14 pil tidur terbaik yang ada tanpa preskripsi

Migrain

Ubat insomnia membolehkan anda tertidur dengan cepat dan memastikan tidak terjaga pada waktu malam. Kajian Tidur Suara mengandungi pil tidur di kaunter yang sangat berkesan dan selamat.

Pengelasan


Kategori pil tidur merangkumi sebilangan besar ubat-ubatan, yang bergantung kepada bahan aktif, boleh dibahagikan kepada lima kumpulan utama:

  • Barbiturates (phenobarbital) - adalah sebahagian daripada banyak ubat penenang dan hipnotik (Valocordin, Korvaltab) yang dijual tanpa preskripsi, dan dalam sejumlah ubat preskripsi (Luminal, Butisol, Cyclobarbital, Pentotal), bertindak pantas, tetapi ketagihan dan mempunyai kemungkinan overdosis tinggi.
  • Benzodiazepin (flunitrazepam, midazolam, nitrazepam, triazolam) adalah kelas bahan psikoaktif yang mengurangkan kegembiraan neuron dalam sistem saraf pusat, mempunyai kesan sedatif, tidur lebih lama, tetapi mempunyai akibat negatif, misalnya, memperburuk kualiti dan mengubah kitaran tidur, dan juga menyebabkan ketagihan.
  • Makanan tambahan dan ubat berdasarkan melatonin (hormon yang mendorong tidur nyenyak). Pengeluaran melatonin menurun kerana pelbagai sebab, misalnya, disebabkan cahaya terang (bola lampu, skrin monitor), dewasa (setelah 45-50 tahun, tahap melatonin endogen secara beransur-ansur menurun). Hormon sintetik memendekkan masa untuk tidur sekitar 12 minit.
  • Z-ubat atau bukan-benzodiazepin (zopiclone, zolpidem, zaleplon) digunakan untuk merawat insomnia ringan. Farmakodinamik ubat serupa dengan benzodiazepin, tetapi faedahnya merangkumi kurang kemungkinan mengembangkan ketergantungan dan kesan negatif yang kurang terhadap kesihatan.
  • Ubat herba semula jadi (valerian, motherwort, pudina, hop) - mempengaruhi kadar penularan impuls saraf di otak, yang mengakibatkan penurunan tahap tekanan, intensiti proses mental dan tidur yang lebih baik.

Gambaran keseluruhan pil tidur di kaunter

Senarai pil tidur tanpa resep mengandungi ubat-ubatan yang berkesan dalam bentuk tablet, tincture atau titisan yang dapat menormalkan dan meningkatkan jangka waktu tidur.

Donormil


Donormil adalah hipnosis dengan doxylamine succinate, yang mempunyai kesan sedatif yang ketara. Tablet diresepkan untuk insomnia dan gangguan tidur sementara.

Tindakan pantas Donormil berterusan untuk jangka masa yang panjang dan terdiri daripada mengurangkan jumlah kebangkitan, meningkatkan kualiti tidur malam, tanpa mempengaruhi fasa semula jadi kerja otak semasa tidur.

Kursus rawatan adalah dari 2 hingga 5 hari, sementara aktiviti yang berpotensi berbahaya (misalnya, memandu kenderaan) yang memerlukan reaksi psikomotor aktif harus dikecualikan.

Penggunaan minuman beralkohol semasa terapi dikecualikan, kerana gabungan etanol dengan Donormil dapat menyebabkan rasa mengantuk dan kemurungan ketara sistem saraf pusat.

Melaxen


Melaxen adalah ubat berdasarkan analog kimia melatonin, yang disintesis dari asid amino yang berasal dari tumbuhan. Ubat ini boleh dibeli tanpa resep untuk menormalkan irama sirkadian, memperbaiki tidur, mengurangkan jumlah kebangkitan.

Kelebihan Melaxen adalah ketiadaan kelesuan sepanjang hari, kesihatan yang baik pada waktu pagi setelah bangun tidur. Ubat ini membantu menormalkan keadaan psikologi semasa tekanan atau mengubah zon waktu..

Melaxen harus diminum sebelum tidur selama 30-40 minit sekali sehari. Semasa menggunakan produk, diambil kira bahawa melatonin meningkatkan kesan penenang dan beta-blocker pada tubuh, dan juga dapat mempengaruhi sistem pembiakan wanita, sebagai alat kontraseptif yang lemah.

Teraligen


Tetraligen adalah ubat neuroleptik (mempunyai aktiviti antipsikotik sederhana), mengandungi alimemazine, yang mempengaruhi kumpulan reseptor yang berlainan (dopamin, adrenalin) di otak.

Ubat ini mempunyai pelbagai tindakan farmakologi - penenang, anti-alergi dan antitusif. Teraligen digunakan untuk kurang tidur, untuk menormalkan keadaan mental dan menghilangkan insomnia pada neurosis..

Selama tempoh rawatan, disarankan untuk mengecualikan penggunaan minuman beralkohol, dan dengan penggunaan jangka panjang, sekali setiap 2-3 bulan, melakukan ujian darah untuk memantau keadaan hati.

Valocordin


Valocordin - ubat dalam bentuk titisan berdasarkan phenobarbital dan ethyl bromisovalerianate - bahan dengan kesan hipnosis yang menenangkan, santai dan ringan.

Ubat ini digunakan untuk insomnia, kurang tidur kerana neurosis, peningkatan kerengsaan, tekanan, kegelisahan, sakit di kawasan jantung, tidak berkaitan dengan penyakit otot jantung.

Valocordin memberikan tidur nyenyak dan cepat tertidur, tetapi ia tidak digalakkan untuk digunakan oleh orang tua (kerana ketagihan). Apabila menggunakan tetes untuk waktu yang lama, kesan kesihatan yang tidak menyenangkan muncul dalam bentuk perubahan kadar denyutan jantung, hipotensi, kemurungan, koordinasi yang buruk, urtikaria, dermatitis.

Corvaltab


Corvaltab adalah ubat penenang berdasarkan fenobarbital, etil ester asid alpha-bromisovaleric dan minyak pudina, yang diresepkan untuk insomnia, hipertensi, neurosis, takikardia, dystonia vegetatif-vaskular.

Seperti Valocordin, Korvaltab mempunyai kesan penenang selama 5-7 minit, dan setelah 10-15 minit ia memberikan tidur yang nyenyak (ketika mengambil 3 tablet pada masa yang sama). Oleh kerana ubat tersebut adalah ubat simtomatik dan tidak merawat penyebab gangguan tidur, penggunaan Corvaltab yang kerap tidak digalakkan untuk mencegah ketagihan.

Corvaltab dikontraindikasikan pada diabetes mellitus, hipotensi arteri, gangguan fungsi ginjal dan hati, kegagalan jantung yang teruk, semasa kehamilan dan penyusuan.

Warna peony


Tincture of Evasion Peony - mengandungi akar, daun peony dan etil alkohol. Tincture ditetapkan untuk disfungsi somatoform sistem saraf, neurasthenia dan gangguan tidur.

Kesan terapi tincture adalah menormalkan latar belakang emosi dan irama biologi. Ubat Gangguan Tidur Mengurangkan Waktu Jatuh, Meningkatkan Ketahanan Tekanan, dan Membantu Meringankan Insomnia dengan cepat.

Kesan sampingan ubat adalah penurunan tekanan, peningkatan kelikatan darah dan kemunculan pedih ulu hati akibat peningkatan asid perut.

Tingtur harus diambil dengan mengambil kira kesan hipnosis yang berlaku selepas 1-1.5 jam dan bertindak selama 3-4 jam, tidak lebih dari dua minggu, dan kemudian berehat selama 2-3 bulan.

Dragee petang


Evening dragee mengandungi serbuk akar valerian, daun pudina dan biji hop, dan digunakan untuk kegembiraan saraf dan kesan kekurangan tidur.

Dragee mempunyai kesan penenang dan hipnosis, menormalkan kerja sistem kardiovaskular, mengurangkan tekanan darah secara sederhana, dan juga melegakan kesakitan yang disebabkan oleh neuralgia dan migrain.

Komposisi semula jadi ubat memberikan tidur yang nyenyak tanpa akibat. Kontraindikasi penggunaan ubat adalah intoleransi individu.

Teratai


Lotusonik adalah sediaan herba dengan komposisi semula jadi (serbuk biji teratai, akar keladi, ekstrak thuja, kurma Cina dan daun mulberi). Petunjuk untuk pelantikan Lotosonik adalah neurasthenia, insomnia, kerja berlebihan, peningkatan kegembiraan..

