Trypophobia - apa yang ada pada manusia dan bagaimana menyembuhkan penyakit?

Encephalitis

Trypophobia - apa yang ada pada manusia? Sebilangan kecil orang mengetahui jawapan kepada soalan itu, kerana istilah ini diusulkan agak baru (pada tahun 2004). Selalunya, konsep yang disebutkan menunjukkan ketakutan akan sebilangan besar lubang pada objek organik (contohnya, gelembung dalam adunan, luka pada kulit, dan lain-lain). Ketakutan terbentuk pada tahap genetik, kerana pada masa lalu, kerana ketakutan yang berlebihan terhadap segala sesuatu yang tidak diketahui, nenek moyang Homo sapiens berjaya bertahan, berkembang, dan menjadi spesies dominan di planet ini.

Punca Fobia

Dari apa dan bagaimana trypophobia muncul belum diketahui dengan pasti. Walau bagaimanapun, kajian saintifik menunjukkan bahawa terdapat bahagian khas di otak manusia yang bertanggungjawab untuk menghasilkan emosi ketika melihat sekumpulan lubang. Dalam sekumpulan kecil orang (kira-kira 10-20% daripada jumlah keseluruhan), ia jauh lebih berkembang, akibatnya berlaku reaksi pelindung.

Terdapat teori lain mengapa timbul rasa takut akan lubang dan lubang di badan. Pada mulanya ia terdapat di semua primata, memberitahu mereka tentang penyakit serius dan perlunya rawatan. Jadi, sebagai contoh, banyak abses kulit memberi isyarat kepada otak monyet mengenai jangkitan oleh larva di bawah integumen epitelium. Kebolehan ini telah diwarisi oleh beberapa orang, akibatnya trypophobia tidak dianggap sebagai gangguan psikofizik yang serius..

Gejala penyakit

Trypophobia, gejala yang tidak difahami sepenuhnya, adalah salah satu fobia termuda, dan banyak pakar berwibawa masih enggan memasukkannya ke dalam senarai penyakit. Individu yang terkena penyakit ini paling kerap mengalami keadaan berikut:

  • ledakan ketakutan atau serangan panik;
  • perasaan kebimbangan yang berpanjangan;
  • berdebar-debar jantung;
  • pening teruk;
  • peningkatan berpeluh;
  • rasa gementar.

Trypophobia pada manusia boleh disertai dengan akibat kesihatan yang lebih serius. Sekiranya pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, pesakit mengalami kegelisahan yang teruk dengan semua gejala fisiologi yang seterusnya, maka ketika penyakit itu berkembang, gatal-gatal, kemerahan pada kulit, kekejangan otot atau kejang ditambahkan. Dalam bentuknya yang melampau, penyakit ini menyebabkan kehilangan kesedaran, kesukaran bernafas, gangguan koordinasi dan penyimpangan psikologi (kemurungan, penarikan diri, keengganan untuk keluar). Tanda-tanda trypophobia dapat berbeza dengan ketara, jadi hanya pakar yang berpengalaman yang dapat membuat diagnosis yang tepat.

Jenis penyakit

Sejak penyakit yang dijelaskan diperkenalkan ke dalam praktik perubatan baru-baru ini, trypophobia, varietas yang tidak memiliki klasifikasi yang diterima umum, masih dikaji. Sebagai peraturan, doktor membezakan jenis penyakit seperti:

  • bentuk ringan (apabila seseorang mengalami kegelisahan, kegelisahan);
  • bentuk sederhana (loya, gatal, gegaran menjadi gejala ciri);
  • bentuk teruk (pesakit mengadu serangan panik, pening, muntah).

Fobia lubang kluster di badan atau objek sekitarnya dianggap sebagai halangan serius bagi kehidupan normal manusia. Selalunya ia menimbulkan salah faham, ejekan, permusuhan langsung dari rakan sekerja di tempat kerja, rakan atau orang yang tidak dikenali. Tidak kira bagaimana penyakit ini dapat difahami, anda harus memperlakukan orang dengan penyakit ini dengan hormat.

Trypophobia - penyakit atau mitos?

Trypophobia, penyebabnya adalah misteri kepada penyelidik, tidak dikenali oleh Persatuan Psikiatri Amerika, jadi anda tidak akan pernah didiagnosis di Amerika Syarikat. Sebilangan saintis berpendapat bahawa fobia lubang pada tubuh manusia berdasarkan keengganan biologi, bukan rasa takut. Dengan kata lain, reaksi pertahanan bukan disebabkan oleh bahagian khusus di otak, tetapi oleh pemikiran asosiatif, yang melukis gambaran kemungkinan masalah dalam imaginasi individu. Sebilangan orang mendapati banyak lubang menjijikkan dan menakutkan, sementara yang lain tidak merasa tidak selesa ketika melihatnya. Ini membolehkan para penyelidik membuat kesimpulan bahawa trypophobia bukanlah penyakit, tetapi reaksi refleks tidak sedar..

Di samping itu, kini terdapat mitos berterusan yang menakutkan banyak orang: kononnya trypophobia adalah penyakit yang merosakkan bahagian badan. Banyak gambar beredar di Internet yang menunjukkan pengumpulan banyak lubang pada kulit manusia, yang secara harfiah menguraikannya. Kami bergegas untuk meyakinkan anda: gambar-gambar menakutkan ini hanyalah photoshop! Trypophobia adalah penyakit PSIKOLOGI secara eksklusif, TIDAK muncul pada kulit manusia dalam bentuk lubang, maksimum adalah gatal saraf, tetapi tidak lebih.

Rawatan penyakit

Apa itu trypophobia, gambar dan video yang akan diberikan di bawah ini, setiap orang berhak memutuskan sendiri. Walau bagaimanapun, gejala yang tidak menyenangkan yang boleh menyebabkan bahaya serius kepada kesihatan mesti ditangani. Rawatan Trypophobia biasanya merangkumi pelbagai langkah, termasuk:

  • psikoanalisis;
  • terapi pesakit dalam;
  • sesi psikoterapi kumpulan atau individu;
  • mengambil ubat (ubat penenang dan antidepresan).

Kaedah pemulihan psikologi, yang bertujuan memperoleh kemahiran mengawal diri dalam situasi tertekan, telah membuktikan diri mereka dengan baik. Sekiranya anda benar-benar lumpuh oleh ketakutan, ahli psikologi menasihati anda untuk mengalihkan pandangan anda ke objek lain, menumpukan perhatian kepada mereka, memikirkan sesuatu yang menyenangkan, dan kemudian cuba keluar dari keadaan kegagapan. Belajar menguruskan ketakutan anda adalah matlamat utama rawatan.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan diri sendiri?

Sayangnya, hanya sedikit yang dapat mengatasi penyakit itu sendiri, kerana penyakit ini terjadi pada tahap bawah sedar, yang tidak dapat dikendalikan oleh banyak orang. Sebagai langkah utama untuk mengatasi trypophobia di rumah, perlu diperhatikan:

  • meditasi;
  • kelonggaran;
  • latihan situasional.

Penting untuk bersiap menghadapi sawan kerana biasanya berlaku pada masa yang salah. Selalunya, trypophobia pada tubuh manusia menyebabkan gatal-gatal atau kemerahan, jadi perlu membawa bersama ubat-ubatan anti-alergi yang mengurangkan ketidakselesaan. Di samping itu, anda mesti sentiasa menggunakan air bersih, amonia, atau cara lain yang dapat membantu anda dengan cepat sedar sekiranya berlaku pengsan..

Uji: adakah anda mempunyai fobia?

Di laman web kami, anda berpeluang mengikuti ujian secara percuma, yang disusun oleh profesional. Untuk menentukan sama ada anda menghidap trypophobia, gambar khas, gambar banyak luka pada kulit manusia, dan lain-lain akan membantu. Diagnostik hanya memerlukan beberapa minit, namun manfaatnya sangat berharga.

