defensif terhadap faktor tekanan, dalam kes ini, komunikasi langsung dengan seseorang.

Kecederaan dan penyakit organ ENT menyebabkan kegagapan. Penyebab gangguan pertuturan boleh berupa penyalahgunaan alkohol, penyalahgunaan dadah, pengambilan ubat tertentu yang menghalang sistem saraf pusat.

Rawatan di rumah yang berkesan

Rawatan logoneurosis pada orang dewasa di rumah digabungkan dengan terapi ubat yang ditetapkan oleh doktor. Semua latihan dilakukan setelah berunding dengan doktor. Pengubatan sendiri boleh membahayakan kerana boleh memperburuk keadaan.

Latihan gagap di rumah berdasarkan kawalan diri dan tumpuan.

Pesakit mesti menerima kenyataan penyakitnya. Jalani masalah anda. Terdapat ketakutan bahawa orang lain akan melihat anda dengan cara yang berbeza - cuba memberi petunjuk atau segera memberi amaran tentang kegagapan. Tidak ada rasa malu dalam hal ini. Penting untuk belajar untuk memberi tindak balas yang mencukupi terhadap kekurangan anda sendiri: lebih tenang anda, semakin kerap kambuh.

Berehatlah

Relaksasi dapat membantu anda menghilangkan tekanan dan kesannya. Buat persekitaran yang selesa untuk diri sendiri. Belajar untuk menimbulkan perasaan santai dalam apa jua keadaan: bertemu dengan seorang kenalan lama di jalan, berusaha mempertahankan pendapat anda dalam pengangkutan, kedai.

Terdapat banyak cara untuk berehat. Kaedah ekspres yang membantu melonggarkan sistem saraf - memanjat rosario, menahan gerak isyarat (menyilangkan jari, menekan di tengah telapak tangan, dll.), Menumpukan pada pernafasan, dll. Oleh itu, kita menghilangkan pengapit dan ketegangan.

Kami memainkan persembahan

Anda boleh menghilangkan kegagapan bagi orang dewasa seperti ini: latih tubi ucapan, masukkan diksi. Ramai pesakit berkomunikasi secara normal dengan keluarga dan rakan tanpa tergagap. Kecacatan itu terserlah dalam keadaan tertekan.

Bercakap lebih banyak dengan ibu bapa, kakak / abang, teman wanita anda. Ulangi ucapan anda dengan kerap. Jangan fokus padanya. Pada saat tertekan, pesakit mula terpaku pada suara, ucapan mereka sendiri, yang menyebabkan kegagapan. Otak menganggap ketakutan anda sebagai insentif untuk bertindak dan berusaha melindungi tubuh.

Kami bernafas dengan betul

Salah satu cara untuk menghilangkan kegagapan adalah dengan mengawal diri. Tumpukan perhatian pada pernafasan anda. Seseorang tergagap ketika cuba mengucapkan frasa panjang sambil menarik nafas. Pilih langkah yang selesa untuk diri sendiri dan berehat dengan menghitung penyedutan / pernafasan dan mengawal pengisian paru-paru dengan udara.

Selepas beberapa ketika, anda boleh menambahkan bacaan pada suara anda. Cuba bayangkan bahawa terdapat banyak orang di sekitar, dan anda sedang berdiri di atas pentas dan membaca buku kepada mereka. Tumpukan perhatian hanya pada nafas anda. Ia sekata, tenang. Sebelum ungkapan panjang dan kompleks, kita menarik nafas, semasa kita menghembuskan nafas, kita membacanya.

Aktiviti fizikal berguna: berlari. 20 minit akan mencukupi. Selama ini, anda perlu mengawal pernafasan anda dengan jelas. Tarik nafas dalam-dalam dan berirama pada mulanya, kemudian cuba ubah tempo menjadi satu nafas / hembuskan. Masuk dengan kaki kiri anda, tarik udara 2 kali, hembuskan dengan kaki kanan anda dalam 2 hitungan. Kemudian beralih ke kadar pernafasan awal.

Menggunakan jeda

Rawatan di rumah boleh dilakukan dengan pementasan pertuturan. Berjeda adalah sedikit muslihat untuk membantu anda fokus dan berehat. Sekiranya anda perlu mengucapkan perkataan sukar yang tidak dapat anda lafazkan secara normal tanpa tergagap, berhenti, tarik nafas dan gantikan dengan sinonim.

Penerimaan tetamu membolehkan anda dengan cepat fokus dan mendapatkan keyakinan diri. Jeda akan menjadikan pertuturan menarik dan misteri, dan pembicara tidak akan meneka tentang penyakit anda..

Gimnastik terapi pertuturan

Latihan untuk kegagapan di rumah membantu mengembangkan alat vokal, memperbaiki diksi, dan menghilangkan rasa tidak selesa dalam komunikasi. Terapi pertuturan digunakan dalam rawatan orang dewasa dan kanak-kanak. Anda perlu melakukannya dengan cermin kecil.

Pesakit mesti melihat bibirnya dengan jelas, memahami kerja alat pertuturan.

  • buka mulut anda seluas anak ayam;
  • lidah dalam keadaan santai terletak di lelangit bawah;
  • letakkan lidah anda di bibir bawah anda, rilekskannya;
  • buka mulut anda, angkat bahagian tepi lidah sehingga menyentuh gigi atas;
  • tutup bibir anda dan tarik keluar dengan tiub, seolah-olah anda cuba mencium seseorang;
  • tekan lidah anda ke lelangit atas dengan mulut terbuka;
  • cubalah menjangkau lidah anda dengan hidung, kemudian dagu anda.

Beberapa saat kemudian, anda boleh menambahkan lidah twister dengan frasa yang kompleks, yang terdiri daripada kata-kata yang sukar diucapkan. Pelajaran ini akan membantu anda mencari suara anda.

Resipi rakyat

Anda boleh menyembuhkan diri dari kegagapan di rumah dengan alat pertolongan cemas semula jadi. Teh herba yang berguna dapat melonggarkan sistem saraf, menghilangkan kesan tekanan dan memperkaya badan dengan vitamin yang tidak diterima oleh seseorang dengan makanan.

Kerucut pinus adalah ubat rakyat yang menenangkan untuk kegagapan. Anda memerlukan tunas muda yang menghasilkan jus. Mereka perlu direndam dalam air mendidih selama 1-2 jam untuk menghilangkan kepahitan, kemudian taburkan dengan gula dan masak jem. Buat teh linden dan tambahkan 2-3 sudu penyediaan ke dalamnya atau minum jem dengan air. Anda perlu mengambil ubat ini 3 kali sehari selepas makan. Ia mengembalikan kekebalan tubuh, berkesan menghilangkan penyakit organ ENT sistem pernafasan, menenangkan sistem saraf.

Jelatang dengan chamomile dan lemon balm mempunyai kesan positif dalam rawatan kegagapan pada orang dewasa di rumah. Anda memerlukan 100 g bahan mentah kering, 1 liter air mendidih. Tegaskan kuahnya selama 1 jam. Ambil 2 kali sehari, pada waktu pagi dan sebelum tidur.

Sistem pembetulan tiga peringkat

Anda tidak boleh menyembuhkan kegagapan pada orang dewasa sendiri. Sekiranya kaedah di atas tidak berfungsi, cubalah sistem lain. Elakkan mengunjungi tempat yang sesak selama seminggu. Berlatih menyampaikan maklumat dengan mudah dan betul. Lakukan gimnastik artikulasi.

Cuba bercakap lebih sedikit, tulis lebih banyak.

Ini boleh berupa teks dari buku, atau lebih baik, komposisi anda sendiri: pernyataan rancangan untuk hari-hari akan datang dengan perincian, dll. Ia mesti dibaca dengan suara. Intinya adalah persepsi maklumat. Semasa menulis, seseorang secara tidak sedar mengucapkan keseluruhan teks tanpa ragu-ragu, tergagap-gagap. Lama kelamaan, otak akan mula membina semula tindak balas tingkah laku, dan kegagapan secara beransur-ansur akan hilang.

Mula menyanyi. Seseorang secara fizikal tidak boleh gagap semasa menyanyi. Teruskan latihan selama sebulan. Hasilnya mungkin tidak dapat dilihat pada mulanya, tetapi tidak lama lagi ia akan memukau anda..