Lotusonik mempunyai kesan farmakologi yang luas: tidak hanya menormalkan tidur, tetapi juga mengurangkan tekanan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi sistem saraf.

Anda perlu menggunakan Lotusonic untuk insomnia pada waktu petang selama 30 hari. Ubat ini dikontraindikasikan pada kehamilan, menyusui dan dengan kepekaan individu terhadap komponen.

Morpheus


Morpheus adalah semburan dengan ekstrak hawthorn, peony, motherwort, oregano, peppermint dan ramuan perubatan lain.

Petunjuk penggunaan semburan - insomnia pelbagai asal, peningkatan tekanan psikologi, keadaan neurotik, dystonia vegetatif-vaskular, sindrom kaki gelisah.

Ubat ini mendorong pemulihan tidur yang nyenyak, mengurangkan jumlah terjaga pada waktu malam, menghilangkan rasa mengantuk pagi, dan meningkatkan kecekapan. Perjalanan rawatan tidak lebih dari sebulan. Semburan disembur di bawah lidah (3-5 klik), sementara kesannya muncul dalam 20-30 minit.

Mengantuk


Sleepy adalah makanan tambahan dalam tablet dengan komposisi tumbuhan (motherwort, hop cones, kayu manis, chamomile, lemon balm), yang mempunyai kesan menenangkan, antispasmodik, analgesik dan hipnosis.

Penggunaan tablet Mengantuk membantu menormalkan irama sirkadian, memperbaiki tidur, memastikan tidur normal, sambil mengurangkan rasa mengantuk dan lemah pada waktu siang setelah bangun tidur.

Kontraindikasi penggunaan ubat tersebut adalah alahan terhadap komponen, kehamilan, penyusuan dan diabetes mellitus (komposisi mengandungi gula).

Formula tidur


Formula tidur adalah tablet yang mengandungi tanaman ubat (ekstrak hop, motherwort, escholtia), serta magnesium dan vitamin B (tiamin, piridoksin hidroklorida, sianokobalamin).

Tindakan ubat ini bersifat kumulatif dan terdiri dalam menormalkan sistem saraf, mengurangkan kegelisahan dan kegelisahan, permulaan cepat dan meningkatkan kualiti tidur dalam bentuk insomnia ringan.

Ubat ini juga terdapat dalam kapsul "Enhanced Formula with Plant Melatonin", sebagai larutan koloid dan sirap untuk kanak-kanak.

Normoxane


Normoxan adalah pil tidur semula jadi berdasarkan tumbuhan perubatan (skullcap, farmasi valerian, passionflower) dan asid amino (L-theanine, 5-hydroxytryptophan), yang mempengaruhi neuron otak dan meningkatkan kesan kompleks terapi.

Normoxan boleh digunakan sekiranya sukar tidur, kerap terbangun, merasa mengantuk pada siang hari, peningkatan kegelisahan dan kerengsaan, tekanan. Ubat ini tidak hanya memberikan tidur yang nyenyak, tetapi juga meningkatkan mood kerana kandungan asid amino dalam komposisi.

Nervonorm


Nervonorm adalah makanan tambahan dalam bentuk pil yang mengandungi lima ramuan yang menenangkan: balsem lemon, valerian, motherwort, hop dan hawthorn.

Penggunaan Nervonorm memungkinkan untuk menyesuaikan jangka waktu tidur, membantu tertidur dengan cepat, untuk menghilangkan reaksi akut terhadap situasi tertekan. Makanan tambahan juga membantu mengurangkan profil darah lipid dan mempunyai kesan tonik dan analgesik..

Produk ini tidak mempunyai kontraindikasi (kecuali alergi terhadap komponen) dan tidak menimbulkan ketagihan. Kesan kumulatif tablet muncul selepas 2-3 minggu. Nervonorm harus diambil 2 kali sehari, 1 tablet, dan pada tahap tekanan tinggi (contohnya, semasa peperiksaan) 3 kali sehari.

Malam berterusan


Presen nocturnal adalah kompleks perubatan rimpang valerian, daun balsem lemon dan pudina dalam bentuk kapsul, yang mempunyai kesan menenangkan dan antispasmodik. Ubat ini mempunyai kesan cepat dan menghilangkan insomnia yang disebabkan oleh tekanan atau peningkatan kegembiraan emosi.

Kapsul diambil pada waktu petang, 1-2 pcs. Tempoh rawatan yang optimum adalah sehingga sebulan. Anda tidak boleh menggunakan produk ini lebih lama daripada 1.5-2 bulan tanpa gangguan, kerana keberkesanan Persen menurun kerana ketagihan terhadap ramuan herba.

Tidak digalakkan menggunakan ubat untuk penyakit saluran hempedu dan saluran empedu, hipotensi arteri, kehamilan, menyusui, di bawah usia 12 tahun dan sekiranya berlaku reaksi alergi.

Kesan sampingan

Penggunaan jangka panjang atau overdosis ubat untuk insomnia boleh menyebabkan manifestasi sejumlah akibat negatif:

  • pernafasan kurang dalam dan perlahan (berbahaya pada asma bronkial dan penyakit paru-paru lain);
  • komplikasi penyakit hati (terutamanya semasa mengambil ubat dengan valerian dalam komposisi);
  • hipotensi;
  • loya, pedih ulu hati, gangguan pencernaan (sembelit, cirit-birit);
  • pening, ketidakseimbangan;
  • mengantuk pada waktu pagi selepas bangun tidur;
  • penurunan prestasi mental, perhatian dan ingatan;
  • kelesuan dan perasaan terlalu banyak bekerja;
  • ketagihan dan penurunan kesan farmakologi (terutamanya pada usia tua);
  • sindrom recoil selepas menghentikan pengambilan ubat (tidur cetek, mimpi buruk, kemerosotan kesihatan);
  • reaksi alahan (sakit dada, sukar menelan, gatal-gatal, serak, mual, takikardia, bengkak kelopak mata, bibir, atau hidung).

Anda perlu mengikuti peraturan umum untuk minum pil tidur:

  • Gunakan ubat tidak lebih dari 1 kali dalam 3-5 hari, dan dengan pengambilan harian tidak lebih dari 2 minggu.
  • Untuk mengkaji interaksi ubat yang diambil secara serentak. Dalam beberapa kes, kombinasi ubat meningkatkan penenang, menyebabkan pendarahan, dan menurunkan tekanan ke tahap kritikal.
  • Hapuskan penggunaan alkohol, antihistamin dan penghilang rasa sakit.

Alat Bantu Tidur: Preskripsi dan Alat Bantu Tidur OTC

Sekiranya anda sukar tidur, disarankan minum ubat untuk memperbaiki tidur. Anda akan menemui banyak ubat penenang di farmasi. Namun, tidak semuanya selamat dan boleh didapati di kaunter. Dalam artikel ini, kami akan melihat ubat penting untuk membantu anda tidur..

Kandungan

Cadangan sebelum menggunakan ubat tidur

Mari buat tempahan dengan segera bahawa tidak perlu minum pil tidur untuk insomnia sekali. Walau bagaimanapun, jika kesukaran untuk tidur muncul dari semasa ke semasa atau mengganggu anda selama lebih dari 5 hari berturut-turut, sudah tiba masanya untuk memikirkan membetulkan tidur dengan ubat-ubatan..

Pesan topeng di Aliexpress melalui pautan

Untuk masalah tidur jangka panjang, pengambilan pil tidur adalah mustahak. Kekurangan tidur yang berterusan kerana gangguan tidur menyebabkan keletihan kronik, kurang inisiatif dan kehilangan motivasi. Mustahil untuk bekerja dengan normal dan melakukan pekerjaan rumah tangga dalam kedudukan ini. Oleh itu, ubat-ubatan untuk meningkatkan tidur dalam kes ini dapat membantu..

Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil pil tidur. Bincangkan dengan dia sama ada anda harus menggunakan ubat atau anda boleh melakukan kaedah lain untuk menormalkan tidur.

Sekiranya anda diberi resep atau memilih untuk menggunakan ubat penenang, pertimbangkan perkara berikut. Pertama, ubat tidur harus diambil secara berkala seperti yang diarahkan. Mematuhi peraturan ini akan membantu mengelakkan kesan sampingan semasa mengambil pil tidur. Kedua, semasa menggunakan ubat penenang, lebih baik tidak memandu kereta dan berhati-hati untuk melakukan aktiviti profesional yang memerlukan perhatian. Dan ketiga, anda tidak perlu minum alkohol semasa mengambil ubat penenang. Gabungan alkohol dengan pil tidur penuh dengan kesan sampingan yang serius.