  1. Sebarang lubang di tubuh manusia untuk anda panik?
  2. Anda takut terluka?
  3. Takut dicucuk?

Tulis jawapan di komen!

Bahan gambar dan video

Tentunya semua orang memahami bahawa trypophobia adalah penyakit psikologi yang dapat menampakkan dirinya pada kulit seseorang dalam bentuk gatal. Berikut adalah gambar, gambar, video yang akan membantu anda membentuk idea yang jelas mengenai penyakit ini.

Fakta menarik

Dalam proses mendiagnosis penyakit, metode menunjukkan gambar digunakan, yang menggambarkan banyak lubang pada objek, tumbuhan, dan tubuh manusia. Rasa jijik dan panik yang paling besar dalam subjek ujian dengan trypophobia disebabkan oleh foto bibir dengan bisul, kulit ular beracun, dan sarang lebah..

Menurut statistik, 80-90% orang di planet ini rentan terhadap trypophobia, sementara 10-20% perwakilan Homo sapiens berada pada tahap awal perkembangan penyakit psikologi berbahaya ini.

Trypophobia pada kulit: penglihatan misteri atau ancaman sebenar?

Adakah manifestasi trypophobia pada kulit sangat dahsyat, atau semuanya hanya hipnosis diri? Bagaimana untuk menyingkirkannya dan adakah mungkin? Memahami!

Apa itu trypophobia

Bahagian kedua perkataan cukup difahami. Fobia adalah ketakutan, ketakutan terhadap sesuatu. Dan yang pertama - "tripo", adalah generatrix dan bermaksud "lubang, lubang, kepekatan lubang".

Pengumpulan lubang atau lebam secara harfiah mendorong orang yang rentan terhadap gangguan ini menjadi gila. Trypophobia pada kulit kerana masalah dermatologi yang berkaitan dengan sebarang kemurungan.

Tidak ada sebutan mengenai trypophobia dalam buku panduan untuk diagnosis gangguan mental, penyakit ini belum dapat disahkan secara saintifik, oleh sebab ini ia tidak boleh disebut penyakit. Ini adalah tahap jijik tertinggi, manifestasi patologinya, yang tidak dapat dikendalikan..

Baru-baru ini, ketakutan terhadap lubang kluster semakin biasa. Dunia pertama kali mendengarnya pada tahun 2004, ketika itulah kajian pertama dimulakan. Gambaran profesional mengenai gangguan psikosomatik ini hanya muncul pada tahun 2013. Dan pada tahun 2016, melalui kajian makmal, terbukti bahawa kacamata yang menjijikkan menyebabkan kerentanan mental dan fungsi sistem saraf yang tidak stabil. Mereka menimbulkan ketidakselesaan visual dengan bertindak melalui cara visual untuk memahami maklumat..

Kerentanan penyakit

Perkara sehari-hari yang paling biasa boleh menyebabkan serangan trypophobia: fenomena semula jadi, makanan, haiwan, tumbuhan, serangga, manifestasi luaran dari sebarang penyakit. Tidak diketahui apa sebenarnya yang akan mencetuskan ketakutan lubang kluster. Kesan yang paling kuat adalah:

  • pelbagai bahagian serangga atau larva mereka, sarang lebah, sarang tawon;
  • telinga jagung, kepala bunga matahari yang masak;
  • lubang keju, pastri, susu atau busa kopi, coklat berliang;
  • Kodok tropika Surinam;
  • objek geologi atau seni bina;
  • masalah kulit, ruam, jerawat, pori-pori yang membesar, bintik hitam.

Jangan sembrono tentang manifestasi pertama ketakutan lubang. Dari masa ke masa, ia berkembang, dan serangan lebih kerap berlaku. Perengsa boleh menyebabkan halusinasi visual dalam bentuk lubang kluster pada tubuh seseorang. Penglihatan seperti itu menimbulkan serangan panik, keinginan untuk membersihkan diri atau bersembunyi..

Punca berlakunya

Oleh kerana penyimpangan ini belum cukup dipelajari, sukar untuk menyebut sebab sebenar kemunculan trypophobia. Walau bagaimanapun, saintis masih melakukan penyelidikan, dan berdasarkan pemerhatian ini, mereka mengenal pasti kumpulan risiko berikut:

  1. Keadaan sosial yang tidak baik.
  2. Kecenderungan keturunan.
  3. Berkaitan dengan usia atau perubahan hormon dalam badan.
  4. Rawatan yang gagal untuk masalah dermatologi.
  5. Jijik patologi kongenital.

Takut pada lubang yang dicubit tidak bergantung pada usia atau jantina dan dapat menampakkan diri pada bila-bila masa.

Trypophobia, sebagai penyimpangan, menampakkan dirinya pada seseorang dengan sensasi yang tidak menyenangkan pada kulit ketika melihat lubang kelompok pada sesuatu. Otak dengan serta-merta mulai memproses apa yang dilihatnya dan membayangkan bahawa kengerian yang sama boleh terjadi pada lengan, kaki atau seluruh badannya..

Manifestasi biasa

Sangat menakutkan untuk difikirkan, tetapi kira-kira satu dari tujuh orang di Bumi melihat ancaman nyata dan tidak dapat dijelaskan dalam coklat berliang, sarang lebah atau buah teratai..

Reaksi pertama terhadap lubang kluster yang dilihat, dalam salah satu manifestasi mereka, adalah kebimbangan. Dengan hubungan lebih lanjut dengan rangsangan, tanda-tanda lain mula muncul. Penyimpangan psikosomatik ini dapat dinyatakan dengan gejala berikut:

  • ketakutan yang semakin meningkat, menjadi panik;
  • berpeluh berlebihan;
  • kulit terlalu pucat atau merah;
  • ruam kulit;
  • degupan jantung yang tidak stabil;
  • menggeletar seluruh badan atau hanya anggota badan;
  • kerengsaan dan pencerobohan yang tidak terkawal;
  • dorongan untuk muntah;
  • kekejangan otot, kekejangan;
  • sakit kepala akut;
  • disorientasi.

Seseorang yang menderita trypophobia mengalami perasaan jijik atau jijik yang istimewa, menusuk dan jelas ketika melihat sekumpulan lubang atau lebam.

Akar bersejarah

Kira-kira 15% penduduk dunia secara tidak sedar mengalami keadaan kegelisahan, serangan asma, pening dan kulit gatal ketika lubang kelompok asal biologi memasuki bidang penglihatan mereka. Keadaan akan bertambah buruk sekiranya lubang-lubang itu mengandungi isi kandungan. Terdapat kes-kes yang teruk, hingga hilangnya kesadaran, tetapi reaksi semacam itu agak jarang berlaku..

Sebilangan besar orang yang menderita trypophobia, pada detik pertama kontak mata dengan rangsangan, merasa jijik bercampur dengan rasa ingin tahu dan kegelisahan, serta keinginan patologi untuk mengekstrak isi lubang. Dari mana datangnya hasrat ini? Semua perkara yang tidak dapat dijelaskan mengenai refleks dan naluri manusia berakar pada masa lalu. Oleh itu, ketakutan terhadap lubang mempunyai hipotesis asalnya sendiri. Parasit harus dipersalahkan!

Semua haiwan, dalam satu atau lain cara, menderita parasit kulit. Begitu juga pada zaman kuno. Lelaki itu tidak terkecuali dan juga menjadi sasaran serangan mereka. Anak-anak primat, saudara terdekat kita, masih mempunyai kebiasaan mencari dan membuang dari serangga sampah dan parasit dari tubuh saudara mereka. Reaksi adaptif ini adalah penyebab perkembangan trypophobia pada manusia..