Teknik meditasi

Sebagai tambahan kepada sistem tiga langkah, meditasi digunakan untuk merawat kegagapan orang dewasa di rumah. Latihan berdasarkan relaksasi, yang sangat penting bagi orang yang gagap. Pengawalan kesedaran sepenuhnya akan membolehkan anda cepat tenang dalam keadaan tertekan. Pada mulanya, amalan meditasi hanya digunakan di rumah:

  • berbaring di permukaan yang keras, meregangkan dan merehatkan otot anda, memberi perhatian khusus pada leher, kawasan kolar;
  • jangan lupa untuk mengawal pernafasan anda, tumpukan perhatian kepadanya;
  • apabila anda mencapai kelonggaran sepenuhnya, pindahkan diri anda ke ingatan yang paling menyenangkan, bayangkan orang asing yang anda sudah lama ingin temui, tetapi malu, secara mental memenuhi idea anda: anda bercakap dengan yakin, tanpa bayangan malu, anda berasa tenang dan santai;
  • perlahan-lahan keluar dari keadaan berkhayal, gerakkan jari dan jari kaki terlebih dahulu, gerakkan sedikit, perlahan-lahan buka mata anda, analisa bagaimana perasaan anda setelah bertafakur;
  • pada waktu petang, sebelum tidur, selama 10-15 minit. katakan penegasan - frasa-sikap khas yang membolehkan anda memprogram otak anda untuk tindakan tertentu.

Latihan gagap di rumah

Gagap adalah gangguan pertuturan yang biasa, jadi jangan menyerah dan takut untuk mengerjakannya. Bagi orang dewasa, kegagapan dapat dirawat di rumah dengan bersenam dan jika semua peraturan dipatuhi, hasilnya biasanya positif. Dengan pelanggaran pertuturan ini, seseorang tidak dapat berbicara dengan murni, mengucapkan kata-kata dengan kata-kata yang tergagap, mengulang suku kata yang sama atau bunyi pertama beberapa kali. Kerja bebas untuk gagap dapat meningkatkan pertuturan dengan ketara, dan dalam beberapa kes sepenuhnya menghilangkan gangguan pertuturan.

Ubat rumah untuk kegagapan

Rawatan gagap di rumah memerlukan banyak masa, sistematisasi dan pendekatan serius. Kaedah perjuangan berikut membantu:

  • jeda lama dalam komunikasi - diam selama beberapa hari akan bermanfaat, anda boleh berkomunikasi dalam nota, semasa menulis mana orang akan mengucapkan kata-kata kepada dirinya sendiri;
  • menyanyi - semasa menyanyi, gejala kegagapan tidak menampakkan diri, oleh itu kaedah rawatan ini harus diamalkan sekerap mungkin;
  • satu set latihan pernafasan membantu menenangkan, menormalkan pertuturan anda, belajar bercakap tanpa tergesa-gesa;
  • bersantai - anda perlu belajar untuk melepaskan semua masalah, berehat; setiap orang mempunyai cara rehat masing-masing, anda boleh berenang di kolam renang atau melakukan pemanasan;
  • jika pekerjaan itu dilakukan dalam penyakit anak, anda tidak boleh memarahinya kerana melakukan kesalahan dan menekan, memaksa acara, adalah penting untuk berehat dan tidak menyeksa anak itu dengan aktiviti yang melelahkan;
  • latihan untuk alat artikulasi - pada dasarnya, kelas-kelas ini bertujuan untuk bekerja dengan lidah: menggantungnya di antara lelangit dan barisan gigi bawah, menjilat bibir, anda boleh menjilat pinggan setelah makan;
  • putaran lidah membantu dari kegagapan dengan baik;
  • ubat tradisional mempunyai banyak resipi menarik yang bertujuan untuk menenangkan sistem saraf pusat, yang secara signifikan meningkatkan rawatan kegagapan.

Agar semua kaedah ini dapat menghasilkan seratus peratus, tidak hanya perlu mengetahui bagaimana menangani kegagapan di rumah, tetapi juga untuk menjaga gaya hidup yang betul yang akan menyumbang kepada hasil rawatan yang baik:

  1. penting untuk memerhatikan cara kerja dan rehat, tidur harus panjang dan kenyang - dari 8 hingga 10 jam, sementara pada siang hari anda juga perlu berehat selama 2-3 jam. Pada sebelah petang, anda perlu membuang dari menggunakan sebarang alat dan menonton TV;
  2. keluarkan semua makanan ringan dari makanan harian, termasuk gula-gula, alkohol dan makanan pedas, tambahkan lebih banyak makanan sayuran dan tenusu;
  3. adalah penting untuk mengekalkan tempo ucapan yang diukur;
  4. menenangkan sistem saraf, bermain dengan kanak-kanak hanya dalam permainan yang diukur yang tidak akan merangsang kegembiraan.

Gaya hidup haruslah perlahan dan diukur. Jadual harian, bersama dengan ubat penenang, dapat membantu mengatasi kegagapan.

Resipi rakyat untuk memerangi kegagapan

Gagap bertindak balas terhadap rawatan dengan kaedah rakyat. Resipi kit ubat herba berdasarkan ramuan ramuan herba yang membantu merehatkan badan dan menenangkan sistem saraf. Terapi Falcon juga berkesan untuk kegagapan pada kanak-kanak. Untuk kaedah ini, anda perlu menggunakan jus yang baru disiapkan: kubis, lemon, pinggul mawar, viburnum, mereka boleh dicampurkan bersama-sama dan dicampur dengan madu, diambil dua kali sehari pada waktu pagi dan petang, 1-2 sudu besar.

Herba berkesan untuk kegagapan:

  • Melissa;
  • bunga calendula;
  • semanggi manis;
  • Linden;
  • valerian membantu mengatasi kegagapan, lebih baik anda menyiapkan tingtur anda sendiri;
  • buah adas;
  • dittany;
  • akar likuoris.

Penting! Persediaan herba untuk kanak-kanak dan orang dewasa tidak boleh terdiri dari komponen yang sama, misalnya, abu putih tidak dapat diberikan kepada anak-anak kerana racun yang terdapat dalam jusnya.

Rumput hitam juga berkesan melawan kegagapan pada anak-anak, mengatasi ketakutan, menenangkan bayi.

Resipi abu putih untuk orang dewasa

Untuk menyiapkan infus, anda perlu mengambil 20 gram. rumput abu kering, tuangkan 500ml. air mendidih dan biarkan dibancuh selama 30 minit. Seterusnya, anda perlu menegangkan produk dan membilas mulut 5-6 kali sehari, tanpa menelan infus. Membantu Merehatkan Otot Artikulasi dan Sistem Saraf.

Teh herba untuk kegagapan

Untuk menyediakan teh yang menenangkan, anda harus menggunakan ramuan individu, anda boleh mencampurkannya ke dalam koleksi. Merebus calendula dan lemon balm membantu melegakan ketegangan dan kegembiraan. Untuk memasak, anda perlu mengambil satu sudu ramuan kering, tuangkan 250 ml daripadanya. air mendidih dan biarkan merendam selama beberapa jam. Kemudian minum infus 3 sudu sebelum makan. Anda boleh menambah akar licorice dan daun birch.

Merebus epal untuk kanak-kanak yang gagap

Sangat mudah untuk menyediakan kaldu: anda perlu mengupas kulitnya dari 5-6 epal, tuangkannya dengan 1 liter air dan masak seperti kompot hingga lembut. Beri anak 250 ml sehari. Untuk rasa, anda boleh menambah madu dan jus lemon.

Setiap komponen ramuan resipi rakyat mempunyai kesan yang kuat pada tubuh, dan manifesinya adalah individu, oleh itu, sebelum anda mula mengambil decoctions sendiri, adalah penting untuk berjumpa doktor.

Di kabinet perubatan rakyat, ada bahagian rawatan batu, ada keseluruhan teori tentang bagaimana dan jenis batu menangani kegagapan. Dipercayai bahawa batu-batu berikut berfungsi dengan baik untuk meningkatkan pertuturan sekiranya berlaku kegagapan: batu akik putih, kuarza, onyx - ia membantu mengatasi ketakutan dan kompleks. Untuk kesan batu, cukup untuk selalu memakainya atau menggunakan barang-barang yang diperbuat daripada bahan-bahan ini.