Dalam situasi apa ubat digunakan untuk memulihkan tidur

Selain insomnia, pil tidur dapat melegakan:

  • Kebangkitan malam;
  • Kesukaran untuk tertidur
  • Kerosakan ingatan;
  • Masalah hormon;
  • Kemurungan;
  • Tekanan kronik
  • Penyakit sistem saraf;
  • Dystonia vegetovaskular;
  • Gangguan tidur;
  • Tidur pendek pada orang tua.

Ubat tidur yang dijual bebas

Tambahan alat bantu tidur over-the-counter adalah keselamatan relatif mereka. Walau bagaimanapun, baca risalah sebelum menggunakan ubat ini untuk mengelakkan kesan sampingan..

Insomnia ringan dirawat dengan pil tidur herba yang dijual bebas. Pertimbangkan wakil utama kumpulan ini.

Novo-Passit

Penyediaannya mengandungi balsem lemon, akar valerian, wort St. John, serta bunga dan daun hawthorn. Bersama dengan ini, ubat herba ini merangkumi bunga lawang, hop, bunga elderberry hitam. Semua bahan aktif ini melengkapkan - guaifenesin.

Novo-Passit dihasilkan dalam bentuk tablet dan sebagai sirap.

Kesan sedatif ubat berlaku sejurus selepas pentadbiran. Pada masa yang sama, sirap bertindak lebih cepat daripada tablet, menenangkan seseorang dalam masa 10 minit selepas permohonan.

Apa yang baik, Novo-Passit dapat digunakan sebagai kursus, dan juga dalam keadaan insomnia yang terpencil.

Mengambil ubat herba pada siang hari dapat meningkatkan rasa mengantuk dan menyebabkan penurunan prestasi..

Di samping itu, ubat ini tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun..

Harga ubat itu bermula dari 207 rubel setiap bungkusan.

Afobazol

Ia digunakan untuk tekanan kronik dan kegelisahan yang berlebihan. Seiring dengan ini, ubat ini digunakan untuk gangguan tidur.

Afobazole meningkatkan aliran darah di otak dan mempercepat tidur. Di samping itu, ia dapat mengurangkan kegembiraan sistem saraf, melegakan sakit kepala akibat tekanan dan mengembalikan tidur..

Penenang tidak disyorkan untuk wanita hamil dan menyusui, serta kanak-kanak di bawah 18 tahun.

Menurut arahan, pengambilan ubat boleh menyebabkan alergi, gatal-gatal atau sakit kepala, yang hilang sendiri tanpa menghentikan ubat.

Afobazole dijual tanpa preskripsi, tetapi lebih baik berunding dengan pakar sebelum menggunakannya..

Kos ubat tersebut bermula dari 365 rubel.

Berterusan

Produk ini mengandungi ramuan herba, termasuk valerian, balsem lemon dan pudina - ramuan penenang.

Persen tidak berbahaya dan boleh diterima dengan baik walaupun dengan penggunaan yang berpanjangan. Tidak seperti agen farmakologi, fitopreparasi bertindak dengan lembut dan mendorong tidur semula jadi.

Untuk insomnia kronik, ubat mungkin tidak memberi kesan yang diinginkan. Sebagai contoh, ia tidak dapat dilihat pada gangguan tidur yang disebabkan oleh kemurungan atau penyakit neurologi..

Anotasi terhadap ubat mengatakan bahawa tidak digalakkan mengambilnya sekiranya berlaku penyakit hipotensi dan pundi hempedu. Di samping itu, produk ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui atau kanak-kanak di bawah umur 12 tahun..

Harga untuk Persen bermula dari 262 rubel setiap bungkusan.

Motherwort Forte

Penenang herba untuk insomnia. Sama sekali tidak berbahaya. Selain meningkatkan tidur, Motherwort Forte menenangkan sistem saraf, menghilangkan kegelisahan dan menghilangkan gejala neurosis..

Untuk insomnia yang berpanjangan, ubat mungkin tidak berfungsi. Dalam kes ini, lebih baik menggunakan agen farmakologi lain..

Motherwort Forte berkesan apabila digunakan sebagai kursus. Untuk menormalkan tidur, disarankan untuk menggunakannya sekurang-kurangnya 3 minggu..

Ubat ini tidak mempunyai kesan sampingan yang serius. Kecuali ada intoleransi individu dalam bentuk alahan.

Ubat penenang tidak digalakkan untuk ulser perut..

Motherwort Forte boleh dibeli di farmasi dengan harga 162 rubel. dan lebih tinggi.

Termometer tanpa sentuhan dengan potongan harga 44%. Dijual di Aliexpress. Lihat melalui pautan

Sonilux

Penyediaan herba dengan daun teh Gaba Alishan yang mengandungi asid gamma-aminobutyric - bahan yang berkaitan dengan badan untuk cepat tertidur.

Penambah tidur membantu mengingat maklumat dan menormalkan peredaran darah di otak. Di samping itu, ia berguna untuk gangguan sistem saraf pusat, tekanan kronik dan kegelisahan..

Berkat bahan semula jadi, Sonilux tidak berbahaya walaupun dengan penggunaan yang berpanjangan..

Kontraindikasi terhadap penggunaan ubat tersebut adalah intoleransi individu. Kesan sampingan mungkin termasuk alahan dan gatal-gatal. Sebagai peraturan, kesan negatif hilang semasa pentadbiran dan tidak memerlukan penghentian ubat..

Di laman web rasmi, anda boleh membeli Sonilux dengan harga 990 rubel.

Notta

Penyediaan dengan ramuan herba. Salah satu bahan aktif - farmasi chamomile membantu tertidur dengan insomnia. Bersama ini, ubat menenangkan sistem saraf, mengurangkan kerengsaan dan membantu melawan fobia..

Ubat Nott tidak mempunyai kesan sampingan yang serius. Dan dengan penggunaan yang berpanjangan tidak ada ketagihan, sehingga dapat diambil sebagai kursus.

Dengan mudah, ubat penenang boleh dibeli dalam tablet dan tetes..

Dalam beberapa kes, Notta dapat melawan sakit kepala yang disebabkan oleh beban saraf.

Kesan hipnotis mengambilnya tidak akan dapat dilihat dengan segera. Untuk kesan yang diingini, pengambilan ubat penenang diperlukan.

Harga untuk ubat Notta dalam bentuk penurunan bermula pada 411 rubel.

Ekstrak valerian

Penambah tidur herba menghilangkan insomnia, kegelisahan dan melawan kesan tekanan. Dijual dalam bentuk tablet dan titis.

Tidak seperti sediaan farmakologi, ekstrak valerian bertindak ringan dan tidak ketagihan. Membantu dengan susah payah tidur, kerap bangun malam dan kesan kurang tidur.

Makanan tambahan Valerian tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, begitu juga untuk wanita hamil dan menyusui. Jarang sekali pengambilan ekstrak valerian boleh menyebabkan alahan, gangguan usus, atau mengantuk pada waktu siang.

Harga ekstrak valerian bermula pada 28 rubel.

Melaxen

Ubat ini mengandungi melatonin tiruan, hormon tidur yang dihasilkan oleh otak dalam kegelapan. Melaxen mengembalikan tidur dan mempermudah tidur. Ia juga membantu memperbaiki corak tidur..

Harga ubat Melaxen - dari 592 rubel.

Tryptophan

Ubat ini mengandungi asid amino dengan nama yang sama, yang diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan melatonin. Yang terakhir ini dikenali sebagai hormon tidur, jadi triptofan sangat diperlukan untuk berehat malam yang baik..

Seperti Melaxen, Tryptophan memulihkan irama sirkadian sekiranya berlaku gangguan tidur.

Harga untuk Tryptophan bermula dari 320 rubel.

Valemidin

Pil tidur dengan ramuan herba. Mengandungi warna valerian, hawthorn, motherwort dan pudina.

Seperti penenang lain, Valemidine mengurangkan kegelisahan, melegakan ketegangan saraf dan mengembalikan tidur yang terganggu.

Oleh kerana komposisinya, ubat ini bertindak ringan dan jarang membawa kepada kesan sampingan. Walau bagaimanapun, gangguan gastrointestinal, gatal-gatal pada kulit dan rasa mengantuk pada waktu kadang-kadang muncul..