Tetapi apa kaitannya dengan lubang, dan bahkan lubang kluster, yang sangat menakutkan bagi sesetengah orang? Sebabnya adalah lalat kecil dan, pada pandangan pertama, lalat tidak berbahaya, yang hidup di seluruh benua Afrika. Dia tahu bagaimana bertelur dengan cepat dan tidak kelihatan di bawah kulit mamalia, termasuk manusia. Larva terbentuk dari telur, membentuk miasm tropika Afrika di tempat lokasinya.

Sejujurnya, ia kelihatan mengerikan. Larva hidup dan berkembang di lubang peribadinya pada kulit, sementara beberapa lagi individu tinggal berdekatan. Mereka bernafas dan bergerak dan kelihatan seperti gambar paling menakutkan di Internet mengenai trypophobia. Pandangan miasm kulit yang meluas dapat menyebabkan penghindaran berterusan kepada kelompok walaupun pada orang yang paling keras dan tidak bertahan..

Sebarang tingkah laku orang ditentukan secara genetik. Harus diingat bahawa lama-kelamaan, reaksi dan tingkah laku mereka secara umum telah banyak berubah. Sekiranya ada, sangat sedikit, apabila terdapat jerawat atau bintik hitam mempunyai keinginan yang tidak tertahankan untuk menghilangkannya, maka kebanyakan orang yang menderita trypophobia mengalami ketidakselesaan, mual atau sesak nafas.

Hasil kajian

Telah diperhatikan bahawa gejala ketakutan lubang lebih ketara pada waktu petang daripada pada waktu pagi. Mungkin ini disebabkan oleh kelebihan adrenalin dan keinginan tubuh untuk menggunakannya.

Para saintis mendapati bahawa semua gejala yang tidak menyenangkan yang menyertai trypophobia adalah reaksi otak terhadap bahaya yang berpotensi. Perlu diperhatikan bahawa fobia lain hanya menimbulkan rasa takut, sementara seseorang yang mengalami ketakutan akan mengalami rasa jijik dan ketidakselesaan fizikal.

Serangan ini disertai dengan pelepasan adrenalin ke dalam aliran darah. Ini membawa kepada beberapa pergantungan. Seseorang ingin mengalami kesan yang jelas itu berulang kali. Atas sebab ini, dia berusaha mencari beberapa gambar di Internet, yang dibuat menggunakan Photoshop. Untuk menyingkirkan gangguan seperti itu, anda perlu memecahkan lingkaran yang tidak berkesudahan ini dan mengembalikan individu ke keadaan normal..

Kaedah rawatan

Rawatan manifestasi trypophobia pada kulit dilakukan melalui psikoterapi. Ini boleh menjadi pelajaran kumpulan dan individu. Pakar memilih kaedah yang paling sesuai dan berkesan untuk setiap pesakit. Matlamat terapi adalah untuk kembali ke keadaan mental yang normal dan memperoleh ketenangan jiwa.

Sebagai permulaan, tahap perkembangan penyakit ditentukan. Diagnosis yang sesuai dijalankan, di mana gejala dan keadaan tingkah laku masalah disorot.

Tahap pemeriksaan dan pengesanan gangguan:

  1. Tinjauan pesakit terperinci.
  2. Menentukan jenis dan tahap perkembangan ketakutan.
  3. Pengecualian penyakit dengan gejala yang serupa.
  4. Lulus ujian, menurut hasil terapi pemulihan yang direncanakan.

Ujian adalah langkah penting dalam diagnosis trypophobia, di mana pesakit melihat gambar yang dapat menimbulkan rasa takut akan lubang kluster pada badan. Psikoterapi pada masa ini dengan berhati-hati memerhatikan tingkah laku dan keadaannya.

Walaupun hakikat bahawa pendekatan peribadi penting dalam menghilangkan masalah ini, ada sekumpulan tindakan yang bertujuan memperbaiki keadaan umum. Kaedah pendedahan berikut ada:

  • terapi penggantian yang membetulkan tingkah laku;
  • psikoanalisis keperibadian, pengukuhan kawalan diri;
  • perubahan dalam persepsi maklumat;
  • mengambil antihistamin atau ubat penenang;
  • rawatan, termasuk dimasukkan ke hospital dengan ubat-ubatan yang mempunyai kesan antikonvulsan, anti-radang dan penenang;
  • hipnosis.

Kaedah pencegahan

Sayangnya, tidak mungkin untuk mencegah perkembangan fobia seperti itu, tetapi sangat mungkin untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan penyakit ini. Untuk ini, anda memerlukan:

  1. Cuba elakkan situasi tertekan.
  2. Belajar mengawal emosi anda sendiri dan mengalihkan perhatian pada masa yang tepat.
  3. Lakukan yoga atau meditasi.

Ini, tentu saja, bukan ubat mujarab untuk pembentukan ketakutan patologi lubang, tetapi pasti tidak akan ada bahaya dari tindakan ini. Pada tanda pertama trypophobia, penyelesaian terbaik adalah dengan menghubungi pakar yang pakar.

Trypophobia kulit: apa yang menyebabkannya, tanda-tanda, rawatan

Artikel pakar perubatan

  • Kod ICD-10
  • Epidemiologi
  • Sebab-sebabnya
  • Faktor-faktor risiko
  • Patogenesis
  • Gejala
  • Tahap
  • Bentuk
  • Komplikasi dan akibatnya
  • Diagnostik
  • Diagnosis pembezaan
  • Rawatan
  • Siapa yang hendak dihubungi?
  • Pencegahan
  • Ramalan

Ketakutan panik terhadap lubang dan lubang terbuka adalah trypophobia. Pertimbangkan ciri-ciri patologi ini, gejala, kaedah diagnosis, pembetulan dan rawatan.

Terdapat banyak fobia yang mencetuskan serangan kegelisahan dan peluh. Sebahagian daripada mereka menyebabkan salah faham dan bahkan ketawa, tetapi bagi pesakit ini adalah faktor yang mengganggu kehidupan penuh. Contohnya, sebatang coklat atau sarang lebah yang tidak berbahaya, liang kulit, luka. Lubang boleh didapati di mana-mana objek organik: badan, bunga, makanan, dan objek lain

Trypophobia adalah keadaan patologi di mana seseorang takut akan lubang terbuka, terutamanya jika dia melihatnya dalam kesesakan. Penyakit ini pertama kali dikenal pasti pada tahun 2004 oleh pakar perubatan di University of Oxford. Ubat rasmi belum mengakui pelanggaran ini. Tetapi banyak orang mengaku takut akan berlubang..

Para saintis percaya bahawa gangguan itu adalah fobia evolusi yang dialami oleh semua orang. Hanya pada sebilangan orang yang menyebabkan serangan panik, sementara yang lain menyebabkan sedikit ketidakselesaan. Bagi nenek moyang pada masa lalu, ia adalah satu kelebihan. Rasa ketakutan, perhatian dan kebolehlihatan dibiarkan bertahan, mengelakkan haiwan beracun atau dijangkiti penyakit berbahaya.

Kod ICD-10

Epidemiologi

Kajian menunjukkan bahawa sekitar 16% orang di seluruh dunia mengalami kegelisahan apabila melihat sekumpulan pelbagai lubang. Statistik Trypophobia menunjukkan bahawa wanita lebih terdedah kepada gangguan ini daripada lelaki..

Para saintis menganalisis gambar yang menyebabkan kepanikan, dan menyimpulkan bahawa penyebab ketakutan bukan pada lubang itu sendiri, tetapi dalam pergaulan yang timbul. Dalam kebanyakan kes, otak mengaitkan lubang kluster dengan bahaya.

Penyebab trypophobia

Takut lubang terbuka adalah keadaan patologi yang masih belum difahami sehingga kini. Penyebab trypophobia dikaitkan dengan kelebihan evolusi manusia. Maksudnya, ketakutan bawah sedar terhadap banyak lubang bertindak sebagai reaksi pelindung tubuh terhadap pelbagai bahaya yang tersembunyi.