Kompleks senaman

Latihan pernafasan untuk kegagapan di rumah membantu merehatkan organ artikulasi.

Contoh latihan pernafasan:

  • berdiri tegak dalam keadaan santai, bersandar sedikit ke depan, sambil membulatkan punggung, gantungkan kepala dengan santai, kemudian tarik nafas dalam-dalam tetapi cepat melalui hidung. Secara beransur-ansur kembali ke posisi awal dan, secara selari, menghembuskan nafas melalui mulut. Lakukan 10 kali, 10 set;
  • duduk di lantai dengan berpose yoga, letakkan tangan di atas kaki dan berehat. Hirup udara secara perlahan dan dalam melalui mulut, memenuhi dada, sama seperti menghembuskan udara perlahan-lahan, menggunakan perut. Lebih baik melakukan latihan ini sebelum tidur..

Penting untuk diingat bahawa latihan ini tidak ada kaitan dengan pendidikan jasmani, latihan seperti itu bertujuan untuk bernafas, berehat - anda tidak perlu mengetatkan otot anda. Latihan ini melonggarkan pita suara, yang menyumbang kepada pembukaan mereka semasa ucapan lisan..

Sebelum anda belajar bagaimana menyembuhkan kegagapan di rumah dan memulakan program pemulihan sendiri, lebih baik menghubungi ahli terapi pertuturan untuk mendapatkan nasihat dan satu set latihan yang perlu dilakukan di rumah..

Pencegahan

Gagap tidak selalu menjadi cacat kongenital; ia boleh berlaku selepas kejutan, baik pada orang dewasa maupun pada anak. Penting untuk mengetahui peraturan pencegahan dan melindungi orang yang tersayang dari penyakit ini, kerana lebih mudah untuk mencegahnya daripada menghabiskan banyak masa untuk rawatan.

Langkah pencegahan yang berkesan:

  1. di rumah anda perlu menjaga suasana yang tenang dan selesa, anda tidak boleh bersumpah di hadapan anak-anak dan menjerit kepada mereka, jelaskan kepada anak bahawa dia salah, anda boleh dengan tenang dan merata, tanpa mencederakan jiwa beliau. Dilarang keras menghukum bayi dengan tali pinggang atau tamparan di muka;
  2. jika kanak-kanak itu goyah dalam pertuturan lisan, jangan memaksanya mengulang perkataan dengan betul berkali-kali atau memusatkan perhatian pada sebutan suku kata;
  3. anda perlu mendengar lagu yang lebih baik dan menyenangkan, menyanyikan karaoke, belajar puisi dan bercerita dengan kuat.

Walaupun setelah pulih sepenuhnya dari kecacatan pertuturan, dia dapat kembali pada saat-saat tertekan, jangan terbiasa dengan perkara ini dan membuat diri anda tertekan. Gagap hanyalah gangguan pertuturan kecil yang dapat diperbaiki, dan saraf tambahan hanya dapat memperburuk manifestasi gejala penyakit.

Cara untuk menghilangkan dan mencegah kegagapan

Gagap adalah pelanggaran irama dan kelancaran pertuturan, yang berlaku terhadap latar belakang sindrom kejang otot. Ini mengubah pernafasan semula jadi, nada dan intensiti suara. Kanak-kanak dan orang dewasa terdedah kepada penyakit ini. Pada kanak-kanak, patologi berlaku lebih kerap dan, terutamanya, dalam lingkungan umur - 2-5 tahun. Ini dapat dijelaskan oleh pembentukan aktif ucapan frasa dalam tempoh ini, yang dapat terganggu di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (tekanan, gangguan mental, dll.).

Punca dan mekanisme perkembangan penyakit

Ramai orang mengaitkan kemunculan penyakit seperti itu dengan reaksi ketakutan dan trauma. Tetapi ini tidak berlaku, kerana kegagapan tidak selalu muncul setelah ketakutan yang kuat, dan tidak selalu disertai dengan gagap ucapan. Tanah untuk berlakunya gangguan pertuturan adalah kecenderungan keturunan. Dengan kata lain, penyakit ini boleh menjadi kongenital, dan faktor predisposisi tertentu hanya mencetuskannya.

Mekanisme perkembangan patologi cukup kompleks. Semasa perubahan dalam proses saraf otak, proses penghantaran impuls saraf juga terganggu, termasuk yang masuk ke jabatan yang bertanggungjawab untuk pembiakan pertuturan. Dalam kes ini, sindrom kejang berlaku pada alat pertuturan (di laring, faring, dll), menyebabkan tindak balas awal beberapa komponen dan yang lain kemudian. Tempo dan kelancaran pergerakan pertuturan terganggu kerana penutupan dan pembukaan pita suara yang ketat. Ucapan menjadi kabur.

Salah satu sebab perkembangan penyakit ini adalah kelemahan sistem saraf kerana perkembangan patologi berjangkit atau dengan peningkatan penyakit kronik. Ini boleh menjadi komplikasi selepas berlakunya penyakit seperti campak, meningitis, demam merah, ensefalitis, atau rematik, radang paru-paru, dll..

Psikosomatik sangat penting. Perkembangan logoneurosis berlaku kerana masalah psikologi berikut:

  1. Seseorang tidak dapat menyatakan keinginannya, dia takut untuk melakukannya, dia mengalami kegelisahan. Sebagai peraturan, ini berlaku sejak kecil, ketika ibu bapa memberi inspirasi kepada anak bahawa dia tidak dapat mencapai sesuatu dan menghalang anak itu untuk menyatakan pendapatnya. Oleh kerana penekanan tenaga, output normalnya tidak berlaku, yang menyebabkan gangguan pertuturan.
  2. Seseorang tidak dapat mempertahankan haknya. Sebilangan besar kanak-kanak percaya bahawa ibu bapa adalah pihak berkuasa, dan mereka takut untuk berdebat dengan mereka, membuktikan sesuatu dan mempertahankan pandangan mereka. Sekiranya ibu bapa menyalahgunakan hak ini, ini akan menjadi ketakutan pada anak, ketegangan saraf, yang akan mengikuti perkembangan logoneurosis.
  3. Orang itu selalu merasa salah. Ini juga berlaku untuk ibu bapa apabila mereka selalu membantah kata-kata, pendapat bebas, keinginan anak mereka, mengkritik anak dalam tindakan, menekan motif. Ibu bapa percaya bahawa ini adalah cara normal membesarkan anak, tetapi ini salah, dan sering mengakibatkan penyakit saraf.

Oleh itu, kita dapat mengenal pasti penyebab penyakit yang paling biasa berlaku pada masa kanak-kanak dan remaja:

  • peningkatan nada dan kejang pada hujung motor pusat pertuturan di otak;
  • tekanan akut dan kronik yang dialami atau dihidapi oleh kanak-kanak itu;
  • prasyarat keturunan untuk perkembangan penyakit (jika saudara terdekat dalam keluarga anak menderita patologi seperti itu, risiko terkena kegagapan juga meningkat pada dirinya);
  • kerosakan perinatal pada sistem saraf pusat;
  • kecenderungan badan untuk kejang;
  • patologi yang berlaku di otak;
  • trauma ke otak;
  • gagap, akibat penyakit berjangkit atau endokrin;
  • perkembangan psikomotor yang tertunda, atau sebaliknya - pengembangan awal alat pertuturan;
  • tabiat buruk untuk selalu meniru anak yang gagap, yang kemudian berkembang menjadi kecacatan yang berterusan;
  • perhatian ibu bapa yang tidak mencukupi.

Di antara faktor-faktor yang memprovokasi patologi kongenital, seseorang dapat mengesampingkan kerja berlebihan, selsema, pelanggaran peraturan kerja dan rehat..

Keraguan pada wanita dan lelaki dewasa paling sering terjadi dengan latar belakang ketegangan saraf yang teruk. Di kalangan penduduk dewasa, hanya 1% yang menderita penyakit ini.

Bagaimana ia menampakkan

Gagap menyebabkan pelbagai gejala. Yang utama adalah pelanggaran fungsi pernafasan kerana gangguan ketahanan di kawasan artikulasi. Ini menyebabkan vokal inspirasi atau suara yang didorong oleh pesakit..