Ubat ini tidak digalakkan diambil sekiranya berlaku penyakit hati dan ginjal. Bersama ini, ubat ini tidak digunakan semasa kehamilan, dan juga semasa menyusu. Juga, ubat itu tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun..

Harga Valemidin bermula dari 117 rubel.

Nervohel

Ubat penenang untuk meningkatkan tidur dengan bahan semula jadi. Ini diambil untuk kesukaran untuk tertidur dan penyakit sistem saraf pusat.

Dengan penggunaan yang berpanjangan, tidak ada ketagihan terhadap ubat tersebut. Di samping itu, tidur berlaku secara semula jadi setelah mengambilnya..

Nervohel adalah penyediaan yang selamat kerana mengandungi ramuan herba.

Kesan sampingan dari pil tidur boleh merangkumi alahan dan ruam kulit..

Jangan mengambil makanan tambahan untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun.

Harga untuk Nervohel bermula pada 462 rubel.

Bayaran loji

Ubat tidur merangkumi persediaan herba. Biasanya, ia termasuk valerian, motherwort, thyme, pudina, lemon balm, dan ramuan penenang lain..

Teh herba farmasi mudah digunakan: bungkusan penapis diisi dengan air mendidih, dimasukkan dan diminum sebelum tidur.

Ramuan herba lembut dan semula jadi untuk mempercepat tidur. Sebagai tambahan kepada kesan penenang, sebilangan herba mempunyai kesan antispasmodik. Sehubungan dengan itu, mereka dapat digunakan untuk sakit spastik pada saluran gastrousus..

Tumbuhan penenang dalam koleksi juga berkesan untuk menghilangkan VSD - dystonia vaskular vegetatif.

Perhatikan bahawa tidak semua teh herba boleh diambil oleh wanita hamil dan menyusui. Sebelum mengambilnya, lebih baik berjumpa doktor..

Lebih baik membancuh beg penapis dan membawanya pada waktu petang. Sekiranya kaldu dibiarkan esok, ia akan hilang keberkesanannya, kerana kebanyakan nutrien akan menguap..

Bayaran loji boleh dibeli dengan harga 80 rubel. setiap pembungkusan.

Morpheus - ubat untuk menormalkan tidur

Menghilangkan insomnia dan menenangkan sistem saraf. Dijual sebagai titisan. Penyediaannya mengandungi ekstrak motherwort, hawthorn, oregano, pudina dan peony. Ia juga mengandungi asid sitrik dan glutamin asid amino yang bermanfaat..

Sebagai tambahan kepada kesan penenang, ubat ini menguatkan sistem imun dan mengurangkan tahap hormon stres dalam badan..

Reaksi alergi boleh berlaku semasa menggunakan ubat. Oleh itu, berjumpa dengan pakar sebelum digunakan..

Harga ubat Morpheus dalam tetes bermula dari 124 rubel.

Glycine

Ubat ini mengandungi asid amino dengan nama yang sama, yang menghalang aktiviti otak. Dengan kata lain, glisin dapat menenangkan anda dan membantu anda tidur lebih cepat..

Glycine benar-benar selamat kerana ia adalah bahan yang berkaitan dengan tubuh. Overdosis asid amino juga tidak teruk, tetapi anda tidak boleh menyalahgunakannya..

Bersama dengan kesan hipnosis, ubat untuk meningkatkan tidur menghilangkan kegelisahan dan mempercepat penghafalan maklumat baru.

Tambahan tambahan - ubat itu boleh diambil oleh kanak-kanak.

Untuk insomnia kronik, Glisin mungkin tidak berkesan. Selain itu, sebelum menggunakan ubat, tidak perlu berjumpa doktor..

Harga Glycine bermula pada 30 rubel. setiap pembungkusan.

Tanakan

Sedatif dengan ginkgo biloba - ramuan untuk memperbaiki peredaran serebrum. Bertindak sebagai hipnotik.

Bersama dengan normalisasi tidur, ubat itu diperlukan untuk ingatan yang baik..

Kesan sampingan ubat adalah intoleransi individu..

Harga untuk ubat Tanakan - dari 498 rubel.

Valocordin, Corvalol

Ubat jantung baik untuk memulihkan tidur. Walau bagaimanapun, kesan pengambilannya adalah jangka pendek, jadi pengambilannya paling baik apabila sukar tidur. Untuk masalah tidur yang lain, ubat mungkin tidak berfungsi seperti yang diharapkan..

Ubat tersebut boleh dibeli dalam bentuk titisan dan tablet..

Harga Valocordin bermula dari 117 rubel, untuk Corvalol - dari 17 rubel.

Ubat Tidur Preskripsi

Ini termasuk pil tidur yang kuat yang digunakan di bawah pengawasan doktor. Mari senaraikan yang utama.

Barbiturates - Phenobarbital

Ubat itu mengembalikan tidur dan mempercepat tidur. Dengan penggunaan yang berpanjangan, mereka boleh menyebabkan ketagihan. Oleh itu, tidak digalakkan menggunakannya lama..

Ubat ini mengganggu corak tidur. Atas sebab ini, seseorang yang menggunakan barbiturat mungkin merasa keletihan pada waktu pagi..

Kesan sampingan lain termasuk mengantuk yang berterusan, mood yang tidak baik dan masalah jantung. Ini juga termasuk apnea tidur, yang boleh berkembang akibat pengambilan ubat dalam kumpulan ini..

Benzodiazepin - Phenazepam

Ubat farmakologi yang meningkatkan tidur. Berkesan untuk sukar tidur dan bangun malam. Kesan hipnosis berlaku 15 minit selepas pengingesan.

Dadah dalam kumpulan ini melambatkan proses berfikir di otak. Kerana ini, tidur datang.

Donormil

Mempercepat tidur dan mengekalkan tidur yang nyenyak. Ubat tersebut tidak mengganggu struktur tidur, sehingga seseorang yang menggunakan pil tidur tidak merasakan kelemahan pagi.

Kesan sampingan ubat mungkin adalah kegelisahan, mengantuk pada waktu siang, gegaran di tangan dan penurunan prestasi..

Harga Donormil bermula dari 151 rubel.

Diphenhydramine

Sebagai ubat untuk alahan, ubat ini juga boleh diambil untuk insomnia..

Kesan sampingan ubat ini adalah mengantuk pada waktu siang dan kelemahan otot..

Harga ubat Diphenhydramine - dari 28 rubel.

Dadah kumpulan-Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

Mereka lembut dan tidak ketagihan. Semasa mengambilnya, tidak ada rasa mengantuk pada waktu siang.

Ubat ini tidak digalakkan untuk penyakit hati. Lebih-lebih lagi, ia tidak boleh digunakan dalam jangka masa yang lama. Sebelum mengambil disarankan berjumpa doktor.

Phenibut

Penambah otak telah berjaya digunakan untuk merawat insomnia. Membantu tertidur dengan cepat dan mengurangkan kebangkitan malam.

Di samping itu, Phenibut menormalkan mood dan melawan keletihan kronik.

Kos ubat adalah dari 100 rubel.

Antidepresan

Antidepresan juga boleh dipanggil alat bantu tidur. Antaranya, kami mengetengahkan:

  • Antidepresan trisiklik. Meningkatkan kualiti dan tempoh tidur. Mereka mempunyai kesan sampingan seperti masalah jantung, mengantuk pada waktu siang dan kelemahan. Perwakilan: Amitriptyline.
  • Serotonin mengambil semula antagonis / perencat (SSRI). Laju tertidur. Kesan sampingan biasanya sama dengan jenis antidepresan sebelumnya. Perwakilan: Trazodon.
  • Antidepresan tetrasiklik. Laju tertidur. Mereka tidak mengubah struktur tidur dan mengurangkan jumlah bangun tidur malam. Kesan sampingan termasuk kenaikan berat badan dengan penggunaan yang berpanjangan. Perwakilan: Mirtazapine.

Antidepresan untuk insomnia berkesan apabila masalah tidur secara langsung disebabkan oleh kemurungan atau gangguan tekanan. Perhatikan bahawa kumpulan ubat ini meningkatkan kesan penenang lain. Oleh itu, doktor sering menggabungkan pil tidur yang ditetapkan dengan antidepresan untuk meningkatkan kesannya..

Antipsikotik

Sekiranya antidepresan dan pil tidur konvensional tidak membantu, ubat neuroleptik psikotropik digunakan. Selain merawat insomnia, ubat ini diresepkan untuk sindrom kaki gelisah dan sakit otot yang menyukarkan tidur..