Ketakutan berkembang kerana pelbagai sebab, pertimbangkan yang utama:

  • Kecenderungan keturunan atau genetik.
  • Mengaitkan item dengan bahaya.
  • Trauma psikologi.
  • Kejadian traumatik.
  • Perkaitan dengan penyakit kulit.
  • Faktor budaya.

Pada masa yang sama, kajian menunjukkan bahawa serangan panik lebih berkaitan bukan dengan rasa takut, tetapi dengan rasa jijik dan bahaya..

Faktor-faktor risiko

Ketakutan terhadap banyak lubang, seperti fobia yang penuh kasih sayang, mempunyai faktor risiko tertentu. Objek ketakutan adalah:

  • Lubang pada organisma hidup: manusia, haiwan. Faktor tekanan boleh merangkumi liang pori terbuka, jerawat kulit atau jerawat, lubang pada otot, atau kulit yang mengelupas.
  • Makanan dengan lubang: keju, urat daging mentah, sarang lebah, lubang roti, crema kopi, coklat dan banyak lagi.
  • Tumbuhan: jagung, biji teratai, kacang polong.
  • Lubang diprovokasi oleh organisma hidup seperti cacing, ulat atau larva.
  • Lubang semula jadi: fosil semula jadi, batu berliang.
  • Gambar digital dan grafik pelbagai lubang.

Seseorang mengalami gejala yang tidak menyenangkan apabila melihat objek yang mempunyai lubang kluster dalam strukturnya. Oleh kerana itu, keupayaan untuk bekerja berkurang, serangan mual dan muntah, kehilangan koordinasi pergerakan, peningkatan kegelisahan, sakit kepala dan pening mungkin terjadi.

Patogenesis

Mekanisme pengembangan keadaan patologi berdasarkan penyebabnya. Patogenesis trypophobia sering dikaitkan dengan trauma kanak-kanak. Contohnya, ketakutan terhadap sarang lebah boleh timbul akibat sengatan lebah..

Gangguan itu dipengaruhi oleh peristiwa luaran: konflik, tekanan, masalah hubungan. Dalam beberapa kes, gangguan itu timbul dari gambar atau filem yang dilihat. Seseorang terpaku pada perkara ini dan bawah sedar mula berfungsi mengikut corak: untuk memintas dan berhati-hati dengan semua perkara yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan yang dialami.

Penyakit ini dapat menampakkan diri seiring bertambahnya usia, kerana fobia cenderung menumpuk. Pelanggaran ditunjukkan bukan hanya oleh tekanan, tetapi juga oleh rasa tidak senang dan jijik. Mekanisme perkembangan penyakit ini dikaitkan dengan faktor budaya. Bagi kebanyakan orang, kegelisahan timbul ketika melihat warna geometri haiwan beracun, ular atau kalajengking..

Gejala Trypophobia

Ketakutan terhadap pelbagai bukaan, seperti banyak keadaan patologi, ditunjukkan dengan peningkatan kegelisahan, yang dengan cepat berubah menjadi panik. Gejala trypophobia sangat bergantung pada ciri-ciri individu tubuh pesakit, pertimbangkan yang utama:

  • Pelbagai reaksi alahan.
  • Kulit kemerahan atau pucat.
  • Berpeluh bertambah.
  • Denyutan jantung.
  • Menggeletar anggota badan.
  • Kecemasan atau serangan panik dengan kekuatan yang berbeza-beza.
  • Pernafasan yang sukar.
  • Perasaan marah dan ketakutan yang tidak terkawal.
  • Kekemasan.
  • Refleks muntah.
  • Obsesi.
  • Sakit kepala dan pening.
  • Kekejangan dan kejang.
  • Sakit otot.

Sekiranya penyakit ini mengambil bentuk yang lebih lanjut, maka pelbagai reaksi psikosomatik mungkin berlaku. Kira-kira 10% penduduk mengalami mual, pruritus, gegaran saraf dan ketidakselesaan umum.

Tanda pertama

Dalam kebanyakan kes, patologi membuat dirinya terasa tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas. Tanda-tanda pertama trypophobia boleh dikaitkan dengan faktor usia, mental, budaya atau keturunan..

Selalunya, pesakit menggambarkan gangguan tersebut sebagai berikut:

  • Rasa seperti ada yang merangkak pada kulit.
  • Menggigil dan gatal.
  • Jijik dan loya.
  • Serangan panik.

Tanda-tanda kegelisahan boleh berlaku apabila melihat liang tumbuhan semula jadi (biji biji teratai, jagung), pelbagai penyakit kulit (cacar, pori-pori yang membesar, myiasis, jerawat), lubang pada makanan (keju, busa kopi, biji dalam sayur-sayuran dan buah-buahan), saluran yang dibentuk oleh organisma hidup (gatal-gatal serangga, larva, cacing, sarang semut).

Sensasi negatif timbul bukan hanya semasa hubungan langsung dengan objek ketakutan, tetapi juga ketika memerhatikan gambar tersebut. Seseorang membayangkan adanya objek berdekatan, yang menimbulkan gejala patologi.

Trypophobia pada kulit

Ketakutan tidak rasional yang timbul dari penglihatan pelbagai masalah dermatologi menunjukkan adanya gangguan psikosomatik. Trypophobia pada kulit paling sering dikaitkan dengan ketakutan akan penyakit kulit berbahaya. Luka, luka, pori-pori membesar atau tersumbat dengan sebum, parut menyebabkan rasa jijik malah panik.

Ketakutan yang tidak terkawal dapat muncul sebagai obsesi, refleks gag, dan kegelisahan. Keadaan yang menyakitkan dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan kejadian yang dialami.

Trypophobia pada badan

Kecemasan yang timbul dari penglihatan pelbagai lubang dan lubang adalah trypophobia. Pada badan, ia menampakkan diri dalam pelbagai reaksi alergi, kemerahan atau pucat. Sebilangan orang mengalami peningkatan berpeluh, gegaran, bintik-bintik terang akibat tekanan emosi yang teruk.

Banyak fobia timbul kerana alasan spontan dan tidak dapat dijelaskan, dan ada yang mempunyai alasan mental, usia atau budaya. Sebagai contoh, faktor budaya dikaitkan dengan pendapat, sikap dan fenomena yang khas yang merupakan ciri kumpulan sosial dan pergaulan..

Tahap

Trypophobia tidak mempunyai klasifikasi yang diterima umum, kerana gangguan ini masih dikaji. Terdapat tahap keadaan patologi seperti itu:

  • Bentuk ringan - mudah marah, gugup, cemas.
  • Bentuk sederhana - serangan mual, ruam kulit, gatal-gatal dan gemetar.
  • Bentuk yang teruk - serangan panik yang kerap, sakit kepala dan pening, muntah.

Ketakutan terhadap lubang kluster adalah halangan serius untuk kehidupan normal. Selalunya, pelanggaran tersebut menyebabkan salah faham, ejekan dan bahkan permusuhan. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan reaksi psikosomatik yang serius..

Bentuk

Kebimbangan yang disebabkan oleh reaksi terhadap pelbagai lubang, celah dan lubang adalah trypophobia. Ia tergolong dalam gangguan muda dan kurang difahami. Ramai saintis mendefinisikannya sebagai jenis ketakutan yang terpisah..

Jenis ketakutan yang tidak rasional bergantung pada keparahan gejala patologi dan objek yang menjadi perhatian. Punca panik adalah:

  • Lubang pada organisma hidup.
  • Penyakit dermatologi radang dan bernanah.
  • Pori-pori yang diperbesar dan palam sebum.
  • Ruam pada kulit dan membran mukus.
  • Lubang kecil dalam makanan.