Ketegangan reseptor vokal menyebabkan penutupan glotis yang kejang, yang membantu menghalang pengeluaran suara. Semasa serangan, terdapat pergerakan cepat dan tajam laring ke atas dan ke bawah. Oleh kerana tidak dapat melakukan ini dengan lancar, orang tersebut menyebut bunyi vokal dengan kuat.

Terdapat kemerosotan dalam sistem somatik, khususnya, terdapat penyimpangan lidah yang menonjol ke sisi, kelengkungan septum hidung, hipertrofi turbinat.

Sebaik sahaja seseorang mula gugup semasa perbualan, dia secara tidak sengaja melakukan pergerakan tertentu (dengan tangan, kepala atau bahagian badan yang lain), mengambilnya untuk melakukan gerakan sedar. Ini boleh, misalnya, memiringkan kepala ke belakang, memiringkannya ke sisi, menutup mata, mengepalkan penumbuk. Pakar menganggap setiap pergerakan sebagai kejang tonik atau klonik..

Keprihatinan terhadap masalah seperti itu bererti gangguan mental. Oleh kerana takut sebutan huruf atau suku kata tertentu, seseorang membuangnya dari ucapannya, cuba menggantinya dengan yang lain. Dalam kes yang teruk, pesakit berhenti bercakap sepenuhnya, yang kemudiannya boleh menyebabkan kompleks rasa rendah diri.

Fasa perkembangan patologi

Semua gejala patologi boleh dibahagikan kepada fasa perkembangan. Fasa bawah (terakhir) menunjukkan gangguan pertuturan lengkap dan jarang menyerah untuk menyembuhkan sepenuhnya. Semasa mendiagnosis penyakit yang berlaku pada fasa atas (pertama), masih mungkin untuk mencapai pemulihan, tetapi hanya dalam keadaan tertentu (misalnya, penyakit ini terjadi pada anak).

Fasa 1

Pada tahap ini, gagap adalah episodik, yaitu, tidak diamati secara berkelanjutan, tetapi dari semasa ke semasa. Dengan perkembangan penyakit ini, tanda-tanda patologi berkembang dan muncul lebih kerap. Merendahkan diri diperhatikan pada permulaan ucapan seseorang dan, terutamanya, mempengaruhi bahagian pendek - preposisi, konjungsi, dll..

Keamatan kegagapan meningkat dengan meningkatnya gairah, semasa tergesa-gesa, dan dengan "tekanan komunikasi" yang berbeza. Pada peringkat ini, kanak-kanak itu belum memahami kekurangannya. Dalam proses pertuturan, bayi tidak mengalami ketidakselesaan emosi dan pengalaman mengenai perkara ini.

Fasa ke-2

Keraguan berterusan diperhatikan. Hanya dari semasa ke semasa sahaja kekejangan suara hilang dan intensiti gangguan pertuturan mereda. Ucapan patologi berlaku dengan rangsangan emosi dan kata-kata verbose, sementara kata ganti dan kata-kata monosyllabic tidak berubah.

Kanak-kanak itu mula memahami bahawa dia mempunyai kecacatan, tetapi bercakap dengan bebas, tidak malu dengannya. Pesakit dapat "mengawal" ucapannya, mencegah kegagapan dengan memperlahankan laju percakapan.

3 fasa

Kanak-kanak itu dengan jelas memahami bahawa dia gagap. Ini menjadi halangan dalam komunikasi dengan rakan, rakan sebaya. Suara dan kata-kata tertentu tidak diberikan kepada anak secara berterusan. Takut bercakap dan pengalaman emosi yang ketara tidak timbul pada tahap ini..

4 fasa

Penyakit ini disertai oleh gangguan emosi yang ketara: kanak-kanak (dewasa), memahami masalahnya, menghindari perbualan dengan orang di sekelilingnya, merasa takut.

Diagnostik

Sebelum memulakan terapi untuk kegagapan, doktor mesti mengesahkan diagnosis. Masalah ini ditangani oleh pakar seperti ahli terapi pertuturan, pakar neurologi kanak-kanak, psikologi, dan psikiatri. Anamnesis penyakit, beban keturunan, tahap psikoverbal dan perkembangan motorik anak adalah penting. Ketahui juga keadaan atau faktor apa yang mendahului gangguan pertuturan.

Semasa mendiagnosis kanak-kanak, mereka mengetahui penyetempatan, bentuk dan kekerapan kejang pertuturan, laju percakapan, pernafasan, suara, dan menentukan apa gangguan gangguan pertuturan dan pergerakan yang ada. Menjalankan langkah-langkah diagnostik, pendengaran fonemik yang disiasat, pengucapan suara, sisi pertuturan leksikal dan tatabahasa.

Analisis perbezaan stuttering dilakukan dengan patologi seperti disarthria, tersandung, takikia. Adalah mungkin untuk mengenal pasti lesi organik sistem saraf pusat menggunakan rheoencephalography, EchoEG, EEG.

Ciri terapi

Sekiranya dalam perbualan kanak-kanak itu berjaya melihat keraguan, anda harus segera berjumpa pakar. Adakah kegagapan dapat disembuhkan? Pada tahap awal perkembangan patologi, masih dapat disembuhkan, dan anak itu dapat dikembalikan ke komunikasi normal.

Mereka segera menyekat komunikasi dengan rakan, rakan sebaya, tidak membawa anak ke institusi pendidikan dan kalangan lain. Semua ahli keluarga harus mematuhi kadar pertuturan yang perlahan. Ini akan membantu anak mula bercakap dengan irama yang sama, yang kemudiannya akan menyebabkan hilangnya kecacatan sepenuhnya..

Sekiranya boleh, anak itu harus dikirim ke sanatorium khusus, atau mengubah persekitarannya menjadi lebih baik dengan mengunjungi laut, dacha, dan lain-lain. Disarankan untuk memperkayakan diet dengan produk berguna yang mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi. Lebih baik mengecualikan makanan segera, makanan dalam tin dan makanan ringan lain.

Keadaan utama untuk pemulihan yang cepat adalah penggunaan beberapa kaedah terapi. Hari ini, terdapat banyak teknik penyembuhan yang digunakan untuk kegagapan. Ini boleh menggunakan ubat khas, melakukan terapi terapi, hipnosis, homeopati, fisioterapi (misalnya, akupunktur), dan lain-lain. Rawatan utama yang ditetapkan oleh doktor boleh ditambah dengan ubat-ubatan rakyat.

Ubat-ubatan

Terapi ubat penyakit ini dianggap sebagai tambahan dan bertujuan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, seperti kegelisahan, ketakutan yang nyata, manifestasi depresi. Ia boleh menjadi:

  1. Tablet penenang (penenang). Mereka mempunyai kesan menenangkan umum pada sistem saraf pusat, membantu mengurangkan reaksi terhadap sebarang rangsangan luaran. Ubat semacam itu terlibat dalam memperkuat proses penghambatan dan melemahkan gairah. Mereka mempunyai kesan ringan pada tubuh, berbeza dengan ubat penenang dan ubat anti-kegelisahan. Ini termasuk Novopassit, Sedasen, Corvalol, dll..
  2. Penenang. Ubat psikotropik seperti itu adalah kaedah yang baik untuk mengurangkan kegelisahan, ketakutan, dan ketenangan. Walaupun keberkesanannya, mereka mesti digunakan dengan berhati-hati, kerana ubat penenang kuat dan boleh menyebabkan ketagihan. Kumpulan ini merangkumi Afobazol, Phenazepam, Tenoten, dll..
  3. Ubat pembenteng. Tindakan mereka membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap faktor yang tidak baik. Pada masa yang sama, terdapat pembetulan keadaan fizikal dan psiko-emosi, peningkatan keupayaan bekerja. Ini termasuk penyediaan valerian, motherwort, vitamin B, Magnelis, dll..
  4. Antispasmodik. Mereka dianggap berkesan dalam bentuk penyakit spastik. Kesan spastik disebabkan oleh gangguan pada mekanisme pengecutan otot. Kesakitan dihilangkan dengan bertindak pada sel otot licin atau dengan menyekat impuls saraf yang masuk ke otot. Kumpulan ubat ini termasuk Midocalm, Diafen, Sirdalud, dll..