Antipsikotik mempercepat tidur, mengurangkan bilangan waktu tidur malam, dan meningkatkan kualiti tidur. Kesan sampingan termasuk peningkatan mengantuk pada siang hari, pening, dan kelemahan otot. Sebagai tambahan kepada ini, beberapa antipsikotik boleh menyebabkan kenaikan berat badan dan menurunkan tekanan darah..

Wakil kumpulan ubat ini adalah Chlorprothixene, Chlorpromazine, Olanzapine, Quetiapine.

Kesan sampingan ubat untuk meningkatkan tidur

Kesan sampingan jarang berlaku semasa menggunakan pil tidur herba. Walau bagaimanapun, pengambilan agen farmakologi boleh menyebabkan "kesan sampingan" yang serius. Terutama jika diambil dalam dos tinggi atau dicampurkan dengan ubat yang tidak serasi.

Kesan sampingan ubat-ubatan yang meningkatkan tidur mungkin termasuk:

  • Sakit kepala;
  • Mengantuk pada waktu siang;
  • Alahan;
  • Gatal, dll..

Kesan sampingan boleh berlaku dengan penarikan hipnotik secara tiba-tiba. Walaupun ini terutama diperhatikan dalam ubat-ubatan farmakologi yang kuat.

Pengambilan pil tidur secara tiba-tiba sering menyebabkan

  • Suasana yang semakin teruk;
  • Kemurungan;
  • Sakit kepala;
  • Gangguan saluran gastrousus;
  • Penurunan motivasi dan prestasi.

Perhatikan bahawa pil tidur yang kuat boleh menyebabkan ketagihan dan sering tidak berkesan dengan penggunaan yang berpanjangan..

Kontraindikasi untuk kemasukan

Ubat penambah tidur dikontraindikasikan dalam:

  • Penyakit buah pinggang dan hati yang teruk.
  • Penyakit hormon.
  • Patologi kardiovaskular.
  • Kehamilan dan penyusuan.
  • Alahan dan pruritus.
  • Penderaan alkohol

Sebagai tambahan kepada ini, tidak digalakkan menggunakan hipnotik untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun..

Menjumlahkan

Ubat tidur membantu mengatasi insomnia dan penyakit sistem saraf. Pil tidur sering serupa dalam tindakannya, jadi jika satu ubat tidak berkesan, minta doktor memilih ubat lain yang lebih berkesan..

Sentiasa baca arahan sebelum menggunakan ubat penenang. Perhatikan anotasi untuk persiapan yang mengandungi bukan sahaja ramuan herba, tetapi juga komponen lain..

Sebelum memulakan pengambilan ubat, disyorkan untuk berjumpa doktor. Pakar akan memilih pil tidur dan menetapkan dos yang betul untuk keberkesanan maksimum.

Sebagai tambahan kepada pil tidur, anda dapat meningkatkan tidur dengan cara lain. Baca mengenai perkara ini dalam artikel kami..

Impian yang kuat untuk anda

Video mengenai ubat untuk meningkatkan tidur

7 pil tidur terbaik yang boleh anda beli di kaunter

Dalam mimpi, seseorang harus menghabiskan sepertiga hidupnya - banyak. Setelah tidur nyenyak, pengisian daya dan kecekapan sudah cukup untuk jangka masa yang panjang. Pada masa yang sama, sekejap-sekejap, tidur yang cetek, tidur yang lemah dapat menjadi siksaan yang nyata, terutama pada malam hari yang penting..

Alat bantu tidur yang paling kuat adalah bekalan terhad dan memerlukan preskripsi. Ubat semacam itu, misalnya, termasuk barbiturat lama dan terkenal: etaminal - sodium, barbamil, phenobarbital. Untuk membeli ubat moden dan ringan seperti Imovan (zopiclone) dan zolpidem, anda juga memerlukan preskripsi.

Pada masa yang sama, terdapat sekumpulan besar ubat-ubatan bebas yang mempunyai kesan hipnosis. Mereka boleh didapati secara komersial kerana kesan penghambatan psikoaktif mereka pada sistem saraf pusat jauh lebih rendah, dan overdosis tidak menyebabkan kesan sampingan yang serius. Walau bagaimanapun, mereka dapat membantu anda tertidur dalam kebanyakan kes gangguan tidur yang tidak rumit.

Kami menunjukkan ubat-ubatan ini mengikut urutan kesan hipnosis

Melaxen

Kos 650 rubel (0,003 g No. 24)

Pada manusia, melatonin mengatur kitaran bangun tidur dan merupakan "hormon tidur". Tugasnya adalah untuk menimbulkan kesan mengantuk, yang meningkatkan kemungkinan tertidur. Selain itu, melatonin mempunyai kesan sedatif ringan (sedatif)..

Kelebihan: overdosis ubat tidak mungkin kerana perpecahannya yang sangat cepat. Tidur yang baik berterusan setelah ubat itu dikeluarkan dari badan, sehingga tidur dapat dianggap fisiologis. Melaxen bekerja berdasarkan prinsip "dibuat dan hilang". Ubat ini tidak mengubah perjalanan kitaran semula jadi dan struktur tidur, tidak menyebabkan mimpi buruk, tidak mempengaruhi kebangkitan. Setelah mengambil ubat, tidak ada rasa mengantuk, anda boleh memandu kereta.

Kekurangan:

  • kemungkinan manifestasi reaksi alahan, berlakunya edema periferal;
  • kos yang agak tinggi.

Kesimpulan: Ubat ini boleh disyorkan untuk bentuk insomnia ringan dan sederhana, dalam terapi kompleks gangguan fungsional yang disertai dengan gangguan tidur, dan juga sebagai cara untuk penyesuaian yang lebih cepat terhadap perubahan zon waktu yang cepat..

Dari ulasan mengenai Melaxen: "Saya sama sekali tidak mempunyai kesan sampingan, saya tidur dengan sihat dan nyenyak, normal, pada waktu pagi tidak ada rasa mengantuk, dan pada waktu malam saya melihat mimpi berwarna yang indah. Saya meminumnya pada pil 30 minit sebelum tidur. setelah minum keseluruhan bungkusan, tidak ada ketagihan yang berkembang. Salah satu ubat terbaik untuk insomnia, saya cadangkan! "

Donormil

(doxylamine succinate, 15 mg effervescent dan tablet biasa). Juga dipasarkan dengan nama Sonmil.

Kos 350 rubel (30 tablet).

Ia adalah penyekat reseptor histamin H1, dan, pada dasarnya, ubat antihistamin. Tetapi ia tidak bertujuan untuk merawat penyakit alergi, tetapi hanya digunakan untuk gangguan tidur dan insomnia. Ini adalah salah satu pil tidur terbaik untuk melegakan serangan insomnia pada orang muda dan sihat yang tidak perlu memandu kereta pada keesokan harinya.

Manfaat: tablet effervescent mempunyai kesan cepat, ubat mengurangkan masa untuk tidur, meningkatkan waktu tidur.

Kekurangan: ubat ini mempunyai kesan sampingan khas antihistamin: mulut kering, sukar bangun tidur, kemungkinan mengantuk pada waktu siang. Selain itu, ubat ini tidak ditunjukkan untuk pasien dengan gangguan fungsi ginjal aliran keluar air kencing, serta gangguan pernafasan saat tidur..

Dari ulasan mengenai Donormil: "Ubatnya ternyata luar biasa. Saya tidak membaca arahannya dan pada hari pertama saya minum dua pil sekaligus. Sepuluh minit kemudian saya sudah tidur. Setelah tidur sepanjang malam, saya berasa mengantuk pada separuh pertama hari. Malam berikutnya saya minum satu pil, mengikut arahan. Saya tertidur selepas setengah jam, tidur tenang, terbangun - kuat. "

Corvalol (Valocordin)

Mengandungi phenobarbital (sebagai tablet - 7.5 mg, 1.826 g dalam 100 ml).

Kos penurunan (50 ml) - 40 tablet (No. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) adalah satu-satunya ubat OTC yang mengandungi phenobarbital barbiturate. Ini segera menjadikan ubat ini setara dengan pesaing yang lebih serius, dan kos yang rendah menjadikannya sangat menarik bagi penduduk umum. Dianjurkan untuk mengambil 10 hingga 40 tetes setiap temujanji.

Kelebihan: ubat mempunyai bau khas, valerian dan pudina memperkuat kesan phenobarbital. Ia boleh digunakan sebagai gangguan untuk sakit di kawasan jantung dan bukannya validol, tetes boleh digunakan dalam dos individu yang berbeza. Ubat ini mempunyai kesan antispasmodik ringan pada otot licin organ dalaman, ditunjukkan untuk takikardia (berdebar-debar) dan pergolakan psikomotor.