Pengumpulan lubang yang berulang dalam kebanyakan kes menyebabkan kegelisahan, sedikit kegelisahan dan kegelisahan. Bentuk yang lebih maju menimbulkan rasa mual, reaksi alergi kulit dan gatal-gatal, gegaran pada anggota badan, sakit kepala. Rawatan dilakukan oleh ahli psikologi menggunakan pelbagai teknik santai yang membolehkan anda mengalihkan perhatian semasa serangan.

Trypophobia kluster

Takut sekumpulan lubang adalah clypophobia. Sebilangan besar orang menderita daripadanya. Keanehan keadaan ini ialah seseorang mengalami serangan panik yang tidak terkawal ketika melihat corak atau lubang kecil yang berirama berulang. Ramai ahli psikologi percaya bahawa ini adalah sejenis reaksi pelindung tubuh, iaitu ketakutan kuno terhadap bahaya yang berpotensi - serangga atau ular beracun.

Trypophobes tidak takut pada semua objek dengan lubang kluster. Maksudnya, seseorang mungkin mengalami kegelisahan apabila melihat lubang keju, roti atau busa kopi, tetapi tidak takut akan ruam kulit. Ciri ini disebabkan oleh reaksi individu dan bergantung kepada penyebab sebenar patologi..

Oleh kerana trypophobia kluster masih tidak dikenali sebagai penyakit, tidak ada kaedah tradisional untuk penghapusannya. Untuk rawatan dan pemulihan keseimbangan mental, anda mesti berjumpa dengan ahli psikologi. Dalam kes yang teruk, penggunaan ubat penenang ditunjukkan, dan juga hipnosis.

Komplikasi dan akibatnya

Membiarkan kekecewaan berjalan boleh menyebabkan masalah serius. Akibat dan komplikasi trypophobia ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • Kekejangan otot yang tidak disengajakan dan rasa sakit yang tajam.
  • Kehilangan kesedaran.
  • Migrain yang kerap dan teruk.
  • Kekurangan tindak balas terhadap rangsangan luaran.
  • Gangguan muskuloskeletal.

Untuk merawat dan mencegah masalah di atas, adalah perlu untuk mengatasi masalah tersebut pada manifestasi pertama. Psikoterapi tepat pada masanya dan betul, sokongan orang tersayang akan menghilangkan ketakutan obsesif.

Diagnosis trypophobia

Sekiranya anda mengalami gejala kegelisahan, anda mesti berjumpa dengan ahli psikoterapi yang akan melakukan pemeriksaan, menentukan tahap perkembangan masalah dan menetapkan rawatan yang sesuai..

Diagnosis trypophobia terdiri daripada beberapa peringkat:

  • Menemu ramah pesakit dan mengambil anamnesis. Berdasarkan data yang diperoleh, doktor membuat kesimpulan bahawa terdapat fobia.
  • Jenis gangguan dan keparahannya ditetapkan. Masalah neurologi yang berdekatan tidak termasuk.
  • Kehadiran gejala ciri.
  • Uji trypophobia untuk menentukan tahap perkembangan penyakit ini.

Laporan diagnostik membolehkan anda membuat rancangan terapi yang berkesan dan menormalkan keadaan pesakit.

Ujian Trypophobia

Untuk mendiagnosis ketakutan lubang kluster, pesakit diberi ujian trypophobia. Pengujian terdiri daripada melihat pelbagai gambar yang menunjukkan objek yang menimbulkan rasa takut.

Diagnosis dibuat berdasarkan data yang diperoleh:

  • Kegelisahan adalah kekal, mempunyai gejala yang semakin meningkat.
  • Ketakutan yang tidak rasional muncul bukan hanya ketika ada rangsangan, tetapi juga ketika diharapkan.
  • Pesakit mengelakkan situasi yang menyebabkan serangan kecemasan dan sukar menanggungnya.
  • Kegelisahan mengganggu kehidupan seharian.

Sekiranya gambar yang dilihat semasa ujian menyebabkan gejala di atas, maka anda harus mendapatkan bantuan profesional agar fobia tidak menimbulkan masalah dalam kehidupan sebenar..

Diagnosis pembezaan

Dari segi gejalanya, trypophobia serupa dengan banyak gangguan neurologi yang lain. Diagnosis pembezaan dilakukan dengan episod kemurungan dan gangguan disosiatif.

Semasa pembezaan, doktor menentukan kemungkinan penyebab patologi, kehadiran kejadian tekanan atau trauma. Keparahan gejala yang menyakitkan, jenis dan bentuk keadaan kegelisahan diambil kira. Berdasarkan hasil kajian yang dijalankan, rawatan yang paling sesuai ditetapkan..

Siapa yang hendak dihubungi?

Rawatan trypophobia

Sehingga kini, tidak ada amalan klinikal umum untuk rawatan trypophobia. Rejimen terapi dibuat secara individu untuk setiap pesakit berdasarkan hasil diagnostik dan keparahan gejala patologi. Dalam kebanyakan kes, untuk menghilangkan rasa takut yang tidak rasional, rawatan komprehensif dilakukan, yang terdiri daripada aktiviti berikut:

  • Kaedah pemulihan mental dan pembetulan.
  • Psikoanalisis.
  • Normalisasi persepsi diri psikologi dan fizikal.
  • Sesi psikoterapi (individu, kumpulan).
  • Latihan peraturan diri: menenangkan, bernafas, santai.
  • Terapi ubat (ubat penenang dan ubat anti alergi).
  • Rawatan pesakit dalam dengan ubat penenang, antikonvulsan dan ubat anti-radang.

Rawatan itu dilakukan oleh psikoterapis, yang kerjanya bertujuan untuk memulihkan keadaan umum pesakit sekiranya terdapat perengsa. Doktor bukan sahaja dapat menghilangkan rasa takut, tetapi juga membuktikan sebab-sebab yang mendalam mengapa kejadian itu berlaku. Pertimbangkan langkah rawatan yang paling berkesan:

  1. Terapi pendedahan

Pesakit ditunjukkan gambar yang menenangkan diselingi dengan gambar yang menakutkan. Doktor secara beransur-ansur meningkatkan tempoh gambar yang menakutkan. Pendedahan berulang kali membawa kepada kenyataan bahawa kegelisahan berkurang dan trypophobe berjaya menahan rasa takutnya, mengawal perasaan dan tingkah laku.

  1. Terapi tingkah laku kognitif

Merupakan rawatan di atas dalam kombinasi dengan kaedah lain, termasuk latihan pernafasan.

Untuk mengurangkan kawalan kesedaran terhadap proses mental, doktor menjerumuskan pesakit ke keadaan hipnotis. Ini memungkinkan untuk membetulkan patologi pada tahap bawah sedar. Semasa hipnosis, akses ke maklumat yang tidak sedarkan diri terbuka, yang memungkinkan untuk mewujudkan mekanisme sebenar perkembangan ketakutan. Hipnoterapi sangat berkesan, tanpa mengira bentuk penyakitnya.

Ubat dipilih oleh doktor, secara individu untuk setiap pesakit. Penyekat beta, antidepresan, penenang yang paling biasa diresepkan.

  • Penyekat beta - meneutralkan tindakan adrenalin yang dilepaskan semasa kecemasan. Mengurangkan tekanan darah dan degupan jantung, mengurangkan gegaran dan kekejangan.
  • Antidepresan adalah perencat pengambilan serotonin selektif. Ditetapkan untuk fobia teruk.
  • Penenang - Benzodiazepin paling kerap diresepkan untuk mengawal kegelisahan. Jenis ubat ini mempunyai sejumlah kontraindikasi dan reaksi buruk..

Ubat digunakan sekiranya gangguan menjadi tidak terkawal dan mengganggu kehidupan seharian. Dalam kes lain, psikoterapi dan kaedah pembetulan lain ditunjukkan..