Rawatan untuk kegagapan bentuk klonik dilakukan dengan menggunakan ubat Pantogam dalam dos harian 0.25-0.75 hingga 3 g sehari. Tempoh jangka masa terapi berkisar antara satu hingga empat bulan.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi juga termasuk dalam sistem rawatan kegagapan. Terapi sedemikian berjaya memerangi gangguan pada sistem saraf pusat, membantu menenangkan dan memperbaiki keadaan psiko-emosi..

Teknik berikut mempunyai kesan penenang pada badan:

  • elektroforesis dengan bahan ubat dari kumpulan ubat penenang (dilakukan di zon kolar);
  • akupunktur;
  • franklinisasi;
  • aeroterapi;
  • urut getaran;
  • mandi dengan penambahan nitrogen, yodium, bromin.

Adalah mungkin untuk menormalkan aktiviti otot artikulasi dengan bantuan terapi diadynamic dan darsonvalization.

Fisioterapi

Adalah mungkin untuk menghilangkan kecacatan pertuturan dengan bantuan latihan pernafasan, yang dilakukan dengan pergerakan aktif pesakit (ketika berjalan, berlari, melompat), dengan seluruh tubuh badan (berdiri, berbaring, duduk). Kaedah merawat kegagapan pada orang dewasa dan kanak-kanak membantu mencapai matlamat berikut:

  • menormalkan aktiviti otot perut dan pernafasan diafragmatik;
  • belajar mengatur irama pernafasan;
  • belajar bagaimana mengatur pernafasan dengan betul semasa segmen ucapan.

Latihan pertama merangkumi latihan pernafasan ringan, akhirnya beralih ke bunyi, frasa, dan manifestasi lisan. Sepanjang pelajaran berikutnya, tahap kesukaran tugas akan meningkat. Anda tidak boleh berhenti melakukan latihan pada perubahan positif pertama. Pesakit mesti menjalani terapi sepenuhnya.

Di rumah, disyorkan untuk mengucapkan twister lidah khas, dengan mana anda dapat mengembangkan ucapan yang normal dan mengurangkan gejala kegagapan.

Program komputer

Perubatan moden mempunyai sejumlah program komputer yang membantu melegakan seseorang dari kegagapan. Salah satunya adalah program pembetulan Ucapan. Tujuannya adalah untuk menyegerakkan pusat pertuturan dan pendengaran.

Program ini berfungsi seperti ini:

  • seseorang bercakap perkataan ke dalam mikrofon;
  • program secara automatik melambatkan ucapan sebentar;
  • seseorang, mendengar tujuannya dengan kelewatan, cuba menyesuaikannya.

Menurut kajian, program seperti ini membantu mengurangkan gangguan pertuturan pada sekitar 80% kes rawatan penyakit, dan penggunaannya secara teratur membantu menghilangkan kegagapan sepenuhnya..

Psikoterapi

Sesi psikoterapi dapat membantu pulih. Hari ini terdapat banyak kesan yang serupa pada pesakit. Ini adalah hipnosis, cadangan semasa terjaga, hipnosis diri, dan latihan autogenik. Sesi boleh dilakukan secara individu atau berkumpulan.

Terapi muzik membantu menormalkan keadaan emosi. Teknik seperti cadangan akan berkesan. Terapi cadangan sistematik menyumbang kepada penghapusan cepat semua manifestasi klinikal patologi. Cadangan verbal, bisikan, mental, psikoenergetik diamalkan.

Homeopati

Bagaimana cara mengatasi kegagapan pada orang dewasa dan kanak-kanak, selain kaedah di atas? Homeopati akan membantu, terutamanya jika terapi tradisional tidak membawa pemulihan yang diinginkan. Contohnya, anda boleh mengambil salah satu ubat ini:

  • Ignatia Amara: Merawat kegagapan yang disebabkan oleh trauma atau tekanan yang teruk;
  • Datura Stramonium: membantu seseorang memisahkan kata-kata dan meningkatkan kejelasan sebutan;
  • Bovista: Merawat peningkatan rangsangan - salah satu penyebab kegagapan;
  • Papaver Somniferum: merawat kegagapan, akibat ketakutan, peningkatan kegembiraan;
  • Hyospiamus Niger: mengurangkan kegelisahan, ketakutan, menghilangkan kesan ketakutan;
  • Album Veratum: menghilangkan kelambatan dan kelambatan yang sering menyertai logoneurosis.

Kaedah pengarang

Terdapat banyak kaedah untuk mengatasi kegagapan. Sebilangan pesakit yang telah pulih dari patologi seperti itu menawarkan kaedah berkesan mereka sendiri, berkat mereka berjaya mengalahkan penyakit ini..

Salah satunya ialah Profesor Andronova-Harutyunyan. Menurut kaedahnya, kegagapan dapat dihilangkan dengan menyegerakkan ucapan dan pergerakan jari tangan. Ini mudah dilakukan, kerana setiap orang kedua memberi isyarat semasa perbualan. Menurut teknik ini, anggota badan tidak mengganggu percakapan, tetapi sebaliknya, bertindak sebagai penyokong. Dengan itu tangan mencegah kegagapan, mendorong pertuturan normal.

Sebaiknya menjalani terapi sedemikian di bawah pengawasan pakar. Sekiranya anda melakukan kesilapan, mustahil untuk mencapai pemulihan. Cara melakukan manipulasi dengan betul, hanya ahli terapi pertuturan yang akan memberitahu anda.

Ubat-ubatan rakyat

Bagaimana untuk menghilangkan kegagapan diri? Di rumah, anda boleh menggunakan ubat tradisional. Ini boleh dikenakan bayaran dari ramuan perubatan:

  • chamomile, valerian, jelatang, pudina: 0.5 sudu besar. pengumpulan, tuangkan 250 ml air mendidih, bersikeras selama setengah jam, minum 100 ml secara lisan pada satu masa 2 kali sehari;
  • balsem lemon, licorice, calendula, semanggi manis, daun birch: 1 sudu besar. pengumpulan, tuangkan air mendidih dalam jumlah gelas, bersikeras selama 2 jam, minum secara lisan 100 ml 5 kali sehari;
  • pinggul mawar, biji jintan, hop, dandelion, pudina, kayu cacing, cress kering: tuangkan 7 g bahan mentah dengan 400 ml air mendidih, tekan selama 6 jam, ambil 70 ml secara lisan tiga kali sehari;
  • pudina, raspberry (pucuk), jelatang, jintan: tuangkan 7 g bahan mentah dengan 375 ml air mendidih, bersikeras selama satu setengah jam, ambil 50 ml secara lisan tiga kali sehari;
  • St. John's wort, lemon balm, motherwort, chamomile, oregano: tuangkan 70 g bahan mentah dengan 400 ml air mendidih, bersikeras selama 3 jam, ambil 100 ml secara lisan sebelum makan tiga kali sehari.

Terapi diri juga melibatkan menjalankan aromaterapi, yang memberi kesan menenangkan, melegakan, menghilangkan tekanan dari sistem saraf pusat. Dalam kes ini, minyak seperti lavender, cendana, rosemary, pain, rose, basil, thyme akan berkesan. Resepinya adalah seperti berikut: mana-mana minyak mesti disapukan pada selendang atau serbet kering dan disapukan pada bahagian hidung sehingga 4 kali sehari.

Minyak aromatik boleh ditambah ke mandian. Contohnya, mentega boleh dilarutkan dalam kefir (beberapa tetes setiap 100 ml produk susu yang ditapai) dan ditambahkan ke dalam air. Suhu mestilah dalam lingkungan 37 darjah. Terapi ini disyorkan untuk dijalankan setiap hari selama seminggu..

Produk pemeliharaan lebah berkesan untuk kegagapan, misalnya, madu (1 sdt), yang diencerkan dengan mumia (1 tablet) dan sebiji telur. Produk siap tidak perlu ditelan, tetapi hanya disimpan di mulut selama mungkin. Prosedur ini dilakukan pada waktu pagi dan petang. Tempoh rawatan - 4-6 bulan.

Ada yang berpendapat bahawa kegagapan dapat disembuhkan dengan doa dan konspirasi. Walau apa pun, perlu mencuba semua kaedah..