Kekurangan:

  • Bau khas ubat ini dapat merendam seluruh apartmen dengan penggunaan yang kerap..
  • Banyak orang berprasangka bahawa Corvalol adalah "ubat untuk orang miskin" - ini sama sekali tidak benar.
  • Tidak digalakkan untuk menyusu.

Dari ulasan: "Corvalol adalah pil tidur terbaik. Saya telah mengambilnya sepanjang hayat saya. Ibu dan nenek saya. Selain menolong insomnia dan berdebar-debar, saya meletakkannya di muka pada musim panas - ubat ini sangat menghalau nyamuk, dan tidak mempunyai kimia yang teruk dalam komposisinya. Lima padat! "

Novo - Passit

Penyediaan herba (valerian, lemon balm, elderberry, passionflower, St. John's wort, hawthorn, hop, guaifensin). Terdapat dalam bentuk tablet dan sirap.

Kos tablet No. 30 - 600 rubel, sirap (200 ml) - 330 rubel.

Gabungan penyediaan herba dengan kesan penenang yang ketara. Guaifensin mempunyai kesan anti-kegelisahan tambahan, yang secara keseluruhannya membolehkan ubat tersebut digunakan untuk merawat gangguan tidur.

Kelebihan: mempunyai kesan cepat. Untuk insomnia, disyorkan untuk menggunakan sirap yang berfungsi lebih cepat. Ubat ini boleh digunakan tanpa pengambilan kursus: kesan dos pertama cukup ketara.

Kekurangan:

  • Mengantuk pada waktu siang dan perasaan tertekan mungkin timbul, terutamanya dengan overdosis.
  • Kontraindikasi pada kanak-kanak.
  • Tidak disyorkan untuk digunakan pada pesakit dengan alkoholisme kronik.

Dari ulasan mengenai Novo-Passit: "Sangat baik bahawa ubat ini berasal dari semula jadi. Ia adalah kejutan yang menyenangkan bahawa selain meningkatkan tidur, Novo-Passit membantu menghilangkan kegelisahan, semacam kegelisahan, mengurangkan sakit kepala yang disebabkan oleh duduk di komputer."

Persen - Forte

Penyediaan gabungan (balsem lemon, pudina, valerian).

Kos pembungkusan dalam 20 kapsul - 350 rubel.

Ubat ini mempunyai kesan penenang dan hipnosis ringan, insomnia disebutkan dalam petunjuk. Ia mempunyai kesan antispasmodik ringan. Tidak seperti Novo - Passita, ia tidak mengandungi guaifensin, dan tidak seperti Corvalol, ia tidak mempunyai bau yang mengganggu..

Kelebihan: Varieti Persen "malam" direka khas untuk kegunaan malam. Ini membantu untuk tidur lena jika insomnia disebabkan oleh kegembiraan saraf, iaitu latar belakang mood yang berubah.

Kekurangan: Tidak ada bentuk dos cecair. Biasanya bentuk cecair mempunyai kesan yang diinginkan dengan lebih cepat. Ubat ini tidak digalakkan untuk orang yang menderita penyakit saluran empedu, dan juga untuk kanak-kanak di bawah usia 12 tahun. Boleh menyebabkan sembelit dengan penggunaan yang berpanjangan.

Dari ulasan mengenai Persen: "Sepertinya saya hanya mengadakan kursus yang memberi kesan yang baik, dan dos sekali sahaja tidak dapat meningkatkan tidur. Tetapi jika anda meminumnya sekurang-kurangnya selama seminggu, maka suasana menjadi merata, dan menjadi lebih mudah untuk tidur."

Phytosedan

(teh herba untuk pembuatan bir dalam bentuk beg penapis)

Kos pembungkusan (20 beg penapis) - 50 rubel.

Phytosedan dihasilkan dalam beberapa jenis cas (No. 2, No. 3), yang berbeza dalam sedikit perubahan formulasi. Komposisi ini berdasarkan ramuan herba: motherwort, thyme, oregano, semanggi manis dan valerian. Satu bungkusan dituangkan dengan air mendidih, disimpan selama 15 minit, kemudian diminum semalaman.

Kelebihan: mempunyai kesan ringan dan semula jadi, memudahkan tertidur, mampu menghilangkan kekejangan otot licin saluran gastrointestinal, digunakan dalam terapi kompleks dystonia vegetatif-vaskular

Kekurangan:

  • Tidak ditunjukkan semasa mengandung dan menyusu.
  • Infus disiapkan segera sebelum digunakan, ia boleh disimpan tidak lebih dari sehari, lebih baik menggunakannya hangat, yang, tidak seperti tablet, lebih sukar.

Dari ulasan mengenai Fitosedan: "Jamu selama 50 rubel ternyata jauh lebih berkesan daripada banyak produk mahal. Saya mendapatkannya di farmasi, membuatnya. Rasanya agak pahit, tetapi mempunyai bau yang menyenangkan dan tenang. Sudah pada hari kedua permohonan, saya menyedari bahawa ia menjalankan tugasnya dengan sempurna: tidak menyebabkan kelemahan pada siang hari, dan tidur nyenyak dan mudah. ​​"

Glycine

Kos # 50 - 49 rubel.

Glycine adalah asid amino sederhana, peranannya adalah untuk mengatur proses penghambatan di korteks serebrum. Tindakan glisin adalah kompleks dan kompleks: ia harus digunakan bukan hanya untuk gangguan tidur. Untuk meningkatkan tidur, ia larut di bawah lidah, kerana penyerapan ke dalam kapal sublingual mengelakkan masuk melalui sistem portal hati, yang mempercepat kesannya.

Manfaat: kerana glisin (asid aminoetik) terdapat dalam kuantiti yang mencukupi dalam tubuh manusia, overdosis glisin hampir tidak mungkin berlaku sehingga komplikasi serius dapat dicapai. Di samping itu, ubat ini mempunyai kesan anti-kegelisahan, sekaligus meningkatkan daya ingatan dan proses ingatan. Digunakan dalam terapi, neurologi, yang banyak diresepkan untuk kanak-kanak usia sekolah.

Kekurangan: Kesan hipnosis khas glisin belum dikaji secara berasingan. Kesan ubat ini adalah untuk mengembalikan ketidakseimbangan antara pengantara bahagian simpatik dan parasimpatis sistem saraf autonomi.

Dari ulasan mengenai Glycine: "Saya mula menggunakan glisin atas nasihat rakan semasa sesi, kerana saya sering menyalahgunakan kopi untuk menghafal sejumlah besar maklumat. Kerosakan, gangguan ingatan, kerengsaan dan kurang tidur bermula. Seminggu selepas memulakan pengambilan glisin, saya berjaya menyingkirkan semua sensasi yang tidak menyenangkan. Tidur dan ingatan bertambah baik. "

Apa yang perlu anda ketahui:

Senarai ubat-ubatan insomnia bebas yang terbaik masih belum lengkap. Setiap orang boleh menambahkan ubat baru, atau menukarnya, kerana keberkesanan ubat tersebut disebabkan oleh tindak balas individu.

Banyak "beregu" tidak disenaraikan. Jadi, ubat "Dormiplant" seperti "Persen" yang dijelaskan mengandungi balsem lemon, pudina dan valerian. Ubat-ubatan homeopati tidak dijelaskan, kerana tidak mempunyai dos efektif yang dapat ditentukan, dan tidak dapat dipertimbangkan dari sudut pandang ubat berasaskan bukti.

Kesimpulannya, anda perlu memperhatikan situasi di mana insomnia menjadi gejala penyakit berbahaya. Oleh itu, insomnia mungkin menunjukkan masalah kesihatan berikut:

  • hipertiroidisme. Suhu subfebril, penurunan berat badan, panas baran dan kerengsaan berlaku;
  • tekanan, kemunculan kemurungan. Insomnia seperti itu boleh berterusan dan kronik;
  • apnea tidur;
  • Penyakit Parkinson;
  • penyakit vaskular otak, akibat strok, demensia.

Sekiranya tidak dapat menghentikan gejala gangguan tidur yang tidak menyenangkan dalam beberapa hari, maka anda tidak seharusnya mencari ubat yang lebih kuat, tetapi anda mesti berjumpa doktor.