Pencegahan

Tidak ada kaedah untuk mencegah trypophobia. Pencegahan kegelisahan adalah berdasarkan kepada cadangan mudah berikut:

  • Kawalan diri.
  • Pembangunan ketenangan jiwa dan keharmonian.
  • Meminimumkan keadaan tertekan dan tertekan.
  • Mengelakkan tekanan emosi.

Meditasi, yoga, urut dan kaedah lain yang meningkatkan kelonggaran maksimum dan kawalan diri mempunyai sifat pencegahan. Juga, jangan lupa tentang tarikan tepat pada masanya kepada psikoterapi apabila tanda-tanda pertama fobia muncul..

Ramalan

Trypophobia masih tidak dikenali sebagai diagnosis rasmi, jadi diklasifikasikan dan diperlakukan sebagai gangguan kompulsif atau ketakutan, dengan pembetulan psikologi yang sesuai. Prognosis bergantung pada ketepatan masa diagnosis keadaan tidak rasional, kaedah rawatan yang dipilih, kesihatan psikologi dan fizikal umum pesakit..

Kluster membongkar apa adanya. Mengapa gambar seperti ini menjijikkan bagi banyak orang?

Apa itu trypophobia pada manusia

Trypophobia (trypophobia) - takut berlakunya lubang dan lubang yang terkumpul di kawasan yang sama berdekatan. Kami tidak bercakap mengenai kecacatan pada pakaian atau lubang yang digerudi di dinding. Sebaik sahaja trypophobe melihat gambar sarang lebah dari sarang lebah, dia mengalami kemerosotan tajam dalam keadaannya, disertai dengan perasaan takut yang kuat.

Ketidakupayaan untuk melihat pengumpulan lubang dengan tenang secara perubatan tidak dapat diakui sebagai penyakit, namun, beberapa tahap manifestasi fobia didiagnosis oleh doktor sebagai gangguan mental yang serius, yang bermaksud bahawa fobia berhak dipanggil penyakit jika ia merosakkan kualiti kehidupan manusia secara signifikan.

Maklumat tambahan. Kehadiran trypophobia tercermin dalam tabiat seharian. Sebagai contoh, trypophobe tidak dapat mencuci pinggan dengan span berpori, menggunakan batu apung semula jadi atau buatan di bilik mandi..

Kehadiran trypophobia pada seseorang ditunjukkan oleh gambar dengan gambar karang yang diperbesar, bola teratai yang sudah masak atau gelembung dalam adunan ragi. Pada orang yang mempunyai jiwa yang sihat, gambaran ini tidak akan menimbulkan emosi negatif yang jelas..


Teratai selepas berbunga

Mengapa trypophobia berbahaya

  • pengecutan otot secara tiba-tiba dan sangat menyakitkan;
  • keadaan jangka pendek yang tidak disengajakan di mana pesakit kehilangan kesedaran;
  • migrain yang berlarutan;
  • peningkatan nada otot;
  • keengganan untuk bertindak balas terhadap rangsangan dari dunia sekitar;
  • metamorfosis yang teruk di dalam badan, yang menyebabkan kehilangan fungsi motor.

Untuk membantu seseorang dalam keadaan serius, pesakit dimasukkan ke hospital di kemudahan perubatan khas. Pada peringkat ini, serangan trypophobia memerlukan ubat, yang berdasarkan ubat anti-radang dan penenang..

Bagi mereka yang ingin menguji diri mereka untuk penyimpangan seperti ini, kami menawarkan ujian sederhana untuk trypophobia. Lihat gambar yang kami tawarkan di bawah. Siapa tahu, mungkin anda melihat diri anda dari sudut yang sama sekali baru dan luar biasa..

  1. Mengapa lelaki dan perempuan muda berjabat tangan: sebab, gejala, cara merawat
  2. Penyakit Parkinson: tanda dan gejala

Gejala Trypophobia

Sangat sedikit yang mendengar istilah trypophobia, apakah itu dan bagaimana ia menampakkan dirinya. Bahkan pembawa patologi ini mungkin tidak menyedari keberadaannya sehingga dia menemui pandangan khusus yang akan membawanya keluar dari keseimbangan emosi..

Philophobia - apakah penyakit ini

Ketakutan terhadap lubang dapat menampakkan diri dalam pelbagai tahap pewarnaan emosi:

  • ketakutan yang kuat;
  • berdebar-debar jantung;
  • loya;
  • kebas;
  • jeritan panik yang tidak terkawal;
  • gangguan tidur seterusnya;
  • kerengsaan saraf;
  • kegelisahan;
  • kulit gatal;
  • dermatitis;
  • sakit kepala.

Perhatian! Mustahil bagi pesakit dengan trypophobia untuk sengaja menunjukkan gambar yang menjijikkan baginya untuk bersenang-senang. Saraf dapat memprovokasi perubahan kesedaran, akibatnya harus dirawat di klinik khusus.

Gejala muncul secara langsung pada waktu kontak mata dengan pengumpulan banyak lubang atau struktur selular. Dalam rasa mati rasa yang disebabkan oleh rasa takut, seseorang tidak dapat mengalihkan pandangan dari pandangannya yang mengerikan dan benar-benar tenggelam dalam emosinya. Orang yang mengalami gangguan mental secara umum bahkan mungkin pingsan setelah melihat apa yang mereka lihat..

Menarik. Selalunya, penyakit trypophobia diperhatikan pada orang yang sakit kepala daripada orang yang cerewet.

Reaksi buruk, hanya terbatas pada ketidakselesaan ketika melihat banyak lubang, dan ketakutan yang timbul pada pemikiran bahawa lubang ini mungkin merupakan jangkitan adalah reaksi biasa. Seseorang secara intuitif membandingkan lubang kecil di permukaan kulit dengan bisul dan takut sesuatu yang serupa akan muncul di kaki atau lengannya. Ini tidak boleh disebut trypophobia, terutama jika reaksi seperti itu muncul bukan dari pandangan biji teratai yang matang, tetapi dari gambar belakang katak Amerika Selatan Pipa.


Katak dengan lubang di punggungnya untuk tumbuh berudu

Keinginan untuk mencuci tangan dan muka setelah terkena mata dengan sebilangan besar lubang kecil sudah menjadi tanda patologi, disertai dengan kepekaan akut terhadap apa yang dilihatnya.

Bagaimanakah fobia lubang terserlah?

Takut berlubang, seperti fobia, disertai dengan serangan panik, jantung berdebar, peningkatan tekanan darah yang ketara.

Kelenjar adrenal mula menghasilkan hormon stres secara intensif. Ini memberi kesan negatif kepada sistem kardiovaskular, imun dan saraf dan boleh menyebabkan serangan jantung atau strok..

Perasaan ketakutan yang tidak terkawal secara berterusan memburukkan kualiti kehidupan seseorang, memberi kesan negatif terhadap komunikasi dengan orang lain dan aktiviti profesional. Dia menjadi kurang aktif dalam masyarakat, cuba bersembunyi dari semua orang dan mengelakkan sebarang kontak.

Tanda-tanda biasa

Rasa takut akan berlubang apabila bersentuhan dengan objek trypophobia. Gejala utama gangguan:

  1. Kesukaran bernafas, rasa tercekik.
  2. Tics saraf, gegaran di lengan dan kaki.
  3. Peningkatan tekanan darah yang tajam, jantung berdebar-debar.
  4. Serangan loya, muntah.
  5. Ruam kulit, kemerahan disertai dengan gatal-gatal dan terbakar.
  6. Sakit kepala yang teruk, pening.
  7. Kebimbangan, kerengsaan saraf.
  8. Kehilangan koordinasi, kehilangan kesedaran.

Lama kelamaan, gejala gangguan kecemasan menjadi lebih jelas, sehingga tidak dapat diabaikan. Untuk menyingkirkan manifestasi trypophobia, dapatkan bantuan psikologi atau psikoterapis.