Kesan

Tidak satu penyakit pun hilang tanpa jejak. Perkembangan pertuturan yang terganggu disertai oleh akibat psikologi yang tidak menyenangkan yang menyumbang kepada penindasan keperibadian dan mengganggu tingkah laku gaya hidup yang normal. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan penyakit pada peringkat awal, agak sukar untuk menyingkirkannya kemudian..

Seorang kanak-kanak yang mengalami kegagapan dapat ditarik, tidak berkomunikasi, dia takut dengan kenalan baru, dia tidak dapat menyesuaikan diri dengan baik dalam pasukan. Di sekolah, kanak-kanak itu diberi lebih banyak subjek yang tidak memerlukan persediaan lisan.

Untuk tahap tertentu, keparahan akibat kegagapan pada anak berlaku kepada ibu bapanya. Mereka harus menyokong bayi, memberi inspirasi kepadanya bahawa masalah itu dapat diselesaikan. Walaupun begitu, risiko akibat negatif masih meningkat. Antaranya:

  • perkembangan gangguan neurologi;
  • kemurungan yang berpanjangan;
  • kehilangan keinginan untuk kenalan baru dan komunikasi dengan orang di sekitar;
  • rasa rendah diri.

Untuk mengelakkan akibat seperti itu, perlu dilakukan pencegahan kegagapan terlebih dahulu..

Pencegahan

Dalam kebanyakan kes, seseorang berfikir tentang pencegahan penyakit ini atau terlambat, ketika ia sudah mulai berkembang. Sudah tentu, penyakit apa pun lebih mudah dicegah daripada melawannya tidak lama lagi, serta akibat negatifnya. Ini juga berlaku untuk logoneurosis..

Oleh kerana kegagapan lebih kerap didiagnosis pada masa kanak-kanak, perlu dilakukan pencegahan dalam tempoh ini. Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan perkembangan logoneurosis, kemungkinan ia akan cepat berkembang dan menjadi kronik.

Langkah-langkah pencegahan untuk logoneurosis pada kanak-kanak termasuk:

  1. Penghapusan situasi tekanan dan keterlaluan psiko-emosi. Perlu dibatasi kanak-kanak dari kemungkinan ketakutan, pengalaman emosi akut (positif dan negatif).
  2. Kawalan maklumat yang dilihat dan didengar oleh kanak-kanak itu. Faktor penyebab penyakit termasuk menonton program "bukan untuk usia", berkomunikasi dengan anak dengan penggunaan kata-kata tidak senonoh.
  3. Mematuhi rejimen harian dan pemakanan yang betul. Dianjurkan agar anak dibaringkan pada waktu yang sama dan dibesarkan pada jam yang sama setiap hari. Penting untuk berjalan di udara segar setiap hari. Makanan bayi harus diperkaya dengan semua vitamin dan mineral berguna.

Jangan mengabaikan gejala amaran pertama penyakit ini. Sekiranya anda mempunyai masalah psikologi, gangguan dan gangguan sfera emosi yang lain, anda mesti mengunjungi ahli psikoterapi atau psikologi yang berkelayakan.

Rawatan untuk kegagapan pada orang dewasa

Komunikasi memainkan peranan penting dalam sosialisasi dan pembangunan manusia. Kecacatan pertuturan menjadikannya sukar untuk menyesuaikan diri dalam masyarakat dan menyebabkan penurunan kualiti hidup. Patologi pertuturan berbeza. Pada orang dewasa, kegagapan sering diperhatikan, dicirikan oleh gangguan dalam irama dan tempo pertuturan. Artikel tersebut menunjukkan jenis utama penyakit ini, dan juga menerangkan mengenai rawatan kegagapan.

  • Definisi dan pengelasan
  • Punca dan mekanisme perkembangan patologi
  • Manifestasi klinikal
  • Langkah-langkah diagnostik
  • Terapi
  • Ubat tradisional
  • Kaedah terapi pertuturan untuk merawat kegagapan pada orang dewasa
  • Latihan pernafasan
  • Kaedah moden
  • Rawatan yang tidak konvensional
  • Bantuan diri di rumah
  • Pencegahan dan prognosis

Definisi dan pengelasan

Gagap adalah pelanggaran fungsi pertuturan, yang ditunjukkan oleh patologi tempo, irama dan kelancaran pengucapan kata. Seseorang yang menghidap penyakit mengulangi suku kata secara paksa, "menelan" kata-kata dan mengganggu sebutan suara. Untuk menutupi kecacatan, kata-kata yang sukar diucapkan digantikan dengan kata-kata parasit, yang menyebabkan kemerosotan ucapan pesakit.

Bergantung pada asalnya, gagap terbahagi kepada gangguan ucapan seperti neurosis dan logoneurosis (neurotik). Ciri-ciri pilihan patologi ini adalah seperti berikut:

  • Gangguan neurotik muncul hanya sebagai gangguan pertuturan, tanpa patologi bersamaan sistem saraf. Sekiranya pesakit berada di persekitaran yang tenang, maka dia tidak tergagap. Apabila anda berada di antara orang yang tidak dikenali, irama pertuturan dan tempo perlahannya.
  • Gagap seperti neurosis adalah akibat kerosakan organik pada struktur otak. Gejala lain menyertai tanda patologi pertuturan - tics saraf, pergerakan obsesif, teriakan, dll..

Di jantung kegagapan adalah penguncupan otot-otot radas motor pertuturan, akibatnya para pakar membahagikan patologi menjadi beberapa bentuk:

  • tonik - dengan jenis penyakit ini, suara vokal dan suara sonorant diregangkan, jeda yang tidak wajar dan gangguan bunyi di dalam suku kata muncul di antara perkataan;
  • bentuk klonik, yang dicirikan oleh pengulangan obsesif berulang dengan bunyi, suku kata atau perkataan yang sama;
  • bentuk campuran menggabungkan semua ciri yang ditunjukkan.

Di samping itu, pelanggaran alat pertuturan boleh berlaku secara kekal atau paroxysmal. Faktor yang memprovokasi selalu menjadi situasi tertekan - bercakap di hadapan khalayak ramai, berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali, masalah di tempat kerja dan tekanan dalam kehidupan peribadi.

Gangguan pertuturan pada orang dewasa mempunyai beberapa ciri. Berbeza dengan patologi kanak-kanak, pada masa remaja atau usia yang lebih tua, orang mengekalkan pertuturan dalaman yang normal - berfikir, menulis teks berlaku tanpa jeda dan kehilangan kata-kata.

Punca dan mekanisme perkembangan patologi

Patogenesis perkembangan kegagapan dikaitkan dengan berlakunya kontraksi konvulsi otot-otot alat artikulasi, disertai dengan kegagalan pernafasan. Lama kelamaan, ketidakselesaan psikologi menyertai patologi organik - pesakit malu untuk bercakap, dia mengalami verbofobia, yang semakin memperburuk pelanggaran.

Sebab utama yang menyebabkan pembentukan gagap:

  • patologi intrauterin perkembangan sistem saraf pusat janin;
  • hipoksia, asfiksia atau kerosakan otak semasa melahirkan anak;
  • kecederaan otak trauma;
  • komplikasi penyakit berjangkit (cacar air, herpes zoster, jangkitan sitomegalovirus, ensefalitis, meningitis);
  • penyakit somatik yang teruk yang mengganggu fungsi sistem saraf;
  • patologi endokrin;
  • peningkatan kegembiraan sistem saraf;
  • penderaan fizikal dan mental kanak-kanak atau remaja;
  • ketegangan saraf kerana keadaan tekanan yang kerap;
  • gangguan kronik atau akut peredaran serebrum;
  • fungsi mental terjejas.

Juga, doktor mengenal pasti faktor lain yang boleh menimbulkan permulaan patologi pertuturan - kecenderungan keturunan, ketakutan, kemarahan dan perasaan kuat lain, jantina lelaki, suasana negatif dalam keluarga, penyakit psikosomatik, dll..

Manifestasi klinikal

Gejala kegagapan yang kerap adalah jeda panjang antara suku kata atau kata-kata, peregangan kata, ketidakupayaan untuk menyebut beberapa bunyi, gagap semasa pengucapan, pengulangan obsesif terhadap kata-kata yang sama. Tanda-tanda ini disertai oleh: kegelisahan, penghindaran ucapan sendiri, penarikan diri dari masyarakat, pengasingan, rasa malu, peluh telapak tangan, kemerahan muka, dan lain-lain. Walaupun pada masa dewasa, orang yang gagap ditoleransi, pesakit masih lebih suka melakukan hubungan dengan orang lain.