Pil tidur tanpa preskripsi untuk tidur nyenyak untuk orang dewasa dan orang tua. Senarai Dadah Segera

Tidur yang mencukupi adalah jaminan kesihatan, keupayaan bekerja yang tinggi, kesejahteraan dan mood. Anda boleh membeli senarai pil tidur di kaunter untuk tidur nyenyak di farmasi..

Pil tidur sintetik

Sebilangan besar pil tidur sintetik moden yang tidak memerlukan preskripsi termasuk analog buatan hormon tidur (melatonin) atau penyekat reseptor histamin H1 (etanolamina).

Persediaan berasaskan melatonin diakui sebagai yang paling selamat, kerana mereka tidak ketagihan, praktikalnya tidak memberi kesan sampingan, sementara mereka melakukan insomnia yang sangat baik.

Etanolamina memerlukan pengendalian yang lebih berhati-hati, kerana mereka mempunyai senarai kontraindikasi yang banyak, dan pengambilannya sering disertai dengan kesan sampingan. Terdapat juga kumpulan hipnotik sintetik lain dengan mekanisme tindakan yang lebih kuat pada badan..

Semasa memilih pil tidur bebas untuk tidur nyenyak, anda perlu ingat bahawa senarai ubat tersebut termasuk beberapa ubat. Sebelum membeli ubat ini atau ubat itu, perlu mengkaji komposisi dan ciri kesan pada badan dengan teliti.

Melaxen

Bahan aktif ubat "Melaxen" adalah analog sintetik melatonin, iaitu hormon yang bertanggungjawab untuk tidur. Dihasilkan dalam bentuk tablet, harga rata-rata untuk sebungkus 12 keping adalah 500 rubel.

Doktor menetapkannya kepada pesakit berusia 55 tahun, menderita insomnia, dan orang muda untuk menormalkan bioritme ketika menukar zon waktu atau dalam tempoh yang tertekan. Regimen Melaxena: 1 tablet 30 minit sebelum tidur. Pesakit memperhatikan kecekapan tinggi ubat dari hari pertama kemasukan, serta ketiadaan kesan sampingan negatif semasa terapi..

"Donormil"

"Donormil" mempunyai kesan santai dan hipnotis: ia membantu tertidur dalam masa yang singkat, menjamin tidur yang lena. Ubat ini dijual dalam bentuk tablet, harga rata-rata setiap pek adalah 300 rubel. Ubat ini diresepkan untuk pelbagai gangguan tidur, dosnya adalah 1 tablet 60 minit sebelum tidur.

Bahan aktif agen ini (doxylamine) diserap ke dalam perut dalam masa satu jam dan menyekat reseptor histamin, mengakibatkan kelonggaran dan cepat tertidur.

Menurut doktor dan pesakit, "Donormil" mempunyai kesan ringan pada tubuh, mengekalkan kesannya setelah pembatalan kemasukan, dan juga praktikalnya tidak mempunyai kesan sampingan.

"Sondox"

Bahan aktif Sondox adalah doxylamine succinate, ubat ini adalah analog Donormil, mempunyai sifat dan mekanisme tindakan yang sama. Harga ubat itu berkisar antara 100 hingga 200 rubel. setiap pembungkusan.

Dos dipilih secara individu, bergantung pada sifat insomnia dan ciri-ciri badan. Doktor mengesyorkan memulakan dengan setengah tablet sejam sebelum tidur, dos maksimum yang dibenarkan adalah 2 tablet. Tempoh tidur selepas mengambil Sondox adalah 7 jam. Anda boleh mendengar ulasan positif dan negatif mengenai ubat tersebut..

Pengalaman negatif selalunya disebabkan oleh manifestasi kesan sampingan:

  • mengantuk pada waktu siang;
  • loya;
  • takikardia.

"Glycine"

"Glycine" adalah ubat tanpa resep, bahan aktifnya adalah asid aminoetik.

Ubat itu adalah salah satu makanan tambahan, iaitu:

  • merangsang proses metabolik;
  • meningkatkan aktiviti otak;
  • menormalkan tidur.

Ia mempunyai kos yang rendah - dari 30 rubel. setiap pembungkusan. Sekiranya insomnia, disarankan untuk melarutkan 1 tablet "Glycine" setengah jam sebelum tidur.

Perlu diingat bahawa ubat ini mempunyai kesan kumulatif dan tidak akan membantu dengan gangguan tidur yang serius..

"Andante"

Bahan aktif "Andante" adalah zaleplon, ia ditetapkan sebagai hipnosis untuk insomnia sekali-sekala dan masalah dengan tidur. Ia dihasilkan dalam bentuk kapsul dengan dos 5 mg dan 10 mg. Harga untuk pakej 7 kapsul 5 mg adalah purata 200 rubel.

Dos Andante dipilih secara individu oleh doktor. Regimen standard untuk mengambil ubat adalah 5 mg sehari, dengan sekurang-kurangnya 2 jam setelah makan terakhir.

Ubat ini cepat diserap, memendekkan waktu untuk tertidur, dan juga mencegah terjadinya malam dan bangun pagi. "Andante" tidak digalakkan diminum lebih dari dua minggu untuk mengelakkan ketagihan.

"Ivadal"

"Ivadal" (zolpidem tartrate) - hipnotik, dihasilkan dalam bentuk tablet dalam bungkusan 7, 10, 20 keping. Harga ubat itu dari 2000 rubel. Hipnotik ini diresepkan sekiranya terdapat masalah dengan tertidur, serta kebangkitan malam awal dan kerap. Rejimen dos - 1 tablet sehari, sebelum tidur.

Pesakit memperhatikan keberkesanan ubat walaupun dengan sekali penggunaan. Tidak ketagihan apabila dipatuhi dengan ketat.

"Imovan"

"Imovan" adalah hipnotik dari kumpulan siklopirrolon, bahan aktifnya adalah zopiklon. Mempunyai kesan penenang, hipnotik, antikonvulsan, penenang dan penenang otot. Kos purata paket ubat adalah 300 rubel.

"Imovan" diserap ke dalam aliran darah dalam waktu yang singkat, memendekkan jangka waktu tertidur, memberikan tidur yang lama tanpa terjaga. Tempoh kursus dipilih secara individu, bergantung pada jenis insomnia dan usia pesakit. Skim pengambilan dana: 1 tablet sebelum tidur.

Ramai pesakit yang mengambil "Imovan" dalam ulasan mereka menyatakan bahawa ubat itu benar-benar membolehkan anda mengatasi insomnia, tetapi sering terdapat gejala sampingan seperti mual, mengantuk, rasa tidak menyenangkan di mulut..

"Klororalhidrat"

"Chloralhydrate" adalah ubat penenang, hipnotik, analgesik dan antikonvulsan. Di bawah pengaruh ubat ini, seseorang mudah tertidur dan tidur lama..

"Chloralhydrate" dianjurkan untuk diminum bersama dengan agen pembungkus, kerana ia mempunyai kesan menjengkelkan yang kuat pada mukosa gastrik. Mempunyai banyak kontraindikasi, dengan cepat menyebabkan ketagihan.

Rohypnol

Rohypnol adalah ubat hipnotik yang kuat, dijual dalam bentuk tablet dan suntikan. Bahan aktif utamanya ialah flunitrazepam. Untuk insomnia, doktor menetapkan 1 tablet Rohypnol pada waktu tidur. Ubat ini berkuat kuasa setengah jam selepas pentadbiran..

Tempoh maksimum terapi adalah 3 minggu, dengan penggunaan yang lebih lama adalah ketagihan.

Persediaan herba

Penenang dan hipnotik tanpa preskripsi untuk tidur nyenyak, yang dihasilkan dari ekstrak tumbuhan, dianggap tidak berbahaya bagi tubuh manusia, senarai agen tersebut cukup besar. Mereka mempunyai kesan sedatif ringan, mempunyai jumlah kontraindikasi minimum, tidak ketagihan, dan pengambilannya tidak disertai dengan perkembangan kesan sampingan..

"Novo-Passit"

Novo-Passit adalah ubat penenang yang terdiri daripada ekstrak tumbuhan ubat berikut:

  • valerian;
  • Melissa;
  • St. John's wort;
  • hawthorn;
  • penatua;
  • melompat.

Dijual dalam bentuk larutan dan tablet. Kos purata untuk sebungkus 10 tablet ialah 170 rubel, dengan jumlah yang sama anda boleh membeli 100 ml sirap.

Untuk insomnia ringan, ubat itu diambil 3 kali sehari, 1 tablet, atau 5 ml larutan.

"Persen-Forte"

"Persen-Forte" adalah ubat penenang dan antispasmodik, dijual dalam bentuk tablet dan kapsul.