Punca Fobia

Ketakutan pengelompokan lubang boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Secara genetik, setiap orang mempunyai ciri-ciri jiwa dan fisiologi tersendiri. Sebilangan besar reaksi badan terhadap alam sekitar disebabkan oleh adanya satu atau satu gen yang lain. Antaranya ialah pelbagai jenis fobia.

Mania penganiayaan - penyakit apa

Reaksi anomali terhadap penampilan struktur tiub atau keliangan bahan dapat dikesan sebagai akibat tekanan yang dialami atau ketakutan yang berkaitan. Pengarah filem seram menyedari adanya fobia lubang, yang berjaya mereka gunakan ketika membuat karya mereka. Sekiranya seseorang yang cenderung secara genetik melihat gambar yang serupa, terutama dalam kejadian di panggung wayang, otak mengaktifkan reaksi pertahanan, dan fobia beralih dari berehat ke tahap aktif..

Maklumat tambahan. Selalunya penyebab panik adalah yang tidak diketahui, tersembunyi di kedalaman lubang sebenar atau yang diedit di penyunting foto. Bawah sedar yang sakit menarik serangga yang menjalar atau banyak murid di dalam kontur lubang.


Imaginasi yang sakit menakutkan trypophobe

Ketakutan terkumpulnya lubang sering dijelaskan oleh reaksi pertahanan semula jadi tubuh, kerana naluri pemeliharaan diri. Lubang yang terletak berdekatan menyerupai luka kulit ulseratif atau kawasan badan yang terhakis oleh parasit. Fikiran bawah sedar, dengan rasa jijik yang terang, berusaha melindungi tubuh dari jangkitan, menuntut untuk segera menjauh dari sumber kemungkinan jangkitan.

Menarik. Secara semula jadi, bukan hanya manusia yang memiliki kemampuan untuk merasakan apa yang dilihatnya sebagai bahaya pada tahap intuitif. Kemunculan banyak tumbuh-tumbuhan, kulat, serangga dan haiwan menunjukkan bahayanya kepada semua perwakilan fauna, isyarat ini dapat difahami dengan baik secara semula jadi: penutup merah agarik lalat dan warna "ladybug" adalah contoh yang jelas dari "sut pelindung" semula jadi..

Lubang di kulit, penyakit apa. Trypophobia pada kulit: foto

Boleh diwarisi jika seseorang dalam keluarga mempunyai psikopatologi yang serupa

Trypophobia, yang disebabkan oleh lubang berulang (mereka dapat dilihat dalam foto), diprovokasi oleh pelbagai faktor yang memberi kesan negatif kepada seseorang. Hingga kini, para pakar belum dapat memperoleh pendapat umum mengenai apa sebenarnya alasan yang menyumbang kepada perkembangan ketakutan ini. Hanya ada teori yang menunjukkan bahawa fobia disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  1. Reaksi biologi. Seseorang, tanpa menyedarinya, sentiasa menilai segala yang mengelilinginya. Ini diperlukan untuk menentukan tahap keselamatan untuk kesihatan dan kehidupan. Lubang kluster tidak menginspirasi keyakinan orang, sehingga mereka dianggap sebagai perengsa berbahaya. Sebagai contoh, mereka dapat menunjukkan penyakit atau menyembunyikan makhluk beracun dalam diri mereka..
  2. Mempunyai pengalaman negatif. Sekiranya pada masa lalu kejadian tidak menyenangkan berlaku pada seseorang yang membahayakan nyawa atau kesihatan, maka dia tidak akan dapat mengelakkan fobia. Bahkan satu sentuhan yang tidak baik dengan lubang atau lubang boleh menyebabkan timbulnya ketakutan..
  3. Persepsi tetap di bawah sedar. Ketakutan muncul pada masa kanak-kanak, ketika orang paling mudah terkesan dan peka terhadap semua yang berlaku di sekitar mereka. Seorang kanak-kanak hanya perlu menonton filem, membaca buku, atau melihat gambar yang menakutkan untuk menimbulkan ketakutan. Perkembangan trypophobia juga didorong oleh lelucon mengenai fakta bahawa seseorang dapat melompat keluar dari lubang dan melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan..
  4. Kecenderungan genetik. Ketakutan yang tidak rasional dapat mengganggu anggota keluarga yang sama yang berasal dari generasi yang berbeza. Sebab ini menjelaskan kemunculan trypophobia pada manusia paling kerap.

Tahap perkembangan trypophobia

Takut pada ular - apakah gangguan ini

Terdapat empat peringkat dalam perkembangan trypophobia:

  1. Orang yang sihat yang tidak menderita fobia lubang tidak merasa tidak selesa memikirkan busa sabun, perbungaan kosong dari bunga matahari yang matang atau sebatang coklat berliang. Tetapi gambar yang dibuat dalam penyunting foto sejumlah besar ulser bulat dengan garis besar pada kulit, seperti trypophobia, boleh menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Sekiranya seseorang yang sihat baru-baru ini mengalami tekanan yang teruk, gambaran seperti itu dapat meninggalkan kesan pada jiwa..
  2. Keadaan akan bertambah buruk dengan menonton filem seram dengan pengembangan plot berdasarkan bahaya yang bersembunyi di dalam lubang kelompok atau berkait rapat dengannya. Orang yang tidak terkesan tidak akan cepat melupakan perubahan emosi yang diterima dan akan bertindak balas secara kabur terhadap imej yang diperbesar dari spons pencuci pinggan.
  3. Sistem saraf pesakit trypophobia yang hancur tidak akan memungkinkan untuk mengkaji bunga teratai selepas berbunga. Apabila kelopak jatuh dari perbungaan, hanya buah matang yang tersisa - permukaan dengan hampir dua lusin lubang di mana benih disimpan. Pesakit dengan fobia tahap ketiga merasa ngeri dengan pemandangan ini, menimbulkan rasa panik, dan memburukkan lagi kesihatan mereka.
  4. Tahap keempat ketakutan lubang adalah yang paling teruk. Dialah yang diakui oleh doktor sebagai penyakit dan menjalani rawatan ubat dengan jangka masa pemulihan yang panjang. Orang dengan penyakit mental ini, ketika menghadapi struktur berpori, dapat kehilangan kesadaran, akan mengalami serangan panik. Juga, ruam kulit sering diperhatikan, sebagai reaksi terhadap perengsa..


Bagaimana reaksi terhadap gambar sekumpulan lubang dapat muncul?

Cara mengatasi trypophobia

Rawatan trypophobia dijalankan di bawah pengawasan psikologi atau psikoterapis. Pakar mesti mengambil sejarah untuk menentukan penyebab gangguan fobik. Untuk mendapatkan hasil yang positif, terapi ubat digabungkan dengan kaedah psikoterapi..

Jenis dan kaedah rawatan

Rawatan trypophobia dipilih secara individu, bergantung kepada keparahan gangguan, usia dan keadaan hidup orang tersebut. Untuk menghilangkan serangan panik, ubat-ubatan digunakan yang digabungkan dengan kaedah psikoterapi..

Kami mengesyorkan agar anda membaca: Bagaimana tidak perlu takut bertengkar dan berani

Terapi ubat dilakukan dengan menggunakan ubat berikut:

  • antikonvulsan;
  • antidepresan;
  • ubat anti-kegelisahan;
  • penenang - benzodiazepin yang paling biasa.

Juga, pesakit yang menderita trypophobia diresepkan beta-blocker - ubat yang mengurangkan kesan negatif sejumlah besar hormon adrenalin dan stres pada sistem saraf dan kardiovaskular.

Psikoterapi merangkumi sesi individu atau kumpulan dengan ahli psikologi. Kaedah psikoterapi yang berkesan:

  1. Demonstrasi gambar (terapi pendedahan) - pesakit ditunjukkan gambar yang menyenangkan di atas kertas, bergantian dengan gambar objek ketakutan.
  2. Gimnastik pernafasan - membantu seseorang melepaskan diri dari sensasi panik, untuk berehat.
  3. Visualisasi ketakutan - demonstrasi objek dengan lubang, meyakinkan pesakit bahawa mereka tidak menimbulkan bahaya kepadanya.
  4. Terapi tingkah laku hipoterapi dan kognitif.

Kaedah rawatan trypophobia

Sekiranya fobia mengganggu kehidupan normal, anda harus berjumpa dengan ahli psikologi. Untuk menghabiskan hidup dengan penderitaan bahawa gambar dengan lubang dapat memprovokasi untuk membuat diri anda mengalami tekanan yang berterusan, kerana hampir mustahil untuk menyelamatkan diri daripada bertemu dengan gambar yang menakutkan - sudu berlubang dapur atau longkang primitif di singki dapat merosakkan kesejahteraan anda sepanjang hari.

Penting! Untuk mengenali fobia adalah mengambil langkah pertama menuju pemulihan..

Rawatan diri

Anda boleh menghilangkan rasa takut sendiri kepada orang yang menghidap penyakit kedua, lebih jarang dengan peringkat ketiga penyakit ini. Dalam kes ini, introspeksi mendalam dan pemikiran logik dapat membantu. Anda mesti cuba mengingati apa yang menyebabkan perkembangan bentuk persepsi akut. Adalah berguna untuk mengingati perasaan yang dimiliki oleh orang itu sebelum fobia berkembang..

Ahli psikologi menasihatkan mencari gambar lama di mana, mungkin, pesakit digambarkan dengan telinga jagung, sarang lebah, atau sesuatu yang serupa dengan cermin mata yang menarik. Sekiranya tidak ada gambar seperti itu, para pakar mengesyorkan membuat gambar seperti itu dengan menggunakan program komputer; dalam gambar tersebut, pesakit mesti kelihatan gembira, tanpa sedikit pun rasa takut atau gembira. Lama kelamaan, minda bawah sedar akan menerima maklumat baru dan berhenti bertindak balas dengan begitu tajam terhadap gambar seperti ini.

Terapi tingkah laku kognitif

Inti kaedah yang dicadangkan adalah membina hubungan dan persatuan baru dengan objek yang menarik. Tindak balas positif atau neutral terhadap rangsangan diperkuat dengan memberi penghargaan kepada sesuatu yang secara unik mengangkat mood pesakit dan memberinya kesenangan..

Penting! Terapi tingkah laku kognitif dibina oleh psikoterapis profesional berdasarkan perbualan dengan pesakit yang secara mendalam menunjukkan keperibadiannya, kerana sebaik sahaja pakar mengetahui apa itu trypophobia dan bagaimana mengatasinya.

Membina hubungan bersekutu baru dan usaha yang bersungguh-sungguh berdasarkan persepsi anda akan membantu meningkatkan kualiti hidup dengan mengurangkan tahap kegelisahan apabila melihat sekumpulan lubang. Penting untuk diingat bahawa mustahil untuk secara sengaja memprovokasi kesedaran anda kepada kegelisahan - fobia yang dikembangkan semula jauh lebih sukar untuk diubati..

Mengapa ada ketakutan terhadap lubang dan lubang

Sehingga kini, alasan tepat mengapa ketakutan terhadap lubang tidak dapat dipastikan sepenuhnya..

Doktor mengenal pasti beberapa faktor yang boleh mencetuskan perkembangan gangguan fobia:

  1. Kecenderungan keturunan - seorang kanak-kanak mempunyai risiko peningkatan fobia yang ketara sekiranya ibu bapa atau saudara terdekat menderita mereka.
  2. Perlindungan yang berlebihan dari pihak ibu bapa - berkat ini, anak terputus hubungan dengan dunia nyata dan mula takut akan perkara-perkara asas.
  3. Trauma mental kanak-kanak - ketakutan yang teruk pada masa kanak-kanak boleh menyebabkan perkembangan pelbagai fobia.
  4. Penyakit mental, keterbelakangan mental.
  5. Ketidakupayaan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan keadaan semasa.

Kami mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan: Hidrofobia - takut akan air: mengapa ia berlaku dan bagaimana merawatnya

Ramai doktor bersetuju bahawa ketakutan terhadap banyak lubang ditularkan kepada seseorang dari nenek moyangnya yang jauh. Mereka menghubungkan banyak lubang dengan binatang pemangsa, reptilia beracun dan serangga yang berbahaya bagi kehidupan manusia. Naluri pemeliharaan diri inilah yang melindungi seseorang daripada bersentuhan dengan sarang lebah atau sarang semut, dalam beberapa kes menampakkan dirinya pada orang moden, yang disebut trypophobia.

Kaedah untuk mengatasi rasa takut

Dalam amalan perubatan, trypophobia tidak dikelaskan sebagai penyakit.

Nuansa ini menjelaskan kekurangan terapi khusus untuk keadaan patologi..

Untuk menghilangkan rasa takut akan lubang dan lubang, pakar dapat menggunakan pelbagai teknik psikoterapi..

Sekiranya fobia mempunyai kesan negatif terhadap keadaan psikoemosi seseorang dan menimbulkan risiko terkena gangguan mental, maka dibenarkan menggunakan terapi ubat.

Kesan psikoterapi

Psikoterapi adalah rawatan utama untuk penyakit ini. Ahli psikologi dan psikoterapis menggunakan terapi tradisional untuk kebanyakan fobia.

Tugas utama pakar adalah untuk menghilangkan perasaan ketakutan ketika melihat lubang dan menggantikan reaksi negatif dengan emosi positif. Kesan ini dicapai dengan menggunakan pelbagai teknik psikoterapi..

  1. Kaedah psikoanalisis (mengenal pasti objek fobia, sebab-sebab kejadiannya dan mencari cara untuk menghilangkan reaksi negatif badan).
  2. Hipnosis (kesan pada pesakit berlaku pada tahap bawah sedar, para pakar cuba mengembangkan emosi positif pada trypophobe ketika mereka melihat objek tertentu dalam keadaan hipnosis).
  3. Pembetulan perlembagaan (semasa sesi trypophobe, gambar dengan warna emosi yang berbeza ditunjukkan, gambar alam bergantian dengan objek yang menyebabkan reaksi negatif, tubuh tidak mempunyai masa untuk mengalami perasaan jijik dan takut, keadaan ini secara beransur-ansur diperbaiki).
  4. Gimnastik pernafasan dan kelonggaran otot (prosedur ini mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psiko-emosi trypophobe, pengukuhan sistem saraf menyumbang kepada perkembangan keseimbangan emosi).
  5. Terapi kumpulan (sesi khas di mana beberapa orang dengan fobia serupa turut serta pada masa yang sama).
  6. Terapi kognitif (tugas kaedah ini adalah untuk membuat ketakutan seseorang dapat difahami oleh dirinya sendiri).

Terapi farmakologi

Terapi ubat untuk trypophobia digunakan dalam kes yang jarang berlaku. Untuk menetapkan ubat, anda mesti mengalami gangguan psiko-emosi yang serius.

Contohnya, gangguan tidur yang kritikal, serangan panik atau serangan yang tidak terkawal, dan gangguan neurotik. Kursus rawatan dengan ubat-ubatan ditetapkan secara individu.

Doktor secara objektif menilai keadaan minda trypophobe dan menentukan gambaran klinikal umum mengenai keadaan kesihatannya.

Dalam rawatan trypophobia, ubat berikut boleh digunakan:

  • ubat penenang;
  • ubat penenang;
  • ubat penenang;
  • ubat antikonvulsan;
  • antihistamin (jika fobia disertai dengan reaksi alahan);
  • ubat anti-radang (untuk menghilangkan akibat menggaru kulit);
  • ubat antidepresan.

Adakah skizofrenia diwarisi? Cari jawapannya sekarang.