Kecurigaan, kegelisahan, kegembiraan dan emosi negatif lain mengenai penyakit ini menyebabkan pesakit menolak rawatan, yang boleh menyebabkan perkembangan patologi. Dalam keadaan seperti itu, pesakit ditunjukkan bekerja dengan ahli psikoterapi..

Langkah-langkah diagnostik

Pada peringkat awal diagnosis, anda harus mendapatkan bantuan daripada ahli terapi tempatan. Setelah diperiksa dan disoal siasat, dia akan merujuk pesakit ke pakar lain, bergantung kepada sebab-sebab perkembangan kegagapan. Selalunya, pakar neurologi, ahli terapi pertuturan, psikologi dan psikoterapi terlibat dalam rawatan patologi. Langkah diagnostik merangkumi pendekatan berikut:

  1. Pengumpulan aduan dan anamnesis penyakit ini. Penting untuk mengetahui waktu kemunculan tanda-tanda klinikal, keadaan di mana pesakit sendiri mengaitkan kejadiannya, dan juga dengan kaedah apa yang cuba dirawat oleh pesakit sebelum mendapatkan bantuan perubatan semasa. Sebaiknya berbincang dengan saudara-mara atau ibu bapa terdekat pesakit apabila mungkin.
  2. Pemeriksaan dan ujian: tugas terapi pertuturan, ujian psikologi untuk menentukan tahap kecerdasan, penilaian status neurologi, ujian menulis dan membaca, dll..
  3. Kaedah penyelidikan tambahan: ujian darah klinikal dan biokimia, diagnostik PCR untuk mencari jangkitan saraf, elektroensefalografi, pengimejan resonans otak atau otak.
  4. Rundingan dengan psikoterapis sekiranya berlaku logoneurosis. Pakar perlu mengetahui faktor-faktor yang memprovokasi, mengajar pesakit untuk bertindak balas terhadap tekanan dan gangguannya.
  5. Rundingan ahli terapi pertuturan. Dia menyusun rancangan rawatan pemulihan individu, memilih program pembetulan terapi pertuturan.

Menentukan penyebab langsung perkembangan kegagapan membolehkan doktor memilih terapi yang berkesan untuk menyingkirkan pesakit dari penyakit ini. Perlu diingat bahawa anda tidak boleh melakukan diagnosis diri atau rawatan, kerana ini penuh dengan perkembangan kecacatan pertuturan.

Terapi

Pesakit berminat untuk merawat patologi. Rawatan untuk kegagapan pada orang dewasa harus individual dan menyeluruh. Bergantung pada penyebab penyakit, doktor membuat rancangan rawatan. Pada masa ini, terapi ini merangkumi pelbagai kaedah - ubat untuk membetulkan penyakit sistem saraf pusat, ubat tradisional, aktiviti relaksasi, kelas terapi pertuturan menggunakan kaedah pengarang, latihan pernafasan, sesi psikoterapi individu, dll..

Ubat tradisional

Bahagian terapi ini merangkumi beberapa ubat yang bertujuan menormalkan fungsi sistem saraf. Ubat yang paling biasa digunakan adalah:

  • Ubat nootropik yang mempunyai kesan positif pada fungsi mental yang lebih tinggi. Mereka merangsang aktiviti intelektual, meningkatkan kemampuan belajar dan ingatan. Ubat yang paling biasa adalah Phenotropil, Piracetam, Pantogam, Semax, Picamilon, Tenoten, dll..
  • Vitamin B untuk meningkatkan fungsi sistem saraf: Magnelis B6, Magnelek, Thiamin, Biotredin.
  • Anxiolytics digunakan dalam patologi yang teruk untuk menghalang kegagapan (Xanax, Noofen).
  • Untuk epilepsi, doktor menetapkan anticonvulsants (Pregabalin, Clonazepam, dan lain-lain).
  • Penenang (tablet Motherwort atau Valerian), antidepresan (Afobazol) mengurangkan tahap kegelisahan dan kemurungan, membantu menjaga tidur nyenyak dan meningkatkan kualiti kehidupan manusia.
  • Dadah yang menguatkan imuniti pesakit (Immunal, Anaferon, Echinacea tincture) dan adaptogen (Leuzea, dll.).

Pada masa ini, tidak ada pil yang bertujuan untuk secara langsung menghilangkan kegagapan. Beberapa saintis menunjukkan bahawa penyakit ini berkembang kerana pelepasan dopamin yang berlebihan dalam struktur otak. Penggunaan anxiolytics (penenang) dapat menghilangkan patologi dengan menyekat rembesan dopamin. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti klinikal untuk hipotesis ini. Penyelidikan mengenai penggunaan penyekat neurotransmitter berterusan.

Sebagai tambahan kepada rawatan ubat, terapi kompleks tradisional merangkumi:

  • Perbualan dengan psikoterapis atau psikologi. Mereka membolehkan anda mengurangkan kegelisahan mengenai kecacatan pertuturan, mengatasi logoofobia, mencari faktor-faktor yang boleh menyebabkan penyakit ini, menyesuaikan pesakit dengan persekitaran sosial dan mengembalikan tahap kualiti hidup yang normal..
  • Kelas dengan ahli terapi pertuturan menggunakan teknik khas menyumbang kepada pembetulan gangguan pertuturan. Latihan artikulasi melonggarkan otot alat pertuturan. Latihan kumpulan psikologi membantu pesakit berhubung dengan orang lain dan mengurangkan logoofobia.
  • Kursus hipnoterapi. Sejumlah pakar menyatakan kesan positif hipnosis pada logoneurosis..
  • Fisioterapi kesihatan umum - akupunktur, urut, senaman pernafasan, refleksologi, magnetoterapi, rawatan laser, bilik garam, terapi UHF.
  • Fisioterapi, yoga, meditasi.

Pendekatan bersepadu membantu pesakit untuk menyesuaikan diri dalam masyarakat, menyembuhkan dan menyingkirkan gangguan pertuturan, dengan itu mengembalikan gaya hidup normal.

Kaedah terapi pertuturan untuk merawat kegagapan pada orang dewasa

Terapi pertuturan dijalankan dalam kursus selama satu tahun atau beberapa tahun. Sepanjang tempoh kursus terapi, pesakit dimasukkan ke hospital di klinik untuk direndam dalam kerja pembetulan, kelas dengan pakar neurologi, psikoterapis dan komunikasi dengan orang lain. Terdapat beberapa kaedah kelas terapi pertuturan: menurut Shklovsky dan Harutyunyan (Andronova).

Kaedah Harutyunyan - ahli terapi pertuturan mengajar pesakit untuk menyegerakkan pertuturan dengan pergerakan jari tangan utama. Dengan kaedah ini, pesakit belajar mengaitkan sebutan dengan ketenangan, kelancaran, sikap yakin diri dan intonasi yang betul. 24 hari pertama terapi dijalankan di hospital, kemudian pesakit dibenarkan pulang. Sepanjang tahun, 5 kursus tambahan selama 7 hari ditetapkan.

Teknik Shklovsky merangkumi rawatan selama tiga bulan di pusat khusus dengan penyertaan pakar neurologi dan psikoterapis. Pesakit diperiksa secara awal dan, dengan bantuan psikoterapi, stereotaip yang terbentuk mengenai gangguan pertuturan dibina semula, dan mereka juga dilatih dalam situasi kehidupan nyata yang berbeza. Tentukan latihan automatik harian dan sesi psikoterapi kumpulan. Kesan seperti itu membantu pesakit untuk mendapatkan keyakinan terhadap kebolehan mereka dan tidak malu dengan kecacatan pertuturan yang hilang dalam beberapa bulan..

Psikoterapi tekanan emosi kumpulan menurut Dubrovsky dan Nekrasova banyak digunakan di Rusia. Semasa terapi, emosi negatif pesakit yang berkaitan dengan ketakutan bercakap digantikan oleh sikap psikologi baru. Setelah melakukan sesi seperti itu, pesakit menunjukkan kedudukan yang berlawanan dengan rasa takut - mereka bersedia untuk bercakap dan mengatasi halangan psikologi yang terbentuk akibat patologi.

Latihan pernafasan

Kerana kekejangan otot-otot alat artikulatori, pernafasan terganggu. Pernafasan yang tidak betul juga memberi kesan negatif terhadap aktiviti pertuturan, oleh itu, salah satu teknik pembetulan yang paling biasa adalah latihan pernafasan. Kompleks ini merangkumi beberapa latihan yang dikembangkan oleh Strelnikova. Yang paling biasa adalah:

  • "Memusingkan kepala" - pesakit berdiri tegak, tangan ke bawah dan berehat. Kemudian dia memusingkan kepalanya ke kiri dan menarik nafas dengan bising, lalu mula menggerakkan kepalanya dari kiri ke kanan dan menghembus nafas dengan cepat. Oleh itu, latihan diulang beberapa kali..
  • "Pump" - pesakit berdiri tegak dan lurus, menurunkan lengannya dan condong ke depan sedikit, membulatkan punggungnya. Leher sesenang mungkin. Semasa menghirup, pesakit harus naik sedikit, tetapi tidak meluruskan punggung. Setelah menghembuskan nafas, doktor mengesyorkan mengambil posisi awal dan mengulangi prosedur 4-5 kali. Tarik nafas dengan cepat dan hembuskan dengan lancar dan perlahan..

Kursus rawatan adalah 2-3 bulan, latihan dilakukan setiap hari selama 10-15 minit. Sudah semasa latihan, pesakit akan mula menyedari bahawa pernafasan menjadi bebas, suaranya lebih semula jadi, orang itu mula kurang gagap.

Sebagai tambahan kepada teknik Strelnikova, anda boleh melakukan latihan pernafasan lain setelah bangun tidur atau sebelum tidur: berbaring di punggung, sebelah tangan berada di perut anda dan yang lain di dada anda; semasa menghirup dengan lancar, perut "mengembung", dan semasa menghembus nafas, sedikit "tertiup", sedikit menekan pada dinding perut anterior. Latihan diulang 3-5 kali. Gimnastik seperti itu dilakukan berbaring atau berdiri, penyedutan selalu dilakukan melalui hidung, dan pernafasan dapat dilakukan melalui mulut dengan atau tanpa tiub koktel..

Kaedah moden

Penggunaan kompleks komputer Breathmaker baru memastikan pembentukan stereotaip ucapan biasa dengan menormalkan hubungan antara pusat-pusat pertuturan dan pengiktirafannya. Pesakit diberi fon kepala dan mikrofon, dan kemudian diminta untuk duduk di depan komputer. Tugas pesakit adalah memasukkan ayat-ayat tertentu ke dalam mikrofon. Selepas itu, program komputer membetulkan ucapan pesakit dan menyalurkan maklumat ke fon kepala.

Oleh itu, sistem saraf mengasimilasikan pertuturan normal yang betul. Dengan bantuan kaedah itu, adalah mungkin untuk mengembalikan keyakinan kepada seseorang dan belajar untuk bercakap dengan lebih betul. Terutama selalunya Breathmaker complex digunakan untuk menghilangkan kegagapan pada kanak-kanak..

Rawatan yang tidak konvensional

Pendekatan rawatan ini merangkumi akupresur, perubatan tradisional, rawatan yang bersentuhan dengan haiwan dan kaedah bantuan tidak standard yang lain..

Urut titik - akupunktur - rangsangan mata memberi kesan yang baik pada pusat pertuturan. Kaedah ini tergolong dalam ubat alternatif, tetapi memberi kesan nyata pada beberapa pesakit. Pada peringkat pertama, urutan harus dilakukan oleh pakar. Setelah menguasai teknik ini, pesakit dapat melakukannya secara bebas atau dengan bantuan saudara-mara. Kesan akupunktur didasarkan pada menguli dan membelai titik bioaktif - da-ling, nei-guan, tian-jing, dll..

Penggunaan infus dan decoctions herba dapat menenangkan sistem saraf dan mengurangkan tekanan. Selalunya digunakan:

  • Penyerapan abu putih - 20 gram daun abu dan bunga dituangkan dengan 300 ml air mendidih, dimasukkan selama 20 minit dan disejukkan. Infus digunakan sebagai ubat kumur, dilarang menelan produk seperti itu.
  • 100 g balsem lemon, chamomile, wort St. John, hop dan daun jelatang dituangkan dengan 4 cawan air mendidih. Diambil pada waktu pagi dengan perut kosong dan pada waktu petang sebelum tidur.
  • Kaldu dari chamomile farmasi - tuangkan 250 ml air mendidih ke atas satu sachet, sejuk dan ambil pada waktu malam.
  • 100 ml kubis, viburnum dan jus lemon dicampurkan dengan 100 ml kaldu rosehip dan 200 g madu. Campuran diambil 1 sudu setiap pagi dan petang.

Rawatan dengan resipi dan konspirasi rakyat tidak menjamin hasil yang positif dan tidak dapat sepenuhnya menghilangkan kegagapan, kerana tidak mempunyai pengesahan saintifik mengenai keberkesanannya. Kaedah sedemikian boleh menjadi sebahagian daripada terapi yang kompleks..

Aktiviti pemulihan dengan haiwan sangat membantu bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga orang dewasa. Berenang di kolam renang dengan ikan lumba-lumba, merawat kuda mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf, mengurangkan kegembiraan dan berehat. Di samping itu, aktiviti seperti itu memberikan peningkatan dalam mood seseorang, yang memberi kesan positif kepada ucapannya..

Bantuan diri di rumah

Mustahil untuk menyembuhkan kegagapan di rumah. Bantuan komprehensif diperlukan untuk terapi yang tepat. Walau bagaimanapun, dalam keadaan tertekan, anda boleh menolong diri anda dengan mengikuti beberapa cadangan psikoterapis atau psikologi: mandi santai dengan ramuan atau garam laut, minum teh chamomile atau penyerapan bau wangi sebelum tidur. Meditasi, berenang di kolam renang dan yoga dapat membantu menguruskan tekanan..

Menyanyi dan membaca dengan kuat di rumah atau di hadapan orang yang disayangi sesuai untuk latihan tambahan dalam pertuturan yang betul. Ini membantu mengurangkan ketidakselesaan psikologi semasa kegagapan, yang membantu seseorang mengatasi logoneurosis..

Pencegahan dan prognosis

Untuk mengelakkan kembalinya penyakit atau kemunculan penyakit, perlu mematuhi cadangan doktor yang menghadiri. Tindakan pencegahan:

  • menghadiri kelas terapi pertuturan, melakukan latihan di rumah - membaca dengan kuat, menyanyi, membaca puisi, latihan audio;
  • mengambil vitamin B dalam kursus;
  • pematuhan terhadap rawatan ubat tanpa mencuba rawatan diri;
  • psikoterapi peribadi, banyak pesakit mengabaikan rawatan psikoterapi, sementara itu dapat membantu mengetahui penyebab kegagapan dan mengurangkan tahap tekanan;
  • gaya hidup aktif (bermain sukan, yoga, dan lain-lain);
  • pematuhan terhadap peraturan kerja dan rehat;
  • senaman pernafasan;
  • tidur penuh;
  • diet seimbang.

Prognosis bagi seseorang yang mengalami kegagapan bergantung pada peringkat penyakit, bentuk dan jenisnya. Dengan tarikan awal kepada pakar dan penggunaan bantuan terapi pertuturan yang komprehensif, pesakit dapat mengatasi penyakit ini selama-lamanya dan kembali ke cara hidupnya yang biasa. Adalah sangat penting dalam situasi seperti ini untuk mempercayai doktor yang hadir, ahli terapi pertuturan dan psikoterapis.

Gagap adalah gangguan pertuturan biasa yang menyerang orang dari semua peringkat umur. Pada orang dewasa, penyakit ini terbentuk dengan latar belakang tekanan yang berpanjangan, sejarah penyakit sistem saraf dan faktor negatif lain. Dengan rujukan tepat pada masanya kepada doktor yang menghadiri dan menerima terapi yang kompleks (psikoterapi, terapi pertuturan, pembetulan penyakit neurologi dan teknik moden), adalah mungkin untuk menghilangkan kegagapan dan menangani berulang di masa depan..