Ia mengandungi ekstrak tumbuhan perubatan:

  • valerian;
  • pudina;
  • balsem lemon.

Salah satu petunjuk utama untuk mengambil "Persen-Forte" adalah insomnia. Oleh kerana kandungan ekstrak rimpang valerian yang ketara, pengambilan ubat ini membolehkan anda mengurangkan masa anda tertidur, meningkatkan kualiti tidur, dan memberi rehat yang baik. Kos purata sebungkus ubat 10 kapsul ialah 190 rubel, 40 tablet - 300 rubel.

Fitosedan

"Fitosedan" adalah koleksi ubat penenang ubat-ubatan perubatan, yang merangkumi:

  • motherwort;
  • oregano;
  • valerian;
  • semanggi manis;
  • thyme.

Ia dihasilkan dalam bentuk beg penapis yang sesuai, yang disarankan untuk diseduh dengan air mendidih, seperti teh, dan diminum sebelum tidur. Mempunyai kesan menenangkan ringan pada seluruh badan, membantu merehatkan badan, menghilangkan ketegangan dan tidur.

Kelebihan koleksi herba:

  • kekurangan bahan tambahan buatan;
  • tidak menyebabkan ketagihan;
  • harga rendah (kira-kira 50 rubel setiap pakej).

Sonilux dan DreamZzz

"Sonilux" adalah pil tidur yang mengandungi lebih dari 30 komponen yang berasal dari tumbuhan, ia boleh digunakan untuk merawat kanak-kanak dari usia 2 tahun.

Komposisi ubat yang unik membolehkan:

  • berkesan mengatasi insomnia;
  • meningkatkan kesejahteraan keseluruhan;
  • menghilangkan ketegangan saraf.

Ia tidak ketagihan, oleh itu sesuai untuk penggunaan harian dan jangka panjang.

"Sonilux" dihasilkan dalam bentuk larutan, bersama-sama dengan penyediaannya, kit ini merangkumi sudu pengukur dua sisi, dengan mudah menyesuaikan dos berdasarkan usia pesakit.

Skim untuk mengambil dana dipilih secara individu oleh doktor. Dos standard adalah tiga kali sehari dalam satu sudu. Tempoh kursus yang disyorkan - 1 bulan.

Satu-satunya kelemahan ubat adalah harga yang agak tinggi, kos satu botol adalah kira-kira 1000 rubel. Dijual di laman web pengeluar.

"DreamZzz" dalam komposisi, bentuk pelepasan, rejimen pengambilan dan harga sama sekali bertepatan dengan ubat "Sonilux".

Pesakit yang mengambil "DreamZzz" dan "Sonilux", dalam ulasan mereka, memperhatikan kesan ringan dari ubat ini, ketiadaan mengantuk pada siang hari, dan peningkatan kesejahteraan keseluruhan. Kesan maksimum diperhatikan selepas pengambilan ubat sepenuhnya.

"Restox"

"Restox" adalah sediaan berdasarkan ekstrak tumbuhan (agave, aralia, eleutherococcus, marshmallow), gabungannya yang memberikan bukan hanya tidur nyenyak tanpa terbangun, tetapi juga menghilangkan penyebab berdengkur. Alat ini boleh didapati dalam bentuk cecair, rejimen dos: 15 tetes / 3 kali sehari sebelum makan. Kos ubat adalah 1000 rubel. Dijual hanya di laman web pengeluar.

Pesakit dalam ulasan mencatat kesan kumulatif ubat, peningkatan pertama biasanya mula diperhatikan 7 hari selepas permulaan.

Ubat gabungan

Pil tidur gabungan untuk tidur nyenyak terdiri daripada kompleks komponen tumbuhan dan sintetik, senarai ubat tersebut termasuk "Corvalol" dan "Valocordin", dijual tanpa preskripsi.

"Corvalol" ("Valocordin")

"Corvalol" adalah ubat, komponen utamanya adalah minyak pudina dan fenobarbital. Valocordin mempunyai komposisi yang serupa. Ubat-ubatan tersebut mempunyai kesan penenang yang ketara, oleh itu, ia menyumbang kepada kelonggaran badan dan lebih cepat tertidur..

Untuk insomnia, doktor mengesyorkan mengambil 1 tablet atau 25 tetes Corvalol atau Valocordin sebelum tidur (larutkan dalam 50 ml air); dalam keadaan tekanan yang teruk, dibenarkan untuk mengambil ubat hingga 3 kali sehari.

"Barboval"

"Barboval" adalah produk kompleks yang merangkumi sejumlah komponen (etil alkohol asid a-bromisovaleric, validol, phenobarbital, etanol). Ia dihasilkan dalam bentuk titisan dan tablet, kos ubatnya agak rendah - dari 50 rubel.

"Barboval" diresepkan sebagai ubat penenang dan antispasmodik, ia berkesan dalam rawatan neurosis, gangguan saraf dan insomnia. Dalam kes terakhir, disyorkan untuk minum ubat 10-15 tetes tiga kali sehari sebelum makan..

Ubat homeopati

Ubat-ubatan homeopati untuk insomnia dibezakan oleh kesan lembut pada tubuh, pengambilannya tidak disertai dengan perkembangan kesan sampingan yang tidak menyenangkan.

Ahli homeopati percaya bahawa setiap ubat harus dipilih secara individu, bergantung pada sifat gangguan dan penyebabnya, ciri-ciri sistem saraf dan kesihatan umum pesakit..

Senarai pil tidur homeopati untuk tidur nyenyak, dijual tanpa preskripsi, mempunyai beberapa lusin nama, yang paling popular adalah:

  • "Kopi" - digunakan untuk kegembiraan berlebihan;
  • "Kejahilan" - membantu masalah tidur yang timbul dengan latar belakang perasaan yang kuat;
  • Argentum Nitricum ditunjukkan untuk meningkatkan tidur sebelum kejadian tertekan;
  • "Sulfur" disyorkan untuk orang yang sering terbangun kerana tidur ringan;
  • Lycopodium direka untuk orang yang menderita kebangkitan awal.

Pil tidur untuk kanak-kanak

Sekiranya terdapat gangguan serius pada sistem saraf kanak-kanak, doktor boleh menetapkan ubat-ubatan yang mempunyai kesan hipnosis..

Senarai pil tidur bebas untuk tidur nyenyak termasuk ubat untuk orang dewasa, kanak-kanak dan wanita hamil..

Pada masa kanak-kanak, hanya boleh mengambil ubat penenang herba, termasuk:

  • kemasukan valerian;
  • "Persen" (dari 3 tahun);
  • Dormiplant (dari usia 6 tahun);
  • Sirap Alora (dari 3 tahun);
  • "Novo-Passit" (dari 12 tahun).

Cara mengambil agar tidak terbiasa

Walaupun di farmasi moden terdapat banyak pil tidur yang dijual secara percuma, penggunaannya harus ditangani dengan sangat berhati-hati..

Untuk mengelakkan terbiasa dengan cara seperti itu, cukuplah mengikuti beberapa peraturan mudah:

  • teliti arahan yang dicadangkan dengan teliti;
  • amati dos yang dinyatakan dalam arahan;
  • jangan melebihi jangka masa maksimum pengambilan ubat.

Siapa yang tidak boleh minum pil tidur

Hampir semua hipnotik (terutamanya sintetik dan gabungan) mempunyai kontraindikasi untuk digunakan.

Ubat semacam itu tidak boleh diambil:

  • kanak-kanak (arahan untuk setiap produk menunjukkan berapa umur kemasukan dibenarkan);
  • wanita semasa mengandung;
  • wanita semasa menyusui;
  • dengan penyakit buah pinggang dan hepatik;
  • dalam kombinasi dengan minuman beralkohol;
  • dengan intoleransi individu terhadap komponen.

Senarai pil tidur tanpa resep untuk tidur nyenyak cukup besar, oleh itu, walaupun terdapat kemungkinan kontraindikasi, dalam setiap kes tertentu adalah mungkin untuk mencari ubat yang berkesan.

Penting untuk mengetahui bahawa insomnia boleh menjadi gejala penyakit serius (hipertiroidisme, apnea tidur, penyakit Parkinson, kemurungan kronik, dll.). Sekiranya pengambilan pil tidur ringan tidak membantu, dapatkan rawatan perubatan.

Video mengenai pil tidur yang berkesan

Senarai alat bantu tidur over-the-counter untuk tidur nyenyak:

Pil tidur berkesan yang disediakan di rumah: